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陕西省榆林市神木县神木中学 高二二班 孟琛真
指导老师：高小梅 电话：13038996969
每当在温暖的被窝里酣睡，我的记忆里总会浮现出一双温暖的手，这双手带着春风，和煦贴切；这双手带着暖流，温润心灵。
那时，我们家的房子并不宽敞，而且条件很差。尤其在冬天，北风呼啸，寒气凌人。也许是没有接上大暖的缘故，家里的暖器漫不经心地散发一丝几乎感觉不到的热。阴天使这个冷得发昏的家看上去更加阴森。局促于小小居室，白天还能通过跑跳活动获得些热量，可到了晚上，睡觉便成了一种煎熬。
一个寒风凛冽的晚上，我团缩在被窝里。透过路灯的余光，我发现，我呼出的气仿佛瞬时便凝结成了晶莹的小水珠。天冷得让人无法入睡，风紧得让人难以成眠。就这样，我在一片黑暗中饱受煎熬，等待黎明早点到来„„
父亲的鼾声打破了夜的宁静，他的毅力让我惊异。不知过了多久，我大概有些睡意了，迷迷糊糊中，我听到了一阵细碎的脚步声向我靠近，借着路灯光，我看到了母亲慈祥的面容。黑暗中，她的身影看起来如此单薄，却分外温暖。
只见母亲缓缓蹲下，将一头长发甩到身后，用手捂住我的脚心。我知道，母亲平时是很怕冷的，可是她却想用手捂热我的脚，我心里真是又心疼，又感动。她捂一会儿就摩擦几下双手，再用温热的双手捂住我的双脚„„我知道，从我来到这个世界的那天起，母亲就用这双温暖的手呵护我成长，让我时时沐浴在爱的海洋。随着我的成长，母亲的额头上已明显添了很多皱纹，头上已丝丝缕缕地出现了白发。我知道这是母亲多年为我操劳所付出的代价。我想，有一天，当母亲老了躺在床上的时候，我也一定会陪伴在她身边，为她捂暖脚心。
寂静之中，我不知道如何面对母亲无微不至的爱，只能故作熟睡，坦然接受。过了很久，我看到母亲单薄的身躯在瑟瑟发抖，母亲一定是冷极了。我装着发出鼾声，母亲这才小心翼翼地用被褥裹紧我的双脚。出门前看了看我睡觉的样子，才静静地地关上房门„„
虽然那天晚上很冷，可母亲的手却如一缕温暖的阳光，融化了我心中的冰雪，驱散了寒冷，使我的世界变得春意融融。
陕西省榆林市神木县神木中学 高二二班 孟琛真
指导老师：高小梅
每当在温暖的被窝里酣睡，我的记忆里总会浮现出一双温暖的手，这双手带着春风，和煦贴切；这双手带着暖流，温润心灵。
那时，我们家的房子并不宽敞，而且条件很差。尤其在冬天，北风呼啸，寒气凌人。也许是没有接上大暖的缘故，家里的暖器漫不经心地散发一丝几乎感觉不到的热。阴天使这个冷得发昏的家看上去更加阴森。局促于小小居室，白天还能通过跑跳活动获得些热量，可到了晚上，睡觉便成了一种煎熬。
一个寒风凛冽的晚上，我团缩在被窝里。透过路灯的余光，我发现，我呼出的气仿佛瞬时便凝结成了晶莹的小水珠。天冷得让人无法入睡，风紧得让人难以成眠。就这样，我在一片黑暗中饱受煎熬，等待黎明早点到来„„
父亲的鼾声打破了夜的宁静，他的毅力让我惊异。不知过了多久，我大概有些睡意了，迷迷糊糊中，我听到了一阵细碎的脚步声向我靠近，借着路灯光，我看到了母亲慈祥的面容。黑暗中，她的身影看起来如此单薄，却分外温暖。
只见母亲缓缓蹲下，将一头长发甩到身后，用手捂住我的脚心。我知道，母亲平时是很怕冷的，可是她却想用手捂热我的脚，我心里真是又心疼，又感动。她捂一会儿就摩擦几下双手，再用温热的双手捂住我的双脚„„我知道，从我来到这个世界的那天起，母亲就用这双温暖的手呵护我成长，让我时时沐浴在爱的海洋。随着我的成长，母亲的额头上已明显添了很多皱纹，头上已丝丝缕缕地出现了白发。我知道这是母亲多年为我操劳所付出的代价。我想，有一天，当母亲老了躺在床上的时候，我也一定会陪伴在她身边，为她捂暖脚心。
寂静之中，我不知道如何面对母亲无微不至的爱，只能故作熟睡，坦然接受。过了很久，我看到母亲单薄的身躯在瑟瑟发抖，母亲一定是冷极了。我装着发出鼾声，母亲这才小心翼翼地用被褥裹紧我的双脚。出门前看了看我睡觉的样子，才静静地地关上房门„„
虽然那天晚上很冷，可母亲的手却如一缕温暖的阳光，融化了我心中的冰雪，驱散了寒冷，使我的世界变得春意融融。
那些成长的时光
陕西省榆林市神木县神木中学 高二一班 张景涛
指导老师：高小梅
假日里，我牵着爷爷的手漫步在回家的小道上，一阵狂风吹过，沙子刮进我的眼中，弄得我有些站不稳，于是便用力地抓住爷爷的手，这双曾经有力的大手，引发我多少回忆„„
这双手粗糙，长满老茧。我想这大概与爷爷平时爱种菜有关吧，爷爷将自己家的花园改造成了一个菜园。爸爸妈妈本来只是想让爷爷平时生活有个寄托，可爷爷却把这视为了一个巨大的责任，希望凭借自己双手多种些疏菜，为子女节约些买菜钱。每次我们到了爷爷家，爷爷就会向我们念叨：“这阵子菜价又涨了，小菜都成肉价了！”然后又自己一个人从菜园里收一大袋菜给我们带回家。如果爸爸说不带他就假装生气，强塞给我们，看着我们拿着一大堆东西回家，他才心满意足地笑了。
这还是一双有力的手，这有力的手不就是那拿着鸡毛掸子打我的手吗？记得暑假我去爷爷家住了很长时间。有一次我拿着妈妈留下的零花钱去超市“席卷”了一番，买了一大袋子好吃的回家。爷爷看到了，左手抄起鸡毛掸子，问我：“这些东西多少钱？”我不以为然回到：“36。”心里想着这么点钱应该也不算什么，不会挨打了，可听到这数字的爷爷手并没有放松的样子，依旧紧握“家法”，“这么多钱！别人要付出多少劳动你知道吗？把手伸出来！你花十块打一下！”当时的我不理解为何挨打，现在想起，也就是因为这严格的双手才给我的心里种下了颗节约的种子，也为家里节约了不少不该浪费的钱。
再细细感受，这还是双温暖的手呢！升入初中后，我很少有机会去爷爷家了，爷爷经常打电话来，寻问爸爸有关我的情况，但是因为怕耽误我的学习总不会叫我接电话。记得有次放假去了一趟爷爷家，中午一进门就迎面看到爷爷端了一大盆满满的回锅肉从厨房出来，他说“我孙子回来啦！看看爷爷给你做了你最爱吃的回锅肉，快趁热吃吧！”看着我狼吞虎咽的吃相，他脸上洋溢着幸福的微笑。后来我才知道为了这锅回锅肉他天没亮就开始忙了，一早上连水都没顾得上喝一口。
勤劳与朴实，爱意与严格，勤俭与大方，完美地集中在爷爷的手上。爷爷帮我吹出了沙子，我却更加紧紧的握住了这双手„„
那些老去的时光
陕西省榆林市神木县神木中学 高二1班 乔娜
指导老师：高小梅
离家时间最长的一次，是八岁那年，由于种种原因，我被父母送去了寄宿学校。每个星期有五天都在学校度过，那时的我瘦瘦小小。为了方便打理，母亲剪去了我刚能扎起的小辫子，然后搬着我的小木箱子住到了高年级同学的宿舍。
不知是年纪太小，不懂得思念，还是寄宿生活太充实，即使是第一次离家，依旧没有想家的冲动。就这样，在高年级姐姐们的帮助下，第一周过的特别没心没肺。周末回家时，母亲在院子里忙，锅里热着我最爱吃的饺子，个个小巧玲珑。我大口大口地吃着温热的饺子，不知怎地眼泪就流了出来，滴在了碗里。那些与泪水混在一起的饺子，堵在喉咙里，难以下咽。那一幕我至今都记得，可我至今都不知道我为什么会哭。现在才明白，那是一个孩子对母爱最深沉的依恋。哪怕外面的世界多么精彩，当回到那个自己最为熟悉的家，看到那些最为熟悉的人，心也会不由自主地柔软下来，也许，这就是亲情吧，不被察觉，却又那么真实地存在着。
印象中，母亲是一个坚强又柔软的女人，七八岁时变开始忙里忙外，与姥爷相依为命，却也可以因为别人一句不相干的话泪流满面。母亲年轻时是很漂亮的，相册里有许多张她的老照片，或穿着军装英姿飒爽，或着红色风衣在雪地里笑靥如花。然而岁月终究不会饶恕每一个人，时光如流水淌过母亲的脸庞，冲刷下一道道深深浅浅的沟壑，将过去的青春与美丽冲刷的所剩无几。我越来越高，她却越来越矮，就这样悄无声息，毫不保留地将她的青春给了我。
母亲总会给我唠叨小时候那些琐碎的事，讲我把沙子当调料倒入粥里；说我几个月大的时候，她抱着我喂奶，我那么小，总是漏在她盘起的腿间；也会说我那时穿着嫩黄的小背心小短裤，踉踉跄跄地在院子里学步，她跑过来亲我，却把我弄得嚎啕大哭。她说这些话时，脸上泛着红晕，眼睛里闪着光芒，像是已经回到了那些年，她依旧年轻，而我依旧年幼。
初中的我最为叛逆，跟着那些同学与朋友，乱疯乱闹，周末经常不回家，编各种各样的理由母亲却都信以为真。而我却心安理得地继续着我所谓的青春的叛逆。有时放假在家，母亲也会因我玩手机，看小说而责骂我，而我永远都是沉默
有些时光就是用来虚度的
生命中，有些时光，可以用来虚度。我们行走在人世间，本意并不是为了兢兢业业的工作，勤勤奋奋的奉献着我们的时间与精力。我们先是为了生存，而后是为了能拥有更好的生活。柏拉图曾说过，“如果你有两块面包，请拿一块去换取水仙花。”如果你有足够的时间，请拿一部分的时光用来虚度。
人生就是用来虚度的
浪费时间就是虚度人生吗？
如果一棵树在风中摇曳是浪费时间，
如果一头猪在泥浆里打滚儿是在浪费时间，
如果一个人躺着享受阳光是在浪费时间,
那么，对我而言，时间就是该这样浪费着，人生就是该这样虚度... 回头看看，我已过去的生命中记忆里最开心的时期，都是在虚度人生... 从浪费中体验生命，体会快乐，大概是一种能力，是一种大智慧...
最美好的时光都是用来“虚度”的——读张晓东《就这样虚度光阴》 认识丽水的诗人不少，但是读诗歌却不多，主要的原因是觉得自己的思想过于肤浅，无法理解那些跳跃的意向和晦涩词语背后的深刻涵义。但张晓东这一首《就这样虚度光阴》却令我非常喜欢，读后产生了深深的共鸣。从小，我们就被告知，虚度光阴是一件可耻的事情，而努力读书、发奋工作，成为政治家、科学家、企业家，当官发财、光耀门庭，这才是人间正道。而诗人为什么毫不掩饰地说出自己“就这样虚度光阴”呢？且来看看，诗人是怎么说的：
我安静的生活在小城里/上班 陪老爸种门前的菜地/喝酒 和一帮梦想成为大师的文学爱好者/下棋 和几个小城里所谓的寂寞高手„„
种菜、喝酒、下棋，过安静的生活。诗人为我们展现了一幅悠然、闲适的生活画卷，与我们身边喧嚣都市里忙碌的身影、脚步匆匆的人群形成了鲜明的对比。原来所谓的“虚度”并非浪费光阴，也不是在浑浑噩噩地耗费生命，而是一种生活态度，那是看淡名利的超然，是舍弃奢食华衣的追逐，让生活回归质朴、宁静，
用精神来守护自己一片内心世界：
我不用一个人骑马/仗剑行走江湖/我满足于温饱/在云和湖垂钓/在不高的小山顶上放歌/对这样的虚度光阴/我乐在其中/我没想过如何流芳百世/因而从不当心会遗臭万年„„
张晓东生活在被称为玩具之城的云和，山水相依，山在水中，水绕山流，一幅童话世界的美好家园景象。然而，如果没有一颗安静的心，是无法体会山水之美的。张晓东体会到了，年过不惑的诗人对人生有了深刻的感悟，他明白自己需要什么，该坚持什么，该放弃什么，于是“对这样的虚度光阴，我乐在其中”。
从深处溯源，张晓东这首诗歌的精神源头大约来自二千多年前老、庄“无为”的哲学思想，在先哲的精神世界里，最美好的景象是“鸡犬之声相闻”的静谧，是马放南山、醉迷于无穷无尽蔚蓝山水之中的逍遥神游。而数百年后，另一位精神漫游者陶渊明对此作了有效的承接。他的经历更有说服力，曾经混迹于官场，对该不该为五斗米折腰而挣扎过，最后终于彻悟归隐山林“采菊东篱下、悠然见南山”。
生命来自于自然，最终也将回归自然，不管是自身的彻悟，还是接受了先哲思想的浸淫，张晓东无疑窥透了生命最朴素的意义，所以，他说：
我已经习惯像一条鱼/在故乡的江河里随波逐流„„
一条鱼在故乡的河里流淌，那是温暖、亲切的，而一条懂得了生活真谛的鱼游在故乡的河里，那是温顺而睿智的。很多人说，这是一个狼的世界，你必须得怒目圆瞪、呲牙裂齿去抢夺稀缺的资源，才能保证自己和家人过上好生活。这是我们生活的世界最流行、最“有为”的思想，可是很多人不会仔细去考虑，这头破血流争来的资源就能保证你过上好生活吗？何况，这世界大多数人，头破血流依然争不到想到的东西。做一条守一汪浅水、拒绝尘嚣纷扰的鱼，也许更有幸福感。
记得一个故事，大致意思是这样的：有一个富翁，在临终前说，如果让我的人生重来一次，我宁愿将那些努力赚钱的时间用来看看云、看看花，看看山水„„请不要笑话富翁的临终矫情和站着说话不腰痛，我相信这是他的肺腑之言。试想，如果让你回味人生中最美好的时刻，有多少会想到数大把钞票或者拿到升官的文件时刻？大部分人的选择应该还是在沉醉山水的美好和享受人与人之间真情的
时刻。而这些时刻，往往是被列入“虚度”范畴的。
但是，这样的“虚度”又有何妨呢？
附：《就这样虚度光阴》
现在我不坐火车
游览祖国的山山水水
因为我不觉得它们会美过我的家园
我安静的生活在小城里
上班 陪老爸种门前的菜地
喝酒 和一帮梦想成为大师的文学爱好者
下棋 和几个小城里所谓的寂寞高手
我不用一个人骑马
仗剑行走江湖
我满足于温饱
在云和湖垂钓
在不高的小山顶上放歌
对这样的虚度光阴
我乐在其中
我没想过如何流芳百世
因而从不当心会遗臭万年
就像这些白纸黑字
我从不想别人会记起或者忘记
我已经习惯像一条鱼
在故乡的江河里随波逐流
我已习惯就这样深陷在温柔乡里
不能自拔
《我想和你一起虚度时光》
作家简介:李元胜,男,中国作家协会会员,重庆市作家协会副主席,诗人。其作品曾获首届重庆文学奖,人民文学奖。代表作诗集《李元胜诗集》《重庆生活》
我想和你虚度时光,比如低头看鱼
比如把茶杯留在桌子上,离开
浪费它们好看的阴影
我还想连落日一起浪费,比如散步
一直消磨到星光满天
我还要浪费风起的时候
坐在走廊发呆,直到你眼中乌云
全部被吹到窗外
我已经虚度了世界,它经过我
疲倦,又像从未被爱过
但是明天我还要这样,虚度【什么时光】
满目的花草,生活应该像它们一样美好【什么时光】
一样无意义,像被虚度的电影
那些绝望的爱和赴死
为我们带来短暂的沉默
我想和你互相浪费
一起虚度短的沉默,长的无意义
一起消磨精致而苍老的宇宙
比如靠在栏杆上,低头看水的镜子 直到所有被虚度的事物
在我们身后,长出薄薄的翅膀
温暖的时光
温暖的时光静静的却不孤单，相依也是一种温暖。我们的空空的心，总是会被彼此填满。简简单单的快乐，充满了温暖的时光。——题记
从初一第一学期排座位就如蜘蛛盘丝一般开始的。老师的指挥令把两个不太熟悉的人拉在了一起，开始了我们的铁杆生涯。我们总徘徊在人群之外我们并不相熟，坐在一起没讲一句话，你我都是慢热的人，而且都被朋友伤害过，背叛过。再也经不起一丝的伤害。所以都躲在自己做成的壳中，怕太阳灼伤我们的皮肤，怕坎坷的路会伤害我们，对我们而言，只有自己才是最安全的。但我们又是幸运的，可能是因为我们总是逃避别人的关心，才会发觉我们的相像，我们才会彼此靠近，彼此吸引，仿佛是时间的怂恿，我们每分每秒都在靠近，竟是这样，我们就变得亲密无间，在别人眼里，我们都很冷漠，其实只有我们自己才知道我们并不冷漠，我们彼此了解，彼此依赖，彼此需要。我们经常在午后温暖的阳光下，在草地上用慵懒的姿势彼此依偎，聊天，开玩笑，讲在大家面前不敢讲的话，分享彼此的秘密。看着碧蓝的天，洁白的云，感受着微醺德裹挟着青草味的风，懒懒的阳光，心里平和得像两个安详老太太，坐在海岸边静观云卷云舒，潮起潮落。简单的快乐，总是喜欢这样的午后，和云和你一起悠然度过，静静的却不孤单，相依也是一种温暖。似乎无论世界发生了什么变化，在这片心灵花园永远记载着美好的回忆。我会飞过你的天空，而你会在下一站等我。我们共同垂钓我们想要得结果，沿着思念的小道，延伸到重逢的终点。我们空空的心，总会被彼此填满。只要我们在一起，每时每分，都有幸福的身影；每分每秒，都是温暖的时光。我们已经分开了很长时间了，在最近的一次见面中，我们依旧熟络，吃饭时和以前一样点彼此喜欢的菜，逛街时会买姐妹装。聊天时我们发现，就在那温暖的时光中，我们的壳被温暖的阳光融化，同时融化的还有我们坚冰般的心，我们彼此都多了很多的朋友。我想等到我们老了的时候，回忆起那温暖的时光时，心头肯定会有一股暖流流过的。我会永远记着你的。
温暖是黑夜中的一盏指路明灯，让迷失方向的人走向光明；温暖是雪地里的一个火堆，让寒冷的人们感到扑面的热气；温暖是沙漠中稀有的一滴水，让口干舌燥的人感到甘甜„„一句体贴的话让人温暖好久；一个关心的动作让人温暖好久；一个理解的眼神让人温暖好久„„也是这以系列的形态，让我感到温暖，让世界充满温暖，我喜欢温暖的感觉！这是一句让人温暖的话，买东西是要向辛苦的售货员阿姨或者叔叔问好，买完东西要礼貌的向他们说谢谢要是自己要的东西在高处需要售货员阿姨或者叔叔爬高拿的话，一定要说一些贴心的话比如：要小心啊之类的。仅仅是这样几句话，就可以让人温暖好久，那我们又和乐而不为呢？平时多注意说一些礼貌用语，一些体贴的话，一些让人温暖的话，它们可以让人有被别人关心的感觉，一种温暖的感觉。这是一个让人温暖的动作，当有人摔倒的时候伸出一双援助的手，当有人钢笔没水的时候，顺手把自己的钢笔递过去„„这仅仅是几个简单的动作，但它却可以让人温暖好久，平时多帮助一下那些需要帮助的人，做一些帮助别人的动作，一些让人感到关爱的动作。那是一些让人温暖的动作，可以增进人与人之间友好的关系。这是一个让人温暖的眼神，眼睛是心灵的窗户，我们可以通过自己的眼睛向别
人表达自己内心的感受。我们对别人的关心、关注、关爱、帮助„„也正是这些眼神可以让我们身边的人有温暖的感觉，让我们的生活变得更加美好，让所有的人都有温暖的感受。我喜欢温暖的感觉，我会尽我自己所能让更多的人拥有温暖的感觉，让世界各地飘满温暖的气息。
林中的小鸟之所以可爱，无忧，是因为它们都有一个可以依靠，给它温暖怀抱的巢穴。如今，我也可以
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