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篮球兴趣班训练计划
一、指导思想
认真学习贯彻教育部“阳光体育工程”中“健康第一”的指导思想,在特长班学习当中培养学生的品质,增强学生体质,使学生真正的体会到体育运动的的乐趣。
二、学习目标
青少年是祖国的未来和希望,学校开展篮球特长班的训练目的是增强学生的体质,增进学生心健康,通过训练建立篮球运动的基本技术概念,熟悉球性和锻炼控球能力,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法。
发展学生身体素质,培养学生勇敢、顽强、机智果断的优良品质,为孩子的全面发展打下坚实基础。
1.在活动中让学生了解篮球的知识。
2.学习基本的篮球技术，了解篮球竞赛规则与方法。
3.发展学生灵敏反应素质和控球能力，培养学生团结协作的意识，让学生对篮球项目产生浓厚的学习兴趣。
三、训练内容及时间安排。
1、原地有球练习原地拍运球,熟悉球性,双手胸前传接球,原地单手肩上投篮。
2、有球行进间练习行进间直线运球、曲线运球,运球转身,行进间上篮,两人、三人行进间传接球。
3、无球动作练习假动作,侧划步,后撤步,进攻步,行进间转身,后退跑,急停急起。
4、篮球战术练习
一打一,一打二,二打二,掩护,挡拆,突分。
5、篮球活动、竞赛篮球比赛的一般规则,以及篮球活动中最常见的一些竞速,比准类游戏。
6、身体素质练习。
四、活动形式：
1.训练与比赛相结合。
2.比赛提高学习兴趣。
3.队员当助手。
三、授课内容：
第一单元：（提高个人基本技术）
1、移动、滑步
2、传接球、断球
3、如何运球
4、投篮、跳投
5、个人防守、集体防守
6、抢蓝板球、夹击
7、三步上篮、变向
8、如何提高弹跳力
第二单元：
1、滑步防守
2、如何抢断
3、跨下变向运球
4、突破运球、接后转身投篮
5、行进间运球时的投篮
6、挤过、绕过配合
7、交换防守、掩护配合
训练原则：
1、训练工作中突出练思想，练作风，并强调基本功练习。
2、战术训练要循序渐进从实战出发，强调队员的技术配合。
3、“练”，“战”结合，每天练习，找弱点。
4、全队在训练的过程中，要重视个人基本功训练，要区别对待，作到扬长避短。
凤凰中学篮球兴趣班 2015年春季学期
香洲区第十二小学2013——2014学年度第一学期
兴趣班活动计划
篮球训练计划
一、球性练习：1、触球练习
2、环绕皮球：①带围脖
②呼啦圈【少儿篮球培训计划】
③过山洞
3、屈蹲拨球
4、“8”字绕环
5、弹指神通
6、双手抛接球
7、双人地滚球（双手→单手，二人一球→二人二球→多人多球）
二、原地运球：1、双手运球
2、单手运球
3、单手防护运球
4、双手体前“V”字运球
5、双手双拍球
6、体前胯下运球
7、胯下运球
三、行进运球：1、直线运球跑
2、“s”型运球跑
3、“s”型换手运球跑
4、运球转身
四、防守练习：1、防守动作：①防运球
②防传球
③防投篮
2、单侧防守跑
3、防守转换（双侧方向）
五、传球练习：1、双手胸前传球
2、双手击地传球
3、双手高抛传球
4、单手高抛传球【少儿篮球培训计划】
5、双人双传球→多人多传球
六、投篮练习：1、双手抛投
2、双手胸前推投
3、单手肩上投篮
4、运球急停跳投
5、三步上篮
七、3V3比赛：1、比赛规则：①认识比赛场地、用球
②打手、走步、拉人、踢球、回线、24秒等基本规则 ③人员位置、跳球、发界外球、计分
2、比赛中的合作与拼抢：假动作、举手要球、急停变向、挡拆配合
3、得分方式方法
4、战术安排
5、篮球裁判
八、花式篮球：1、花式运球：①双手双拍球
②切球
③转身接球
④胯下运球
⑤高低变化
2、运球过障碍
3、灌篮
九、篮球游戏：1、运球打屁股
2、大小球
3、运球报数：在原地运球或行进间运球时，教师打手势，学生边运球边观察，要求在最快的速度里抱出数字，要求学生在运球中要始终抬头观察，培养学生的观察能力。
4、运球互指：在一块长、宽各5米左右的篮球场上或者平地上，里面
站三至四人，每人一球。在此场内运球，运球的同时去击拍别人的球：（1）球被别人拍掉或被逼出场外。（2）球自拍停止或中途没拍到球。
5、一人运两个球（接力）：学生两手同时运两只球：先原地运后行进
间可要求学生两手同步运（同上同）和异步运（一上一下）.先让学生自己练习，然后安排运球接力比赛以提高练习兴趣。利用半个篮球场，运球迎面接力。一人左右手同
时各运一球，从起点一直至终点。球若被运丢，则拾回从丢球处理继续。若一手推，一手运球则从起点开始，重来一次。此游戏对培养学生左右手运、控球能力有着极大的帮助。
6、运传抢游戏：利用篮球场，游戏内与之平行1米处划一线为禁区（只
许接球队员在内，其余任何人不许进）如右图，每队人数4--7人左右。游戏开始，在中圈跳球，获球的队通过运球和传球组织进攻，设法将球给本队的接球员，接球员接到球后，该队就得1分。同时守队则积极组织防守．努力断抢，利用运球和传球转守为攻。在规定的时间内，以得分多者为胜。规则：（1）不得推、拉、打、摔对方队员。不得持球跑。否则，算犯规。在就近罚界外球。（2）球出界外，由对方在出界地点发界外球（不能直接传球给接球员）。（3）双方争球或同时击球出界，应在中因跳球。
（4）接球员出界接球或接球后出界则不得分，应发界外球。（5）一队得分后，应由另一队在端线发界外球（接球员此时不得干扰球）。
7、躲闪运球：在半个篮球场上进行。分成2组，一组在内4～7人，半
场内每人一球进行运球，外围一组共三个球，把这三球滚或抛入圈中，击里面的人腰部以下，被击中或运球停止则出来，加入外围击球行列，至都被击中为止，换组进去继续进行。
十、篮 球 操：
十一、专项技巧：1、过人技巧：①持球过人
②无球摆脱防守
2、投篮技巧
3、防守技巧
4、传球技巧
5、篮板技术
6、各位职责与技术
7、整体比赛
幼儿篮球培训计划
篮球运动是当今最为普遍的一种体育运动，它涵盖了跑、跳、拍、投等多种身体运动形式，这些运动形式也是《3-6岁儿童学习与发展指南》中所罗列并要求幼儿能达到相应的阶段水平，同样这些运动技能全面、有效、综合地促进幼儿身体素质和人体机能全面发展，让幼儿能有一个健康活泼的身体。
不仅如此篮球运动也是一向集体活动，不仅有团队队员之间合作也有与对手的竞争和对抗，通过练习和比赛的过程，能使参与者的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、团队凝聚力、自我控制与约束等方面都有良好的发展，以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等的良好道德品质和集体主义精神。
大班幼儿较为符合开展篮球教学活动，通过以篮球为载体，利用篮球进行一物多玩在“玩球”的过程中激起对篮球的兴趣，掌握篮球的运球、投篮、防守等基本技能，同时也通过篮球游戏中的合作与对抗培养大班幼儿的合作意识和自信不怕输的意志品质。
然而篮球运动涵盖运球、投篮、防守、脚步移动的技能技巧，要掌握这些技巧需要进行不断的练习和训练，对于大班幼儿来说要掌握这些技能技巧显得较为困难，很多幼儿园也在开展球类活动，但往往把目标定在拍球上，幼儿能单手拍球、双手同时拍球，但篮球运动的其他技巧的学习便由此止步，实际上幼儿园篮球运动的开展除了教师对篮球技巧的掌握和熟悉外，学习篮球的兴趣是幼儿学习篮球的最主要因素，如何树立起大班幼儿学习篮球的兴趣，接下来我会从几方面来谈谈我将在篮球教学中的经验。
一、让幼儿了解篮球，让幼儿进入篮球运动员角色
(一)让环境影响幼儿对篮球态度
在进行篮球教学初期，可以通过环境创设在园内营造良好篮球氛围。
每周可以组织幼儿观看部分的篮球比赛转播，通过这样的方式让幼儿了解篮球，引起幼儿对篮球的兴趣激起他们学习篮球的渴望。
(二)进入篮球运动角色—--我是小小运动员
在建立了对学习篮球的渴望之后，一个角色对幼儿来说也是至关重要的，在篮球教学的整个过程中都要以“我们是一只篮球队，我们是一支团队”的概念告诉幼儿，“老师就是教练，你们就是运动员”，在教学中可以将幼儿分成男女两队一队为“中国男子篮球队”一队为“中国女子篮球队”孩子们在听到这种称呼后都显得尤为自豪和精神。
(三)建立明星效应，树立学习榜样
对于热爱篮球的人来说都会有一个属于自己的偶像，孩子们在进行每周篮球新闻的播报后，对篮球明星也会有所了解，这时候就要找一个小朋友都熟悉的篮球明星作为自己的榜样和学习对象，如以姚明为榜样，将我们的篮球队取名为“小姚明篮球队”，孩子们在训练的时候口中经常说的一句话就是我将来要比姚明厉害，这时候作为老师也应该给予及时的鼓励与肯定。
二、篮球技巧讲解儿歌故事化，运用幼儿喜欢的教学语言在篮球教学中一些技巧动作的讲解幼儿往往不能理解，比如拍球的基本要点中便有：五指分开，放在球上，掌心空出，手腕手臂配合拍球，这些技能如果作为篮球教学中的指导语很明显幼儿难以接受，因此针对幼儿的特点将枯燥的拍球技巧进行简化，并配合儿歌让幼儿将儿歌熟记于心:
小手小手拿出来，
变成小伞弯起来，
小伞放到篮球上，
篮球宝宝跳起来。
在教学过程中将篮球技巧儿歌和教师的示范配合指导，一边示范练习一边朗读儿歌，虽然儿歌中的技巧元素并没有全部体现出拍篮球的技巧，
但在此时拍球练习已经不再枯燥，幼儿也有了兴趣，那么拍篮球中对于手腕手臂的运用也可以利用这种形式满满的渗透。
又比如在胸前传球和接球的练习中，对传球和接球的技巧练习运用儿歌也能有效的让幼儿掌握技巧，消除幼儿在接球中产生的退缩和恐惧感。 接球练习：
一只小脚向前迈，
两只小手伸出来，
篮球飞来两边接，
碰到球后收回来。
胸前传球：
小球放胸口，
拇指向下走，
数到一、二、三，
手腕向前翻。
通过儿歌化教学，幼儿们便能很形象的记住篮球技巧，走到哪里，将这些儿歌念道哪里，也能激起幼儿学习篮球的兴趣。
三、技巧训练游戏化，选择幼儿喜欢的学习方式。
幼儿在一日活动中游戏占了很大的比重，因此在篮球教学中也要融入游戏的元素，这样才能使幼儿在快乐的氛围中学习篮球。
将篮球技巧动作设计成游戏，比如在训练幼儿横向移动时，如果简单的通过儿歌和传授来练习那么幼儿在很难在一节教学活动中熟悉动动作要领，因此将横向移动这一技巧和游戏结合，这些游戏往往又要是孩子门平常熟悉的，因此在横向移动中可以将老鹰捉小鸡的游戏运用到横向移动的训练中作为技巧训练的铺垫。
又如在拍球的练习中要求幼儿的身体重心降低，如果直接要求幼儿将身体中心降低，第一幼儿难掌握降低的高度，第二在降低过程中对幼儿的身体控制力也是一个挑战，幼儿容易坚持不了，因此我们可以结合幼儿在
生活中喜欢模仿的特点，和幼儿进行一个老爷爷老奶奶走路的模仿游戏，让幼儿在游戏中适应拍球的高度。
兴趣是幼儿最好的老师，篮球运动也是幼儿拥有健康身体和良好品质的一种很好的载体，通过好玩有趣的篮球教学活动让幼儿喜欢篮球，喜欢运动，从而拥有健康的体魄和坚毅自信的品质!
一、基本情况
我校共有12个班，我们学校的学生很喜欢到图书室借书看。今年，学校图书室将继续在学校领导，教师的支持与配合下，认真贯彻国家教委《中小学图书馆（室）规程》，积极主动地服务，以充分发挥图书室对实施全面素质教育的推进作用。
二、工作目标
1、抓好藏书建设。
藏书建设是开展读者服务的基础。我室将在图书总数达标的基础上，努力提高藏书质量，调整藏书结构。目前，书库中的部分教师教科研读物较为陈旧，观点，理论已跟不上当前的教育形式，这些图书将逐步剔除更新，此外，书库中还将适当增加一些作文读物，以满足七八年级学生需要。新增图书将全部用电脑录入与电脑管理。
2、拓宽服务渠道。
（1）服务于教学工作。
教学实践离不开教育教学理论的指导，我室将通过编制专题汇编集、目录索引为学校的各科教研课题服务，让图书发挥更大的作用。
（2）服务于学生。
开放学生阅览室，管理好班级图书箱，开展读书活动，促进图书流通。
3、提高管理水平。
积极参加教委组织的培训学习，提高新进人员业务水平，开展班级图书管理员培训讲座，培养学生自主服务能力。
三、具体的措施
1、对新书进行登记、上架，以便尽快方便师生借阅。
2、对新入学的学生进行图书借阅知识讲座，让其对学校图书馆有初步认识，对学生图书管理员进行上岗培训。
3、学生图书室全天开放。（其中中午12：00——12：50，下午3：40——4：50为各班轮借时间，每班每周轮借一次：其余下课时间为各班学生自由借阅时间。）
4、学生人均每学期借书不少于5册。
5、教师图书室全天开放，为方便教师查阅资料，工具书一律不得出借。
6、教师借书，要做好借阅记录，每期不少于五次。
7、图书室将组织学生开展主题读书活动和各种征文比赛。
8、图书室将配合学校开展教育教学活动，及时为教师学生提供所需材料。
9、进一步作好各种有关材料，准备迎接先进级学校图书馆的验收。
四、各月工作：
二月份：
1、制订图书室工作计划
2、推选学生图书管理员，专题会议
3、新生借阅知识讲座和图书室专题知识讲座
4、学生图书借阅，开始流通
5、图书室环境的布置
三月份：
1、征订新书
2、编制新书简介期
3、学生阅览和借书工作
4、参加县图书室工作人员的培训
四月份：
1、参加县图书室工作人员的培训
2、举行期学生图书管理员培训
3、图书室专题会议
4、读书节活动
5、编制新书简介期
五月份：
1、学生读书笔记、读后感展评
2、图书室专题会议
3、编制新书简介期
六月份：
1、评选优秀学生图书管理员
2、图书归还工作和教辅用书（循环使用教材）的整理工作；
3、图书室专题会议，总结本学期图书馆工作。
范文二：学校图书室工作计划学校图书室是利用书刊资料传播科学文化知识，培养有创新精神和独立见解人才的知识宝库。要使图书室发挥最大效益，就必须进行科学管理，使学生的各项工作规范化、标准化、制度化。今年，学校图书室将继续在学校领导，教师的支持与配合下，认真贯彻国家教委《中小学图书馆（室）规程》，积极主动地服务，以充分发挥图书室对实施全面素质教育的推进作用。
一、指导思想。
图书管理员应树立“以人为本”的管理理念，确立“主动服务”为宗旨。遵循图书室的工作规律，加强图书室管理理论研究，对图书报刊管理、读者服务等进行科学的组织和管理。
二、工作重心。
1、对图书进行科学管理，提高图书利用率。
2、开拓创新，读书活动力
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