【www.gbppp.com--爱情故事】
中国正能量 作者：银 莲 孙建军
这是美丽中国的呼唤，
我们呼唤：中国正能量！
这是和谐中国的歌唱，
我们歌唱：中国正能量！（梯度进行）
中国正能量，是高天白云之上，
光明与沃土的结晶；
中国正能量，是苍山原野之间，
血脉与文化的交响； 中国正能量，是巍巍昆仑化作滚滚波涛，是两万五千里长程的体温；
在地平线与大海的开合处，是为一个民族的复兴，
喷薄而出的崭新太阳！
乘八千里路云和月我漫天飞翔，在千帆竞发的春光中，不得不让时光翻动沉甸甸的史册，讲述它故事中的惊涛骇浪； 长夜闪烁的南湖星光，那是睿智的中国正能量；
井冈山上的红星闪亮，那是坚定的中国正能量；
艰苦卓绝的八年抗战，那是刚毅的中国正能量；
五星红旗的迎风飘扬，那是自豪的中国正能量；
正因为有了这样的正能量啊，当黑夜给了我们黑色的眼睛，我才用它寻找光明！
改革开放的春风终于来临，在一个崭新的战场上，我们和祖国一起打拼！
我们终于 站起来了，无愧无悔啊!
我点燃了你的奥运圣火；我敞开了你的世博胸襟； 新兴经济体，我因你闪亮登场；
金砖国家，我因你华丽转身；
神舟飞船，我为你一飞冲天；
天宫一号，我为你抒写大中国梦想……
白云行天，阳光落地的神舟啊,我俯瞰的诗心激越而滚烫 清晨的钟声，飞翔的白鸽，是中国正能量；
拔地的高楼，奔忙的人群，是中国正能量；
登高一呼的长城好汉，是中国正能量； 未名湖畔静读的身影，是中国正能量；
炊烟里母亲温馨的笑脸，阳光下孩子天真的童话，是中国正能量！ 在这日月交汇的盛会之际，我不得不认真地说，中国正能量正在被世俗匆忙地淡忘；
人心中，弥漫着焦虑的空气；
生活的角落里，总会埋伏着冷漠的陷阱；
油烟里母亲慈爱的叮咛，
晨光中学子勤勉的身影， 车厢里乘客真诚的微笑，
街道上行人热情的帮助， 学校里新老教师结对子，
社区间扶贫助学献爱心， 洁净贺兰大规劝，
市容市貌人人管，
这都是中国正能量……
我们传播人性的真与善，
我们散发人心的热与暖，
我们凝聚生命中融冰化雪的力量，
这就是中国正能量！
让舌尖上的美味，更加安全可口，
让餐桌上的食物，都能光盘节约，
让留守的老人孩子健康快乐，
这就是中国正能量！
让窗外不再有雾霾，沙尘
还生活一片天蓝，地绿，
让贺兰（城市）更洁净，
让家园更美丽，
这就是中国正能量！
每位公民遵纪守法看今朝，百舸争流，千帆竞发——
汶川地震，众志成城，万众一心，这是团结的中国正能量； 申办奥运、世博盛举，金砖会议， 这是睿智的中国正能量； 神舟飞船、天宫一号、书写梦想，这是自强的中国正能量； 维护主权、保卫钓鱼岛、理性爱国，这是刚毅的中国正能量； 最美教师张丽丽、贺兰山下庙月萍，这是坚定的中国正能量； 五星红旗迎风飘扬，这是自豪的中国正能量——
每位官员清正廉洁，
每位职工恪守岗位，
每个学生学有所获，
这就是中国正能量！
我们要做，红旗上的一根纤维，
我们要做，花丛中的红花一瓣，
有你就有力量，有我就有梦想。
为了美丽中国扬帆远航，
为实现民族复兴的中国梦——
伟大的祖国啊，
召唤我吧，召唤我们吧，
站立着，我们永远是您擎天的柱，
横下去，我们永远是您承重的梁！
我坚信、我坚信、我坚信……我们坚信，
我、我、我……我们，、能释放我们的能量，筑一个雄宏的中国梦
《中国正能量》栏目简介
《中国正能量》栏目是由中共中央党校中国干部学习网主办的一档正能量专题视频类栏目，报道在社会主义建设进程中的典型模范人物、先进单位、发展成就等。该栏目在中国干部学习网、新华网首页同步传播。节目以光影为载体、人物为素材、演播室为主要阵地；用话语因素为主、图像因素为辅来诠释时代精神。谈笑间捕捉人物风采，碰撞中感悟前进方向，通过电视的表达方式直观生动地传递社会发展的源动力。新华在线（北京）文化传媒中心为该栏目独家授权制作中心。
《中国正能量》栏目设置有“经济建设”、“文化与文化力”、“科技创新”、“地方实践”、“基层新风”、“改革先声”、“生态文明”、“美丽印象”、“国际速览”九个频道。
●经济建设：
基础设施建设、新农村建设、城乡建设、区域经济、知识经济、社会事业等等，经济建设是党的基本路线的基石，是我国经济社会发展的一条主线。
当前我国正处于从经济高速增长转为中速发展的换挡期，不论是经济发展方式的转变还是社会主义市场经济体制的完善（经济体制的变革、国有企业的改革、自主创新能力的提高、节能环保水平的提高），在实现经济发展由“温饱梦”、“小康梦”、“两型梦”、“崛起梦”的发展历程中，在推进“稳增长、调结构、转方式”目标的实现进程中，领军人物、领军产业、领军思潮，无论是企业还是个人，都在用各种方式，集聚着正能量、传递着正能量、释放着正能量、彰显着正能量。汇集、报道、传播各行业发展成就、模范人物、先进单位的正能量事迹不仅能激励各行业实现既定的目标，而且有助于经济整体素质和国际竞争力的提高。
●文化与文化力：
文化是经济和政治的反映，是一个国家的软实力，而文化力则是国家软实力基本面的核心驱动。 党的十八大报告明确提出“五位一体”总体布局，要求进一步加强社会主义文化建设，丰富人民群众的精神世界，不断提高公民素质，激发勇于创新、敢于牺牲的精神力量，为经济社会的科学发展提供凝聚
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力、支撑力。其中积极培育社会主义核心价值观，增强正确价值取向的引领力度具有重要意义。正统文化、通俗文化、民俗文化；文化吸引力、文化影响力、文化竞争力、文化创造力、文化形象力、文化凝聚力、文化和谐力、文化先导力、文化安全力等等，以文化力量聚集、点燃、传播、弘扬正能量，不仅需要相关部门的大力褒扬和制度层面的积极引导，还需要网络等全媒体和整个社会大气场的助推，从而鼓励正气的树立，引导向善的力量。
●科技创新：
科技创新不仅包括知识创新、技术创新，还包括由现代科技引领的管理创新。改革开放的总设计师邓小平说，“科学技术是第一生产力”。科技，就是经济发展的能量。
现代科技作为现代知识的重要组成部分，是现代文化的重要内容，承载着传播现代知识、影响和带动群众解放思想、转变观念的任务。积极进取、昂扬向上、敢闯敢试„„无论是产业结构的升级、经济发展方式的转变还是战略性新兴产业的培育，无论是从制造大国向创新强国迈进还是“科技改变生活”“环保低碳”的理念深入人心，科技创新汇聚发展正能量。注入科技发展正能量，注重科技创新，只会让人民生活更美好，国家实力更强大。
●地方实践：
实践是检验真理的唯一标准，是实现人和社会发展的根本途径。地方实践是中国区域协调发展的一大突破，将对未来中国格局产生深远的影响。
地方经济建设、地方政治建设、地方文化建设、地方社会建设、地方生态文明建设„„该栏目以“地方”为中心，将各地方在社会主义建设过程涌现的模范人物、先进事迹、先进单位、以及地方发展成就的正能量进行汇集传播，邀请在社会主义建设进程中的典型模范人物走进演播室，讲述事迹亲历，分享心路历程，充分展示地方正能量。
●基层新风：
寻找正能量，激励一代人。无论是以大学生“村官”为主的埋头苦干、扎实工作的基层青春正能量，—2—
还是拓展思路，开阔眼界，积极探索的基层党建正能量，抑或是层出不穷的“最美现象”所诠释的榜样正能量，新思维、新理念、新方法，“聚焦基层好声音，传递社会正能量”是践行党的以人为本、执政为民理念的重要体现，也是我党真正凝聚民心，一步一步实现中国梦的重要途径。
●改革先声：
改革开放是实现中国梦的第一法宝，是必由之路。传递改革先声，聚合改革正能量是处理好各种重大关系使各项改革相互衔接、相互配合、相互促进的必要手段。
2012年12月7日至11日，中共中央总书记习近平在考察广东的过程中，首次提出了“改革正能量”，他指出要坚持改革开放正确方向，鼓励大胆探索、勇于开拓，聚合各项相关改革协调推进的正能量。党的十八大闭幕后，实践要求、民意期待、社会舆论与新一届中央领导集体的坚定决心，又一次聚焦到我国的改革上来。习近平一再强调“空谈误国，实干兴邦”，改革正能量的内涵就是国家繁荣、社会稳定、人民幸福、执政永续。只有国家繁荣、社会稳定，人民的幸福才成为可能；只有人民幸福，长期施政才能形成强大的社会民意基础。
●生态文明：
党的十八大报告把生态文明建设放在突出位置，纳入中国特色社会主义事业“五位一体”总体布局。 建设生态文明，坚持节约优先、着力推进绿色发展、循环发展、低碳发展，是关系人民福祉、关乎民族未来的长远大计。今天我们还不能完全摆脱“先污染后治理”的老路，但是我们必须开启“转型模式”，聚沙成塔，集腋成裘，唯有生态文明建设在全社会蔚然成风，政府、企业、公民“同呼吸，共责任”坚持节约资源和保护环境意识的牢固树立，才能遏制生态之殇，实现人与社会的全面发展。生态文明建设需要一个漫长的过程，但每前进一步，都离不开正能量的汇聚、注入与践行。
●美丽印象：
“美丽中国”的内涵绝不仅仅囿于生态文明建设，自然之美、科学发展的和谐之美、温暖感人的人文之美等都是构成“美丽中国”的要义。“美丽中国”的内涵，既离不开经济发展、国力强盛、人民安康，也
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涵盖道德标尺、文明素质。
党的十八大报告首次单篇论述生态文明，首次把“美丽中国”作为未来生态文明建设的宏伟目标。同时，十八大近一页的篇幅专门指出了前进道路上面临的困难和问题与工作中的不足，但不论是开拓进取勇气的激发、改革发展动力的激发还是反腐倡廉决心的坚定，都再一次证明，“美丽中国”需要一大批、几代人的共同不懈努力，而“正能量”的汇聚则是建设“美丽中国”必不可少的因素。
●国际速览：
国际速览是架设中国和世界理解沟通的桥梁，肩负着让世界了解中国，让中国走向世界的任务。 海外华侨华人在当地社会的影响举足轻重：华人商铺遍地开花、华商企业遍布全球，华裔面孔跻身政坛等等。不论是团结互助谋发展、致富不忘祖国情、还是促进友好一家亲，海外华侨华人在释放文化正能量、凝聚爱心正能量、提升中国软实力等方面做出了积极的贡献，唯有联合华人华侨，接力传递正能量才能让“正能量”更有力量。
附件：
中共中央党校
中国干部学习网简介
中共中央党校中国干部学习网（）于2010年1月经中央党校校委批准成立，由中央党校主办，中央党校图书馆承办，中国干部学习数字资源中心提供内容支持，旨在打造为广大干部读书学习、提升能力和思想理论研究服务的三网融合新媒体云平台。推动马克思主义学习型、服务型、创新型政党建设和学习型社会建设。
中国干部学习网依托中共中央党校图书馆的馆藏资源和中央党校独有的学员和教研资源，在中国干部学习数字资源中心的协助下，以高举党的思想理论旗帜为使命，以满足全国党政干部提高政治理论水平与科学思维能力、开阔视野、了解社会民情、民生、民意的需求为己任，突出党的思想理论和领导干部培训学习之特色，以专题形式组织内容，坚持政治性、思想性、权威性和可读性相统一，集动态与静态于一体，
—4—【中国正能量】
既凸显理论网站的严肃性，又不乏明快、活泼的特色。目前设有“思想理论”、“资政”、“学习中国”、“党史党建”、“企业天地”、“科学技术”、“海外风采”、“综合专题”、“干部论坛”等版块，共计30多个栏目。
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聚焦2012年中国十大“正能量”事件
谎言与憧憬、恐惧与撼动交织的年份里，一股股捍卫真善美的正能量喷薄而出，在与假恶丑的交锋中让我们一起，来聚焦那些发生在2012年的正能量事件。
随着“世界末日”荒谬言论的灰飞烟灭，时光的巨轮坚实地走过了2012年，太阳照常升起，人类依然存在。这个在谎言与憧憬、恐惧与撼动交织的年份里，一股股捍卫真善美的正能量喷薄而出，在与假恶丑的交锋中，不仅治疗着不良道德事件给社会带来的创伤，而且有力提升了社会公德，捍卫了公平正义，彰显了中华民族向善向上的美德，以及前行中的中国推进反腐倡廉，加快民主法治进程的成就。现在，就让我们一起，来聚焦那些发生在2012年的正能量事件：
一、 北京7.21暴雨危急时刻 民工舍身救人
事件简介：7月21日，北京遭受了61年一遇的暴雨，京港澳高速积水最深处达6米，数十辆汽车被淹，上百人的生命受到威胁。大雨中，150名月薪仅3000元的农民工，光着脚丫踏着冰冷的洪水而来，为被困的人们搭起了一条生命线，最终有200多名被困者获救。在北京“7•21”特大暴雨中，仅来自安徽省阜阳市的农民工赵露泼一人，就拼死救出了六人。在听到致谢、看到酬金时，这些农民工却轻轻摇头：“这是我们的本分与良心”！ 正能量聚点：危难时见真情，卑微处显伟大。这群普普通通的中国农民工，生活在社会底层，但他们在这场暴雨中所折射出的形象却足以让我们每个人仰视。他们是“平凡的真英雄”，在面对突如其来的严峻考验时，交出了让人击掌称赞的人性答卷，他们用行动告诉人们：那些中华民族所传承下来的善良、勇敢、正直、大义，早已侵润进他们的血脉，他们用 “中国良心”积聚起这个社会前行的正能量，成为当之无愧的“中国脊梁”！
二、最美女教师张丽莉，为救学生被压断双腿
事件简介： 5月8日晚，正当佳木斯市第十九中学一群学生准备过马路时，一辆客车突然失控与另一辆客车追尾相撞，被撞客车猛力冲向正要过马路的学生。危险瞬间，本可以躲开逃生的29岁女教师张丽莉，奋不顾身去救学生，自己却被卷入车轮下，双腿粉碎性骨折，高位截肢，被赞为“最美女教师”。
正能量聚点：社会有了爱，才能有良好的社会风气，汇集起广泛的“良心资源”，助推经济的发展、社会的进步。万分危险时刻，张丽莉挺身而出，不顾生命安危勇救学生，表现了人民教师大爱无疆、纯洁无私的高尚情操和大美形象，以实际行动践行了中华民族的传统美德，让社会感受到了浓浓暖意，给人们心底留下了深深的感动。
三、英雄司机吴斌 遇难前刹车挽救乘客
事件简介： 5月29日中午，杭州快客大巴司机吴斌，驾驶客车行驶时，突然有一块铁片从空中飞来，击碎车辆前挡风玻璃后，砸向他的腹部和手臂，造成他肝脏破损、肋骨骨折、肺肠严重损伤。在重伤到倒下的1分38秒里，吴斌用尽最后一丝力气将大巴车平稳停下、拉上手刹、开启双闪并嘱咐乘客不要乱跑，保全了车上24名乘客的生命。
正能量聚点：我们身边无数外表平常、职业普通、生活平凡的劳动者，却在意外的考验瞬间爆发出超乎想象的能量，焕发出令人敬仰的耀眼光辉。在生命的最后一刻，吴斌用超人的冷静和勇气，体现了普通劳动者身上忠于职守的职业道德，展示了普通百姓身上正直、善良、大爱的人性光辉，不仅给人们带来精神上的鼓舞和心灵上的震撼，也为当下社会增添了不少暖色。
四、启东民众抗议制纸排海工程 理性双赢彰显社会进步
事件简介：7月28日，由于担心日本王子纸业集团在当地修建的排污设施会对民众生活产生影响，数千名启东市民在市政府门前集结示威，呼吁启东人站出来，抵制王子造纸厂将有毒废水排放到启东附近海域，号召举行“保卫家园”行动。中午，南通市人民政府决定，永久取消有关王子制纸排海工程项目。至此，当地民众抗议以维护环境的“启东事件”以罕见的方式落幕，有媒体评论称：“这是一场理性的双赢”。
正能量聚点：“启东事件”给各个方面都能理性、温和、以有尊严的方式解决问题，提供了成功的范本。时至今日，民众对环境污染的敏感非常强烈，对监督权力运行的欲望也非常强烈，“启东事件”体现了民众秉持正义、不畏官权，以小博大的可贵品质，其理性表达诉求直至胜利是民众素质的进步，而最后实现双方共赢既是社会合力结果，也体现法治力量和民主进步。
五、新疆飞机被暴徒劫持 乘客自发群起反抗
事件简介：2012年6月29日，在由新疆和田飞往乌鲁木齐的航班上，有6名歹徒暴力劫持飞机，在这生死存亡关头，一声呐喊 “你们是男人吗？都他妈上啊！”激励起十余名乘客及机组人员，联合奋起反击，最终将6名劫机暴徒全部制服，飞机随即返航和田机场并安全着陆。
正能量聚点：沉默是对邪恶最好的帮凶，而呐喊则是对邪恶的利剑。路见不平一声吼，该出手时就出手。近年来歹徒猖獗、好人受欺事件频频产生，就是懦弱人性在邪恶面前低头的恶果。所谓邪不压正，在此次劫机事件中，乘客的自发反抗，不仅仅是对邪恶的有力反击，更是对人间正气最好的鼓励。面对社会黑恶现象，中国需要更多的人们敢于说不，由此来激励人间正气浩然长存！
六、吉林“最美农妇”勇拦火车 两拒奖金
事件简介：6月30日，因连降大雨发生山体滑坡，鸭大铁路临江市路段被滚落的石块和泥土掩埋，而此刻，一列客运火车正呼啸驶来。在千钧一发之际，村民蔡景英、陆红、张
娜等3人不顾个人安危，冲向铁路勇敢拦住火车，并和其他14名村民及铁路职工一起排除险情，及时避免了一场恶性事故发生，保护了500多名旅客的生命安全和国家财产。事后，3人曾多次婉拒奖金，并将各自获得的6000多元奖金捐给了孤儿院和贫困学生。
正能量聚点：农村妇女是一个知识相对欠缺的群体，但她们的思想意识却并非浅薄，她们同样具备崇高的思想境界。“最美农妇”在危险面前所表现的机智与勇敢，坚定与勇气足以令人产生敬意，不仅体现了农妇们真诚、善良、正直、勇敢的优良品德，也是我国社会主义核心价值观的培养和精神文明建设成果的集中展现。“最美农妇”的出现不仅是“最美现象”的延续，更是新时代中国农民朴实与厚重的精神体现。
七、安徽网民跨越千里 了却千年祭拜夙愿
事件简介：成语“寺门积薪”出自安徽阜阳历史上的“顺昌大捷”，当时南宋抗金名将刘琦，以一万八千士兵击败金兀术十万大军，创造了中国古代战争史上以少胜多、以弱胜强的奇迹，也挽救了阜阳众多无辜的生命。阜阳后人不忘刘锜的恩情，即建刘公祠以纪念缅怀，但却无从得知刘锜病逝后身葬何处，一直没机会到他的墓前祭奠拜谢，这成了阜阳人的一个千年遗憾。在《安溪报》上偶然得知刘锜葬于福建安溪后，11月16日，“斗酒听竹”等六位阜阳网友，跨越千里，在安溪茶叶公园里的刘锜墓前，怀着无比崇敬的心情朗诵祭文，叩谢这位曾经拯救过阜阳的英雄，也了却了萦绕在1080万阜阳人民心底的千年夙愿。
正能量聚点：知恩图报，是人类善良本性的体现，也是中华民族的传统美德。普通网民自发组织跨越千里，来到庇佑过当地百姓的英雄墓前，叩首拜谢，难能可贵。这一拜，虽然晚了千年，却情真意切，历久弥浓，这是中国百姓崇尚英雄、知恩图报的质朴情怀存续不绝的千年见证。钓鱼岛、黄岩岛事件中，中国民众的愤怒声讨和同仇敌忾，以及理性爱国、众志成城迸发出来的巨大能量，充分彰显出了“民心不可侮”、“团结就是力量”的亘古真理!
八、陕西“杨表叔”被曝光 网络反腐效应凸显
事件简介： 8月26日，陕西延安境内发生严重车祸，36人遇难，陕西省安监局局长杨达才在现场时的笑容，惹怒了网民。他戴的手表也引起了大家的关注，随后该局长在各种场合所戴的十几块名牌手表被网民曝光，“表哥”称谓由此诞生。在有关部门的迅速介入下，“表哥”的贪腐行为大白于天下，自此中国民间网络微博反腐进入喷涌期。在其后的短短数个月中，广州“房叔”蔡彬、重庆不雅视频官员雷政富等问题官员相继被网民曝光，甚至省部级高官刘铁男被人实名微博举报涉嫌学历造假，巨额骗贷，恐吓威胁情妇等问题。
正能量聚点：网络反腐，是民众版的阳光运动，网民凭借高新科技及现代传播手段反腐，使得信息透明监督多元。在网民围观下，各种丑陋的现象无处隐藏。网民们拥有“雪亮”的眼睛，对社会的腐败、虚荣、伪善、冷漠等现象，都一一进行鞭笞。网民的曝光与持续关注，使一些热点事件得到了重视与解决，也使网络正义深入人心。网络反腐既是照妖镜又是无影灯，说明了群众眼睛是雪亮的，群众路线从未过时。
九、“仁义哥”撞人主动留下 勇于担当肇事责任
事件简介： 11月，一个没监控、没路灯的夜晚，在四川崇州打工的贵州小伙王冬撞倒老人李光全后，没有选择逃逸，即使老人让他走，他也坚持留下，主动将老人送至医院。在老人住院治疗的过程中，他举债筹集医疗费，并负起照料老人家庭其他成员的责任，最终两家人互相携手面对困难，被网友誉好人典范“仁义哥”。
正能量聚点：从未想过要走，良心永远不会说谎。普通人迸发真感情，小事件引起大感动。近年来，在一些地方出现了肇事逃跑，甚至诬赖好人的丑恶现象，这些现象在社会上的传播，让好心人害怕做好事，不敢做好事，严重败坏了社会风气，挫伤了人们的责任心和包容心。而“仁义哥”的出现，证明我们的社会仍然是好人多，仁义之士多。撞人者的“仁义”和被撞者的“厚道”，是两股巨大正能量的汇聚，给人以温暖和信心，鼓舞助人为乐、与人为善、敢于担当的社会美德继续传递。
十、亿万富翁救员工溺亡 至死保持救人姿势
事件简介：12月21日晚，为救意外坠河的员工，浙江永康身家过亿的老板杜光华跳下河去，不幸遇难。杜光华的遗体在几百米远的地方被打捞上来后，身体已经僵硬，左胳膊却始终弯曲着，这是他最后救人的姿势。
正能量聚点：富者的表率，义者的典范。富豪，体现的只是一个金钱和地位的外在表征，得到的却可能是嫉妒和憎恨。杜光华的壮举扭转了人们潜意识里为富不仁、为官不义的偏见，是摆在富豪们面前的一面镜子，能够唤醒更多的富豪们，富不忘本，富不忘国，以金钱和智慧造福家乡、造福社会、回馈民众，只有这样才能建立起与财产相匹配地位和威望，只有这样才具有真正的身价。（赵启政 刘敬雷）
中国人的正能量(珍藏版)
(2013-03-07 23:28:58)
九个目标，他只能是一个十足的傻瓜，一生将一事无成。
1、厚积薄发
火山爆发的壮丽和强劲，是因为岩浆来自广袤雄浑的大地，时间和物质蕴藏了无穷无尽的能量。其实做学问，成就事业也是一个长期艰苦的积累知识、经验的过程，当知识积累到一定的程度，他就会融会贯通，创新突破，甚至于一发而不可收，然后成就事业。谁想省却这一过程，到头来只会是碌碌无为遗憾终身。
2、九九对一
太阳的光再强再热，也点燃不了地球上的物体，而一只小小的聚光镜，却可凭借太阳的光和热，聚光发热，点燃一切可点燃的物质。人，如果用百分之九十九的精力，热着一生的追求，那么他一定会成为一个非凡的伟人，即便是在一个固定的时间，特定的阶段，也会取得非凡的成就；用百分之五十的精力，去应付百分之五十的事情，他只能是一个极为普通的活着的人；而用百分之一的精力去对付九十
3、真诚地面对自己。
什么是对的，什么是错的，你都要坦诚地去面对。此外，你还应抱有相同的心态去改变自己。你想要完成哪些事情？你要成为什么样的人？这两个问题都需要你坦诚地去回答。因为你是唯一一个你能够指望的人，所以你就应该要坦诚地面对人生中的方方面面。向你的灵魂发问，寻求至高无上的真理，你便能认识你自己。这样，你就能对自己为何处于人生的这个阶段以及自己是如何走到这步的有个更清晰
的理解，不仅如此，你还可以借此更清楚地知道未来的路在哪里以及如何达到目的地。
4、把自己的幸福事业放在首要位置。
你自己的需求也是很重要的。假如你不珍爱自己、假如你不为自己设身处地地着想、假如你不为自己辩护，那你就走上了一条自我毁灭的道路。请记住，在照顾到身边的人的需求的同时，你也可以满足自己的需求，这是可以做到的。一旦你自己的需求得到了满足，那你就可以更自如地帮助最需要你的人了。
5、自豪地做最真实的自己。
假如你渴望成为另外一个人的话，那你就没有善加利用真正的自己。做你自己，而不是模仿别人。做那个有独立思想与特长还有自己的闪光点的自我吧！去做那个令你深信不疑的那个自我吧！尤其重要的就是真诚地对待你自己，要是你的内心并不认同一件事，那你就该避免此事。
6、关注当下，并活在当下。
此时此刻便是一个奇迹时刻。因为只有此时此刻才是你所拥有的货真价实的时光。此时此刻便是生命。所以，不要空想未来的日子有多美好，也不要为无关紧要的往事拿捏不下。学会活在此时此刻中，体验此时此刻中的生活。感激世界赐予你的所有美好吧！就在此时此刻！
7、珍视自己从错误中学到的经验教训。
犯错没什么大不了的；错误是取得进步的基石。假如你没有经历了一次又一次失败的话，那只能说明你还不够努力、你没有从错误中吸
取经验。人生本来就是这样子的：勇于尝试、遇到障碍、跌倒了、爬起来、再去尝试。不断把自己推向极限、不要停止学习、成长与提升。伟大的成功几乎总是在人们经历了漫长的跋涉与无数次的挫败时诞生的。或许，你此时所惧怕的某个“错误”就是通向你的伟大成功的关键所在。
8、善待自己。
假如你平时是严格待己的，而你的一个朋友也以你对待你自己的方式来对待你，那你觉得你能和他继续相处下去吗？你对待自己的方式给周围的人树立了一个标准。只有你先爱自己，别人才会爱你。
9、享受你已拥有的一切。
大多数人所面临的困境就是觉得当自己达到了人生的某个层次后自然会感觉很幸福。而这一层次便是我们眼中的他人所拥有的东西，如，你的老板拥有一间拐角处的办公室或你朋友的朋友在海边拥有一套别墅。但很不幸就是你得花费一些时日才能达到这一层次，而当你真的实现了这些目标时，你或许早就已经有了新的目标。如此以来，你便把自己的一生都出卖在不断追求无法被满足的新欲望上了，这使得你根本就没有心思去享受你已经拥有的那些东西。所以，何不在每日起床时先对自己然后对自己已经拥有的东西表示一下欣慰呢？
10、亲手创造属于你自己的幸福。
你若在期望别人给你带来幸福，那你就会与幸福擦肩而过。欲变世界,先变其身。幸福就在于你的选择，为什么不选择微笑呢？因你自己而感到高兴，让这种积极的心绪伴你走进明天。无论何时，也无论何地，你去寻找幸福，幸福就会向你招手。不要奢求，抓住你所拥有的，你就会幸福。假若你在找寻不属于你的幸福，你得到的就是不幸福。
11、给自己的想法和梦想一次破茧而出的机会。
得到一次机会与把握一次机会在人生中可谓是意味深长。你无从知道自己的尝试是否会奏效，但你也知道无作为更不可能会有成效。大多数时候，你就是要有“老子豁出去了”的心态去争取一切可能。而且，无论最终结局如何，也不会太差强人意。因为不论是成功还是失败，你都能够从中学到许多东西。所以，勇于尝试是一种不会亏本的投资。【中国正能量】
12、相信自己已作好了迈出第二步的准备。
你已经做好了准备！万事都已具备，就看你是否迈出关键性的第二步了。若机会向你敞开大门，你怎能不接受挑战？只有这样，你才能成长。
13、结交志同道合的朋友。
与可靠、真诚，同时又与你志趣相投的人交朋友。哪些人是你乐意去相识的？哪些人是你所仰慕的？哪些人向你展现出了他们对你的爱与尊敬？哪些人珍惜你的善意与许诺？这些人便是你最佳的结交
对象。与人交往时，你不仅要观察他们说的话，还要观察他们做的事。行动往往比言语更有说服力。
14、给新鲜面孔一次深入了解你的机会。
你与一些朋友的友谊迟早有走向终结的一天，这虽然听上去很难接受，但确是事实。人们的社交圈与亲密朋友总是在不断变化着的。一些友谊会淡去，一些友谊会增强。对于不再合适的友谊，那就去淡忘它吧；对于可能增强的友谊，那就去培养它吧。相信自己的判断，结交新的朋友；作好学习的准备、作好接受挑战的准备，更要作好与你人生中的下一个知己相遇的准备。
15、不断超越过去的自己。
受他人鼓舞、感激他人、向他人学习等都是好的，但你要是拿自己与别人作比较的话，那纯粹是在浪费时间。在人生的这场赛跑中，你的竞争对手只有一人，那就是你自己。你的目标就是不断超越自己，突破自己的极限，做更好的自己。
16、为他人的胜利欢呼吧！
发现别人身上令你欣赏不已的地方并告诉对方。学会欣赏别人会给你带来许多益处，如充实平和。所以，要是别人在进步，你就要为他们感到高兴。不仅如此，你还要祝贺他们，为他们所取得的成就献出真诚的赞美。这样，他们也会反过来为你的成就呐喊助威的。
17、发现困境的积极面。
当事情不尽如人意，而你又感到灰心丧气时，不妨先深呼几口气，然后去寻找困境的积极面——希望的微弱曙光。没有哪个人不是经历
让“正能量”成为中国社会的主流
在危难时刻克服身体严重不适，用生命最后力气刹住车，靠在路边让乘客安全下车，哈尔滨市32路公交车司机郑新鑫被追授为三星级公交 驾驶员称号。冰城再现最美公交司机。这不禁让我们想起了最美司机吴斌，德州“最美女医生”刘秀丽，邢台最美女医 生余文丽„„ 最美司机、最美医生、最美教师、最美农民„„如今，在我们的社会生活中，各行各业，正释放着一种最有力的“正能量”。他们仁者爱人、光明磊落的情怀，不仅感人肺腑，而且使人精神为之一振，进而悄然形成了一种“见贤思齐”的“蝴蝶效应”。 何谓“正能量”？ 即正面能量，正向能量。或者说，一切予人向上和希望、使人不断追求、让生活变得温馨幸福的动力和情感，都是“正能量”。 任何一个时代中生成的流行语的背后都有深意，也是我们的集体潜意识。恰如物理学名词“正能量”，早已不是简单的本意，而已上升为充满象征意义的一种信息，与我们的情感密切相通，与我们的生活紧密相联。它表达着我们扭转逆境的渴望，追求幸福的期待。 不是吗？ 对于一个人来说，你知识很多，能力很大，能量很强。假如这种能量用在正道上，就是“正能量”，就会有所成就，利人利己，福祉无限；假如用在邪道上，就是“负能量”，不仅一生一事无成，还可能害人害己，祸殃无穷。 为什么有人满眼“灰暗”，有人却“阳光
明媚”？为什么有人有太多的“伤不起”，有人却能乐观豁达地恬然一笑？为什么有人日子过得越来越好，幸福感却越来越低？为什么有人并不富裕，却满脸洋溢着知足的微笑？笔者认为，其中有心态问题，但更因自身免疫力弱，周遭负面信息入侵较多。要知道，负面信息产生的负 能量，也会击溃一个人，甚至感染一个社会。所以，我们应把内心负能量华丽转变为正能量，并尽量缩短转化时间。 事实上，每人都带着正、负两种能量，也都潜藏着巨大的正能量，只不过我们没有重视它，反而让负能量占了上风。物理学告诉我们，所有能量都遵守能量守恒定律。有正有负，不生不灭，相辅相成，并可相互转换。你不可能凭空从外界抓来一把正能量贴在身上，也不可能把负能量完全地赶出你的世界。但可做的是，找回 并发掘自己的正能量，坚定我们的信心。 让自己充满正能量，首先要找一些正面的事去做。 对于一个单位、一个社会而言，“正能量”多了，“负能量”就少了，就没立足之地。比如，积极向上、善良诚信、公平公道多了，悲观无聊、猥琐阴鸷、贪婪自私就会少，等等。前者是正能量，散发一种强磁场。与这样的人交往，在这样的环境里生活，能让人感受到浩然正气，让你活得风生水起，阳光明媚。激浊扬清的 “正能量”，能为整个社会提供强大的道德支撑和精神力量。而后者正好相反。 人心与社会需要“正能量”源源不断地濡养，同时，也需激发、提升和传递“正能量”。它是美
化大千世界的光与热，是消除社会毒瘤的白血球，有利于弘扬正气、提振士气、扬善抑恶，蔚然成风。只有“正能量”被积聚、被点燃、被运用，我们的社会才会越来越充满力量和温暖，我们的生活才会越来越精彩和幸福。
中国文化——我们的正能量
2016级4班吴静
炎黄子孙在崛起，九州同胞心连心，只因我们有同一
个身份---龙的传人，中国人！中国是一个拥有上下五千年历史的泱泱大国，当历史的车轮碾过的路程足够长远，当时间的沙漏堆积的厚度足够沉重，也就孕育了中国这颗文化长河中璀璨耀眼的明珠！
文化是民族的血脉，是人民的精神家园。而我们作为炎黄子孙的后代，我们的责任便是传递，让子孙后代感受先辈们心血凝聚的伟大智慧结晶。
老师是当今社会最为普遍与辛勤的传递者。他们孜孜不倦地传播着中国博大精深的文化。在老师的指引下，我们认识了李白、杜甫，领略了庐山、泰山的巍峨雄壮；在老师的带领下，我们与曹雪芹共观大观园的喜怒哀乐与百态人生，与吴承恩一道称赞孙行者的勇谋胆略，被猪八戒的滑稽逗的乐不开支；在老师的指导中，我们感受朱自清《背影》中浓浓的父爱为鲁迅笔下的闰土感到无比凄苦哀怨，更为《苏州园林》中亭台楼榭的巧妙布局而折服。教师传递给我们的不仅仅是知识，更重要的是心灵所获得的充实和满足。
文化是一个国家独特的符号，它深深烙印在每个人的身上。
价值观是文化的深层结构和核心内容，是一种文化的本质所在。社会主义核心价值观是中国特色社会主义文化的体
现，它为中国人民是提供了安身立命的精神家园，传承中华文化的血脉，是中国人民的精神滋养。
社会主义核心价值观植根于中华文化，是对中华民族几千年波澜壮阔历史的凝结，是对中华民族的爱国主义崇高民族精高度的提炼，是对中国特色社会主义共同理想的升华，它为中华民族每一个个体提供了可供遵循的理想信念，它是中华民族共同的精神家园。
社会主义核心价值观构筑了全体中国人民共有的精神家园，为国家发展和人民提供精神支柱。
让我们心连心共同传承属于我们国家的文化
篇一：传递正能量作文
正能量其实是一种积极向上，乐观阳光的态度，它就好比是一杯酒，喝一口，令人陶醉，浓浓的醇香，令人回味——题记
现在报纸、电视上总会报导一些新闻XX因被撞之后未能及时抢救，失血过多而死XX因扶摔倒老人，而被冤枉。一条条悚目惊心的新闻，一张张惨不忍睹的图片，犹如鞭子，一下一下地抽打着我们的心。小悦悦案让我们看到人性的冷漠，彭宇案让我们看到世态的炎凉。道德之火在一点一点熄灭，只剩下了微弱的火光。我们的社会多么需要伸张正义的人，我们多么希望惨案少些，再少些。
终于，我看到了曙光：一些向人们传递着正能量的高尚的人。
龚金川，是一所小学的校长，十四岁痛失了一条右臂，但他身残志坚。一天早上，他正在江边晨练，忽听扑通一声，一个重物砸进江中。紧接着，他又听到了惊慌失措的呼救声，看到了江面上漂浮着几缕银丝。他仿佛意识到了什么，奋不顾身地纵身一跃，跳入江中。风呼呼地吹着，寒冬的残阳无力地照射在江面上，刺骨冰冷的江水向他袭来，可这并不能动摇他救人的决心。他用右肩顶起了老人，左手不停地划水。江水不断地向他涌来，犹如黄金巨蟒般缠着他。这对于身高仅165米的人来说，是一种极限一种挑战，可他全然不顾，套住好心人丢来的绳子，一直坚持到了江边，成功救起落水者。回到家，家人看到他那水淋淋的样子大吃一惊，而他则是轻描淡写第说了句：掉水里了。他的事迹打动了无数的人，一股正能量犹如一泓清泉，流进了每个人的心田。
忘不了那一天，泉州市宏福园内哀乐低沉，泉州市领导和许多素不相识的市民，纷纷赶来为一位逝者送行。他不是什么领导，更不是什么伟人，但他，却是市民公认的最美公交司机。因为，在他生命结束的那一霎那，他用尽全力踩住刹车，保了一车人的性命。尽管他英年早逝，但他的精神犹如一股正能量，春风般，吹拂每个人的心灵。【中国正能量】
因为大人们以身作则，就连孩子也成为正能量链条上的一份子。江苏一小男孩上学时不小心刮伤了一辆私家车，由于等不到车主，他留下了一张字条。车主知道后，深受感动，不仅没要求他加倍赔偿，还免了他的所有赔偿。男孩所传递的正能量，拨动着我们内心深处的那根弦。
正因为许多人都加入了传递正能量的行列中，因此，快熄灭的道德之火，终于又熊熊燃烧/zl/转载请保留
篇二：正能量，人之所需
纵观古今，多少人物尽付历史洪流，枯骨遗野名不经传者不胜枚举，唯有身怀正能量者方能名留千古，世人谓之风流人物。人需要正能量，由此方能修身齐家治天下，才能有所建树，不致荒废一生。
正能量是人身居困境不灭的
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