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学校心理咨询室的建立
时代的进步与社的发展，给教育赋予了新的内涵，当前的学校教育已远远超越了知识学习的范畴，学生在校学习不仅应在德、智、体三方面全面发展，也要培养健康的人格及对各种环境的适应能力，由此学校心理辅导应运而生，成为现代教育改革与学校管理的重要标志之一。校心理健康教育的开展，其中一个重要措施就是针对学生存在的各种心理和行为问题，由心理咨询教师在一定的环境条件下给予解答和帮助。即建立学校心理咨询室。
一、名称的确定
学校心理咨询室不同于医疗机构的心理咨询室，它针对的对象是中小学生，因此亲切、生动，贴近学生心理的名称能够易于接受。如可取名为心理辅导室、心理聊天室、心语室等。
二、辅导室的布置
（一）选址
学校心理辅导室的选址一般有如下要求：安静隔音、明亮舒适、便于来访但出入不明显。首先，心理辅导室要选在环境幽雅清静的地方，为了防止噪音，最好避开音乐室、体育场、食堂、学生宿舍、主干道等场所。其次，心理辅导室要选在明亮舒适的地方。阳光充足，通风良好，窗外视野较开阔。建筑物或房间周围最好有绿色植物，如果透过辅导室的窗户能看到则更佳。要避免选择那些阴暗、压抑的角落作为心理辅导室。最后，心理辅导室要选
在便于来访但出入不明显的地方。位置不要太远离教学区、宿舍区、办公区，要使学生想来访的时候，比较容易到达。如果太偏僻，虽然安静，但不易来访，无形中就有了距离和阻隔，这种阻隔不仅是空间上的，而且也是心理上的。在保证便于来访的同时，又要使出入不太明显，否则，会增加来访者的压力。特别对于青少年学生来说，他们对心理辅导的认识还不深入，对他人的看法非常敏感，害怕别人的议论和误解，因此，不太愿意让老师、同学看到自己出入心理辅导室。 我们在选址的时候，要充分考虑到这种心理因素，不要选在人来人往、一览无余的地方，也不要离校长室、教师办公室太近。有的心理辅导室设在校长室旁边，固然有利于校长监控，但学生可能会望而生畏了。我认为，学校的心理咨询室应本着安静和方便的原则，尽量设在图书馆、阅览室附近，这样形成一种很好的文化氛围，又不至于过分嘈杂，有助于学生调适自己的心态。
在场地布局上，要能满足心理辅导室的多种功能，特别是基本功能，合理有效地利用空间。个别辅导室不宜太大，否则会阻碍咨询关系的建立，也不可过小，否则容易产生压迫感。如果有多间房，个别辅导室不宜设在进门的第一间，而要选在稍微隐蔽和安静一些的房间。来访者的位置应避开门窗方向，避免让来访者与突然到来的外人照面，避免在门窗外就能清楚地看见来访者。
（二）辅导室的布置
在室内布置上，不同房间因为功能不同，会有一些差异。但在总
体上都应该注意气氛的营造，要营造一种让来访者感到温馨、平静、放松、舒适和注意力集中的环境。室内应光线柔和，灯光不要太刺眼或太昏暗；色调和谐，以淡黄、淡绿为好，不要大量使用太鲜艳的颜色，如红色、明黄，也不要大量使用暗淡的颜色，如黑色、灰色、褐色等。地板、窗帘、桌椅、沙发、装饰品整体上要协调，使人赏心悦目，心情愉快。如：天蓝色的天花板、草绿色的地毯、温馨的颜色明快有趣的装饰使人有置身于大自然的感觉，透过单向玻璃，心理辅导教师可以在心理咨询室观察学生的情绪反映，高大的镜子有助于学生重新认识自，不倒翁、放松椅、沙袋等成人玩具，可以让学生发泄不良情绪，找回平衡。墙壁上可以挂上一些有象征意义的画，也可以挂上“心理辅导室职责”、“心理辅导员守则”等内容，以增强来访者的信任感。团体辅导室要能进行不同形式的团体活动，因此，需要留有足够的活动空间，桌椅板凳要便于移动，地上铺木板或地毯，方便学生坐在地板上开展一些活动。在色彩上，团体辅导室可以比个别辅导室活泼和明亮些，特别是小学阶段的团体辅导室，可以用小孩子喜欢的鲜艳颜色来布置。另外要注意的是，辅导室的布置不必一味追求豪华。在咨询过程中，咨询员与来访者可以坐在沙发上，也可以坐在椅子上。两张沙发或椅子的位置必须摆好。座位之间的距离要恰当，以1米左右为宜。一般来说，双方应成90度角而坐，这样既可以正视对方，又可以自然地移开视线，不致于使来访者感到很大的压力。切不可正面对正面，形成相互对峙的格局。
如果双方坐在同一水平线上，则目光难以交流，也是不妥当的。两个人之间可以摆放茶几，这样可以使来访者有安全、缓冲的人际空间，也可以充当来访者脆弱无力时的支柱依靠。当然，茶几不能太大或者在茶几上放太多的东西，这样拉长了双方的距离，阻碍了双方的信息交流，不利于双方良好关系的建立。
一般来说，学校心理咨询室应该设里外两间，里间作为咨询室，外间作为接待室和一般性来访用，如果没有条件，可以用屏风隔开。咨询室的布置要体现以下四点：
⑴温馨性：屋内的布置要以浅色调为主，如淡绿色的窗帘、花瓶等，可选择合适的学生书画作品悬挂在墙上，还可以张贴学生自己创办的心理辅导报，但不宜过多，还应在显目的位置写有如“你和我都需要心理安慰”等温馨话语。
⑵宣传性：咨询室对于首次来访的学生来说还很陌生，可以在墙上挂有“心理咨询人员工作守则”、“什么是心理健康”、“中小学生心理健康的标准”等宣传材料。
⑶隐密性：学生在做心理咨询和心理测量时，要让他们感受到一种安全感和信任感，因此咨询室的布置一定要体现出隐密性。 ⑷安静性：这一点十分重要，因为嘈杂声会影响学生乃至咨询教师的情绪，会导致咨询失败。
三 、心理咨询室的设备及准备资料
学校心理咨询室作为开展心理咨询的场所，要有一些必要的设备和资料：
桌椅沙发：咨询教师要有自己的办公桌椅，咨询者来访最好与咨询教师坐在两个单人沙发上，沙发要大小适宜，摆放时要成约60度角。
资料柜：最好有两个，一个为图书柜，一个为存放学生心理档案和心理测试资料的。
购买一定数量的心理学方面的书籍、测验量表、软件，建立学生心理档案
学生心理档案主要由三大部分组成，即背景资料、各类学生心理测评的资料以及与个体学习活动有关的资料三个方面。
背景资料主要包括：（1）学生本人及生活状况的资料，如本人的基本简历及其经济状况、生活态度等；（2）生长及健康资料，如学生个人的生长史和基本健康状况、行为习惯等；（3）家庭环境与社会环境方面的资料，包括家庭结构、家庭成员的文化程度、家庭关系、家庭气氛及社会环境、邻近的交际情况等。
各类心理测评的量表主要包括智力、学习能力、人格、兴趣、心理卫生等有关个体心理素质方面的测量资料，另外还需要一些个体社会化方面的资料，如个体对社会的认识与态度，个体的交友、人际关系情形等一些相应的调查问卷。
与学习活动有关的资料主要包括个体学习计划的制定、学习时间的分配是否适当，学习习惯、学习态度如何，个人分析综合资料的能力如何。通过这些资料？教师能及时调整教学方法，收集有关学校环境、学习成绩以及课外活动的有关信息等。
小学心理咨询活动方案
当今小学生的心理健康正越来越受到人们的关注，小学生年龄小，学习、生活上碰到的困惑，有时无法自行解决，长期如此会产生心理上的障碍。此时确实需要教师的及时引导、帮助。我们学校的心理咨询室正是为解决学生的心理问题服务的。为了使心理辅导进一步得到普及并更好地为学校实施全面素质教育服务，特制订如下计划：
一、指导思想
以学校的工作计划、德育计划为指导，通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，努力创造条件辅助和激励学生向更高的心理健康境界发展，达到“助人自助”的教育效果。
二、辅导目标：
1．通过多种形式的宣传，让学生正确认识和对待心理辅导，普及心理辅导工作。
2．密切与班主任的联系，更好地与德育工作相辅相成。
3．认真细致地做好疏导和跟踪辅导工作，力求在个案上有所突破。
4．采用科学的管理手段，使辅导工作更加规范。
三、辅导宗旨：
留下你的烦恼，带走我的微笑
四、辅导原则：
1、教育性原则
即对咨询对象的具体情况提出积极的分析意见，鼓励其培养积极进取的精神，树立正确的世界观、人生观、价值观和批评态度。
2、交友性原则
咨询人员要和咨询对象交朋友，这是咨询工作顺利进行并富有成效的重要原则。
3、启发性原则【学校心理热线开通活动】
指咨询人员鼓励咨询对象吐露真情、启发他们准确表达所要表达的思想。【学校心理热线开通活动】
4、保密性原则
指保守咨询对象谈话内容的秘密，不得对外公开咨询对象的姓名，拒绝任
何关于咨询对象情意的调查，尊重咨询对象的合理要求。
5、预防性原则
指咨询员在明确弄清咨询对象心理障碍的同进，应注意咨询对象的整个心理特点并及早提醒预防心理障碍的加深和可能出现的其它心理障碍，同时要向全社会普及心理健康知识。
6、发展性原则
反映在咨询过程中，咨询员要以发展变化的观点看待求询者的问题，不仅要在问题的分析和本质的把握中善于用发展的眼光做动态考察，而且在对问题的解决和咨询结果的预测上也要具有发展的观点。
五、辅导内容：
小学生健康心理辅导是小学生心理健康教育的具体化，其中心和主旨是面向全体小学生，旨在全面促进小学生健康心理，包括良好的智力因素和非智力因素的形成和发展，提高心理素质，因而小学生健康心理辅导的内容是多方面、全方位的，主要包括以下内容。
1、学校生活的心理适应辅导
开学第一个月，一年级新生的学校生活的心理适应辅导，第二个月，对其他班级的学生进行心理辅导，也可以分类辅导。
2、学习心理辅导
学习是小学生的主要任务，也是小学生心理社会化的主要途径，乐于学习是小学生心理健康的重要标志之一。学习心理辅导包括学习动机、学习态度、学习方法、学习习惯和考试心理辅导，目的在于引导小学生通过积极主动的探讨，进而明确学习目的，端正学习态度，树立正确的学习动机，掌握科学有效的学习方法，养成良好的学习习惯，正确对待学习中的困难和挫折，帮助小学生获得成功，体验成功的喜悦，从而形成坚定的学习信念和旺盛的进取精神。
3、智能辅导
智能的形成和发展是人们认识世界、改造世界和创造未来的先决条件，也是小学生身心健康成长的主导因素和重要标志。
4、情感和意志辅导
帮助小学生学会调节自己的心态，克服悲观、怯懦、抑郁、紧张等消极否
定的情绪情感，经常性地保持舒畅、喜悦、乐观、自信等积极肯定的情绪情感，形成良好的意志品质，保持生动活泼、蓬勃奋发的良好心态，对其身心健康成长和未来发展具有十分重要而又深远的意义。【学校心理热线开通活动】
5、个性心理辅导
个性心理是一个独特的、多系统、多侧面、多层次和多级发展水平的开放性的结构系统。个性的全面发展是实现共产主义社会的重要条件之一。一个人个性结构中的优势、潜力、特点或弱点，不仅制约着其社会活动的选择性、效能及未来发展的可能性，同时也往往是事业成败的决定因素。
6、日常生活中的心理辅导
小学生日常生活中的心理辅导主要包括社会交往辅导、休闲辅导、消费辅导和常识性的生活技能辅导。社会交往是人类意识发生、发展和形成的基本条件。休闲辅导、消费辅导和生活技能辅导是我国现代社会生活提出来的新课题，是随着我国经济及各项社会事业飞速发展，收入和生活水平不断提高的结果，也是素质教育的客观需要。
培养自信心
的团体辅导
八年级
活动主题：
培养自信心的团体辅导
活动目的：
1、引导学生正确认识自我。
2、通过训练逐步消除学生的自卑心理。
3、指导学生学习培养自信心的方法。
准备工作：
1、进行自信心测试：“自信心自测”、“自信程度自评”。
2、关于气质的心理健康辅导。
3、进行团体活动分组。
4、制作辅助课件。
活动过程：
一、了解自卑心理
请同学们通过以下对话形象地了解自卑心理现象。 课件一：自卑的心理现象（录像片断）
对话：
甲：“你怎么不去参加外语朗诵比赛？”
乙：“我怎么能行呢?”
这段对话说明什么问题？
学生：这表现出乙缺乏自信，自卑。
教师：自卑心理就是还没有开始做某件事时就已断定自己不行的情绪，它对青少年的健康成长有很大的危害。
二、自卑的危害
课件二：
l、自卑心理使人感到自己事事不如人，又没有勇气赶上去，悲观失望、消极处事，十分不利于人们的身心健康。
2、自卑心理从自我怀疑和自我压抑开始，以自我消沉和自我埋没而告终，过于自卑等于自我毁灭。
既然自卑的危害如此之大，我们必须冲破自卑的束缚，消除自卑心理，培养自信的心理品质。
三、消除自卑、培养自信
教师：要消除自卑，必须了解自卑产生的原因，才能对症下药。
（－）了解自卑产生的原因
课件三：身上带着细链子的大象（图）。
由此画面引出心理学家关于大象的成长实验：一只大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。即使链子放在身上不加任何固定，它也木会去努力。这是为什么？ 学生：因为小时候每一次想站起来都站不起来，他就形成了自己不行的认识。
教师：过去的行为结果告诉它自己不行。其实它现在行不行？
学生：行。
教师：这就形成了自我认识与现实自我之间的差异，这种差异必然产生“错误的肯定”。这种“错误肯定”是产生自卑的主要原因。产生“错误肯定”的原因很复杂，对人来说，除了行为结果之外，还有他人对自己行为结果的不恰当评价和反应。
课件四：
产生自卑的原因：
l、自我认识与真实自我之间存在差异。
2、人与人之间的天赋差异被看得太神秘。
教师：多数认为自己不行的人，其实并木是真的不行。使他们产生这种心理的另一个原因是他们把人与人之间的天赋差异看得太神秘，事实并非如此。根据我国心理学家对20万人进行的调查结果表明：智力特别高的人约占千分之三，智力特别低的人也约占千分之三，而绝大多数正常人的天赋都是相差无几的。现实生活中人们表现出来的智力和能力有较多的差异，这并非天赋的差别所造成，而是有多种原因的。有自信心、努力程度和方法等主观原因，也有环境、
机遇等客观原因，其中主观原因起主要作用。因此，任何一个正常的人都没有自卑的理由。道理虽是这样的，但长期以来形成的“错误肯定”和错误认识很难一下子改变，他们的影响也很难一下子消除，需要一个过程，需要一定的努力，需要学习一定的方法。
（二）培养自信的方法
1、端正认识：金无足赤、人无完人，不要一味与人比高低，不要过分敏感他人对自己的评价。
课件五：凡·高的画《星光灿烂》
教师：请同学们谈谈你看到了什么？你感到美吗？（鼓励学生大胆讲出自己真实的感受）
学生：月亮、旋风、烈火、村庄、树林等；不美。
教师这时再告诉同学们这是凡·高创作的世界名画《星光灿烂》，因为它的调色技术很高超而被艺术鉴赏家们推为世界名作。画是由很多元素组成的，如：色彩、构思、形象、寓意等等，只要某一方面或某几方面突出就可能成为好作品。人和画一样，也是由许多元素构成，只要某一方面或某几方面出色就可能成为杰出的人。紧接着请同学们思考一下自己最突出的优点，准备做下面的训练活动。
学校校本培训活动记录表
工作单位： 水田坝中小学
项目名称： 专题培训
项目负责人：王清华
活动时间： 2012.3.22
活动地点： 四楼会议室
活动主题： 心理健康培训
主讲人： 罗艳青
参加对象： 全体教师
申请学时： 主讲老师 2学时 其他老师 1学时
活动内容及进程：
1•心理健康的标准
2•小学生心理健康的含义
3•小学生心理健康教育的目的
4•小学生心理健康教育的任务
活动反思与建议：
小学生心理健康教育是素质教育的重要组成部分，是实施“面向21世纪教育振兴行动计划”、落实“跨世纪素质教育工程”、培养跨世纪高质量人才的重要环节。同时，切实有效地对小学生进行心理健康教育也是现代教育的必然要求和广大小学教育工作者所面临的一项共同的紧迫任务。
过程确认：
教导处负责人签字：周亭阶
说明：活动一周内，校本培训职能部门根据项目负责人递交记录表审核内容并签字。
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桑营镇中心学校
心理健康教育教研活动记录
学校心理健康教育活动的成立
糜镇张习桥高小 邓文翠
我校于2006年成立全县第一所寄宿制小学，是典型的农村寄宿制学校，全校近四百名学生住校，面对学生住校后的安全保障、饮食起居、学习活动、性格培养，习惯养成等诸多问题和责任，我们围绕如何办好寄宿制小学？让家长放心、社会满意的原则，不断进行实践探索，现已稍见成效。但学生的心理健康问题却成为学校及老师急需解决的重要问题。因此我校根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，紧紧围绕学校的中心工作，通过各种途径，开展小型多样的心理健康教育活动及指导，以帮助学生获取心理健康方面的初步知识，促进其人格的健全发展。
通过心理健康教育，不断更新教师的教学观念，改变教育教学方法，提高德育工作的针对性、学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理氛围。
学校心理辅导活动课的操作要领
香坊区进修心理
我们把心理辅导活动课的操作要领通俗地概括为“八重”、“八不重”，就是“重感受，不重认知；重引导，不重教导；重目标，不重手段；重口头交流，不重书面活动；重真话，不重无错话；重氛围，不重理性探讨的完美；重应变，不重原定设计；重自我升华，不重教师概括总结”。下面分别论述之。
一、重感受，不重认知
辅导不是说教，不是安慰，不是训导，也不是逻辑分析；辅导是心灵的碰撞、是人际的交流、是情感的体验，是帮助一个人自助的过程。
心理辅导的过程是学生的认知结构、情感体验、行为方式在辅导教师的干预下进行调整、重组、统合的过程。这个过程是一个主动的过程，而不是单纯依靠外力实现的“塑造”、“教育”的过程。开设心理辅导活动课的根本取向，并不是要让学生懂得几条心理学的原理，或者掌握几种调节心态的方法技巧，而是要促使学生在团体的助力下，审视自己的内心，反思自我的成长，思考学习，思考人生，思考自我与外界的关系，以推动自我的完美发展。在这样的活动过程中，学生只要能在某一个问题的某一方面真正有所感悟、有所触动，有所体验，那就是一种成长，一种发展。反之，如果学生只是记住了几个心理学的概念术语，能说出心理健康的一些基本常识，但却没有情意活动的介入，没有情感体验作为其认知的强化、迁移以及感染、疏导自我的动力，那么，这个过程依然不能说是个体成长发展的过程。
例如，在一节小学二年级的心理辅导活动课上，师生共同深讨“学会谦让”的话题。在播放了一段录像之后，教师问：“什么是谦让？”一个学生说：“就是好的东西让给人家，坏的东西留给自己。”另一个学生补充说：“先让别人进教室，自己后进教室。”对于小学二年级的学生来说，他们对人际交往中相互关系的理解和评判都离不开具体特征的比较，离不开一个具体的参照标准，因此，这样的回答说明学生已经感受到了谦让的行为标准是什么，教师就应该加以肯定。但教师还是要把自己的标准答案书写在黑板上：“谦让就是想着别人，让着别人，心中有他人。”尽管教师的概括从认知的角度更为简洁，但却已脱离了小学生从实际生活中得到的真切感受，变成了一种没有生命活动的抽象教条了。
二、重引导，不重教导
辅导，顾名思义，一为“辅”，二为“导”。“辅”者，扶助，辅佐，非主要之意也；“导”者，引导，疏通也。心理辅导，重在“导”，难在“导”，它既要注意契机，还要注意分寸。心理辅导活动课主要应该是“非指示性的”，教师不应该对学生作强制的说理和武断的解释，即使是必需的暗示、忠告、说服等“指示性”手段，也只能最低限度地使用，即力求“随风潜入夜，润物细无声”。
应该肯定，辅导过程中需要认知成分的参与，也需要教师必要的指点和教导。“但若只是教导或只是在说教，却又不是辅导了。……倘若一位辅导员……只是在作逻辑分析，他就不是在进行辅导。因为在辅导的过程中，基本的重要条件是我们陪伴着当事人去面对人生；而事实上，人生是个心理过程，而非逻辑过程”（林孟平，1986）。由此可见，辅导不是开药方，不是给学生现成的答案。辅导是引导学生自己思考问题，自己得出结论；即使在他需要别人给予帮助的时候，也是为了让他能够准确地得出自己的结论。
那么，怎么加以“引导”？“引导”总是通过问题来“引”来“导”的，所以，教师要善于抓住时机，及时提出引导性的问题，而这恰恰是心理辅导活动课中最难以把握的一点。而问题提出之后，又该如何深入？这和个别辅导操作过程基本相同，它同样表现为一个“四段论”：倾听（掌握更多准确的信息）——同感（设身处地予以理解）——判断（理出头绪，找到一个“切入点”）——商量（在团体讨论中提出3-5种方案和思路，供学生自行选择，而且不存在“唯一”或“最佳”）。总之，“引导”应该“顺其所思，予其所需，同其所感，引其所动，投其所好，扬其所长，助其所为，促其所成。”
关于“重引导，不重教导”还有一个“不可绝对化”的问题。所谓“不重教导”，不是不要适度的教育指导，不能把这个观点推向极端，以为在心理辅导活动课过程中连一句带有教育色彩的话都不能出现。有的辅导教师一听到几句“教导”性的语言，便立即要质疑“辅导到底应该是指示性的，还是非指示性的？”其实，提出这样一个非此即彼的问题，本身在理论上就已陷入了绝对化。汤恩（1944）提出，由于罗杰斯“非指示性”的咨询理论的流行，作为“指示性”的传统的心理咨询面临着被遗忘和被放弃的危机，故此必须给予一定程度的重视。因为无论是传统的“指示性”心理咨询，还是现在流行的“非指示性”心理咨询，都有其特定的理论意义和实践价值，任何偏执一端的做法都是应该避免的。
总的看来，心理辅导活动课主要应该是“非指示性”的，辅导应该以学生为中心，但也不能排除辅导教师必要的指示、暗示和忠告。因为中小学生年龄尚小，许多方面还需要成年人的扶
助，尤其是心理辅导活动课，一般只有短短的四十几分钟，不可能像个别辅导那样可以多次访谈，在一两个月甚至更长的时间里进行“非指示性”的会晤，耐心等待当事人的自我成长。在这种情况下，辅导教师必要的指示和点拨恐怕就是无可厚非的了。
三、重目标，不重手段
心理辅导活动最重要的是把握好辅导理念和辅导目标，如果只考虑形式和手段的新鲜花哨，就很可能会导致舍本求末。
心理辅导活动课重在创设一种氛围，而氛围的形成有一个“热身——催化——互动——共振”的渐进过程，实在来之不易。一旦氛围形成，心理辅导活动课就有了一半的成功把握，因些教师要格外珍惜。此时如果不合时宜地插入一段多媒体课件，很可能打断了学生互动的兴致，冲淡了暖意融融的团体氛围，并使辅导过程失去了本来可以达成的流畅感。
例如，某班级开设一节《盲目从众不应该》的心理辅导活动课，总体看，使用多媒体手段的效果是好的，特别是其中一段关于学生过生日请客的录像提供了非常真实的生活场景，对于辅导主题的展开起了重要作用。但是在分析一些同学盲目从众的原因时，教师用多媒体设置了标准答案①②③④，而学生回答的各种看法却不可能是按这个顺序展开的，所以教师只好演示一下，停一下。一来二去的，教师的操作也乱了，只好从头再来一遍，于是本来比较浓郁的辅导氛围顿时就消失了。
可见，使用多媒体教学手段或电教手段主要应该用于呈现情境或提出思考性的讨论题，尽量不要用来出示知识性的标准答案。而且，过多地按编程出示标准答案还容易造成学生思维的惰性，不仅心理辅导课如此，文化课上也基本是这样。
总之，有现代化教学手段的辅助可以为心理辅导课增添不少生机和便利，但这种手段的使用一定要服从于辅导目标的需要，不要只是为了变换一下形式。事实证明，在条件简陋的农村中小学，如果教师吃透了辅导理念和辅导目标，活动设计又比较贴近学生实际，那么，虽然未能采用现代化教学手段，却同样可以呈现出效果较好的心理辅导活动课。
四、重口头交流，不重书面活动
这是一种非常简单、却又很容易被教师忽视的操作规范，它是辅导过程有没有动态气氛的关键。
心理辅导活动课与个别辅导的最大区别，就在于学生是通过群体交流产生的影响力来调整自己的认知、态度、情感和行为的。心理辅导活动课的重点应放在学生与学生的交互作用
上，主要通过学生之间的相互影响力来达到辅导的目标。
口头交流的作用主要在于：
（1）学生能发现别人也有跟自己相同的问题，通过交流，自己理解和支持了别人，也得到了别人的理解和支持，而同龄人的理解和支持往往比老师的评价与支持更为重要，因此大大增强了自信心；
（2）使积郁得到宣泄，并可重塑自我形象；
（3）使学生得到社会性发展的经验；
（4）体验到自己在同伴中有所作为，可以和别人成功地进行交往，因而增加了安全感；
（5）在不能确定自己应持的态度行为时，可以倾听并综合大家的意见，以得到最大的收获。
在团体辅导中，交流的效果与团体规模有直接的关系，规模过小，人数过少，成员交互作用的范围过窄，学生就会感到不满足，就会出现乏味、不舒畅的感觉；团体规模过大，人数过多，辅导者难以关注每一个学生，学生之间沟通也不易，参与和交流的机会受到限制，团体的凝聚力就难以建立，探讨问题时就会流于草率、片面、表面化，就会影响活动的效果。而班级是属于一种规模较大的团体，为了克服上述的一些不利因素，教师必须注意经常使用小组合作的形式，在小组内促成组员之间的口头交流和互动关系，并适时地将小组交流的结果与全班学生分享，用以发扬大团体信息渠道多、思维活跃、容易集思广益的优点。
还要说明的是，“不重书面活动”不是不可以进行书面活动。有些纸笔练习，有些测验，有些行动计划，有些自我描述，是必须动笔的。不过从实践经验来看，动笔不可过多，时间不可过长，否则团体氛围立刻就被冲淡了。另外，也不要动不动就让学生“静思默想”，以为学生只要闭眼一想，问题就解决了，这实际上还是文化课上用思考求得认知性答案的习惯做法，也不可套用到心理辅导课上来。
五、重真话，不重有无错话
信任使人感到安全，信任才能敞开心扉。说真话难免会有错话，但对学生在成长过程中出现的错话持一种宽容而积极的态度，可强化学生自我向善的意向与努力。
罗杰斯曾经提出，指导者必须具备三种基本态度，那就是共情、真诚、无条件关注。团体辅导者的基本任务是确定良好的气氛，一种对团体成员接纳与信任的气氛，可以使每个成员不必防卫及隐藏自己，自由自在地表达自己，这样才能使团体咨询产生效果，并促使当事
人的改变和成长。所以，在心理辅导活动课上，教师要努力培植一种讲真话、讲实话、不讲套话的风气，形成一种团体内的规范。但是作为成长中的青少年学生，一遇宽松环境就难免讲出一些分寸不当的话来，而且许多时候，他们讲出一些在成人看来是糊涂的甚至是错误的话，其实是出自对教师和团体的真诚的信赖。所以每遇此时，辅导教师一定要放下严肃的德育标准，给学生以真心诚意的接纳、宽容和谅解，使每个学生可以不必担心批评指责，不必小小年纪就学会戴上一副假面具，而这对于他们人格的健康发展是极为有益的。
但是，接纳、宽容和谅解学生讲的错话，并不等于认可学生的错误观念，也不等于放弃对学生的价值引导。心理辅导的价值中立原则并不应该是绝对的，假如学生的价值观有明显的错误，而不加以纠正则可能在团体内造成更大的负面影响，那么辅导教师就不能保持完全的价值中立，而需进行必要的引导。只不过这种价值的引导不应是武断、生硬和粗暴的，而应是一种引而不发，一种循循善诱，一种平等商讨。
例如，有一节在初一年级开设的心理辅导活动课《自我形象设计》，在进行游戏活动“大拍卖”的分享环节时，一位学生表示要倾其所有来竞争“最富有”，并解释之所以这样做的原因，是因为“有钱走遍天下，没钱寸步难行”。此言一出，全班哗然，有的首肯，有的茫然。于是辅导教师以中立的态度征求大家的意见：“你同意吗？为什么？你不同意吗？又是为什么？请在小组里面说说你们的看法。”各组立即展开了热烈的讨论。此时，辅导教师有意走到提出这一观点的学生所在的小组里，倾听学生们的发言，并与他们进行探讨。经过各组观点的碰撞，最后全班得出了一个共识：“钱是很重要的，没有钱许多事情的确办不成；但是，在社会公正的前提下，有钱不一定能走遍天下，无钱也不一定寸步难行。”
辅导教师必须牢记，对于成长中的学生而言，“被人否定”是一种极难承受的打击，它很可能会使当事人的自尊心大受创伤。因此，为了尽量避免说了错话的同学当众蒙受伤害，辅导教师即便有强烈的否定性意见甚至是反感，也必须控制自己的情绪，通过自己的敏锐观察和正确判断，灵活变通地来做出适当的处理。
六、重氛围，不重理性探讨的完美
心理辅导活动课是建立在成员之间相互信任、关心、了解、接纳的氛围中的一种互动的人际交往过程，每个成员的心扉就是在这种人际氛围中打开的。因此，催化出温暖、安全的团体氛围远比完美的理性探讨重要得多。
心理辅导活动课的有效性主要依赖于通过辅导教师的行为所建立起来的班级社会氛围，
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