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禁止吸烟宣传材料
一、烟草对人类健康的危害 据世界卫生组织调查估算，目前全球约有 11 亿烟民，
（一）烟草流行概况 每年因吸烟而死亡者高达 500 多万。 如果按照当前的发展趋势继续下去， 2030 到 年，由于烟草使用导致的年死亡人数将超过 800 万，且四分之三将集中在发展中 国家。20 世纪烟草流行导致全球 1 亿人死亡，如果各国政府不采取有力措施， 这个数字将在 21 世纪增加到 10 亿。目前我国已成为全球最大的烟草生产国、消 费国和受害国。全国烟民约 3.5 亿，占全球吸烟总人数的三分之一，其中 15 岁 以上男性吸烟率 66%。此外全国尚有被动吸烟人群 5.4 亿。烟草的使用对居民的 健康产生了严重的危害，我国目前每年死于与烟草相关疾病者约 100 万人，超过 了爱滋病、结核、交通事故以及自杀死亡人数的总和，占全部死因的 12%。如不 采取措施，预计到 2020 年这个比例将上升至 33%，死亡人数将达到 200 万，其 中有一半人将在 35-64 岁之间死亡。 在烟草的燃烧过程中， 可以产生 4000 多种已知的
（ 二） 烟草烟雾的有害成份 化学物质，其中有 69 种致癌或促癌物质。烟草的主要有害物质有： 1、尼古丁：又称烟碱，是高度成瘾性物质，其成瘾性仅次于海洛因。尼古丁可 作用于吸烟者的大脑， 使吸烟者对烟草产生依赖性， 是导致烟草成瘾的主要成份。 尼古丁还可引起血管收缩，血压升高，心跳加快，引起冠状动脉痉挛，血管内膜 受损，诱发心绞痛和心肌梗死。 2、
烟焦油：俗称“烟油子”，每支卷烟 5-15 毫克不等，内含多种致癌物和促癌物。 它可黏附在气管、肺泡的粘膜上，影响其功能，长期可以致癌，是引起肺癌和喉 癌的主要原因。 焦油还是吸烟者牙齿和手指发黄的原因。 最新研究表明， 所谓“低 焦油含量”的卷烟并不安全， 不会因为改吸这类卷烟而降低烟草导致的疾病风险。 3、其他包括：一氧化碳、多种有毒化合物（如苯丙芘、甲醛、氰化钾、丙烯、 醛等）、放射性物质和多种有害金属（镉、汞、铅、砷、镍等）。 全球范围内已有大量流行病学研究证实， 吸烟和
（ 三） 吸烟导致的主要疾病 被动吸烟是导致多种疾病的危险因素，目前已成为全球前 8 位死因（缺血性心脏 病、脑血管疾病、下呼吸道感染、COPD、HIV/AIDS、腹泻、结核、气管/支气 管肺癌）中除了 HIV/AIDS 和腹泻外，其它六种疾病的主要危险因素。烟草几乎 可以损害人体的所有器官，吸烟导致的主要疾病有： 1、肺癌及多种恶性肿瘤：90%以上的肺癌因吸烟引起，吸烟者肺癌发病率 是不吸烟者的 18 倍。吸烟还可引起口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、膀 胱癌、肾癌、肝癌、白血病，以及女性宫颈癌、乳腺癌等。 2、慢性阻塞性肺病：烟雾中的烟焦油和其它有害物质长期刺激呼吸道，使 吸烟者极易患慢性支气管炎、 哮喘、 肺气肿， 最后导致慢性阻塞性肺病、 肺心病。 吸烟者中患慢性阻塞性肺病的比率比不吸烟者多 3～5 倍。吸烟量愈大、吸烟时 间愈长、吸烟时烟草烟雾吸入气道愈深、开始吸烟的年龄愈早患慢性阻塞性肺病 的危险性愈大。 3、
心血管病：烟草中的焦油、一氧化碳、尼古丁等多种有毒物质，可损害 心肌和血管壁，引起胆固醇代谢紊乱，高密度脂蛋白缺减，导致高血压、高胆固 醇血症、动脉硬化等疾患；吸烟可使血液粘稠度增高，促使血液形成凝块，降低 人体对心脏病先兆的感应能力，最终引发冠心病、心脏性猝死。吸烟还可引起下 肢血栓闭塞性脉管炎。据调查，吸烟可使冠心病的患病时间提前 10 年，发生心肌梗塞的几率比不吸烟者高 3.6 倍。吸烟还会使冠心病介入治疗后死亡的风险平 均增加 76%。 4、脑血管病：吸烟可增加脑出血、脑梗塞和蛛网膜下腔出血的危险。我国 吸烟者发生中风的风险是不吸烟者的 2～3.5 倍，男性中风病人中有 90%以上是 吸烟者。吸烟还会损伤脑细胞，损害记忆力，影响人的思考判断能力，甚至精神 紊乱、老年痴呆。 5、消化系统疾病：吸烟可引起消化性溃疡、胃炎和食管、结肠疾患，尤其 会引起消化性溃疡复发。 6、内分泌疾病：每日吸烟 20 支，可使糖尿病危险增加 1 倍。吸烟还可促发 甲状腺疾病。 7、口腔疾病：轻者口腔异味、黄牙，重者可引起唇癌、口腔癌、口腔白斑、 白色念珠菌感染等。 8、眼科疾病：可引起中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白 内障等。 9、吸烟还可引起血液病、骨质疏松等疾病。 10、严重危害男性性功能：烟草中的有毒物质能够损伤睾丸，降低性激素分 泌，损害阴茎的血液循环，引起男性阳萎。烟草中的尼古丁等有害物质还会减少 精子的数量，影响精子的质量。它会杀伤精子，对精子的外形、活动力和穿透卵 子的能力均有影响，造成男性不孕症或胎儿畸形；
尼古丁浓度越高，影响越大。 11、吸烟可使女性容颜早衰，月经紊乱，痛经，雌激素低下，绝经期提前， 骨质疏松，尿失禁。孕妇吸烟会严重影响胎儿发育的各个阶段，易引起自发性流 产、早产、死产或宫外孕；引起胎儿发育迟缓、先天畸型等。妊娠妇女吸烟，其 婴儿出生体重平均减压少 200g，低出生体重婴儿是不吸烟妇女的 2 倍。 被动吸烟是指不吸烟者吸入吸烟者呼出的烟雾
（ 四） 被动吸烟对健康的危害 及卷烟燃烧产生的烟雾，也称为“非自愿吸烟”或吸“二手烟”。 1、被动吸烟不存在“安全暴露”水平 有些人认为，只要吸烟人数少，房 间面积足够大，危害可以减压至最低，甚至没有危害，也就是说，存在“安全暴 露”水平。但是科学证据说明，被动烟不存在“安全暴露”水平。研究显示：目前 的空气净化装臵只能除去大的烟尘颗粒，不能清除微小颗粒，更不能清除二手烟 中的各种有毒气体。一旦卷烟烟雾形成，很难加以清除，被动吸烟者不可避免地 会吸入烟雾。在公共场所或室内设吸烟区，将吸烟者和非吸烟者分开，不能防止 “二手烟”危害。美国通风问题权威机构(美国采暖—通风—空调工程师学会)已经 做出结论，不能依靠通风技术来控制接触二手烟雾的健康风险。因此将吸烟者和 非吸烟者分开、净化空气或装臵通风设备等，都不能够消除二手烟雾对非吸烟者 的危害。吸烟区设立在同一建筑内，暖气、通风、空调系统的正常运行，会把二 手烟雾传送到整个建筑物中的每个角落。 2、二手烟同样危害巨大 1986 年，美国卫生官员首先提出被动吸烟
危害 健康。经过近 20 多年的努力，全世界科学家共同证实，由于二手烟雾包含很多 能够迅速刺激和伤害呼吸道内膜的化合物，即便是短暂的接触，也会导致健康人 上呼吸道损伤、血液粘稠度增加、血管内膜受损等严重后果。因此，被动吸烟的 烟雾同样可引起肺癌、慢阻肺、心血管病、脑血管病以及其它恶性肿瘤等严重疾 病，尤其可危害孕妇、婴儿和儿童的健康。 有研究表明：与吸烟者共同生活 的女性，患肺癌几率比常人高出 6 倍；20-30%的肺癌患者是由被动吸烟引起的。 婴幼儿尤其易受被动吸烟的侵害，可引起婴儿猝死综合症、肺功能低下、支气管炎、肺炎和哮喘等。二手烟雾已被美国环保署和国际癌症研究署确定为人类 A 类致癌物质。美国国立职业安全和卫生研究院已做出结论：二手烟雾是职业致癌 物。美国每年死于被动吸烟者
5.3 万人，其中约有 3.5 万人死于心脏病。研究发 现，虽然不抽烟的人吸进的“二手烟”浓度比主动吸烟者低，但他们的心血管比抽 烟的人更容易遭到“二手烟”的破坏，因为长期吸烟者会产生一种代偿功能，而被 动吸烟者则没有。 在家中或工作场所的被动吸烟者，发生心脏病的风险增加 25-30%，发生肺 部疾病风险增加 20-30%。这种由吸烟者对被动吸烟者造成的危害，已成为世界 范围的公共卫生问题。据估算，我国受“二手烟”危害的人数达到 5.4 亿。为唤醒 全社会关注，减少被动吸烟危害，世界卫生组织把 2007 年世界无烟日的主题定 为“创建无烟环境”，口号是“创建无烟环境，享受健康生活”。敦促各国
禁烟宣传语、标语
1、健康随烟而灭！有多少生命可以重来？【禁止抽烟宣传】
2、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生！
3、有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的 人，请不要吸烟。
4、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。
5、 No smoking , No crying.
6、青烟长在，恶梦长随。
7、 香烟是魔鬼的契约。
8、 提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸烟，又何苦？
9、 If you smoke , tomorrow is a good day to die.
10、 不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。
11、小小一支烟，危害万万千。
12、 无烟世界，清新一片。
13、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？
14、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。
15、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。
16、 不抽一支烟，快乐似神仙！
17、让你的肺清亮一点。
18、 烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。
19、 曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及；如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声“get out”。
20、 想说爱你（吸烟）并不是很容易的事，那需要太大的勇
2、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大？
22、 请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。
23、生命只有一次，怎能断送在香烟上？
24、燃烧的是香烟，消耗的是生命。
25、 It is easier to start than it is to stop.
Tobacco , it's killing the one you love.
26、蜡烛---燃烧自己，照亮别人；香烟---燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟？
27、千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。
28、吸烟几时止？美景几时还？青春何能驻？生命何与共？只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”！
29、它（吸烟）是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。
30、我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。
31、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚
32、珍惜生命，崇尚文明生活；热爱生命，养成良好习惯。
33、远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生
34、拒绝烟草，珍爱生命
35、吸烟有害健康
36、远离烟草，崇尚健康，爱护环境
37.清洁空气，拒吸二手烟
38.吸烟有害健康，控烟人人有责
39、吸烟有害，勿受诱惑！
40、少吸一支烟，健康多一份
41、创建无烟环境 构建清凉世界
42、拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代
43、无烟的青春年华，无烟的美好人生
44、无烟校园你我共创
45、珍惜生命，崇尚健康生活；远离烟草，拒吸第一支烟。
46、主动参与禁烟，给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境；
47、不在寝室、校园抽烟，自觉远离烟草，倡导健康生活方式，争做文明学生；
48、控烟有制度，戒烟靠自觉
49、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生！无烟世界，清新一片。【禁止抽烟宣传】
50、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。
51、青烟长在，恶梦长随，香烟是魔鬼的契约。
52、提神不妨清茶；消愁不如朋友；远离烟草生活美好
53、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。
54、燃烧的是香烟，消耗的是生命
55、全球每6.5秒就会有一人因吸烟而死亡。生命只有一次，怎能断送在香烟上？
56、吸烟是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。
57、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚，盼回无烟好世界！
58、也许，你的指尖夹着他人的生命——请勿吸烟！
59、吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁。
禁止吸烟宣传标语大全
1.No smoking,No crying.
2.青烟长在，恶梦长随。
3.小小一支烟，危害万万千。
4.无烟世界，清新一片。
5.让你的肺清亮一点。
6.香烟是魔鬼的契约。
7.现在吞云吐雾，以后病痛缠身。
8.吸烟是继战争饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁。
9.为了你和家人的健康，请不要吸烟。
10.也许，你的指尖夹着他人的生命——请勿吸烟（医院禁烟）
11.在这里，香火不再延续……
12.你的香烟，我的石油，注定我们不能相爱——吸烟者禁入
13.千万别点着你的烟，它会让你变为一缕青烟（加油站禁烟）
14.如果你想吸烟，定时炸弹在身边！（加油站禁烟）
15.一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟
16.点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里！
17.请不要让你的自私点燃我的大楼——请勿吸烟（商场禁烟）
18.健康随烟而灭！有多少生命可以重来？
19.健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生！
20.有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的
21.人，请不要吸烟。
22.提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸烟，又何苦？
23.If you smoke,to morrowisa goodd ay to die.
24.不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。
25.吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？
26.还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。
27.点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。
28.不抽一支烟，快乐似神仙！
29.烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。
30.曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及；如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声“get out”。
31.想说爱你（吸烟）并不是很容易的事，那需要太大的勇
32.都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大？
33.请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。
34.生命只有一次，怎能断送在香烟上？
35.燃烧的是香烟，消耗的是生命。
36.It is easier to start than it is to stop.
37.To bacco,it's killing the one you love.
38.蜡烛---燃烧自己，照亮别人；香烟---燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟？
39.千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。
40.吸烟几时止？美景几时还？青春何能驻？生命何与共？只愿君能禁吸
41.烟，盼回“无烟好世界”！
42.它（吸烟）是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。
个人禁止吸烟承诺书
郑重承诺如下：
创建“无烟卫生机构”对塑造卫生形象至关重要，更是我们每一位职工义不容辞的责任。我们坚信：每一位职工都会自觉承担起这份责任和义务。
让我们从现在开始，从自己做起，自觉成为戒烟的榜样！禁烟的模范！让我们卫生战线人员的形象更纯洁更神圣！让我们拥有健康！
若因自己违反禁烟规章制度或由于自己工作不到位，造成禁烟区域内发生吸烟或地面有烟蒂现象，自愿接受一次50元的经济处罚。
禁烟承诺书为减少吸烟对员工的危害，加强公司的安全管理，创造文明、洁净、优美的厂区环境。我决心自今日起，遵守公司禁烟的相关规定，摈弃不文明吸烟的行为！为此，我郑重向公司承诺：
一、 不在公司禁烟区域内的任何地方抽烟。
二、 增强自我控制能力，自觉抵制诱-惑，对来访人员互不敬烟。
三、 发现厂区吸烟者，能做到劝阻。
四、 坚决遵守公司有关禁烟制度，自觉接受监督、检查。 尊敬的领导、同事们，请严格监督我们，为了自己和他人的身体健康，为了创造洁净、文明、安全的厂区环境，让我们一起努力！
今麦郎清真食品（宝鸡）有限公司
教师禁烟承诺书尊敬的老师们：
学校是一个健康场所，是学生健康成长的摇篮。为树立和展现我校教师良好的精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境。学校向我校全体教师发出倡议—“构建无烟校园，我们共同行动！”通过我们一起努力，让校园内不再“乌烟瘴气”，让烟蒂、烟盒在校园销声匿迹。 烟草有毒，吸烟有害，它严重地威胁着人类的健康，全中国每年有100万人死于与吸烟有关的疾病。吸烟对健康百弊而无一利，它不但能使吸烟者走向慢性自杀，还殃及家人和亲友；吸烟所导致的环境污染引出的一系列连锁反应，对国家、社会、企业、家庭和个人，都潜在着一种巨大的祸害。
请珍爱生命，远离香烟！为了大家的身心健康，为了让大家拥有一个良好的学习生活环境，我们在此向全校教师提出如下建议：
1.遵守公共场所禁止吸烟的规定，自觉从自身做起，倡导文明健康的生活习惯。
2.主动参与禁烟，给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境。
3．老师不在校园内及学生面前吸烟。
4．如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫。
5．积极参与宣传吸烟的危害，让你的亲人和身边的朋友明白吸烟的危害，自觉远离烟草。
6.自觉遵守关于学校吸烟的处理规定。
尊敬的老师们，为了自己和身边老师、同学的身体健康，为了创造洁净、文明、优美的和-谐校园环境，请大家积极响应我们的倡议，远离烟草、珍爱生命。
教师承诺签名：
禁烟承诺书为了积极响应公司控烟号召，保证公司安全生产，自觉履行员工和社会公民的责任，我自愿参加公司控（禁）烟活动，郑重作出如下承诺：
1、在上班期间自觉控烟，保证不在生产区内吸烟；
2、主动接受公司领导和全体员工的监督；
3、加强自身对控烟知识的学习，做好向公司同事 控烟知识的宣传，全力支持公司控烟工作；
4、当好控烟表率，主动劝阻来公司人员的吸烟行为；
5、在公司规定禁烟场所保证不吸烟，一旦被发现吸烟后，同意按照公司规章制度处理。
承诺人：（签名）______________
2016年 月 日
禁烟承诺书学校是健康场所，是我们健康成长的摇篮，我们应该坚决摒弃吸烟这种不文明行为。吸烟有辱形象，有损健康。可近期以来，我们同学中抽烟现象依然存在，这不仅危害同学们的健康，而且还给学校安全管理方面带来了诸多隐患。为了净化校园环境，培养同学们良好的行为习惯，学校决定开展禁烟活动，作为盘山县职业技术教育中心的一员，我们理应而且必须相应学校的号召，从我做起。 为此，我们全体师生郑重承诺：
1、认真学习控烟知识，支持控烟工作。
2、积极参加禁烟宣传活动，让身边的亲人和朋友明白吸烟的危害，远离烟草。
3、主动参与禁烟活动，给身边的人创造健康的学习、工作环境。
4、自觉响应学校号召，决不在校内购烟。
5、主动拒绝第一烟，做一个无烟的职专人。
6、如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，对其进行友好的提醒和劝阻。
7、自觉维护校园环境，主动举报校园内售烟店主、吸烟学生。
8、教师不在公共场所及同学面前吸烟，并带头戒烟，做戒烟先锋，自觉从自身做起，倡导文明健康的生活习惯。
承诺人：
年 月 日
禁烟承诺书吸烟正严重危害着人类的健康。一支小小的香烟竟含有4000多种化合物，其中主要有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质。焦油中含有几十种致癌物，可使吸烟者患上肺癌和其他多种疾病。尼古丁是使人成瘾的毒物，一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。吸烟不仅有害健康，而且浪费父母的血汗钱，还极易引发火灾，同时有损大学生形象。为净化校园环境，培养同学们良好的行为习惯，保持健康的身体，同时杜绝校园安全隐患，学院已开展校园内禁烟活动,作为信息与控制学院的一名学生，我们理应而且必须响应国家和学院的号召，从我做起。为此，我郑重承诺：
1.我遵守学院的禁烟规定，支持学院的禁烟工作，以身作则。
2.我承诺不在学院非吸烟区吸烟，包括学生宿舍、教学区、学生食堂、校门口等一切非吸烟区。
3.主动向来校的吸烟客人宣传学校的禁烟制度，见到身边吸烟的同学主动劝说。
4.如违反学院禁烟规定，我甘愿接受校规校纪处分（包括警告直至开除学籍处分）。
辅导员姓名：__________ 班
承诺人签名：__________
年 月 日
禁烟承诺书吸烟正严重危害着人类的健康。一支小小的香烟竟含有4000多
种化合物，其中主要有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质。焦油中含有几十种致癌物，可使吸烟者患上肺癌和其他多种疾病。尼古丁是使人成瘾的毒物，一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。吸烟不仅有害健康，而且浪费父母的血汗钱，还极易引发火灾，同时有损大学生形象。为净化校园环境，培养同学们良好的行为习惯，保持健康的身体，同时杜绝校园安全隐患，学院已开展校园内禁烟活动,作为中瑞酒店管理学院的一名学生，我们理应而且必须响应国家和学院的号召，从我做起。为此，我郑重承诺：
1.我遵守学院的禁烟规定，支持学院的禁烟工作，以身作则。
2.我承诺不在学院非吸烟区吸烟，包括学生宿舍、生活区、教
学区、教学酒店、校门口等一切非吸烟区。
3.主动向来校的吸烟客人宣传学校的禁烟制度，见到售烟的店主主动举报，见到身边吸烟的同学主动劝说。
4.如违反学院禁烟规定，我甘愿接受校规校纪处分（包括警告
直至开除学籍处分）。
辅导员姓名：__________ ___年级 _______专业___班 承诺人签名：__________
年 月 日
室内禁烟宣传标语
健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!
无烟的环境，健康的身体。
爱健康，全民禁烟大行动。
熄灭香烟，点燃文明。
健康随烟而逝，病痛伴烟而生
现在吞云吐雾，以后病痛缠身
燃烧的是香烟，消耗的是生命
摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚
还人类一片清新，请丢掉手中的香烟
室内公共场所禁止吸烟!
在室内公共场所吸烟，就是犯法!
《公共场所卫生管理条例实施细则》规定，室内公共场所禁止吸烟!
吸烟有害健康
远离烟草，崇尚健康，爱护环
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