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国培研修个人计划
我是一名小学数学教师，非常荣幸能参加这次学习培训，渴望通过这次的学习培训，提高自身素质，树立终身学习的观念，使学习成为自己的一种内需，使自己不断提高教育理论和学术水平，增强知识更新能力和教育科研能力，不断完善自己，提高自身综合素质。结合《**小学数学26坊国培研修计划》，我将认真研修以求自我发展，制定学习计划如下：
一、研修目标：
1、加强学习，探索教育教学规律。
2、加强学习，积累研究课题的经验。
3、通过研修，掌握课堂教学技巧，提高课堂教学艺术。
4、通过研修，丰富教学经验，能上好每一节的数学课。
5、通过研修，掌握教学基本功，更好地为教学服务。
二、研修内容：
1、认真听取专家教授的讲座，踏踏实实地学习理论知识。
2、观摩实实在在的课堂教学，吸取精华，提高自身素养。
3、积极参与班级研讨活动，在活动中积极表达自己的观点，在探讨中提高自己的知识素养。
4、每天听课后做到及时反思，记录感悟的点点滴滴。
5、每天坚持看一个小时的教学专著，努力学习与新课程相关的理论知识，并做好读书笔记，写下读后反思。
6、每天填写好研修日志，将自己的思想文字化，行动化。
7、撰写教育教学论文，将自己的感悟文字化。
三、具体措施及要求
1、 勤学好钻，不耻下问。
与名师同行，要向他们看齐，充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平。同时，注意多钻研、勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，在总结和反思中来形成自己的教学风格。从而不断充实自己，完善自我。
2、 注重自我反思
坚持做好教学反思，反思自己备课时是否遇到什么困惑，是否调整了教材，为什么这样调整教材；反思上课时是否发现了预料之外的问题，自己是怎样及时地处理这些问题的；反思自己本节课有那些比较满意的地方或有什么困惑。主动积累，勤于动笔，积极撰写教学随笔、教育叙事等。
3、向同行学习
同伴协作、加强交流 ，促进教师之间的对话，鼓励教师互助学习、探讨、
彼此支持、资源共享。现代社会谁善于合作，谁就离成功更近一分。积极参加校本教研，积极承担教研任务。教研中做到“五勤”：勤听、勤思、勤写、勤说、勤评。听评课的对象以本校教师为主，同时通过网络向名师，每次听课后要认真填写听课记录本，除填写评课表外，至少写一篇充实的听后感。充分发挥教师办公室的“聊文化”，共同探讨最新教育动态，关注教育热点，交流教育观念，剔除那些与教学无关的闲言碎语，大家共同营造一个学习的氛围，一个有利于学校发展的教育氛围。
4、加强教育教学研究，做创新型的教师。
在今后的教学研究中我将尝试推广多种灵活的教学方法，来激发学生的学习兴趣。及时对每节课进行反思，同时，还要坚持每天都有点滴收获，注重积累，形成文字，提升教学研究能力。
在本次国培计划学习培训中力争做到反思昨天——在反思中扬长；审视今天——在审视中甄别；前瞻明天——在前瞻中创新。时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。通向未来的路不是回家的路；过去为你赢得成功的方程式将为你的明天带来失败。我相信，自己有能力经受住“极限”的考验，在超越自我的同时，逐步实现人生的价值。
四、活动安排表
1.启动预热阶段（9月27日至10月3日）
完成网上个人注册,结合工作坊的校本研修安排制订个人校本研修计划。
2.课程学习与校本研修阶段（一）（10月4日至10月17日）
参与本坊校本研修活动。【数学国培计划个人研修规划】
完成师德与专业理念课程的学习；结合自身实际工作，撰写并提交“我身边的师德故事”。
阅读各类简报、观看专家视频答疑；尽量参与教师社区中大赛类活动。
3.课程学习与校本研修阶段（二）（10月18日-12月7日）
完成专业知识与专业能力课程的学习。
开展校本主题活动，参与研修交流活动。
阅读各类简报、观看专家视频答疑。
4.研修总结与成果展示阶段（12月8日-12月15日）
完成“个人研修总结”。
阅读各类简报、观看专家视频答疑。积极参与教师社区中大赛类活动。 研修计划的制定，只是对短期学习的一种规划，而最关键在于落实。通过本次研修，我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化底蕴，充盈自己的底气，增强自己的理论知识，提高教育教学能力。
“国培计划（2015）”—广西中小学（幼儿园）乡村教师工作坊坊
员远程培训小学数学班个人研修计划
广西藤县塘步镇中心校 周海柱
很荣幸能成为“国培计划（2015）”—广西中小学（幼儿园）乡村教师工作坊坊员远程培训小学数学班中的一员，参加本次教师工作坊研修将进行不少于50学时的混合式培训，内容包括两个方面：内容包括研修目标、研修主题、实施步骤，预期研修成果等。为认真完成本阶段的研修任务，特制定以下研修计划：
一、指导思想
遵照教研工作计划，以学校的教学教研工作为指导，立足课堂、革新教学方式，提高课堂教学的有效性为重点，坚持科学育人，扎实有序地开展数学教学研修工作，为促进学生的全面发展，全面提高个人素养，努力服务于教研教学工作而努力。
二、 研修目标
1、通过培训，学习先进的研究方法，形成良好的研究意识
2、转变教育观念，提高认识。
3、积极实践课改的新理念，新思路，围绕“有效性高效课堂教学”开展课堂教学研究活动，提高课堂教学效率。
4、促进专业化发展，提高教学研究能力。
二、研修要求：
1．积极完成日常教学类中研修日志、我的教学故事、教学案例、我来当坊主等内容的发布。
2．积极参与研修活动：包括学科活动、工作坊活动、协作组活动，进行课程学习、视频答疑、主题研讨点评、资源上传、研修作业成果、自由讨论区发帖回帖等。
三、研修措施
1、认真听取专家教授的讲座，踏踏实实地学习理论知识。【数学国培计划个人研修规划】
2、积极参与班级研讨活动，在活动中积极表达自己的观点，在探讨中提高自己的知识素养。
3、钻研教学专著，努力学习与新课程相关的理论知识，并做好读书笔记，写下读后反思。
4、通过教师个人自学，网络学习的方法及时了解最前沿的教改信息，扩展自己知识视野，不断更新教育教学理念，丰富教育教学理论，提升理论水平和教学教研水平。
5、认真撰写教育教学心得体会，争取有质有量。充分利用网络手段，观摩名家教学，撰写读书笔记、教学反思，在课堂教学中利用多媒体手段教学，激发学生学习的兴趣，创设情景，提高学生发现问题、分析问题、解决问题的能力，培养学生良好的学习习惯。
总之，通过这次“国培”研修学习，我相信自己在自身素质、教育教学理论和教育教学方法上会有许许多多的收获，会为我以后的教育教学工作打下坚实的基础。以期达到从“经验型”教师向“科研型”教师转变的目标。
校本研修，是指立足于本校工作实际，根据教师自身专业发展需要，开展自主、合作、探究性学习和锻炼，提高教师专业修养水平，促进教师专业化的一种教师继续教育形式。
为了提高自己的工作能力和业务水平，更好地为教学工作服务，根据学校的工作实际，自身的发展要求，特制定校本研修个人工作计划。
一、研修目标
1、通过学习，提高自身的师德修养。
2、通过学习，提高自身的业务水平。
3、通过学习，提高自身的科研水平。
4、通过学习，促进自己对新课标的理解。
5、树立终身学习的理念，为自身的可持续发展奠定基础。
二、研修内容；
（一）多读对自己有用的书，进行读书研习。广泛阅读各类书目，不断充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平。同时，注意多钻研、勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，在总结和反思中来形成自己的教学风格。在近期内，我计划精读一些有关教育教学方面的书刊，及时更新教育理念。工作之余，我计划欣赏一些文学书籍，写好读书感想，从而不断充实自己。
（二）在实践中进行教学研讨。目前进行的新课改对我来说是一种挑战，同时也是一次难得的锻炼机会。我将继续积积极参加校内校外的教研活动，平时就当天发生的教学突发事件，教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。
（三）加强教育教学研究，做创新型的教师。在今后的教学中我将尝试运用多种灵活的教学方法，来激发学生的学习兴趣。及时对每节课进行反思，争取每学期都能有一篇质量较高的反思和教学设计。同时，还要坚持每天都有点滴收获，及时归纳、及时总结，写出教育教学研讨论文。并一如既往地准时参加校内外教科研培训活动，提升教学研究能力。
（四）在备课管理上，朝着A级管理奋斗，在原来的基础上向前一步。
三、具体实施方案
1、勤于学习，树立终身学习的观念。
（1）坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念。
（2）多渠道地学。做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀；也要在“无字处”学习，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。通过网络学习新课标，在教学中理解应用新课标。
（3）广泛地学。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。
2、多听课，坚持做到听好每一堂教研课，做好教研笔记。取长补短，努力地提高自己的教学水平。
3、勤于动笔，提高教育科研水平。
（1）及时积累专题研究的第一手资料。
（2）尝试进行教学案例的分析，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。在实践中不断积累经验，走进学生心灵，创造多彩人生，学习，再学习，在学习中不断超越自己。
范文二：小学数学教师个人校本研修计划“国培计划（20XX）”四川省农村中小学教师远程培训项目的参培对象为农村义务教育学校教师，采取网络远程培训和线下研讨相结合的混合式培训。为落实培训要求，实现资源利用最大化，促进教师专业成长，以“国培计划”的实施带动校本研修，特制定我乡20xx年小学数学利用国培资源开展校本研修计划。
一、指导思想：
坚持“基于学校发展学校，基于教师发展教师，基于学生发展学生”的宗旨，以新课程标准理念为实施导向，以教师为主体，研究、解决我乡小学数学教育教学中的实际问题为根本，走“学、教、研、培”一体化的研修道路，促进教师更新教学观念、改进教学方法、转变教学行为，提升我乡小学数学教师的专业技能。
二、校本研修目的：
充分利用网络远程培训资源，学以致用；解决小学数学教育教学中的实际问题，增强小学数学教师的专业修养，提高教育教学质量。
三、校本研修内容：
我乡各校小学数学校本教研应充分利用网上资源，按要求认真学习北大网小学数学九个模块的内容。
四、校本研修主题：【数学国培计划个人研修规划】
优化小学数学教学改革，提高小学数学教学质量
五、校本研修方式：
遵循网络学习与线下研修结合，个人学习与同伴互助结合，教师交流与专家引领结合的原则，主要以活动和课题研究为载体来进行校本研修。
活动形式多样，可以组建教师沙龙，组织课堂观摩、展评，备课、说课竞赛，论文评选等活动。每次活动以问题研究和主题系列研究为主。
课题从小处着眼，以解决教学中的实际问题为突破口，重视研究的“实用性”与“现实问题”真正解决的有效性。
在教研组内参照泸州市小学数学国培与校本研修主题与形式的建议开展活动。
六、校本研修实施步骤：
主要围绕“制定研修计划——确定研修主题——开展研修活动——总结研修成果”开展校本研修。
20xx年9月-11月，网络学习与线下研修相结合，国培学员保质保量完成网络平台学习任务，各片区制定校本研修计划，组织非国培学员共享网络资源。
20xx年11月-12月，国培学员提交学习成果，学校提交研修总结，分片区编制校本研修成果集。
20xx年12月-20xx年，继续深入开展校本研修活动。
七、研修成果形式：
校本研修的呈现形式可以是图片、板报、网络研讨帖子、教学视频及教学设计、教学论文、活动记录、课题报告等。
各片区提交上报的成果主要以文本形式呈现，汇编成册，主要按“学习研修花絮”、“优秀教学设计”、“精彩课堂实录”、“反思促成长”、“科研有成效”几个专题来整理编辑。
范文三：小学数学教师个人校本研修计划一、指导思想
为全面贯彻学校、教导处的工作意见，认真学习先进的教育思想，积极投身课程改革，坚定不移地实施以培养学生的创新意识、探索意识和实践能力为重点的素质教育，深入有效地开展教研活动，全面提高数学教学质量。紧紧抓住“发展、提高、统筹、服务”四大要素，根据我校教育工作要求与目标，积极开拓教育教学创新，深化教育改革，优化教育结构，提高教育质量，全面实施素质教育，推动我校数学教学工作上新台阶。
二、主要工作目标
1、提高教学质量为中心，全面提高学校数学教育的总体水平。
2、加强教科研意识，有目的地、有计划地开展教研活动。
3、教科研一体化，积极推进课程改革，加强课堂教学研究，进一步深入开展综合实践活动和课程整合的探索，努力提高课堂教学效益，全面提高学生的综合的素质。
4、加强师资队伍建设，使青年教师崭露头角。
三、工作要点
1、提高教师素质，采取“传帮带”的方法，加速对青年教师的素质培养，不断转变教育思想和教育观念。组织教师集体备课，十年内新教师上好教学汇报课。
2、定期举行教研组活动，不断提高教师的业务素质。使每位数学教师逐步建立各自具有特色的教学模式和教学方法。
3、切实抓好教学检查、质量分析等教学工作环节。继续实施随堂听课制度，加强教学研究，提高教学效率。严格按照计划活动，积极开展集体备课、听课、评课活动，努力提高课堂教学的效率。要讲实效，不搞花架子，做到时间、地点、人员和内容四落实。
4、规范教学行为。布置的作业，要符合学生的生理心理特点；符合学生的实际水平；符合学生的兴趣；符合培养学生的全面素质要求，特别是培养学生的创新精神和实践能力。
5、开展《新课程标准》的学习，把握其精神，按照课程标准实施教学，并不断接受新的教学理念、教育方法、教育手段。大力开展并规范教研组建设，认真进行教材研究，落实备课、上课、批改作业等各环节。
6、贯彻《教育管理规程》及教育部颁发的有关文件精神，规范办学行为，切实减轻学生负担，认真落实五认真、教学常规，向课堂40分钟要质量，认真备课，逐步提倡书面化备课，继续加强教学反思这一环节。
7、加强对各班教学质量监控，积极改革和完善考试制度，期中期末对各班的教学情况进行抽测，实行教改分离制度，并认真分析记录，努力提高数学整体水平。
脱胎换骨
--2015年国培计划语文研修总结
潜江市老新镇东荆小学 刘倩
感觉时间就这样匆匆而逝，一转眼都开始写研修总结了，总感觉自己还没学够，怎么就要画上句号了。再看看学员们的学习情况，有的学员都还没开始学习，有的学员的分数都九十多分了。这就迫使自己给自己敲响警钟，我不能落后。那么现在就对这次培训做一次收获总结吧。
其实在参加此次国培计划之前，潜江市教育局就对我们这批新教师做了一次简短的培训。让我印象深刻的是，龚校长的一句话。他说：“这次培训有的老师可能会满不在乎，敷衍了事，在网上下载一些文章应付过去，但是也有另外一部分老师，他们一定会抓住这次学习的机会提升自己，到时候绝对有人在前面领跑，也绝对有人落到后面垫底。你是想当先行者，还是想当一个碌碌无为的垫底者。选择权就在你们自己的手中。”当时我一直在心里默念着我一定要抓住这次学习的机会，因为我不愿落在后面。就这样我踏上了“国培”这条路。
刚开始学习的时候，我最先学习的是蒋敦杰老师的一篇文章《作业是什么？--新课程远程研修作业问题的反思》。这篇文章里，让我印象深刻的一句话是“人有放弃和珍惜的权利，但珍惜和放弃的结果是不一样的”。读到这句话时，我一直在反思自己，这多年的学习生活，不知道浪费了多少宝贵的时间，真的在心里不停的自责，为什么当时没有好好珍惜学习的机会。尤其是大学四年，自己是怎么混过来的。
还记得刚上大学时，学校领导给我们新生做思想工作。他当时的话，我一直没明白，也没在意。他说：“在大学里，你们要养成一个好的学习习惯，自己要学会思考问题，学会利用图书馆的资料学习，不要光想着玩，不然这四年结束后，你将一无所获。”现在想想，自己当了教师后，你要给学生一碗水，那么首先得自己有一桶水。现在的我可能才半桶水了，这就使我明白人是要终身学习的啊，只有这样才能不断提升自己，才能满足学生不断增长的知识需求。为了不再让自己颓废，不再让自己后悔。我狠下心来，时刻提醒自己，只要一有空闲时间就跑到国培计划网学习。只有这样，我才能感觉到自己是在珍惜生命，没有虚度，因为我不想落后。
国培计划真的给了我很大的帮助，让我知道了自己与其他学员的差距，让我看到了其他学员的学习热情，也让我变得比以前更热爱学习了。就这样我就像一只觅食的饿狼，在国培计划里面疯狂的学习着。我认真听专家讲座、参与交流、研究教学设计、认真学习《教育的艺术----怎么做一个好老师》、《课堂教学技能训练：导入、强化、语言沟通》、《课堂教学技能训练：观察、学习支架、结束》等课程。在学习的过程中，我真正的感受到，只有不断学习，才能不断接受新知识，跟上日益发展的教育事业，才能增长自己的见识，才能不断完善自己的教育生涯。
参加国培计划后我解决了不少在教学中遇到的难题。作为一名体育科班出身的小学语文老师，我深知自己在教学上存在着很多不足，也欠缺很多语文科目上的教学经验，也一直在想办法弥补自身的不足。好在有了这次摆在眼前的机会，我在教学中遇到的很多困惑，如：三年级作文如何教学？课堂纪律如何有效控制？老师威信如何树立？如何提高学生阅读能力？等等一系列的问题，我都在这里找到了答案，并在实际工作中有效的实施。现在感觉自己教学工作，不再像以前那样毫无头绪了，感觉慢慢摸到窍门了。通过学习和改进其他教师的一些教学经验，我感觉在我的实践生活中起到了一定的促进作用，最起码现在学生作文有了很大提高，这个是值得高兴的。
在学习的过程中，不管我是在阅读学员们发表的文章，还是在听专家讲座，从中我总能感受到每位教育工作都是在播撒爱的阳光。是啊，教育的秘诀之一，就是让爱做主，没有爱的教育注定是失败的教育。我们教育工作者的任务在于让我们每个孩子看到人的心灵美，珍惜爱护这种美，并用自己的行动使这种美达到应有的高度。
这次短暂的培训，让我更加坚定了自己的目标，让我们一起努力成为一名爱心无限的教师吧！
文秘
“国培计划”研修日记3
2016年12月25日星期六
上午边听郑晓龙老师的讲座，边腾出时间来思考自己想到的问题。因为我觉得他的讲座中最有价值的实用之处是：凡是知识点和能力点都列一个表格，让学生反复训练反复记忆，达到熟能生巧的地步，这是应对高考的行之有效的法宝，我觉得这种方法是比较可行的。
郑老师是特级教师，他对教师的生活有他独特的理解：不要让工作充斥你的内心。我就在想，我鼓吹的“人生苦短，多学学生活”是对的，因为人生苦短，所以任何时候尤其是工作的时候，必须想到我们还有自己的生活，还有恋人、妻子（丈夫）、孩子、父母、朋友、亲戚需要我们和他们尽可能多地在一起——因为本质上我们工作就是为了更幸福更自由地生活。可是，我们周围的一些老师，往往表现出一种工作狂的特征来，领导在表扬人的时候，往往也是从工作方面考虑的——这其实也是领导的策略，他可以帮你创造奇迹，但是，老师本人却失去了诸多幸福和自由，尽管你可以冠冕堂皇地说我是为了学生，这种理由充分而且崇高，但这却是建立在牺牲你的一切基础之上的。郑老师就举了一个他们学校的一位女教师最近的故事——成天忙于工作，丈夫说，今天晚上休息一下，妻子说，还有一摞作业没改完，于是又去学校埋头改作业去了。不过这样一去，次数多了，有一次，突然回家，就看见丈夫和一个女孩子赤条条在一起，她气极了，说离婚，丈夫说，好吧。妻子说，孩子留给你，不然我没法再嫁人，丈夫说好吧，但房子得给我，妻子无奈同意了，丈夫说，我还要接送孩子，汽车得留给我——那是妻子出资买的，妻子心疼孩子，不得不又同意了，结果，丈夫、孩子、房子、车子，甚至票子等等一切都给了别人！朋友们，你们说，这样工作值得吗？至于领导，我认为一个优秀的领导，应当认识到，我们不能拿教师的负担和沉重的代价换取你个人想要获得的荣誉（也许是学校的荣誉吧），所以，当你——领导看到一个教师（年轻的或年老的）也是一个孩子的爸爸或妈妈或丈夫或妻子或儿子或女儿晚上十点还在改作业或找学生谈心时，请赶他（她）回家吧；当你看到一个教师（年轻的或年老的）也是一个孩子的爸爸或妈妈或丈夫或妻子或儿子或女儿周末还在改作业或找学生谈心时，请赶他（她）回家吧，要知道他的家里还有一个他（她）最亲爱的人在等着他（她）！所以，也请你不要在大家面前宣扬他（她）的这种不顾
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