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2016年中考誓师大会教师代表发言稿
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好!
非常荣幸能站在这里代表2016级的所有老师们为同学们加油助威。今天是一个特殊的日子，是距离2016年中考倒计时有效时间第50天的日子。再过50天，你们将带着老师殷切的希望，带着父母深情的叮咛，跨进中考的考场，去书写你们青春岁月最绚丽的一笔，去翻开你们辉煌人生最精彩的一章。
作为和你们朝夕相处的老师，我们目睹了你们朝气蓬勃、自强不息、积极向上的成长过程，你们是老师们的骄傲。同时，作为老师，能陪同大家一同走过生命中最绚丽的季节，我们感到而无比自豪。在此，我谨代表2016级全体教师郑重承诺：
我们一定会全程陪伴大家打好中考攻坚战，用我们的智慧、汗水和爱心构筑起通向成功的桥梁。我们将忠于职守，乐于奉献，齐抓共管，为同学们营造一个和谐融洽的学习环境；我们将刻苦钻研，潜心备课，科学规划，关注中考动态，更新教育理念，完善教学方法，让每一节课都扎实有效。
同学们，在最后的50天里，老师们希望你们：志存高远，脚踏实地。多一分沉稳，少一分浮躁；多一分自信，少一分自负；多一分勤奋，少一分懈怠。奋力拼搏、永不言败，争分夺秒，全力以赴、奋战中考，向辛勤培育你们成长的老师、悉心抚育你们长大的父母交出一份满意的答卷。
同学们，让我们用坚忍不拔的毅力、执着追求的精神、顽强拼搏的斗志来书写这平凡50天的不平凡历史，让我们一起努力，共创辉煌！
谢谢大家！
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中考教师会发言稿
施家初中 张光宁
尊敬的领导，亲爱的老师：
大家好。中考的号角已经吹响，三年的持久战已经到了最后的攻坚阶段，我们的学子们都在摩拳擦掌跃跃欲试，我们的老师们都在暗暗加劲竭尽所能。 此时的我们紧张中有一丝忧虑 ，欣喜中又有一分茫然。面前的任务虽艰巨，但我想，我们施家初中这个团队也会做的更好！下面就我所带的语文学科谈谈个人的一些认识。
就我们目前的班级现状而言，语文在学生心中就像一块鸡肋，他们对语文课都有近乎一种麻木的心理。学生普遍存在着三个方面的问题：1、缺乏目标2、缺乏兴趣3、缺乏积极性。针对学生这种状况我觉得我们语文老师首先自己要有信心，相信经过努力一定会改变学生的认识，提高学生的成绩。我觉得可以从下面几点做好： 第一，分析学情、激情备考。初三苦，但我们还没有人家考研苦。我们不是苦行僧。我们要认真分析学生的学习情况，做好每一次试卷的知识点的得、失分的分析统计工作；始终要以饱满的热情，持久的激情备考，去感染学生、感染家长。要始终处于亢奋状态，在一级备战的状态下，大练兵！
第二、注重落实、提高效率。充分备课，讲解透彻，精心选题，及时批阅并反馈。采取灵活多变的课堂形式，例如开课前的默写比赛、背诵检查、美文欣赏、找错高手等以此来激发学生的学习兴趣。时刻关注学生的心理状态，关注学生的课堂表现，关注学生的知识误区，
充分利用好“天天清”和“今日事，今日毕”的原则，提高课堂效率。
第三，团结合作、共同提高。语文复习我们是按中考说明要求，采取板块复习的形式，我们学校的老师根据自己的专长负责两或三个专题的搜集、整理工作，并印发相应材料给学生。“众人拾柴火焰高”，有了大家的协调配合，并肩作战，一定能够实现战略资源的优化配置。
各位老师，学校将毕业班的工作交给了我们，将2015年的中考任务托付给了我们，我们自当竭尽全力，共同绘制施家初中乃至刘集镇教育美好的蓝图。借用一句话：只要用饱满的热情去拥抱生活，生命必将丰厚而充盈。我想有了上级和学校的正确领导，有各位老师的齐心努力，我坚信：2015年6月，刘集镇中考一定会硕果飘香！
最后祝各位同事健康、快乐，谢谢大家。
初三教学工作会议发言稿 疃里四中 2014-11
尊敬的领导、老师，大家好!
首先，介绍一下我校这届初三学生情况：
这届初三共192人，较上届基础普遍较差，特别是几门主课底子更薄，尖子生少，初二升初三时，优秀生人数最多的学校是90人，我校仅44人，还不到其一半。第一次月考，几个学科尖子生、及格人数仅为去年同期考试及格人数的一半。学习习惯差，听课效率低，作业应付，不落实，不巩固，再三强调的知识方法不掌握，我校初三老师身累心更累，可以说这届学生想达到去年的高度真是难之又难，但月考后的成绩分析会上，全体任课教师一致认为：办法总比困难多。人人都做了周到细致的分析。为此结合我校实际，我们重点做好
以下工作：
一、强化三种意识——责任意识、目标意识、竞争意识。
毕业班的工作是学校工作的重中之重，关系到学校的声誉，也关系到每个家庭的希望。毕业班教师要明确肩负的责任重大，全体毕业班教师要把集体目标的达成作为自己努力目标。认真研究历届毕业班教训和成功的经验，结合学生的实际情况制定各阶段的目标及采取的措施。做到资源共享，集思广益。班主任要指导学生根据实际情况合理定位明确近期、远期的目标，引导学生开展良性竞争。【中考前初三教师会发言,】
二、协调三种关系
1、任课教师之间的关系。要树立一盘棋的意识顾全大局协调发展。各科只有均衡发展才有利于总分的提高。
2、师生之间的关系。对学生要有爱心、细心、耐心。教学中注重过程管理，及时了解学生的所需，及时反馈，及时补救。
3、学校与家长的关系。密切家校联系，加强与家长的沟通，以便让家长及时了解学校内外情况，配合学校及时、准确、动态的进行有效教育。最大程度化的获得家长的支持与帮助。
三、落实“三生”策略。即“尖子生拔高、潜能生突破、学困生提高”的教学策略。学生接受能力存在差异，我们将利用自习课等时间加强个别辅导。对成绩优秀的学生加强目标激励，实行科任教师重点学生负责制。对潜能生加强对他们弱课的辅导。重视“后进生”教育管理工作，加强对后进生的成因分析做到“努力抓、反复抓、抓反复”，使学生增加危机感、紧迫感，产生应有的压力，并逐步培养一定的学习方法和学习习惯。补态度、补知识、补方法，课上多提问，课后多辅导，平时多谈心。
四、严把“三关”。即课堂教学关、考试分析关、中考信息整合关。优化课堂教学，结合学校“三段四环节”的教学模式认真备课，做到教师为主导，学生为主体，训练为主线，能力为主攻。每次考试之后，我们都要进行分析评价，根据成绩有针对性调整教学手段。全面及时掌握中考信息，及时调整教学内容和教学重点，定期开展教学研讨会，详细解析中考试题，采取“低起点，多层次，高标准”的辅导措施，争取大面积提高质量。
另外，我们也积极搞好中考的宣传与鼓动工作。搞好教室文化建设将教师励志标语和学生誓词上墙，给同学们树信心、鼓士气。在抓好年级组的工作同时我们的老师还做到了以下几点：
1、更加注重学法研究。教学的最终目的是教会学生学习，在教学过程中，教师要教给学生科学的学习方法，让学生学会阅读、实验、思维、自学。教师在教学过程中，有意识的引导学生进行训练，在讲解时，注重讲解解题思路、解题方法，使学生学会学习。
2、更加注重夯实基础。虽然中考命题已从知识立意转向能力立意，但基础知识特别是网状的主干知识是能力的必备基础。中考教学的“基础”不再仅是简单的知识点，还应包括基本技能、思想方法。在教学过程中，我们老师不盲目赶进度，不盲目搞综合复习，不以考代教，提倡“小题大做”、“错题重做”、“举一反三”策略。
3、更加注重资料优选。所谓资料优选，精心挑选资料，老师们在掌握较多资料的基础上，强化练习选编的责任意识、质量意识。精选测试题，出好每一道题，让学生通过练习达到一题一得的目的。
4、更加注重心理辅导。毕业班的学生心理压力大，容易产生疲劳、焦虑、紧张等心理状况。这就要求我们教师们要一起努力走进学生心灵。特别是每次考试后，要加强个别学生的指导,及时调整学习心态。用我们的“爱和责任”去关爱每一个学生的成长，用我们的“爱和责任”去为学生铺设一条通向成功的道路，去为每一个学生支撑起一片希望的蓝天!我们不会吝啬自己脸部丰富的表情,多给他们一个微笑,就是多给学生一份鼓励。我们也不会吝啬自己口中的溢美之辞,一句知心话语,就是给学生一份温暖。
新一届初三工作早已拉开了帷幕。我们坚信，有领导的关心支持，老师们的扎实工作，家长的大力支持，同学们的勤奋努力，我们一定会赢得明年中考的辉煌！
最后，祝大家身体健康，合家欢乐，工作顺利！
2017年上期九年级教师座谈会上的讲话
各位老师：大家下午好！
今天是2017年3月14日，距离中考还有95天的时间，除了节假日之处，还有大约68天的时间，今天下午我们聚在一起，主要的目的是在一起为后期复习冲刺阶段的教学做个交流。同时也是给大家鼓鼓劲加加油。在此我向各位同仁汇报两个方面的情况
第一． 期未考试的成绩统计
总体说上我校的期未考试成绩较期中考试有进步，与县平均差距正在缩小。
1.各科情况：
优秀率、总分优秀率、全科优秀率、7Ａ均为0,与上届毕业生比较，人均总分 289.4 全科及格率5.94％，全科优秀率0、总分优秀率3.96％、全科优秀率、7Ａ1人
3.本期目标：人均总分300，全科及格率7.0％，全科优秀率1％
1、总分优秀率5％、全科7Ａ1人
第二．有关后期复习和大家做个交流
1、增强信心，坚定目标不动摇。
中考质量是一个学校教育质量的集中表现，既关系到教育的地位和形象，又关系到学校的生存和发展，更关系到千家万户的切身利益和广大学生的前途命运。各级领导关注着我们，各位家长寄望于我们。所以讲今年中考，我们学校输不起，只能前进，不能倒退，不能有任何的闪失。虽然我们面临的形势非常严峻，学生基础差，优质生源流失等等，但是我们坚信一份努力，一份收获。只要我们付出努力，肯定有好的收获。为了樟市中学的生存，为了全体教职工有一个稳定的工作和生活环境，我们必须背水一战。在此我建议各班级要制定升学目标， 上省级示范高中多少人、市级示范高中多少人、普通高中的人数多少人，要做到心中有数，咬住目标不放松。各位授课老师要制定目标，争取在中考中本学科成绩在洋市片的排名要上游，做起码不能倒数。
2、加强对中考的研究，以研促教，着力提高教学和训练的针对性。
加强考试的研究，准确把握中考导向， 敬请大家多看一看郴州市历届中考试题、研究考点、研究考题新动向 、同时要重视学生的接受程度， 学生听不懂的不讲，中考不考的不讲。不同班级采用不同的授课方式，因人施教。
我坚信有我们全体九年级师生的共同努力，我们有理由相信樟市中学的2017年中考定会上一个大的台阶！谢谢！
樟市中学教务处
2017年3月15日
2014年九年级教师中考动员会上的讲话
各位老师们下午好：
感谢学校领导对我们的关心和支持！
今天的会议是我们奋战2014年中考的一次动员会，同时也是一次加压会、一次鼓劲会。
我们今天聚在一起就是要客观地分析2014届中考面临的困难和挑战，明确目标任务，理清工作思路，动员和号召全体九年级教师，振奋精神，知难而进，务实求真，科学拼搏，进一步增强责任感、使命感、压力感、紧迫感，树立责任意识，树立效率意识，树立合作意识。为我校九年级教学质量再上新台阶而努力奋斗。
我们2014届九年级要坚持几年来九年级工作中的好做法，进一步在“实”字上下功夫，在“新”字上求突破，我主要强调以下几个方面：
1、增强信心，坚定目标不动摇。
目标是激发人责任心的助推器。责任心产生压力，也产生动力。有了责任心，就会在心灵深处产生内驱力，推动自已去完成任务。中考质量是一个学校教育质量的集中表现，既关系到教育的地位和形象，又关系到学校的生存和发展，更关系到千家万户的切身利益和广大学生的前途命运。各级领导关注着我们，各位家长寄望于我们，莘莘学子期盼着我们，全校师生关注着我们。一年一度的中考，我们学校输不起，教师输不起，学生也输不起。中考只能成功，不能失败，不能有任何的闪失，更不要存在任何侥幸心理。我们坚信一份努力，一分收获。虽然我们面临的形势非常严峻，今年中考形式的重大变化，学生基础差，兄弟学校的崛起等等，这些更增加了中考激烈竞争的态势，任务十分艰巨，但我们的责任不容我们退缩，我们的良知不让我们懈怠，我们没有任何理由退缩、懈怠！我们必须背水一战。2014年我们要咬住目标不动摇。中考指标将分解到各个班级，各个教师。我们的每个老师、每个学生都树立起明确的奋斗目标，做到人人心中有“数”：班主任心中有“目标人数”，教师心中有“跟踪人数”，学生心中有“争取分数”。
2、突出重点，努力提高课堂教学效益。
要提高课堂教学的效益，教师必须从研究学法入手，切切实实改革教法，认认真真指导学法，要把学法指导渗透到一切教学过程，促使学生学得主动，学得活泼，学有成效。课堂教学要根据我们学生的实际情况准确确定教学难度，做到起点恰当，容量适度，落点准确，不仅要让学生学懂学会，还要强调学生背诵记忆，努力提高教学达成度。
要提高课堂教学效益，必须重视对学生薄弱学科帮助和指导。2013年中考我校县指标随未完成，但学校指标基本完成，分析原因，主要就是学生偏科严重，学生的薄弱学科要做到责任到人。
要提高课堂教学效益，最重要的是每堂课都要立足于中考，把每个知识点都
放在中考大系统中处理。力求使学生对一个问题能从多角度 、多层次去思考，对一个题目能想出多种不同解法，对一个事物能做多方面解释，对一个对象能用多种方式表达。
3、强化训练，努力提高训练效益。
提高训练效益必须做到以下几点：第一，认真选编、批改、评讲作业，做到有练必选、有发必收、有收必改、有错必纠、有练必评。杜绝拿来主义，用陈题、熟题训练学生的现象。第二，增强训练的计划性。什么时候练什么，怎么练，用多长时间练，通过训练达到什么目标，未达标的怎么办等问题都要周密规划。计划要细化到周、到课时。第三，现阶段复习要坚持：巩固、完善、综合、提高的原则，要把这个指导思想贯穿到教学的全过程。切实做到夯实基础，滚动提高。第四，重视对平时学情的分析、诊断，提高分析、诊断水平，同时要重视练后矫正。第五，重视学生的练后反思，教师要指导学生建立错题档案，并帮助纠正。第六，把审题、解题、答题规范的指导和训练落实在平时的教学和训练之中。教师要教给学生明确的、科学的、可操作的方法、步骤和注意事项。对一些习惯不好的学生，还要看着做，看着犯错，在犯错时同步指导。最终达到一个目的：让理解的题都会做，让会做的题不丢分。
4、加强对中考的研究，以研促教，着力提高教学和训练的针对性。
加强考试的研究，准确把握中考导向，由于近几年来定西中考的组织形式、命题方式、题型结构、学科分值有了重大变化，跟以往有很大不同，致使我们很多老师产生了迷茫、不知所措、无从下手等心理，全市都如此。我想现在市里再不可能把中考明确、细化到什么地步，我们现在要做的是赶快静下心来，研究教材、研究考点、研究考题、研究学生、研究教法。要让基本功扎实的拿到应拿的分数，让基本功不扎实的学生抢到可抢的分数。
要重视中考信息的收集、整理、分析和研究。现在全市各方面的信息比较乱，要把收集到的信息加以整理，并结合考试说明进行分析和研究。
要精选体现中考新特点的新材料作为教学和训练的载体，以新载体落实考点，从而培养学生在新情境、新背景中运用已有知识解决新问题的能力。要通过教师的课下研究来节省学生有限的学习时间。有关资料与信息和级主任联系。
5、强化合作意识，注重外引内联，增强活力。即团结
中考是一场竞争。但是，缺少合作的竞争是恶性竞争，恶性竞争必然导致资源内耗、效益低下。班级之间、学科之间、老师之间要做到资源共享，信息互通。同时还需要我们多与周边学校联系，取长补短，不耻下问，学习借鉴。备课组长充分发挥力量，为级上的发展做出贡献，教师间一定搞好团结，这样这支队伍才能大胜仗 。
6、齐抓共管、强化中考氛围意识。要通过强化级风、班风、学风建设激发学生学习的内驱力，充分激发学生的潜能。
第一，各班要大力宣传中考，通过系列主题班会，进行理想前途教育，激发学生学习动力，优化学习风气，形成既勤奋刻苦又生动活泼的良好的级风、班风
和学风。
第二，要把优化非智力因素贯穿九年级工作的全过程，落实于九年级工作的每一个环节。班主任、任课教师要齐抓共管，全程关注学生的状态，关注学生的心理健康，关注学生的成长，对学生负责，努力培养学生积极向上健康的心理素质。适时对学生进行心理疏导。
第三，班主任要加强与学生家长的联系，多方位了解学生思想现状，及时采取有效的教育方式，不断激发学生主动学习的积极性。
第四，学校想尽办法为九年级做好事、做实事，全体管理人员要切实为九年级做好服务，努力营造人人心系中考，个个关注中考的良好氛围。
师者，所以传道、授业、解惑也！踏上三尺讲台，也就意味着踏上了艰苦而漫长的育人之旅，以诱导的方式把学生引入知识的殿堂，是我们每位老师的神圣职责。摒弃侥幸之念，必取百炼成钢；厚积分秒之功，始得一鸣惊人。老师们， 有学校的大力支持，有我们全体九年级教师的共同努力，我们有理由相信2014年中考定会再创辉煌！谢谢！
2014年3月4日
2016年九年级中考教师动员会上的讲话
涓桥中学教导处
各位老师中午好：
春寒料峭，今天的会议是我们奋战2016年中考的一次动员会，同时也是一次加压会、一次鼓劲会。
我们今天在一起就是要客观地分析2016届中考面临的困难和挑战，明确目标任务，理清工作思路，动员和号召我们全体九年级教师，振奋精神，知难而进，务实求真，科学拼搏，进一步增强责任感、使命感、紧迫感，树立责任意识，效率意识，合作意识。为我校九年级教学质量再上新台阶而努力奋斗。
我们2016届同样要坚持几年来毕业班工作中的好做法，进一步在“实”字上下功夫，在“新”字上求突破，我主要强调以下几个方面：
1、增强信心，坚定目标不动摇。
中考质量是一个学校教育质量的集中表现，既关系到教育的地位和形象，又关系到学校的生存和发展，更关系到千家万户的切身利益和广大学生的前途命运。各级领导关注着我们，各位家长寄望于我们，莘莘学子期盼着我们，全校师生关注着我们。一年一度的中考，我们学校输不起，教师输不起，学生也输不起。中考只能成功，不能失败，不能有任何的闪失，更不要存在任何侥幸心理。我们坚信一份努力，一分收获。2016年我们要咬住目标不动摇。整体出笼子，全市前300名有人，省示范高中达线率不低于百分之三十五，线下生低于百分之三十五。我们准备把这些中考指标分解到各个班级，各个教师。我们的每个老师、每个学生都树立起明确的奋斗目标，做到人人心中有“数”：班主任心中有“目标人数”，教师心中有“跟踪人数”，学生心中有“争取分数”。
2、突出重点，努力提高课堂教学效益。
要提高课堂教学的效益，教师必须从研究学法入手，切切实实改革教法，认认真真指导学法，要把学法指导渗透到一切教学过程，促使学生学得主动，学得活泼，学有成效。课堂教学要根据我们学生的实际情况准确确定教学难度，做到起点恰当，容量适度，落点准确，不仅要让学生学懂学会，还要强调学生背诵记忆，努力提高教学达成度。
要提高课堂教学效益，必须重视对学生薄弱学科帮助和指导。2015年中考我校没有出笼子，分析原因，主要就是学生偏科严重，学生的薄弱学科没有做到责任到人。
要提高课堂教学效益，最重要的是每堂课都要立足于中考，把每个知识点都放在中考大系统中处理。力求使学生对一个问题能从多角度 、多层次去思考，对一个题目能想出多种不同解法，对一个事物能做多方面解释，对一个对象能用多种方式表达。
3、强化训练，努力提高训练效益。【中考前初三教师会发言,】
提高训练效益必须做到以下几点：第一，认真选编、批改、评讲作业，做到有练必选、有发必收、有收必改、有错必纠、有练必评。杜绝拿来主义，用陈题、熟题训练学生的现象。第二，增强训练的计划性。什么时候练什么，怎么练，用多长时间练，通过训练达到什么目标，未达标的怎么办等问题都要周密规划。计划要细化到周、到课时。第三，现阶段复习要坚持：巩固、完善、综合、提高的原则，要把这个指导思想贯穿到教学的全过程。切实做到夯实基础，滚动提高。第四，重视对平时学情的分析、诊断，提高分析、诊断水平，同时要重视练后矫正。第五，重视学生的练后反思，教师要指导学生建立错题档案，并帮助纠正。第六，把审题、解题、答题规范的指导和训练落实在平时的教学和训练之中。教师要教给学生明确的、科学的、可操作的方法、步骤和注意事项。对一些习惯不好的学生，还要看着做，看着犯错，在犯错时同步指导。最终达到一个目的：让理解的题都会做，让会做的题不丢分。
4、加强对中考的研究，以研促教，着力提高教学和训练的针对性。【中考前初三教师会发言,】
加强考试的研究，准确把握中考导向，要重视中考信息的收集、整理、分析和研究。要把收集到的信息加以整理，并结合考试说明进行分析和研究。
要精选体现中考新特点的新材料作为教学和训练的载体，以新载体落实考点，从而培养学生在新情境、新背景中运用已有知识解决新问题的能力。要通过教师的课下研究来节省学生有限的学习时间。有关资料与信息和级主任联系。
5、强化合作意识，注重外引内联，增强活力。即团结
中考是一场竞争。但是，缺少合作的竞争是恶性竞争，恶性竞争必然导致资源内耗、效益低下。班级之间、学科之间、老师之间要做到资源共享，信息互通。同时还需要我们多与周边学校联系，取长补短，不耻下问，学习借鉴。充分发挥集体的力量，为学校整体的发展做出贡献，教师间一定搞好团结，这样这支队伍才能大胜仗 。
6、齐抓共管、强化中考氛围意识。要通过强化级风、班风、学风建设激发学生学习的内驱力，充分激发学生的潜能。
第一，各班要大力宣传中考，通过系列主题班会，进行理想前途教育，激发学生学习动力，优化学习风气，形成既勤奋刻苦又生动活
泼的良好的级风、班风和学风。
第二，要把优化非智力因素贯穿九年级工作的全过程，落实于九年级工作的每一个环节。班主任、任课教师要齐抓共管，全程关注学生的状态，关注学生的心理健康，关注学生的成长，对学生负责，努力培养学生积极向上健康的心理素质。适时对学生进行心理疏导。 第三，班主任要加强与学生家长的联系，多方位了解学生思想现状，及时采取有效的教育方式，不断激发学生主动学习的积极性。 第四，学校想尽办法为九年级做好事、做实事，全体管理人员要切实为九年级做好服务，努力营造人人心系中考，个个关注中考的良好氛围。
师者，所以传道、授业、解惑也！踏上三尺讲台，也就意味着踏上了艰苦而漫长的育人之旅，以诱导的方式把学生引入知识的殿堂，是我们每位老师的神圣职责。摒弃侥幸之念，必取百炼成钢；厚积分秒之功，始得一鸣惊人。老师们，有学校的大力支持，有我们全体九年级教师的共同努力，我们有理由相信2016年中考定会创造辉煌！谢谢！
2016年3月10日
成功来自坚持、执着创造奇迹
----中考前的讲话 周 文
老师们，同学们：上午好！
喜看稻花千重浪，最是风流东方人。火辣辣的六月是丰收季节，是我们挥洒汗水、绽放青春的季节，更是我们东方学子让青春熠熠闪光的季节。
同学们，备受关注的中考即将拉开帷幕。现在已经到了最后的关头。中考无非是考四项内容：基础、能力、身体、心理。这四样东西到了今天，最重要的是心理，考前的心理调节。
什么样的状态是应考的理想状态呢?我总结为四句话：吃得香，睡得着，学得进，玩得好。借此机会，我讲四个方面：
1、增强信心：到了这个时候，有些同学难免会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重的现象。我要说不要总是想着考不好，因为越是担心越会心理紧张；越是心理紧张，就真有可能考不好。此时应该相信自己，把过程控制好，尽力就行，至于考试结果则不必多想，要以平常心对待，不要对自己太苛求。
2、调节情绪：中考前的各项活动，要安排的充实有序，既紧张又愉悦，劳逸结合，防止手忙脚乱，让生理节奏感与心理节奏感增强。特别提醒各位同学：
A、不要刻意的改变自己的生活规律。
B、参加自己喜欢的文体活动。但参加体育活动时，切忌剧烈运动，防止受伤。
C、要时刻约束自己的行为，不能做与学校纪律相背的事情，不能从思想上放松对自己的要求，思想上的放松必然导致行动上的放纵。
D、注意饮食卫生，防止胃肠疾病。特别要求不要去卫生条件差的小摊上吃饭，也不需要家长送饭，就在学校食堂进餐。
E、心平气和，防止烦躁。考前有些紧张担心在所难免，考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力潜能，如果把考试看的太重就会影响正常发挥。因此要学会“关门”，学会关紧“昨天”和“明天”这两扇门，过好每一个“今天”，既不对昨天耿耿于怀，也不对明天的事忧心忡忡。只有平和的心态才能让人最放松，从而发挥出你的最好水平。
3、进入状态：这两天不能过分放松自己，还要适度地进行学习，既不做偏难怪的题，也不要大量做题，这几天关键在整理看错题，并提倡多思多悟多归纳。
4、充分发挥
考试中应有四心：信心 专心 细心 恒心---这是中考成功的保证。
信心：有它不一定能赢，没它一定会输。每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，考前要有一个乐观、自信、平和的心态。
专心：头脑清醒、精力集中。你一上考场，就必须排除一切干扰，专心致志。只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感知深刻、积极思维，才能处于最佳心理和生理状态。
细心：第一、考前准备要细心。要做好思想和物质准备。第二、读题做题要细心。做题前先填考号、姓名，将试题浏览一遍，做到心中有数。做题时要先易后难。每道题都要细心、认真地研究题目条件。要学会“会做求全对，稳做中档题，突破困难题，一分不浪费。” 切忌漏题，切记将答案写到答题框外。
恒心：参加考试，不可能一帆风顺。有的人可能出师不利，首战受挫，第一科就考得不够理想，有的人可能中途受阻。面对这种情况，就需要冷静下来，尽快把注意力转移到下一门考试中，不必再对前者耿耿于怀。要提得起，放得下。“不为题易而喜，不为题难而悲”。考试期间做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师问答案。决不能一不成功，就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都坚持考到最后一科，最后一秒。 面对中考，我们要心如止水，更要热情似火，要相信自己，更要有坚强信念！“九年寒窗丰羽翼、今朝搏击翱长空”。既然我们选择了崛起，自当不懈努力！没有闯不过的关，没有迈不过的坎！中考只是你人生中一次很平常的考试，我们要用自己的实力来证明，我们要用知识拥抱明天！让我们用胜利者的微笑迎接中考的到来！
最后，祝同学们：拼搏考场，书写辉煌！金榜题名，收获成功！ 预祝我校2016届学子考试顺利，圆梦东方！
预祝我校2016届中考再创新辉煌！
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