【www.gbppp.com--爱情感悟】
福利院社会实践总结
与老人交谈是一种阅读，从他们的话语中我们可以阅读到他们的人生，一本本厚重的人生之书，同样是丰富的经验，却是不一样的经历。尽管老人的话常常是支离片语、罗嗦重复，甚至是语不达意，但如果你耐心地倾听，会有所发现，有所感悟，更会是一次巨大的收获旅程。
该福利院的老人和工作人员存在较大矛盾，部分工作人员会对老人恶语相加、背后漫骂，表面原因是该院工作人员人手少、任务重，老人又常常因为身体健康问题，事情不断，比如老人失禁，工作人员不理解认为是老人与其作对故意所为。又比如老人身体疼痛不做下楼端饭等事，工作人员便认为是老人懒惰，老人很想自己动手却实在是有心无力。其实，除了双方缺乏交流理解，更深层次的原因是该院工作人员工资太低，如全日护工蒋阿姨，待遇是包吃包住月薪200元，洗衣工的月薪是350元。年轻的厨师“小胡”也有意要离开福利院。我想长期存在这种不和谐的关系势必让老人处于紧张焦虑之中，不和谐的关系也会不断消磨着工作人员耐心和热情。
该福利院的老人，虽然和许多同龄人共处一室，但相互交流却很少，因此许多老人多有不同程度的老年抑郁，是老人长期孤独的结果。所以老人应当主动地寻找自己的快乐，主动与朋友、他人沟通，克服自己的孤独感，这样情绪也会走向良性循环，也助于提高自身的免疫能力。
仅仅在我们实践的6天里，我所见到的社会各界对福利院的关心很多，他们送来了营养品，也送来了关怀和温暖。在目前，老人们的物质生活上已经令他们满意，而他们最需要的是精神上的关怀。令人惊喜的是，中学生已主动走进福利院来关心老人，尊老感恩得到很好地传播，爱心的接力棒在不断传递。很多同学和亲人愿意加入我们，因此希望社区有一个完善的社会支持系统，方便志愿者提供服务。作志愿服务者，虽然短暂，但我们的绵薄之力星火之暖依然让老人倍感温暖。
暑期社会实践心得体会
王龙昭
实践地点：济南儿童社会福利院
一、 实践目的 社会工作专业是指社会以物质精神和服务等方式对那些因外部、自身和结构性原因不能依靠自己的力量进入正常的社会生活的个人与群体提供帮助，使他们回复社会生活能力，协调社会互动关系，提高社会生活质量，增强社会福祉的专业方法。 社会工作是一门实践性很强的专业，所以深入社会，把理论运用到实践中成为本专业的重要课程之一。本次实践的目的有：
1. 了解儿童福利院的组织结构
2. 深入学龄儿童中了解他们的生存状况
3. 巩固理论知识,锻炼实际工作能力,增强了社会工作的兴趣和热情
二、 实践单位介绍 济南儿童福利院，主要收养了一些生理残疾、孤儿等失依儿童，并采取家庭寄养等社会化的方式，接纳了许多失依儿童，给予他们生
活以及教育帮助。目前，其中儿童总数：170名。残疾儿童：80名 年龄段分别为：0-2岁，50名； 8-17岁，35名；3-7岁，80多名，其中8-17岁为学龄儿童，3个高中生，十几个初中生，其余的为小学生。 我的工作主要是在教育科室，针对小学和初中的学生进行学习辅导，批改作业，与他们聊天等，偶尔会接触学前儿童，其余时间便是整理图书。本文的报告主要围绕与孩子们的工作展开。
三、实践内容与个人体会 我原本是带着疑惑与好奇来到儿童福利院的，因为我们经历了一系列的程序才如愿以偿地进入这个“神秘”的地方。体检，门卫的质问，登记，会议室的等待，甚至是在真正开始工作时才遇见院里的孩子，这让我不由得对传说中的福利院心起疑惑。我也原本以为那些儿童会有我想像中怪异。
当是，我所经历的，却颠覆了我的一切。 福利院工作人员给我们一些简单的要求，不要打听他们的身世，为院里的工作保密。
他们之中有一些是先天残疾的孩子。有肢残、侏儒、皮肤病、视听障碍、发音不请，智力发育不全等原因，幼时被父母遗弃，或者失去监护的失依儿童，生命以这种形式出现，让我们去了解这个非正常社会化的孩子群体的生存状况与精神生活。 我最先接触了是四五左右岁的学前儿童，学前儿童分为小中大班，较多的时间还是和学龄的儿童的接触。
在几天的实践中，我把他们的特点主要归纳为以下三点
1. 他们大部分热情而脆弱 学前的儿童有专门的幼儿老师，上午和下午都由那些受到专业训练的老师带领做活动，唱歌，跳舞，学诗等等，她们都是年轻的而有活力的女孩子，所以这个院里的活力，很大一部分来自于她们，这是院方的明智之处。中午由老师带领着就餐，其余时间由生活老师带领，在寝室休息。遇到我们这些陌生人，他们却一点也不怕生，就凑到你的身边，热情叫“阿姨”，我最为感动是，他们都及其希望他们的拥抱，哪怕是牵手，也可以让他们开心。往往，他们会莫名其妙地哭起来，仅仅只是引起别人的注意而已。老师的稍微的批评，他们也会放在心里。其实，简单地说，就是需要他人的关注，我们知道，福利院虽然编制人员众多，甚至正式编制员工是孩子人
数的一般，但是真正与孩子接触的人，却是极为少的。而在家庭中的孩子，却是众人的宝贝，一大堆人围着他。所以不难理解，他们的热情来自于对他人关注的渴望。这也让我认识到在儿童成长时期，来自父母等亲人的肢体交流的重要性。心理学上讲，那些与父母有健康肢体交流的孩子，心理上比那些缺乏身体交流的人更健康，在以后的人际交往中也会更加顺利、坦然。其实，成年人又何尝不是？有时候，一个温暖的拥抱，许多痛苦，郁闷，委屈就可以释怀。
2. 他们是与别的儿童一样，是天使，却是有点忧伤的天使 他们不是想像中那种封闭的古怪的孩子，他们也充满这阳光与朝气，会依依呀呀学语，遇到一个陌生人会带着好奇心来打量着，只是会让人心酸得看到，他们会叫食堂的叔叔为“爸爸”，看见经常来看望他们是的好心人为“妈妈”。 我的大部分工作就辅导学龄儿童的家庭教育，他们从小学一年级到初中二年级都有，大部分只是智力正常的孩子，在附近的学校正常上学，中午有专门的员工给送饭，下午回来在院里的教室里复习功课，周六周日由专门的老师或者志愿者监督他们学习，还有专门的家教。他们和当年的我们一样，想尽快的完成作业，痛恨考试，责
问是谁发明了诸如“语文”“数学”“英语”等这些令人烦恼的学科。 他们也很关注社会中的流行，我清楚地记得，在一次听写汉字的过程中，我报出“杰”，然后组词“杰出”、“俊杰”，他们还是等了一会儿，一个男孩问，是不是“周杰伦”的“杰”，这才发现，他们也是接触社会的，对流行歌曲也很熟悉。 他们之间也是像一般孩子那样开玩笑，聊天，讲学校里的事情，不是那种冷冰冰的关系，他们多像兄弟姐妹班的关系，大一点的孩子照顾一二年级的孩子，这让我很感动。 只是，有时候，在学习过程中有不耐烦、不合作的倾向，会发呆，忧郁的面孔，让人疼惜地想，他们也会有心事呀！有一天，一个孩子突然问我，“姐姐，为什么人会死？”我当时就震住了，那么小的孩子，怎么会考虑这样深奥而没有答案的悲观的问题，我自己知道，人一旦考虑了生与死的问题，他似乎就成熟了，也就多了对有关自己生命的思考。我对她说了很多，记得最清楚的一句就是“有生就有死呀”，其实这句话里本身就包含了悲观的意味。我该怎么给一个十来岁的孩子讲生死的问题呢？他们也有对我们的难言之隐、
社会实践调查报告
调查报告题目 敬老院的老人和福利院的孩子
社会实践形式 团队
社会实践时间 6.28至7.13
社会实践地点 许昌福利院和阳光敬老院
学 院 名 称 经济与管理学院
专 业 年 级 12级市场营销
学 生 姓 名 张如梦
学
号1001120204
敬老院的老人和福利院的孩子【福利院,社会实践心得】
--关爱弱势群体社会实践调查报告
学生社会实践是一项内容丰富、寓意深刻的活动，它是引导广大青年学生走出校门、接触社会、了解国情，是理论与实践相结合的良好形式，为了积极响应十八大的号召，学校开展了“鼎力中原梦 青春勇担当”大学生暑期社会实践活动。作为其中的志愿者，我们光荣的开始了我们的社会实践。
现阶段，弱势群体问题已经日益成为我国严重的社会问题，如何解决弱势群体问题，促进弱势群体的就业，生活，福利保障问题，事实上已经成为我国深化改革，加快经济社会发展不容回避的问题了。同时对社会弱势群体社会保障和社会支持的对策研究，现在已经成为当下学术研究的热点问题。于是，我们小分队，也决定亲自去体验，调查，感悟一下弱势群体的相关生活。所以，我们的调研主题就是关爱弱势群体，我们选择的实践地点就是许昌市社会福利院和许昌阳光敬老院。本文试图从大学生的视角去解析一下有关弱势群体的问题，希望能有不一样的想法，擦出不一样的火花。
一、当前敬老院老人和福利院儿童的生活状况
我们去了许昌社会福利院看脑瘫儿童，那里的环境和基础设施还算是不错的，首先许昌社会福利院，坐落在相对偏僻的地方，没有喧闹的环境，对于那些儿童的恢复是不错的，内部的布局，卫生看上去也蛮不错的样子。我们志愿者陪孩子玩的时候，心里还算踏实一点。后来我们又去了阳光敬老院，一进走廊，我就闻到了刺鼻的味道，是的，我承认，老人年纪大了，可能会有味道，可是不是与洗的不勤也有关系呢。其次，我看到了，做饭的地方，当然厨房是不能进的，外边的洗菜池看上去真的不干净。由于暑假天气酷热，敬老院的人员也为他们准备了绿豆汤，看上很欣慰，但是，满满一大锅，放到室外，我看到了苍蝇。总之，敬老院的环境说不上脏乱差，至少不敢恭维。这是我们调研的两个地方，那么，我们能不能以此去猜测一下其他的相关机构呢。是不是和它们有相似问题，或者更严重呢。为此，我还在网上百度了一下，就有相关报道说敬老院是饲养场，虐待老人，虐待儿童等问题。目前来看，敬老院老人们和福利院孩子们生活状况确实值得担忧。
二、当前敬老院老人和福利院儿童的一些问题
关于福利院
1封闭式管理。我看到那些脑瘫儿童，衣食住行都在院内完成的，连他们学知识也在院内，除非有工作人员的带领，他们都不能去院子里，更不能说院外玩耍了。如此一来，他们的社交范围都在福利院内，几乎失去外界的接触。封闭的环境不利于孩子们的人格培养，或许会孤僻，更容易出现自闭吧。
2长期探望者少，儿童缺少与人交往的经验，沟通能力差，社会适应力差。问及工作人员只有14%的人会长期探望，43.7%的是随着单位来的一次性活动。
3缺少正规的亲子交流，无法提供持续性的照顾，真正愿意领养的少之又少。仅有18.9%的表示愿意真正领养。
4工作人员性别比例失调，专业程度差。我看到福利院清一色的都是女性。是的，女生更细心，但是这个问题正如幼儿园老师大部分是女生是一样的，孩子身上缺少阳刚之气。只有女性的陪伴对孩子的成长也是不好的。
5所接触的传媒比较少，知识面狭窄。他们大部分时间看动画片。图书也少。
关于敬老院
1、敬老院管理工作还不够规范
资料显示民政部1997年出台过《农村敬老院管理办法》，至今已有16个年头，为了适应新形势、新情况、新变化，急需上级部门尽快出台新的敬老院管理办法。虽然近期出台了新的《老人权益保障法》，从管理机构方面是健全了。但敬老院管理模式还没有列人规范化、法制化。
比如：敬老院的管理办法和实施意见还没有具体化、法制化、有条件地方办起来了，没有条件的地方也办起来了。只不过是条件标准有差异。这只能是因地制宜而罢。住宿生活条件存在着区别很大，没有形成统一管理章程和模式。
2、地方财力有限，集中供养难以保障。敬老院五保对象生活费、医疗费、医药费等支出大多依靠民政局管理，财力难以承受。所以对大量符合条件的五保对象敬老院只能是心有余力不足
3、敬老院管理服务人员老化、待遇低，安全措施、硬件服务跟不上。我看到阳光敬老院都是老人服务老人。据调查了解，有些敬老院在实际工作中存在“重建设”、“轻管理”的弊病。具体表现在供养服务队伍偏低，缺乏必要的专业护理知识，业务不熟练，服务工作不到位。有的敬老院规章制度不健全、管理工作不规范，硬件建设与内部管理不够衔接。
三、当前敬老院老人和福利院儿童的一些建议
对福利院的建议
1.福利院尽量多组织活动，让儿童有给你更多的机会参与到社会活动中，增加其社会交往能力，与人沟通能力，和社会适应力。
2在有条件的地方积极开展家庭寄养，使其充分的感受家庭的温暖
3充分发挥民间组织的作用，招募有知识有专业技能的志愿者，使其福利院儿童得到很好的照顾。
4政府加大对福利院的建设，提供更好的岗位报酬和政策的支持，这样既可以提供更好更全面的人才服务福利院，顺便还可以当前一些人就业难的问题。
5我看到有些很小的孩子就被抛弃，他们有不同的疾病。我看到的就是脑瘫儿童。那么，能不能减少脑瘫儿童的出生率呢。杀死一条生命看上去好邪恶的样子。但是对于结婚的人们，是不是可以做好婚前体检，定期去检查宝宝，宝宝有病果断听医生的，该打掉的就打掉，是不是太邪恶了，可是减少这些儿童的出生率，对于家庭和社会都有利。有时候，妈妈一个不忍心，结果造成了自己家庭和社会的负担。所以，生个健康宝宝很重要的。
6所以我觉得这个时候可以提倡一下，少生优生。
对敬老院的建议
1、适应新形势、新变化。尽早出台现行《敬老院管理办法》，要从管理模式、管理渠道、管理途径、管理办法上，使其能具体化、制度化、规范化、合法化，做到有章可循，有法可依。
2、强化政府职责。多部门多渠道投入资金，鉴于目前各敬老院供养标准偏低，日常开支有困难，有缺口问题，财政应继续加大对五保供养和敬老院建设和管理方面的资金投人，让五保老人享受到社会温暖，在这片福地安享幸福晚年。
3、树立服务工作新理念。从调查了解情况来看，我认为是否让五保对象都能到敬老院实行集中供养，首先取决于五保对象的自主选择和意愿。对身体条件差、生活不能自理且无人照料的老人即使他们不愿人住，仍应全力动员，确保对象入住。同时地方政府和主管部门应注意提高集中供养的管理水平并予以稳定的财力保障。
4、动员全社会上下增强慈善意识。扶老帮困、乐善好施是中华民族的优秀美德。应该通过多种形式培育人们的慈善意识，提高慈善事业的广大公众认可度。并树立慈善典型，激发人们参与慈善的热情，培育社会各界的社会责任感。
在敬老院建设和管理的资金上应该形成政府支持，社会参与的新格局。因此，一方面应该落实好农村五保供养制度，另一方面，调动各界的参与性和积极性，在全社会为农村五保供养事业进行积极募捐，鼓励企业，公共机构等群体组织，发挥中华民族的传统美德，踊跃捐赠钱、物品。
5.不断提高和完善敬老院管理服务水平。实行院长负责制。采取竞聘和任命相结全，管理人员采用聘用制，首先选配好一位好院长。院长必须具备热爱敬老事业心，乐于吃苦、勇于奉献。具备管理能力、服务能力的基本条件，做到文明办院，民主办院的理念。要实行目标管理、建立能者上、庸者让的管理工作机制，进一步增强管理队伍的责任感和使命感。为使老人们心情舒畅，安度晚年，应在院内增加一些老年健身器材以及娱乐设施，并经常组织参加一些老年人力所能及的文化活动，充实老年人精神文化生活，真正实现老有所养，老有所医，老有所乐。
6.政府支持号召年轻力量进入敬老院，特别是护理专业，更好的让大学生走基层，服务大众。大学生树立了良好的职业意识，老人们也注入了新鲜的血液，老人们也接受了新的思想。
资料显示据联合国预测，到2020年我国65岁以上老龄人口将达1.67亿人，约占全世界老龄人口6.98亿人的24%，全世界四个老年人中就有一个是中国老年人。同时，据1991年统计，全国共有儿童福利院62所，收养孤儿、弃婴和残疾儿童6000多名，其中自费入院的残疾儿童800多名。所以敬老院的老人和福利院的孩子，这些弱势群体的问题已经日益严重，我们应该好好的去思考和解决了。
当前的中国有很多问题，除了弱势群体的问题，还有反腐，道德滑坡，空巢老人，留守儿童，经济发展需求不足，产能过剩。承认中国的不完美，但是，我们也应该相信国家，相信政府，相信未来。因为我们不是实实在在地生活在国外，所以不应该盲目的去喜欢和崇拜外国资本主义的政策，生活等。相信，每一种体制的发展在历史的潮流中都会遇到问题和挑战，如今，我们政府换届，新的血液的存在，我们应该客观的看中国，理智的看社会，剖析社会热点，分析社会问题。所以，作为当代大学生，我们应该关注国家大事，多看相关新闻，好好学习，学好技能，毕业的时候找个工作，踏实工作，在某个角落，安静的建设我们的祖国。拒绝做无所事事的愤青，只有满腔热血，却在大学里荒芜，自己不努力去抨击体制和社会。成熟的标志就是接受社会的磨砺，在成长中学会忍耐奋斗，但要保持赤子之心。
第1篇：老人福利院慰问活动总结
20xx13月13日的凌晨，我们电信学院E光志愿者服务队40来个队员来到广州芳村鹤洞路造船厂老人院慰问。活动获得了不错的成果，大家都表示受益很多。
这是05级志愿者服务队成立以来的第一次活动，大家都体现了极大的热忱。从节目的安排，物资的预备还有包车，不管是干事还是队员，大家都认真合作，积极积极的预备。虽然经验不足，碰到很多题目，但是每一个人却都干劲十足，毫无怨言。队员们更是利用课余时间，为老人们各自预备了一份小礼物。
坐上车后很快就来到了老人院，院里的负责人热忱地接待了我们。院里环境很好，老人们看上往都很健康。当我们听到老人们8点就座在会场等我们的时候，大家无不感动。
因而我们马上就给老人们表演节目，或唱歌、或小品、或吉他……节目进行得很顺利。固然水平有限，但是这却是队员们辛劳排练的成果，就凭着我们这股认真劲，老人们都看得开心。有一个婆婆，从节目开始到结束一直用力地鼓掌，这更让我们倍受鼓舞。
节目过后大家把各自预备的小礼物送给老人，又很认真地听院里的负责人给我们先容了老人院的情况，与老人们愉快地交谈，争着跟公公婆婆们合影留恋。我们发现，很多老人都很可爱，而且很乐观，跟他们聊天非常开心。他们一边乐悠悠地说这里环境好啊，有很多伴啊，一边又兴奋地说着他们的孙子孙女也跟我们一般大，都很懂事。我们志愿者里面有10来个不是广东的，不懂讲粤语，但靠着翻译，看着老人们兴奋地表情，心里也是乐滋滋的。
一个婆婆说：“你们来看看我们，真的很开心！”
这比任何话都让我们感到欣慰！
临走的时候，几个老人在楼上用力地跟我们挥手离别。实在不舍的还有我们……
时间总是过得非常快，短短的慰问活动结束了。这次活动，不但是我们给老人们带来节目，更多的是我们从老人们身上学到他们那种乐观向上的生活态度，时刻鼓励着我们。
第2篇：慰问福利院的活动总结20xx年2月11日，我与舍友来到海口市琼山区社会福利院进行了为期一天的社会实践活动。这一天的经历，让我们收获了很多，也成长了许多。
我和舍友提着一大堆吃的来到了孤儿院。探访孤儿时，每个孤儿都呈现“冷漠”“呆滞”和“无视”的表情，我们分发了我们带去的零食时，大部分的小孩都伸出了小手，但有一些小孩盯着我们发的零食，却没有伸出手。当我们把零食给他们时，他们一脸的笑容，迫不及待地打开我们给点零食，吃得津津有味。当我们试着与他们聊天，询问他们的一些情况时，却没有人理我们，带我们来的阿姨跟我们解释说：“他们只是现在跟你们不熟，一会就会好了。”我们笑了笑说：“恩，我们明白。”过了一会儿，我们与孩子打成了一片，每个小孩都变得活泼，我们玩得非常开心。
过了一会儿，我们与孩子分别，来到了养老院，陪伴那里的老人，有的老人是参加过战争的，有的是被自己孩子送到这的。一张张慈祥的脸庞，充满了历史的沧桑。我们与老人聊天，为他们做义务劳动，为他们的生活增添欢乐。在与他们交流过程中，我们发现老人是很渴望与别人交流的，他们并没有失去生活的信心，我们耐心听她们将他们经历的事，我们的努力给老人带来了喜悦，幸福和满足，看到老人脸上洋溢的笑容是这么灿烂，我们也笑了，整个养老院充满了欢声笑语。
我们了解到，特闷有时间的时候会在楼下的树荫下休息或着是在楼上看一下电视后玩一下麻将，也有的是到楼下做一些简单的锻炼，因此老人在这里也可算是可以晚年安康了。
经过一天的时间，我明白我们应该向弱势群众伸出援助之手，打开他们紧闭的心灵窗户:他们需要爱，需要我们的支持，关爱，作为学生，我们应该号召广大人民来关注弱势群体，他们的环境太安静，需要喧闹，需要我们带给他们这热情的欢唱！
第3篇：无极县社会福利院慰问活动总结2015年5月27日，“爱无极限义工团”慰问福利院活动拉开序幕。初夏季节，却也烈日炎炎，义工志愿者们的心情也似这天气，热情高涨。
这次活动，我们“爱无极限义工团”的义工志愿者，带着无法抽身、但是一直关注我们的所有爱心，一同去了无极县社会福利院，给那里的15位孤寡老人和9名残障孤儿送去了温暖和祝福。
在无极乐百氏的顺达名酒城，上午8点左右，我们的义工志愿者就陆陆续续的到了，先到的把一大早购置好的白菜、肉、盆花、色拉油、面粉等等慰问物品和东中铺鼓乐队先送到了福利院，随后其他义工志愿者拿着给老人和孩子们买的慰问品在9点半前全部到达目的地。
9点半，东中铺鼓乐队精彩的吹拉弹唱正式开始。在这种愉快的氛围中，我们把给老人们买的收音机和给孩子们买的衣服，一一分发到他们手里后，旁边，我们的义工志愿者也早已摆好桌椅和血压仪，开始登记好每位孤寡老人的名单，为他们测量血压，并一一记录下每位老人的血压数据，提醒他们一些注意事项。鑫棉姐和“你娱乐不起的人”，也开始给院里的老人们理发，一切井然有序，忙着理发的同时还不忘嘘寒问暖，大爷大妈们都乐的合不拢嘴。量完血压、理完发后，15位孤寡老人开始坐在走廊里听看演出，包括附近循声而来的村民个个看的津津有味，并时不时的响起喝彩的掌声。
那边厨房里这时候也有了声响，循声走去，包饺子的大军也开始忙活了。3张大圆桌围满了人，搓面的搓面、揪ji儿的揪ji儿、擀皮儿的擀皮、包的包，男的、女的，有说有笑，各种声音交织在一起，分明就是一首委婉动听的协奏曲，个个挂满汗水的脸上都洋溢着开心的笑容。
从厨房出来，看到很多帅哥拿着笤帚的、拿着簸箕的、拿着水桶的，他们三五人一组，东边、西边、南边、北边到处都有他们的身影，没错，他们正在打扫卫生。只见他们挥舞着笤帚，虽然尘土飞扬，却不嫌脏不嫌累，不一会就把福利院的各个角落打扫的干干净净，扫完后，他们又开始洒水，水滴均匀的落在刚才扫过的每一寸地面上，刚才的尘土渐渐散去，好一个干净的地面。
今天到场的孩子们也是耳濡目染，见到大人们干活，他们也闲不住，帮忙扫垃圾、扔垃圾、揉ji儿、负责给大家分擀好的饺子皮......相信他们参加这样的活动，对他们以后的成长定是有利的。
在其他人包饺子之余，不少义工志愿者不忘一一探访福利院里的老人和孩子们，陪老人们聊天，领孩子们玩耍，因为极富爱心让他们一个个变得男更帅！女更美！
不觉间，已经快11点，馅包完了，可是因为这次活动人数空前的多，所有人加起来要一百二三十人，远远超出我们的预计，细数一
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