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情感专家教你说挽留女朋友感人的话
女朋友要跟我分手，我该如何说挽留女朋友的话？即使对方态度很决绝地对你说分手，如果你能好好把握住谈话的机会，更好地说出感动的挽留话语，对方即使不会立刻跟你复合，也可以在对方心中烙下美好的最后印象。做为男人，别到分手一刻还在计较双方的错误，主动一点挽留，幸福是靠自己争取的。
过多说哀求、道歉、认错、承诺的话只会让她对你越来越反感而且感觉你只是为了复合估计迎合她，正如情感复合大师说：如果你想让对方被你吸引，就要拥有更多对方想要了解的东西，促使对方产生欲望。以下列出几段挽留女朋友感人的话，帮助你更好地挽留她：
“如果你问我对这段感情的看法，我只说两个字“无悔”。与你相遇，好幸运，是你让我懂得如何去爱，爱情是什么?不是感人的浪漫，不是激动热吻，是人生道路上的携手。你让我懂得如何从一个懵懂大意的男孩很努力去学习怎么去做一个能保护体贴你一辈子的男人，但因为我的疏忽，我都粗心总让你委屈伤心。抱歉！但请你相信，我不会放弃，我会等待你重新爱上为你变得更好的我。”
“亲爱的XX，感谢你在我生命中的出现带给我精彩美好的时光，这段日子是我最难忘的。是我还不够成熟，太过于任性，把你冷落了，是我太笨了，忽略了你的感受。这几天我一直在反思，你所指出的错误都是我之前一直忽视的，在这段感情中，我并没有很好地尽到男友的责任。不管怎样，感谢你的出现陪我渡过懵懂的青葱岁月，促使我努力学会如何变得更成熟更懂得珍惜。我知道我很错，但现在说这些已经没有用了，但我很希望以后的人生有你的陪伴，分享每一刻的感动，再给我一次机会好吗？”
“如果没有遇见你，我将会是在哪里？亲爱的，没有认识你以前，我不懂得怎么去追逐未来，是你让我变得完整，变得成熟，变得更懂得发现美。即使你现在很坚决要离开我，我会尊重你的决定，但是我会等你。等待如果也是一种幸福，我愿意等你一辈子。我只能默默地守护你，某一天，你会回来，尽管不知何时，只等你再给我一次机会。”
挽留女友的话说一次就够了，但即使挽留的话说得如何感人，最重要的是让她看到你的实际行动上改变，建立二次吸引，让她看到焕然一新的你，自然对你刮目相看，回心转意。
如何去挽留感情？挽留她的话该怎么说
挽留女朋友感人的话该怎么说？如何挽留感情？很多在分手后就开始后悔的人，因为害怕失去对方，于是着急地向对方表明自己的心意，“我还是爱你的，我们不要分开好不好”、“我们复合好吗？”微信、QQ、短信连番骚扰，甚至送花送礼物，那这些做法的作用多大呢？首先，我们需要分析分手后对方的心理状态。如果她还会接你电话或者回复你短信，在社交平台上没有表示自己已分手的动态，那么她是为了惩罚你希望你做出改变而分手，那你的这种做法在短时间内可以让她答应和你复合，而想要关系长久的前提是你改掉了那些对方看不过去的习惯和毛病；如果她是下定决心分手，那她想要的就是一个与你不再纠缠的未来，你的做法只会让她认为和你分手是对的。所以，挽留的操作需要视具体情况而定，盲目行动的后果就是让挽留变得毫无希望。
一、假性分手和真性分手的区别【挽留朋友的说说】
真性分手。分手后，如果她马上公布消息并把你拉黑，并且当你试图联系她时，你也很难通过正常途径联系上她。如果是这样，那就会有点危险了。你可以尝试通过朋友的朋友圈观察她的动态，要是基本处于空白的状态，就证明了她的情绪没有太多的起伏。更甚者她连朋友也事先打过招呼不许替你说话了，那很有可能是真的对你们的爱情感到绝望了，是真的想要离开你了。
假性分手。和真性分手相反，若是她把你们分手的消息守口如瓶，情绪又波动得很厉害，痛苦，愤怒，吵闹。并且会在网络上时常发布表示近期处于低落状态，各种伤感的图文。那就很可能只是假性分手，她想引起你的注意，又不能表达得太过于明显。她并没有对你死心，她很渴望得到你的关注。
二、假性分手挽留女朋友感人的话
“你知道我最近为什么不找你吗？因为我不敢找你，我怕我找你会让你生气。”“信任是靠自己争取的，我喜欢你，但我不会强迫你做任何事。例如，我喜欢你，而不会强迫你跟我见面。”“我不知道下一秒将会发生什么？但我只想做我现在喜欢的事情。”
不要随意承诺或者作保证：“我保证以后不会再......”、“我以后一定会......”“我永远都不会再......”以上的话术告诉自己别随意的说，倘若你做不到你就是个言而无信的娘炮，以后你说什么她都不会再相信你。你应该说“我知道错了，我会改，但我不能现在承诺会改变成怎样，我希望你能看我用行动证明。”
三、真性分手挽留女朋友感人的话
“如果你问我对这段感情的看法，我只说两个字‘无悔’。与你相遇，好幸运，是你让我懂得如何去爱，爱情是什么?不是感人的浪漫，不是激动热吻，是人生道路上的携手。你让我懂得如何从一个懵懂大意的男孩很努力去学习怎么去做一个能保护体贴你一辈子的男人，但因为我的疏忽，我都粗心总让你委屈伤心。抱歉！但请你相信，我会变得更好，也希望你过得幸福，希望有一天能让你看到一个成长为真正的男人的我。”
当她说：“我们性格不合适。”时候，你该回答：“我也这样认为。”只有当你同意她、赞同她时，她才不会产生叛逆心理，与此同时，也减低矛盾点。还有你可以说：“我希望我们还能够做朋友。”因为只有保留下联系方式，才能为以后的挽回操作打下基础。不然，被拉黑了，没有了联系方式，在以后的挽回工作中，将会很难开展。
四、提升吸引力
提升衣着品味。如何在衣着上提升一个男人的魅力？男人的衣着要想获得女人的好感，首先，必须干净、清新、成熟稳重，假如你是一个衣着邋遢，发型奇怪的男生，那么就奇怪女友
会跟你说分手了，就连路人也会鄙视你，用异样的眼光看着你。一个衣着有品味的男生，不仅能给人自信、阳光的感觉，而且给人一种成熟稳重的气息，这对于分手后的挽回起到很重要的作用。
提升语言魅力。一个男人倘若在语言表达能力上做到精炼，那么，就很有说服力和语言魅力。若你在分手后正视了自己这方面的问题，培养自己的语言表达能力，丰富自己的语言魅力，多看书，看旅游，增加自己见闻的同时，提升自己的内在素质，那么，你就会发现，你在表达时有很多有见解的话要说，而且你说出来的东西会有很见解，很有内涵，这时，喜欢跟你聊天的人也会增多。
改变做事方式。一个人的做事方式体现了一个人的性格特点。倘若你是那种一接到任务就立即行事的人，这说明你是一个急性子的人。但是，若你是经过思考，再行事的话，那说明你是一个心思缜密，成熟稳重的人。这样的人其实更有利于异性的吸引和长期关系的稳定。
挽留女朋友感人的话该怎么说？如何挽留感情？情感专家说过，在挽回感情的过程中，如果联系不能对挽回产生帮助的话，宁愿不要联系。因为一个联系如果不能进行一个好的推进的话，那必然是一个坏的推进。而负面推进一多，挽回的难度便会增加。所以，挽留女朋友感人的话需要根据具体情况而操作，一心想着挽留而忽视了你们之间的矛盾和对方的感受，只会让挽留变得更加困难。而除了说之外还要会做，言行一致才能让女友对你产生信任和期待感，让她对你们的未来充满信心。
情感专家教你说挽留女朋友感人的话
女朋友要跟我分手，我该如何说挽留女朋友的话？即使对方态度很决绝地对你说分手，如果你能好好把握住谈话的机会，更好地说出感动的挽留话语，对方即使不会立刻跟你复合，也可以在对方心中烙下美好的最后印象。做为男人，别到分手一刻还在计较双方的错误，主动一点挽留，幸福是靠自己争取的。
过多说哀求、道歉、认错、承诺的话只会让她对你越来越反感而且感觉你只是为了复合估计迎合她，正如情感专家说：如果你想让对方被你吸引，就要拥有更多对方想要了解的东西，促使对方产生欲望。以下列出几段挽留女朋友感人的话，帮助你更好地挽留她：
“如果你问我对这段感情的看法，我只说两个字“无悔”。与你相遇，好幸运，是你让我懂得如何去爱，爱情是什么?不是感人的浪漫，不是激动热吻，是人生道路上的携手。你让我懂得如何从一个懵懂大意的男孩很努力去学习怎么去做一个能保护体贴你一辈子的男人，但因为我的疏忽，我都粗心总让你委屈伤心。抱歉！但请你相信，我不会放弃，我会等待你重新爱上为你变得更好的我。”
“亲爱的XX，感谢你在我生命中的出现带给我精彩美好的时光，这段日子是我最难忘的。是我还不够成熟，太过于任性，把你冷落了，是我太笨了，忽略了你的感受。这几天我一直在反思，你所指出的错误都是我之前一直忽视的，在这段感情中，我并没有很好地尽到男友的责任。不管怎样，感谢你的出现陪我渡过懵懂的青葱岁月，促使我努力学会如何变得更成熟更懂得珍惜。我知道我很错，但现在说这些已经没有用了，但我很希望以后的人生有你的陪伴，分享每一刻的感动，再给我一次机会好吗？”
“如果没有遇见你，我将会是在哪里？亲爱的，没有认识你以前，我不懂得怎么去追逐未来，是你让我变得完整，变得成熟，变得更懂得发现美。即使你现在很坚决要离开我，我会尊重你的决定，但是我会等你。等待如果也是一种幸福，我愿意等你一辈子。我只能默默地守护你，某一天，你会回来，尽管不知何时，只等你再给我一次机会。”
挽留女友的话说一次就够了，但即使挽留的话说得如何感人，最重要的是让她看到你的实际行动上改变，建立二次吸引，让她看到焕然一新的你，自然对你刮目相看，回心转意。
利用朋友圈说说挽回前任攻略
一个女人如果没有自己的生活爱好和朋友圈子，是很容易失去吸引力的，而挽回前任最重要的就是改变自己。那年我19岁，他21岁。我们都在上班，在一起2个多月，他对我特别的好，是他追的我，也是他跟我提的分手。他说他照顾不好我，总让我哭。我们在一起从不吵架，但我就是特别想让他在意我，总是想让他来陪我，想跟他在一起的时间多一点。这是选自于《坏男孩如何利用说说轻松挽回前任》中的一个故事，今天就利用这个故事让我们就来详细看看如何才能短时间内利用朋友圈说说来挽回自己的前任。
1.要先给自己塑造一个颜值好，心情美丽，生活丰富的女孩的形象。
(1)学会自拍，下个美颜软件。这个对于女孩很重要，不要觉得自己颜值不高就放弃展示自己，你不展示自己，就比那些会晒照的女孩失去更多被男生注意到的机会。
(2)要有自己的爱好，健身、旅游、聚会、画画、舞蹈都可以，这可以让大家觉得你是个有内涵有情趣的人。
(3)删掉负能量的言论。主打正能量，小清新，上进，让人内心温暖的内容。
2.然后发表一些具体的内容，坏男孩中的把妹达人给大家列出来了一些具体内容，我们可以参考一下。
A：努力做更好的自己，为我加油吧。配图：看的书，写的字。(展示自己改变的决心上进心)
B：努力工作中，但是不要长黑眼圈呀(害羞表情)。配图：穿工作装的自拍。(展现颜值) C：有时候觉得一个人也很好，有时候却希望看华灯初上的时候，身边能有一个肩膀可以靠一靠，不过一个人还是要坚强起来，棒棒哒!配图：夜晚的街景。(展现脆弱，和想找男朋友的心情)在这个地方，回复的时候一定要冷淡点，给他一种自己真不把他当回事的感觉。 D:春天快结束了，好想出去骑自行车，有人一起吗?配图:绿树花卉的照片。(展示邀约，再找几个异性朋友给评论说一起去，但是你别回复。这个可以让对方着急你会有新的选择) E:生病了，好难受。这条在把妹达人技巧中并没有具体说出来，是属于本人原创，但是在实践中确实会取得很好的效果。朋友们可以在实战中尽情尝试具体效果。
挽留男朋友感动的话该怎么说，如何挽留爱情？
挽留男朋友感动的话该怎么说，如何挽留爱情？当从两个人的相处回到一个人生活的状态，每个人都会觉得不习惯。一边怀着对方会来挽留自己的期冀，一边又被现实狠狠地打击。为了挽回那个人，你愿意做各种尝试。比如死缠烂打、苦苦哀求，或者盲目地改变，企图让他看到自己的美好就会回到自己身边。结果呢？对方看到你显而易见的高需求感，压力顿生。在联想到未来你们还会因为同样的问题而分开，他很有可能在反感的情况下将你彻底拉黑。正确的做法应是先分清你们分手的原因，假性分手还是真性分手，再根据实际情况说挽留男朋友感动的话，你才能挽留爱情。
一、假性分手与真性分手的区分
真性分手。分手后，如果他马上公布消息并把你拉黑，并且当你试图联系他时，你也很难通过正常途径联系上他。如果是这样，那就会有点危险了。你可以尝试通过朋友的朋友圈观察他的动态，要是基本处于空白的状态，就证明了他的情绪没有太多的起伏。更甚者他连朋友也事先打过招呼不许替你说话了，那很有可能是真的对你们的爱情感到绝望了，是真的想要离开你了。因为他并没有抓住可以与你谈话的机会，你在他眼里根本就是可有可无，他选择了沉默，也已经用行为表达了想尽快摆脱这段关系，渴望过新的生活了。
假性分手。和真性分手相反，若是他把你们分手的消息守口如瓶，情绪又波动得很厉害，痛苦，愤怒，吵闹。并且会在网络上时常发布表示近期处于低落状态，各种伤感的图文。那就很可能只是假性分手，他想引起你的注意，又不能表达得太过于明显。如果女方是属于木讷点的，长时间没有回应，他甚至会在女生面前与其他女性上演友好、亲热的画面，企图激起女生的醋意。其实他所做的一切，都只是想引起你对他的注意力。他并没有对你死心，他很渴望得到你的关注。【挽留朋友的说说】
二、假性分手挽留男朋友
假性分手挽留男朋友的话可以是这样的，比如情话型：我已经一个人吃了这么多顿饭，看了这么多场电影，可是在你插足进我的生活后，我就在也不能习惯自己，所以，你能不能让我继续习惯你？再比如逗趣型：因为你不在我身边，我巧克力要吃两颗饼干要吃两个，这样子才能把我对你的思念咽下去。可我觉得这样下去我会胖死，所以你还是回来吃你这份吧。
穷追不舍，建立安全感。假性分手，他只是想要得到你的重视，想你关心他，理解他，这时你需要的是表现出着紧这段感情，说一些可以引起共振的话语，让他知道你的感受和他的一样，可以送一些礼物，做一些可以勾起美好回忆的事情。通过诚意满满的道歉让对方感受到你的用心，也能让你们尽快和好如初。
三、真性分手挽留男朋友
而对于你们是真性分手来说，你要说的话就与假性分手大不相同，因为真性分手就代表你们之间存在很深的矛盾，他对你的一切都完全否定，所以这时候你要对他说的话应该这样说：“谢谢你这几年来的照顾，经过这段时间的反思，我意识到自己错的有多离谱，你离开我是正确的，我不会再去打扰你了，因为我怕你对我更加反感，我希望在某一天某地变好的我能够遇见你。”你要做的是避免去否定他的决定，否则只会让他更加讨厌你，你需要是去赞同他离开你的决定，并且需要承诺不去打扰对方，因为对方现在最不想见到的就是你，其实对于真性分手，是不需要说太多的承诺，反而只会觉得不切实际，重要的是你去真正做到改变。
而改变包括以下几点；时刻保持正能量。一个乐观向上，热爱生活的女人会给人以正能量，让人很愿意和她相处。有品位的穿衣打扮。一个人的穿着打扮体现一个人的内涵、品味，也影响着人们常说的的第一眼缘。有一句话说的好“当你的外形都不能吸引别人的时候，更不会有人来关注你的内涵”。为自己购置适合的衣服，扬长避短来体现自己的魅力，在视觉上一定会抓住对方的眼球。
良好的兴趣爱好。一个女人要想提升自己的气质，最好的方法就是培养自己的兴趣爱好，如学画画，弹琴，剪纸，插花，舞蹈等，这些活动不仅能丰富自己的生活，也是提高自己的综合素质和文化底蕴。
四、关于长期关系的建议
诚实以对。诚实交往是恋人们最基本的守则，不管自己的学历程度高低，也不管自己是否有很好的工作或职位，都在诚实的告知对方，同时，诚实是双方信任的基础，信任是恋爱成败的关键。假如一直用谎言来经营，到了被发现的那天，谎言就成为了你们分手的致命点。
全身心投入。年青人往往会在努力工作的同时兼顾恋爱，在恋爱的时候还得做好职业工作，两者兼顾，困难很多，有时会产生无法调和的矛盾。所以对待女孩子一定要细心，一定要全身心投入，相处时尽量不要提及一些与你们恋情无关的人，尽管只是随口一提也会留下一些痕迹，更会让对方认为不重视或者心不在焉。
了解对方。恋爱行为学告诉我们，了解对方，包括了解对方喜好，对方喜欢什么电影吃什么口味的菜喜欢什么颜色的衣服，如果深度一点，还要知道对方每日发生的高兴或沮丧的事，以便适时给予安慰。了解对方的途径有很多，比如在交谈中注意对方在言语中透露的喜好，对问题观点的看法等等。如果悉心点的，可以从从他身边的朋友入手，多布几个可以信任的“眼线”，掌握他的情绪第一手资料等等。
挽留男朋友感情的话该怎么说，如何挽留爱情？情感专家说过，好的长期关系，并非减去了磨合。长期关系中出现冲突时正常的，没有发生过冲突的爱情，可以说是一种不完整的爱。假性分手有可能变为真性分手，而真性分手也有可能挽留成功，关键在于时机的把握和方法的运用。假性分手变为真性分手，是因为对方迟迟看不到你行动；真性分手挽留成功，是因为你的行动让他感受不到压力。而具体该怎么做，
挽留女朋友感人的话该怎么说，怎么挽留分手？
挽留女朋友感人的话该怎么说，怎么挽留分手？分手对于两个人来说，都是一次心灵的洗礼。一段好的关系会让你成长，即使分开你也依然爱着自己；而一段糟糕的关系却让你对这个世界抱着更加怀疑愤懑的态度。所以，当你发现在你内心深处，依然有着对这段感情的不舍，过去美好的回忆还一直留存在心中，那么挽留也许是正确的选择。而挽留女朋友感人的话还需要分情况而说，比如你们是假性分手，那么就不能以“我们冷静一段时间”为由错过挽留的最佳时间；而真性分手，就不能以“我是爱你的，为什么你就不明白呢”给对方施压，让你再无挽留的机会。该如何做，且看下文分析。
一、假性分手和真性分手的区分
通讯。一般来说，假性分手是不会把你拉黑的，不管对方态度有多差，还是会接你电话，回短信的。但是真性分手的话，那么对方就会把你QQ拉黑，微信拉黑，各种社交软件取消关注，手机号进黑名单。
情绪。就算对方把你拉黑了，不管对方的态度有多差，还会骂你，还会为你生气的，打电话会接，短信会回的，那么这也是假性分手，说明对方潜意识里还给你留着机会，心里还惦记着你。但是对方对对你不理不睬，根本无视你，沉默如死海一样，这样就是真性分手了。
社交圈。假设在分手后，对方并没有跟家里人，身边的朋友说，也就是还没有把分手这个消息说出去，这也是假性分手。但是如果朋友圈子里的人都知道了，甚至父母都收到你们分手的消息，那么就是真性分手了。
网络状态。假性分手的话，对方就会在微博、微信朋友圈上发各种的心灵鸡汤，又会发一些跟异性约会的来刺激你。如果是真性分手，那么朋友圈、微博里就会什么都不发，沉默不语。
二、假性分手挽留女朋友
主动承认错误。就算产生问题的原因不是在你身上，但是你不主动去破解，那么双方就可能会一直处于僵持状态。女生的心理很特别，她表面上会装作不在乎，不愿理你，但是心里却希望你会哄她，你能主动踏出解决矛盾的第一步。所以此时，给她先道个歉反而更显得你通情达理，显得你在乎她，在这种情况下，女生一般都会不好意思，会感觉到你对她的在乎和爱，问题也就容易解决了。【挽留朋友的说说】
坚持对她的爱，不要冷落她。假性分手时，很多女人都会大哭大闹，甚至要跟男友彻底断绝关系永不联系，这时很多男人往往会误认为她的确不想再跟自己有任何交集了，事实上，在这个节骨眼，你更应该坚持向她表露你对她的爱，让她知道，不管她如何抗拒如何吵闹，你对她的爱都不会改变，你永远都不会放弃她
给她建立安全感和信心。女生天生就缺乏安全感，总喜欢男友能陪在身边。聪明的男生，记得给你的女友树立一个男子汉的形象，只要她需要，你随时都是她最稳固的依靠。说到做到，不要失信；她闹情绪时要去开解，不要忽略她，让她从心里认定你们的感情是可靠的，你是一直都会在的，从而增加她对维持你们之间的关系的信心。
三、真性分手挽留女朋友
如果是真性分手时，无论你说什么，做什么，此时在对方眼中都是多余和恶心的。并且此时你给的承诺越多，会让对方越反感。所以这个时候要做的就是降低你们的矛盾点，给对方冷静思考的时间，不去打扰对方，同时好好反省自身的问题。“你想的是什么，要的是什么，我从来都不知道。在失去了你之后，我才发现自己当初错的有多离谱，是我的自私、不体贴、不懂你消耗完了你对我的耐心。现在，我认识到自己的错误了，但是我已经不敢去奢求你的原谅了，或许你的决定是对的，所以我决定不再打扰你，从你的世界安静的退出，我尊重你的决定。”
再者，改变自己，包括外在和内在的改变。比如选择更加合适的着装风格，力求整洁大方；内在通过培养心的兴趣爱好，尝试从未做过的事，锻炼自己的冒险精神，积极参与社交活动，向更优秀的人学习等等，都能让你由内而外焕然一新，让她重新被你吸引。然后再通过偶遇等方式与对方重新建立联系，逐渐达到复合的目的。
四、关于长期关系的建议
维持平衡的关系。伴侣双方都是一个独立的个体，而独立的个体能够长期的联系在一起，需要一种均衡的状态。简单来说，就是男女双方的需求，地位，还有对未来的预期都是差不多的话，这就是均衡的状态，这样的状态是最有利于维持关系的稳定。
引导对方投入，提高分手成本。恋爱中的投入分为四种：金钱投入、时间投入、情感投入、身体投入。引导对方投入得越多，对方就会越来越离不开你，你们分手的概率就越低。所以多引导对方去投入这几点，例如增加两人相处的时间，来发展感情，到感情发展到一定程度，自然会加深感情的投入，还会有金钱和身体上的投入，这样子对你们的长期关系的维持是有利无害的。
共同描绘前景，建立未来预期。现在很多女生的分手原因都概括了这个：看不到未来。她从你的生活态度，工作态度等方面，看不到你认真的一面，她想象不出来，和你生活的话未来会是什么样子，让她没有安全感。这样子的你，首先要做的是先自我检讨，转变你的态度，给她建立一个可以依靠的形象。引导她和你一起描绘你们未来的前景，建立一个未来生活的计划。
挽留女朋友感人的话该怎么说，怎么挽留分手？情感专说过，跟女人在一起的时候，男人一定要带领女人，不单单是话题上带领，在思想上我们更需要带领她们。一段感情的失败，往往是因为男人无法带领好女人，才无法达到共同默契。所以，在挽留的过程中，需要让她看到你的变化，让她重新被你吸引。在感受到你的精彩和自信之后，她自然会更愿意和你待在一起。
而挽留的意义不仅在于挽留爱情，更在于挽留那个更好的自己。怀着这样的心理去操作，你的挽留会更加顺利。
爱怎么挽留：学会做“普通朋友”
在你以往的爱情经历里面，通常都是先互相吸引，得到双方的关注，然后形成交集，慢慢的随着时间推移，你和他会充当起普通朋友的一个角色，接着才会成为恋人。而在分手之后，从恋人突然转变成普通朋友这种观念也很少存在，即使有可能他对你说“我们还是可以做朋友”之类的言语，但是相处起来不像是朋友般那么自在随意，甚至他在行为上对你作出拒绝，不会对你作出主动关心，不会主动联系你，而且还逃避或否定你的存在。那么普通朋友也就是随口说说应付你的一个词！
你通过在情感咨询室中，进行自身改造、掌握了心态调整、得到了价值提升、创造二次吸引条件等等这些过程，你所做的这些准备都是为了更好的开展下一个挽回步骤。在得到了对方的注意时，或者在对方开始行动前，你需要有普通朋友的概念，然后从普通朋友的开始升华，最终得以挽回爱情。
分手后从一个陌生人的关系，经过二次吸引成功的令对方的开始注意你，那么现在你要在自己的意识中把对方定位在普通朋友，在普通朋友的条件下，你才会与他发生更多的短信交流、电话联系，甚至开始约会。
在普通朋友的阶段中你要时刻注意降低需求感，情感专家说过：“一个人需求感过强的时候，就容易胡思乱想、死缠烂打。”避开在这个世界里你只对他产生兴趣，或经常想着联系对方这种想法，这样才可以更好的把他当作普通朋友。
你和他刚刚开始发生交集的时候避免讨论过去，尤其是过去分手的原因这类话题，为了不影响接下来挽回爱情的经过，你可以选择谈现在的生活情况，或者对未来的探讨，更多交流时要注意内容尽量要带给对方阳光、愉快、轻松的这种感觉，这也是一个普通朋友所做的事。
在之前的展示过程中，你是让对方再次对你产生好奇感、兴趣感，才会让你现在发展到普通朋友的关系，所以在处于普通朋友关系时，要确定你的表现要和你的展示相符合。例如在展示的时候你的心态很有正能量，在发生交流或见面时心情突然变得很悲伤，这是不行的。
爱怎么挽留？从普通朋友这种关系开始，只要你坚持提升自己的价值，把自己的生活变得更加精彩及富有吸引力，你会发现他越来越不讨厌你，不抗拒你，反而越来越对你有好感，甚至开始想得回你的时候，那么恭喜你离复合那天就不远了。
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