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中职生职业生涯规划范文
作为一个中职生，我们更早一步地规划未来，制定目标，为自己即将踏出社会作铺垫。在这个时候，如果对自己的目标不清晰，就好像上司说随时裁员，微软离破产永远只有半年，医院告诉家属病人可能随时醒来，又可能永远不醒。未来一片迷雾，让人心里永远定不下心神，又怎么能好好学习好好工作呢？由此看来，制定职业规划对于我们中职生来说有多么重要与不平常啊。
现在这个社会，职业规划必不可少，现在的学习是为了将来的生活，为了未来能在社会中安稳地生存，只有试着为自己拟定一份职业规划，才能将来在社会上立足时不慌不忙，冷静地照着自己设计好的路线走，不必愚蠢地浪费时间，。中国是个人口拥挤的大国，就业难是个普遍的难题，若此时不为自己先布置好前程，又怎么能到时再社会上占据一席之地？因此，我在此为自己写一份职业规划书，设定目标，才有动力。
自我认知
经过对自身良好的剖析，理性的思量，我透析自己的性格，更全面地思考了未来，于是，我写下了如下的职业规划书：
职业兴趣
人的一生中，理想总会随着思想的成熟而变化。从很小的时候开始，我就拥有了许多理想，但小时候的离奇梦想，又怎能搬到现实当中来，所以，经过深思熟虑后，我下了决心，选定了一个明确的目标——平面设计师。
我喜欢绘画与计算机，从小就喜欢设计各种各样稀奇古怪的东西，我相信，我的兴趣爱好能够成就我的职业，因为这便是我的职业理想，我热爱它。
我现在是一个平面设计专业一年级的在校读书的中职生，正在初步学习素描和计算机，下个学期，将开始学习我期待已久的平面广告设计课程，我将一丝不苟，专心致志地学习，不荒废时间，定要为将来打好基础，做一个优秀且出色的平面设计师。毕业后在深圳找一份设计师的工作，实现自己的终极目标，开始新生活。
在这一学期的学习中，对这个专业的专业课，我学习到了很多，素描我正在一点一点进步，photoshop和专业考证我也正在积极地利用星期六日练习与熟悉。这几门专业，对我们以后的学习与工作有着巨大的帮助，我们必须能够完全地熟练地操作它们，以到时候
扩大我们的工作范围，保证我们工作的稳定。三年时间，我相信自己能够学习好美术与计算机，能力得到一定的提升，然后充满自信地踏出学校，去拼搏，去奋斗……
个人特质
在下，是一个典型的双子座女孩，好奇心特别强，接受新事物快，喜欢打破常规，这对于设计新事物，有着很大的帮助，我认为自己非常适合平面设计这门专业，而且一定能胜任。我的性格是比较温和，低调，有责任心，有公德心，与周围的人相处非常融洽。在学校，我是个幽默，调节人际关系强的人，老师交给我做的事情，一定全力以赴，做到最好，经常得到老师的赞赏。班里时常要求我们设计手抄报，开动我们的思维，为此，我愈来愈喜欢这个专业，我对自己设计出来的东西，有成就感。
职业价值观
我认为，先就业，在择业，是最好的就业方式。先就业，再仔细地寻找与自己最匹配的，最适合自己的工作。这份工作，不一定要高薪，不一定要高职位，最重要的是自己喜欢，并且合适自己，自己能掌握得当。同时，仍旧要不断提高自身素质，学习更多的能帮助提升自己专业的技能，锻炼自我，丰富生活，为自己创造一个美好的未来。
所以，一开始，我只希望进入一家广告公司当一个小的设计师，待自己能力得到一定的提升后，再一步一步往高处走，继而创业。
胜任能力
优势
1性格外向却温和，人缘好，待人处世成熟，责任心强，有耐心。
2兴趣广泛，接受新事物极快，写作能力甚强。（曾得过全国作文大赛奖项） 3专业基础扎实，知识了解范围广。
劣势
1缺乏实际工作经验和社会经验。
职业认知
家庭环境分析：我出生在深圳，父母是普通市民，做做小生意，家里经济能力不太好。我自知这一点，所以从小独立意识就非常强的我，从初中开始就学会利用暑假寒假的时间，找临时工作。虽然家里条件不太好，但从小到大，我受的却是最好的教育，爸爸妈妈希望我勤奋努力，自立自强，他们自己亦为了生计而奔波劳累，为了我和弟弟的学业。父母总
是无条件为我们付出，把希望寄托在我们身上，愿我们以后走的道路能够通畅。一个平凡的家庭，一个平凡的我，都很幸福，很无忧无虑地生活着。家人给我的不离不弃，是我拼搏的最大动力。
我的家人们，都非常支持我学习平面设计这项专业，他们认为只要是我的理想，我就一定能学习得很好。
学校环境分析：我所就读的是光明第二职业技术学校，学校设备齐全，并且能够为我们提供社会实践机会，能使我们尽快适应社会。
社会环境分析：社会上现在经济不景气，许多大学生毕业后找不到工作。我生活在深圳这个人口众多的城市，找工作更是难上加难。所以，作为一个中职生，应该意识到竞争的激烈，不要好高骛远，应该时刻提高自身综合能力，加强技术能力，具备良好的社会适应能力。唯有不断增强自身能力，才能在这残酷的社会中占据一席之地，实现自己的理想。 职业环境分析：
1行业分析：对于广告设计这个行业，我认为社会对它的需求量愈来愈大。
（1）从市场上看，广告是众商家推销产品的主要途径。
（2）从企业上看，广告是各个大小企业竞争的重要武器。
（3）从消费层上看，广告引导消费，刺激消费。
公益广告同时还存在教育与指责的作用。
由此看来，广告起了促进国家经济发展的作用。在我看来，广告设计这个行业永远是无量前途的，人们需要他并依赖它，生活中不可能缺少它，所以，我选择广告这个行业，是我经过深思熟虑的，我相信它能使我在社会上立足。
2职业分析：平面设计师这个职业，环境干净，氛围不会紧张，使人较为舒适，待遇好和地位较高，有一定的发展空间。但是，当前社会上的设计师已经足够多了，若要找寻设计师工作，可能会比较难。这就需要我们更全面地发展自己，增强技能，并拥有更加突出的特点，令聘请方眼前一亮。
3地域分析：深圳是经济特区，是个经济发达的城市，毗邻港澳，交通便利，工业区众多，改革开放仍在进行中。并且趋势一片大好。
职业定位
机会因素
人才市场招聘
威胁因素
各大中高职校竞争者的竞争
优势
专业知识功底深
拥有让人认可的专业资格证书
劣势
缺乏社会经验和实践经验
结论：
职业目标
从事平面设计职业
职业发展策略
进入大小企业就职
职业发展途径
实打实干【中专学生职业生涯规划】
具体路径
在深圳周边公司应聘
我的职业规划：
时间
计划名称
总目标
分目标
计划内容
2010~2013
短期计划
（职业中学计划）
中职毕业时要拿到所有证书。
一二年级要完成学校规定的所有学习计划，三年级开始实习。
高一：学习基本的美术与计算机
高二：参加计算机考证与英语考证
高三：进入社会实践，参加平面设计比赛，为毕业后的实习做准备。
2013~2018
中期计划
（工作五年计划）
顺利毕业，找到工作。
以积累社会经验为主，同时储蓄资金。
前两年主要是学习强化，打定基础，后三年在外经历，磨练自己的意志，能力，增加社会经验。储蓄资金为创业做准备。
2018~2028
长期计划
（创业）
工作表现优秀，收集人脉，继而创业。
创业——创办自己的广告公司（或工作室）。
首先在广告公司打好人脉，必须担任管理级别的职位，再寻找投资者或合作人共同开办公司创业，一步一步将公司扩大。
评估调整
同学们都在说：“计划赶不上变化。”事实亦是如此。职业规划仅仅是一时的计划，随时会因为外部因素，环境因素甚至个人因素而不得实现，因此，一份职业规划书不可能伴随终身，随时都有可能要作出调整，或者是一点一点完善，最后迈向成功。
作为一个新时代的女性，应当自立自强，自给自足，为自己的精彩人生做出最璀璨地计划，一切靠自己，脚踏实地，安安分分，学会生存，努力发展，在业内做出口碑来。从
中职学生职业生涯规划教育的
理论与实践研究【中专学生职业生涯规划】
当今，就业市场的竞争激烈程度正在出人预料的加剧着，中职学生职业生涯规划教育的重要性已凸现。帮助学生正确认识自己的潜能和专业，选择适合自己的职业与岗位，培养基本的职业素养与职业生涯规划能力，实施以就业创业教育为主题、实现生存教育为核心的职业生涯规划教育，已成为当今中等职业学校教育改革与创新的一个重要趋势。
为了研究中职学生职业生涯规划教育的现状和问题，笔者通过查阅文献资料、问卷调查等方法，对中职学生职业生涯规划教育的必要性、内涵及理论基础等进行全面、系统的探讨，分析了中职学生职业生涯规划教育的现状，努力探索职业学校开展职业生涯规划教育的理论依据、内在规律，以形成严密的科学结论和可行性对策建议，为中职学生顺利就业、有效创业服务。
去年刚从某一中等职业学校毕业的小华，在学校里学的是电子技术应用专业，毕业时被推荐到一家台资电子厂当操作工，因为需要站立工作，而且是12小时倒班制，又感觉根本学不到什么技术，所以做了三个月就辞职了。后来，也因为这样或那样的原因，毕业至今才一年，已经换过5份工作了！可是总觉得没一份工作适合自己。在此期间，他做过汽车维修技术人员、营业员、数控技术操作工等。初出校门，步入社会碰了一个又一个冷壁，看到各大报纸和招聘网站的招聘信息，学历要求一栏，都是“大专以上学历”。小华一直很迷惘：好像自己什么工作经验都有，却又很难说达到职位描述中的要求。想想自己微薄的薪水和狭窄的发展空间，小华变得束手无策，他不知道怎样才能让自己的职业发展更上一层？
这是一位已毕业的中职学生的就业困惑。纵观小华从事过的工作，不难发现：他的这些工作之间都缺乏连贯性，零零碎碎，而且一些工作与他本身学的专业也相差甚远。也正是因为如此，造成了他在工作经验上什么都有却无一精通的无奈。该生缺乏的是职业生涯规划设计。
一、中职学生进行职业生涯规划教育的必要性分析
对中职学生来说，既无学历优势，又无经验优势，使他们如何能顺利地走上社会、服务社会，并在多变、竞争、复杂的产业间、行业间实现成功就业、创业，这是值得重视和认真研究的。职业生涯规划教育有利于中职学生职业生涯的发展，学校职业生涯规划教育的主要任务就是为学生的求职择业和职业发展创造条件，使他们有机会去获得一个有成就感和自我实现感的职业生涯。学生越早接受职业生涯教育，能越早树立明确的奋斗目标，并制定相应的实施措施，不断增强其学习内动力，毕业后越能更好地融入社会。因此，对中职学生进行职业生涯规划教育的意义是非常重大和深远的。
1．中职学生进行职业生涯规划教育是严峻的就业形势的要求 随着中等职业教育招生规模的不断扩大、外地中职毕业生不断涌入本地劳动力市场，以及当前金融危机对各行各业产生的直接或间接的影响，企业的订货量和产量大幅缩减，用工需求减少。无容置疑，这对中职学生的就业形成了很大的冲击。那么，中职学生到底该如何应对目前或者以后也会遇到的严峻的就业形势呢？
目前，很多中等职业学校尚未作好充分的准备，全面开展中职学生职业生涯规划教育的力量还十分薄弱，指导学生进行职业生涯规划教育的专业人员队伍还有待接受专业性指导和培训。这都造成许多中职学生缺乏基本的职业意识、职业理想和从业创业激情，不善于为未来职业生涯作好学业上的准备，导致择业和就业进程中的挫折，严重
影响了中职学生的个人发展与成才。因此，现阶段结合中等职业学校的办学特点，针对当前及今后的就业形势，如何有效地、科学地指导学生认识自我、了解社会、选择职业，全面开展中职学生职业生涯规划教育就显得尤为必要。
2．中职学生进行职业生涯规划教育是职业环境发展的需要 知识经济时代的到来，使得经济、社会迅猛发展。一个人在学校中所学到的知识，几年后可能大部分成为过时，一辈子从事一种职业的时代已一去不复返。在这种经济、社会发展的态势下，中职学生不能仅以毕业后找到一份工作为满足，更应立足于整个人生的发展来思考、规划自己在学校的学习和生活，把自己的人生发展与社会变迁紧密结合起来，把自己培养成有发展潜力和核心竞争能力的人。要做到这些，让学生勇于面对新世纪带来的新挑战，就需要运用职业生涯教育中的“职业生涯规划”策略帮其实现。
3．中职学生进行职业生涯规划教育是学生自身发展的需要
对中职学生来说，他们对职业学校的学习往往是出于无奈或被迫, 对职业学校及自己都缺乏正确、合理的认识, 对自己的未来信心不足, 对获取职业生涯成功尚存疑虑。而职业生涯规划教育是素质教育的补充，它能向学生展示了职业生涯发展的形态，帮助学生深入了解自身条件和发展方向，引导选择适合自己的生涯道路，由此确定生涯目标和规划人生的发展历程，让学生明确自己的生涯发展所需的各种素质和条件并及时有针对性地加强和弥补，它对每一个中职学生的终身可持续发展至关重要，这也在无形中增强了他们的职业素质。
同时，中职学生自身更要立足于整个人生来思考、安排自己在校学习和生活，把自己的人生发展能力和社会需求紧密结合起来，明确自己的优势，激发学习动力，尽早培养基本技能，把自己培养成具有
可持续发展潜能的人才。要做到这些，对中职学生进行职业生涯规划教育就显得非常必要。
二、中职学生职业生涯规划教育的内涵及理论基础
随着市场经济的发展，人们的职业从单一职业、终身职业走向综合职业、多种职业，职业变更、职业适应成为个体终身面临的课题。由此，职业生涯规划、职业生涯规划教育等内涵或理论应运而生。
1．中职学生职业生涯规划教育的内涵
（1）职业生涯规划，是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，定出最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标作出行之有效的安排。
（2）中职学生的职业生涯规划教育，是在中等职业学校教育中进行“职业生涯”观念和“职业生涯”准备的教育，可以概括为有目的、有计划、有组织地培养职中学生规划职业生涯的自我意识与技能，发展其综合职业能力，促进其职业生涯发展的活动，是以引导学生进行并落实职业生涯规划为主线的综合性教育活动。
对中职学生而言, 其职业生涯既包括在校学习阶段, 也包括从业阶段；职业生涯规划, 也相应覆盖其学习和从业的全过程。本文所述, 意在培养中职学生的职业规划能力, 使其自进入中等职业学校起, 就能为一生的职业发展奠定坚实的基础。
2．职业生涯规划的理论基础
职业生涯规划的理论基础有很多，其中很重要的理论是职业选择理论、生涯发展阶段理论。
（1）职业选择理论
职业的多样性和人的个性差异性是职业选择理论产生的前提条件，实现人职匹配，达到人职和谐是职业选择理论的目标。该理论的内涵就是在清楚认识、了解个人的主观条件和社会职业岗位需求的基
础上，将主客观条件与社会职业岗位相对照、相匹配，最后选择一种职业需求与个人特长匹配相当的职业。“了解个性——分析职业——实现平衡”被视为职业选择三因素，三因素模式被认为是职业规划的经典原则。职业选择理论认为最理想的职业选择就是个人能找到与其人格类型重合的职业环境，其次则是找到与其人格类型相近的职业环境，应尽可能避免选择与其人格类型相斥的职业。
中职学生进行职业生涯规划教育首先要遵循这一选择理论，指导学生了解并正确认识自己的个性特征，分析社会需求和职业环境，然后作出最适合自己的岗位抉择。
（2）生涯发展阶段理论
职业生涯规划是一个动态的过程，由于人的职业心理总是处于一种动态的发展过程中，因而个性与职业的匹配不可能一次就完成。除了个性应与职业匹配的因素之外，不同职业生涯发展阶段对职业选择也存在着较大的影响。生涯发展阶段理论就是从动态角度研究人的职业行为、职业发展阶段的。其代表人物萨帕把职业生涯扩展到人的一生。萨帕从整体人生出发，对职业生涯进行了阶段划分。他认为个人的职业生涯可分为五个阶段，即成长阶段（0—14岁）、探索阶段（15—24岁）、确立阶段（25—44岁）、维持阶段（45—64岁）和衰退阶段（65岁以后），不同年龄阶段所面临的问题和职业工作的主要任务是不同的。同时还加入了角色理论，不仅关注职业类型的选择，还关注人一生的发展，包括工作角色和生活角色的统合。
依据上述职业生涯教育学家的划分，结合的中等职业学校学生的特殊性，可以初步确立中等职业学校学生的职业生涯发展阶段（见表
1）：
表1： 中等职业学校学生职业生涯发展阶段
第1篇：大学生职业规划书
一。引言
人生在世，活不过百岁，识不过千人，真正有追求的人更是不多，这就造成了成功的人总是那么的少。现代的我们往往不能或者不敢给自己人生一个规划，前路迷茫，没有人生规划这座灯塔的指引，我们很难找到前进的方向，总是在不同的人生路岔口徘徊。对扑面而来的风风雨雨，更是措手不及，往往不能顺利挺过，有时甚至会误入歧途，一失足成千古恨。所以，我们一定要在还未展开我们的翅膀之前做好一个正确的导航，为自己拟一份正确而清晰的人生规划！
在如今这个人才竞争的时代，职业生涯规划是我们人生奋战的一个有力的武器对我们来说，职业生命是有限的，倘若不认真的去规划，那么我们在我们的人生中必定会走不少弯路，造成我们生命和时间的浪费，而结局很多时候都不尽人意因此，作为当代大学生，我们该有理想，有目的，有计划的为我们的人生拟一份职业生涯规划，这样，我们才能在将来飞的更稳，每天都精彩无限！
二。自我认知
1。价值观
（1）人生价值观：我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就习惯于一个人的安静的生活，因此特别羡慕团体合作精神。在
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