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　　【原材料】：糯米、薏苡仁、红小豆、山药。

　　【粥的熬煮过程】：

　　1.锅里放水，大火烧至锅里有响声，水似开非开。

　　2.糯米用清水洗净，倒入水锅中。

　　3.用勺子将糯米朝一个方向搅拌几次，大火熬煮。

　　4.红小豆、薏苡仁用清水洗净。

　　5.等锅里的水煮开，放入洗好的红小豆和薏苡仁。

　　6.用勺子将锅里的食材朝一个方向搅拌几次。

　　7.大火煮开，转中小火熬煮。

　　8.熬煮期间要每间隔一段时间就用勺子将食材朝一个方向搅拌几次。

　　9.直到锅里的糯米开花，薏苡仁和红小豆煮熟，锅里的汤汁呈红色。

　　10.山药洗净去皮后切成小丁，放入锅中。

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　　11.一边中小火熬煮，一边不停的用用勺子将食材朝一个方向搅拌。

　　12.直到山药丁变得软糯，粥体粘稠即可。

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