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生命的意图
每个人来到这个世界上,都有其独特的生命的意图,也就是自己“为了什么而来到这个世界上”“如果我死了,我给这个宇宙带来的影响是什么?”像一个哲学高度的话题。我们常常说人生一辈子都在寻求三个问题的答案:1、我是谁?2、我要去哪里?3、我要怎么去? 生命的意图,就是回答第1和第2个问题的。第3个问题是关于行动力的,是在得到前面两个答案之后的问题。
是否找到自己生命的意图,非常重要。找到了,就知道自己是谁,自己来到这个宇宙到底是要干什么的?自己怎样才能获得终极的快乐?否则,就好像在黑暗中爬行,就找不到像马斯洛的需求层次中所说的“自我实现”到底是什么?如果你完成了生理的、安全的、归属的、自尊的需要,那么唯有去到“自我实现”,你才有那个终极的快乐!反过来,如果你早早知道了自己生命的意图,你就更容易完成前面的四个阶段,而且不会偏离轨道,少走弯路。
提炼自己生命的意图,就是帮助你找到那个“自我实现”到底是什么?也就是你来到这个世界上,给宇宙到底能带来什么样的影响?给这个社会能够奉献一些什么?
提炼的过程,就像切割钻石一样,也许每过一段就要再切割一次(总共最好切割5次),达到晶莹剔透的效果,就非常的确定和清晰了。
我们通过问8个问题,来找到自己生命的意图。请大家与我一起来体验:
1.经验:你从痛苦中所学到的教训是什么?——用一个词来表达
2.身体:从出身到现在,你的身体告诉你的是什么?——用一个词来表达
3.技能:一想到技能,你出现的词是什么?(技能对你来说意味着什么?)——用一个词来表达
4.关系:在所有的关系里,你学到的是什么?——用一个词来表达
现在,用得出的这四个词造一句话;
5.结果:在成功中你学到了什么?——用一个词来表达
6.心灵:从出生到现在,你最强的灵感是什么?——用一个词来表达
7.环境:每当你面对改变的环境,你的感受是什么?——用一个词来表达
8.工作:如果你用一个词去教导年轻人工作,那是什么?——用一个词来表达
现在,用得出的这四个词造一句话;
从以上8个词中选择最有灵感的4个词,再造句,使之非常简单而纯净;
把这4个词浓缩成一个词(也可以是选择最有灵感的那一个),造句;
用一个画面来表达这句话的意境。
我把自己今年7月份第一次切割的和10月份第二次切割的结果呈现给大家,便于大家理解和自己来体验。
7月份(第一次):
1.经验:你从痛苦中所学到的教训是什么?——平静
2.身体:从出身到现在,你的身体告诉你的是什么?——积极
3.技能:一想到技能,你出现的词是什么?(技能对你来说意味着什么?)——从容
4.关系:在所有的关系里,你学到的是什么?——爱
现在,用你得出的这四个词造一句话;
“我用积极的爱去对待身边的人,我非常的平静和从容。”
5.结果:在成功中你学到了什么?——喜悦
6.心灵:从出生到现在,你最强的灵感是什么?——使命
7.环境:每当你面对改变的环境,你的感受是什么?——兴奋
8.工作:如果你用一个词去教导年轻人工作,那是什么?——天赋
现在,用得出的这四个词造一句话;
“我是喜悦和兴奋的,我用自己的天赋去工作,我一定能完成我的使命。”
从以上8个词中选择最有灵感的4个词,再造句,使之非常简单而纯净;【生命的意,】
从以上8个词中选出了从容、爱、喜悦、天赋四个词,造句: “我是充满了爱和喜悦的,我用自己的天赋来工作,我活得非常的从容。”
把这4个词浓缩成一个词(也可以是选择最有灵感的那一个),造句;
浓缩成:从容
造句:“我是一个活得非常从容的人。”
用一个画面来表达这句话的意境:我站在蔚蓝的大海边,眺望远方,内心非常宁静。
以上这个练习对我的帮助非常大,对我有很大的心理暗示作用,常常在冲动的时候,都能进行自我调节,变得宁静和从容。
11月份(第二次):
1.经验:你从痛苦中所学到的教训是什么?——平静
2.身体:从出身到现在,你的身体告诉你的是什么?——激情
3.技能:一想到技能,你出现的词是什么?(技能对你来说意味着什么?)——勤奋
4.关系:在所有的关系里,你学到的是什么?——从容
现在,用你得出的这四个词造一句话;
“我是平静和从容的,我用激情和勤奋创造美好人生。”
5.结果:在成功中你学到了什么?——赞美
6.心灵:从出生到现在,你最强的灵感是什么?——使命
7.环境:每当你面对改变的环境,你的感受是什么?——兴奋
8.工作:如果你用一个词去教导年轻人工作,那是什么?——天赋
现在,用的得出的这四个词造一句话;
“我总是赞美有天赋和有使命感的人,每当看到人才我都很兴奋。”
从以上8个词中选择最有灵感的4个词,再造句,使之非常简单而纯净;
从以上8个词中我选出了平静、从容、使命、天赋四个词。 造句:“我是平静和从容的,我用天赋来完成我的使命。” (我的使命是在“梦想”练习中得出来的,是“培训1亿人,帮助他们学会正确地做父母”,因为我太想孩子们都有一个快乐幸福的童年。)
把这4个词浓缩成一个词(也可以是选择最有灵感的那一个),造句;
浓缩成1个词:使命。造句:“我一定能完成我的使命!” 用一个画面来表达这句话的意境:我站在一个巨大的礼堂,面对一万名家长,用生命在演讲。
从以上两次提炼中,我发现有了很大的变化和提升,第一次得到的结果是“我是一个怎样的人?”,第二次得到的结果是“我要做什么?(或我要去哪里?)”
生命的意义 我总在想一个问题, 那就是生命的意义, 有多少万古长存, 有多少一晃即逝。
芦苇吸足了水分, 显出了无比的苍绿, 可在水的冲击下, 却被连根拔起。
巅峰上的野草,
眼看着水土流失, 万般无奈下,【生命的意,】【生命的意,】
用坚强保全了自己。
室内的盆花,
永远不知道外面的空气, 在时光交替中,
过早的结束了花季。
悬崖峭壁的劲松,
顶住了狂风暴雨的侵袭, 用山谷的云彩,
装饰了自己的威仪。
人的生命, 就在于懂得珍惜, 无论在天涯海角,
都要寻求养育的土地。
天生我才 2016年7月5日
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