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清华北大学霸的经典学习方法
考入清华、北大五百名学习的方法，无外乎具备以下五大法宝：
（1）都有一个错题本； （2）都有一个好题本；
（3）新课之前一定先预习；（4）先复习后做作业；
（5）做作业要计时（限时训练）
学习的三要素：1.规范的学习行为；2.良好的学习习惯；3.有效的学习方法。
一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力，学习能力包括三个要素：规范的学习行为；良好的学习习惯；有效的学习方法。有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯，形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法，三者是相辅相成的，规范的学习行为是前提，是基础。
实践证明：一个行为持续30天以上，就会形成稳定的行为，超过100天就可以形成习惯。
过程不变结果不变，过程改变结果巨变，过程合理成绩斐然！
学习能力的三要素又可分为八大学习环节，即学习管理八环节：1.计划管理；2.预习管理；
3.听课管理；4.复习管理；5.作业管理；6.错题管理；7.难题管理；8.考试管理
一、计划管理——有规律
1、长计划，短安排。在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。
2、挤时间，讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。
二、预习管理——争主动
1、读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。 ―建立预习本。
2、写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点（不明白之处）书写下来。――读写同步走。
3、练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。
三、听课管理——重效益
听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型„„ 更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。事实证明：不预习当堂懂的在50％――60％左右，而预习后懂的则能在80％――90％左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。―建立听课笔记本
四、复习管理——讲方法：有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说。
1、想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。
2、查：回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2－3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。
3、看：即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。
4、写：随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。―建立复习本。
5、说：就是复述。如：每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2～3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。―此法用于预习和复习。
五、作业管理——要自律
1、不计时不作业：限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。比如：20分钟写完英语；25分钟写完数学„„
2、不复习不作业：先复习所学的内容，然后作业。
3、遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。
4、不检查不作业：作业后必须检查一遍。
5、不小结不作业：写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。 6、独立作业忌抄袭。
六、错题管理——常反思
有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结，掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。
建立错题本和难题本可用16K的横格本，每页上下分五部分。第一部分是原题；第二部分是错因；第三部分是改正确与举一反三：正确即写出正确答案，过了一个月复习时，搭眼一看还不会，就问自己：怎么还不会？就要进一步查找原因，这时举一反三，将与本题相关的知识点或习题联系起来，写下来。第四部分是归纳提醒：写出错题错在什么地方，如：错在代数方面，则提醒自己这部分掌握不好，重新自学或请教老师和同学。第五部分是复习次数：每隔一段时间要复习一次，怎么复习？盖住原题自己用脑子想。―此法比较适用于理科
七、难题管理——会溯源
一般来说，难题之难多半在于题目所涉知识点众多，知识点之间关系错综复杂，思维（及方法运用）跳跃性大、逻辑性强，因此，对于难题，建议用溯源的方法整理。一是查清楚题目所需知识清单，同步辨清知识间的内在联系；二是复原自己考试时的思维路径，查“堵”点、“歧”点；三是借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后，同样需要每隔一段时间复习与检查一次。
八、考试管理——抓重点
用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读„„项目。错了、丢了多少分，用统计表说话，这样，就能明白哪些是审题出了偏差，哪些是运算出了错误，是什么知识点有问题，哪方面需改进和提高。用纸把错题抄下来，每隔20天再做一遍，尤其是在考试前可找出考点。考前拿出专门时间做错题难题本上的题。
越努力，越幸运。
清华北大500名学霸的经典学习方法
考入清华、北大五百名学霸的学习方法，无外乎具备以下五大法宝： 1.都有一个错题本 2.都有一个好题本 3.新课之前一定先预习 4.先复习后做作业 5.做作业要计时（限时训练）
一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力，包括三个要素：规范的学习行为；良好的学习习惯；有效的学习方法。有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯，形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法，三者是相辅相成的，规范的学习行为是前提，是基础。
实践证明：一个行为持续30天以上，就会形成稳定的行为，超过100天就可以形成习惯。
学习能力的三要素又可分为八大学习环节，即学习管理八环节：1.计划管理；2.预习管理；3.听课管理；
4.复习管理；5.作业管理；6.错题管理；7.难题管理；8.考试管理
一、计划管理——有规律
1、长计划，短安排。在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。
2、挤时间，讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以40分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。
二、预习管理――争主动
1、读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。
2、写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点（不明白之处）书写下来。
3、练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。
三、听课管理――重效益
听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型…… 更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。事实证明：不预习当堂懂的在50％――60％左右，而预习后懂的则能在80％――90％左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。
四、复习管理――讲方法
有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说。
1、想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。
2、查：回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2－3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。
3、看：即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。
4、写：随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。
5、说：就是复述。如：每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2～3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。
五、作业管理——要自律
1、不计时不作业：限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。比如：20分钟写完英语；25分钟写完数学……
2、不复习不作业：先复习所学的内容，然后作业。
3、遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。
4、不检查不作业：作业后必须检查一遍。
5、不小结不作业：写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。
6、独立作业忌抄袭。
六、错题管理――常反思
有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结，掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。
建立错题本和难题本可用16K的横格本，每页上下分五部分。第一部分是原题；第二部分是错因；第三部分是改正确与举一反三：正确即写出正确答案，过了一个月复习时，搭眼一看还不会，就问自己：怎么还不会？就要进一步查找原因，这时举一反三，将与本题相关的知识点或习题联系起来，写下来。第四部分是归纳提醒：写出错题错在什么地方，如：错在代数方面，则提醒自己这部分掌握不好，重新自学或请教老师和同学。第五部分是复习次数：每隔一段时间要复习一次，怎么复习？盖住原题自己用脑子想。
七、难题管理——会溯源
一般来说，难题之难多半在于题目所涉知识点众多，知识点之间关系错综复杂，思维（及方法运用）跳跃性大、逻辑性强，因此，对于难题，建议用溯源的方法整理。一是查清楚题目所需知识清单，同步辨清知识间的内在联系；二是复原自己考试时的思维路径，查“堵”点、“歧”点；三是借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后，同样需要每隔一段时间复习与检查一次。
八、考试管理――抓重点
用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读……项目。错了、丢了多少分，用统计表说话，这样，就能明白哪些是审题出了偏差，哪些是运算出了错误，是什么知识点有问题，哪方面需改进和提高。用纸把错题抄下来，每隔20天再做一遍，尤其是在考试前可找出考点。
清华北大学生的学习方法
归纳了考入清华、北大五百名的学习方法，无外乎以下这些方面：
都有一个错题本，即使没有错题本，也至少将自己常错的一类题目做了详细的总结。 都有一个好题本，即使没有好题本，也至少将自己做过的好题做了标记。 新课下来一定先预习，只有提前预习，才可以提高课堂效率。
先复习后做作业，或者是做完作业后总结作业中自己的漏洞所在。
做作业要计时，更要专心，不可以在做作业的时候三心二用，只有专心地在规定时间内做完作业，才可以达到作业的训练目的。
只有改造了孩子的学习过程，才有好的学习结果
三要素
1、规范的学习行为；
2、良好的学习习惯；
3、有效的学习方法。
八环节
1、计划管理
2、预习管理
3、听课管理
4、复习管理
5、作业管理
6、错题管理
7、难题管理
8、考试管理
要抓住这八个环节，一定考上清华,北大！
1、计划管理，是学习时间上的通盘的计划，要遵照计划运行。
2、预习管理，听课为什么累，老师讲课可以不完全劳累的听，初中老师传达的二十分钟有效，高中也不超过三十五分钟，剩下的时间是孩子休息的，所以一定要有效预习。凡是高考状元，成绩好的、名校的都是预习的，预习的听课轻松了，自信了，学习知识是温故而知新，预习就是要获得不懂的地方，也就算听课的时候特别要注意的地方，预习是找到思维的断点，重点，听课有侧重了，懂的地方听课的时候就可以不听，闭着眼睛就可以了，不懂的地方就警醒了，以后做作业的时间也就缩短了，凡是增加了预习行为的，排名莫不上去。学习成绩衡量指标是位次，要提升位次必须预习，不看总分，要看位次，几个月的时间就足以改变了，预习是头等重要的。预习要有三个要素，读、写、练，就是阅读，书写，练习，三要素，两三分钟读一遍教材，记录不懂的地方，预习的目的是要形成问题，第二天听课就会校正到不懂的地方来，不懂的要写在预习本上，老师讲的时候就要迅速记录下来，写就是要把这些写下来，有效预习最后就是练，不要做多，做一道就够了，会做了就说明懂了，不需要重复，经过这样的过程，预习就变得有效了。这是三个层次，要逐渐的形成，用一个预习管理表监督孩子，预习了划勾，没预习的划×，要强化孩子，每门新课的预习，五到八分钟就够了，时间不用长，不要弄疲倦了，记录下来，预习能力提高后，水平也提高了。
3、听课管理，听课是主业，跟老师，抓重点，当堂懂，跟老师思路走，预习才能跟上老师的思路，预习了才能真正的跟上老师的思路，跟上思路了才能抓重点，首先是抓公共重点，所有学生都要掌握的重点就是公共重点，但重要的是要抓住自己个性化的重点，每个人的知识点是不一样的，各有各的需求，自己缺什么就抓什么重点，一定要有个性化，要听懂
个性化的重点，当堂消化掉。据统计不预习的当堂懂的只有百分之五十，预习的达到百分之八十到九十，这就是指标，预习太重要了。另外很多孩子有爱屋及乌的思想，喜欢的老师就学得好，不喜欢的老师就学不好，这时候要沟通，不要拿自己的前途开玩笑，孩子是学知识的，不是找明星老师的。
4、复习管理，核心是想，查，说，就是回想，查阅，复述。回想是在脑子里放电影，回想的过程就是“闭目养神”放电影，回想今天老师讲的内容课程是什么，这是最好的复习方法，四十五分钟的课程完了后，要及时的回想知识，能想起来的部分，就会终身不忘，想不起来的就是要注意或者重头再学了，这叫查漏补缺，漏在哪里，缺在哪里，学生不知道，老师也不知道，但回想就能把这些补上了。回想是联合国教科文组织公认的最好的复习方法，比如闭上眼说，苹果，毛主席，飞机，睁开眼后，毛主席呈现画像，苹果是苹果的样子，飞机也是这样，人类的大脑在记忆的时候是以图片的方式出现的，大脑的储存方式是以图片的方式记忆的，所以回想，知识都是用图片来记忆的，圆周率记忆打破记录者也是图片记忆的结果，周婷婷就是这样的，编成故事就记忆下来了，一定要注意大脑记忆的秘诀，是图片的记忆哦！。复习不是翻开书走马观花，要找到自己不会的地方，增强记忆。说，也就是复述，找一个影子或者镜子来对着自己复述，记忆力好使了，表达能力提高了，写作能力提高了，成绩就上去了，上去就下不来了，学习就简单轻松了，闭着眼睛说说就出成绩了。
5、作业管理，孩子回家要写作业，要记录学习的时间，要限时学习，否则就是超量，不要超过规定的时间，提高学习效率，方法要对，老师的知识吸收得怎么样就看作业时间了，初三，高三的考试是淘汰式考试，所以要平时训练有素，每次越快越好，快而又准，学生要坐得住，家长别打扰，学习专心，别打岔。限时要记录开始的时间，结束的时间，至少要四十五分钟别动地方，多数学到半夜是因为学习效率太低，没预习，听不懂，翻资料，问别人，抄答案，写答案，花费时间长的原因还是不懂。假如开始的时候孩子学习时间超长，要坐在孩子的半边，不说话，开始允许失败，以后时间越来越短，效率越来越高，作业之前不复习不作业这很重要，不计时不做作业，不检查不做作业，不小结不作业，作业完了要告诉自己得到什么，有什么经验。
6、7、错题和难题管理，有了错题，难题本就会很好的归纳和总结，考试之前复习就会有目的性了，有了这部分题握在手里就是高分握在手里了，错题管理本，用横隔本，从上往下五部分，1、原题目；2、错因；3、正确的举一反三更进一步查找原因；4、题型点归纳题型有统计的功能，5、复习的次数，每隔一段时间要复习一下。现在老师发现一个难题，有的孩子做作业的时候，每次作业都对，但考试都错，问题的原因是电话的问题，互相通晓答案，不动脑子。超过时间不会做了别盲目问别人，要会管理错题，盲点，不放弃错题，难题。
8、考试管理，丢分统计表要把考试管理起来，什么题型上有问题，要起这样的作业，哪些是审题，哪些是运算出了错误，还是预习头等的重要，用纸把错题抄下来，每隔二十天，让孩子再做，尤其是考试之前，找出考点。
孩子学习不好是心态、学习能力两个问题，心态是调整，学习能力就靠前面说的这些，当把这些告诉孩子的时候，孩子还给你的一定是硕果累累的金秋。
清华学子励志演讲
于宁：一个目标+两份自信+三份坚持+四份努力=成功 。模糊不清的目标是人生的最大障碍。于宁的精彩人生是从树立每一个具体的目标开始
的。于宁小时候不是一个优秀的孩子，5分、10分的数学常常与她为伴。但是，就是这样的
一个“问题”孩子，从开始给自己制定数学考试要及格起步，一步一个脚印脚踏实地走向班
级第六，年级第一，全市第一，直到清华的完美蜕变。她的华丽转身其实源于将一个远大的
宏伟目标细化为每一个具体目标，将远景目标转化为近景目标的努力过程。 人生需要充满自信。梦想与自信是每个人的追求权利。于宁的小学与中学都是在绥化的
“垃圾”中学度过的。但是，于宁却说，她要感谢这所学校，感谢这所学校的所有老师，正
是他们不断坚持将培育学生的学习习惯与学习态度作为“育人”目标而不是急功近利地去追
求升学率，帮助她不断树立自信，不断激发内在的动力。所以，她认为，帮助学生，尤其是
高中生，树立自信心，是非常重要的育人课题。 人生需要不断坚持。坚持是成功必备的重要因素。于宁从其师姐郭宏的经历谈起，她是
一位从七岁开始坚持每天长跑的女孩，于是一路跑进清华，跑到美国，并最终跑入了国际奥
委会，成为了08年驻京最高级别的女性。于宁将这位师姐的成功归于坚持的力量，不抛弃，
不放弃。面对在场的学生，她建议大家从良好的学习习惯开始坚持，采取点滴积累法。 人生需要不懈努力。学习是一种能力，自主学习更是每一位高中生应该具备的基本的能
力，这种能力的形成是需要各种意志力不断努力地聚合。于是，于宁提出，努力的人生是无
憾的人生，是能够将各种潜能最大限度发掘出来得必要手段，所以，每一位高中生需要为目
标而努力，为自信而努力，为坚持而努力，为自己精彩的人生而努力！ 闽蕾：人生是一场长跑 闽蕾，清华大学软件学院的硕士研究生。她从北京理工大学走入清华的大门，成就了自
己的“清华”之梦。她的成功在于坚持了人生的长跑。 与于宁的“逆境”成功之路不同，闽蕾从小就是一帆风顺，成绩优秀的孩子，于是，对
她而言，“清华“之梦决不是一个遥不可及的梦想。就是这样一个“顺境”中的孩子，却不断
经历着人生的磨难，曾遭受家庭的变故，并一次又一次地 走入了人生的“逆境”。但是，为了成就自己儿时的梦想，她，选择了长跑，对自己人生【清华北大】
的一次长跑。
高考意外失利，闽蕾选择了漫长的复读之路。在不断地压抑与挫折之中，她也曾动摇过，
也曾彷徨过，更曾放弃过。但是，在老师的温暖与鼓励之下，她重新地起跑了。这个倔强的
孩子，坚持每天从校园开始跑步做起，去跑自己的人生。于是，在第二年，她顺利地进人了
北京理工大学，但是她的“清华“之梦却又一次被粉碎了。面对这个结果，她又一次开始起
跑，从北京理工大学开始跑，她，终于跑进了“清华”大学，完成了儿时的梦想，而这些，
都源于她自己不懈地努力和坚持。她用自己的经历，告诉学生：人生是一场长跑，不管你现
在处在什么位置，只要从现在开始，心怀梦想不断坚持，就一定能取得成功。“有志者，事竟
成；苦心人，天不负！” 清华学子北线励志演讲 隆晓菊：成功靠后天的努力 隆晓菊讲述了毕业于清华又工作于清华的经历，告诉新同学一个人的成功不是靠天分而【清华北大】
是靠后天的努力来取得。初中时她并不是一个聪明的学生，没有什么突出的优势，但是却有
一股子不服输的韧劲，英语一句话不会说反复向老师同学问，直到自己学会了为止。隆晓菊
还真诚地告诉同学们，要想将来考取一所好的大学就不能偏科，扎扎实实把基本功打好，特
别是对英语的学习，只要功夫深铁杵磨成针。 隆晓菊还就中学生关注的志向、心态和师生关系等问题分别作了阐述。关于志向问题，
她说：从现在开始树立远大理想，未来掌握在自己的手中，抓住今天，从今天开始。对于志
向树立之后容易懈怠的问题，她还引用了陶渊明的话勉励大家：勤学如春起之苗，不见其增，
日有所长。关于心态问题，隆晓菊同学提出四个字：心如止水，希望同学们戒骄戒躁，全身
心地投入到学习当中。关于师生问题，她说：老师是同学们学习的伙伴，同学们要努力适应
老师，和老师多交流。最后，隆晓菊同学送给了同学们一段话：高中生活就像在爬泰山，高
一的时候是在山脚，一定要全副武装，稳定好心情，心潮澎湃地往上爬，相信自己可以爬到
山顶。高二的同学，你们已经站在了山腰，你们还有时间来准备向山顶冲击。你们这时候会
遇到很多困难，可能你的体力不支了，想放弃，但是这个时候你们一定要坚持下去，因为你
们离成功只有那么短短的几步了，一定要稳中求升继续往上爬。高三的同学只有一年的时间
了，此时不搏何时搏！你们的人生没有多少个一年，所以不管你需要付出多少的辛苦，多少
时间，一定要坚持下去，因为山顶就在眼前，你只需奋力拼搏就可以到达山顶。高三跨过了
高考就是跨过了山峰，一览众山小。 段勇：梦想和奋斗 清华大学的段勇同学就梦想和奋斗作了精彩的演讲。关于梦想和奋斗，段勇同学鼓励中
学生：要树立远大的目标，在遇到困难和挫折的时候也不要放弃，将困难耐心地化解掉，坚
持下去，相信今天的一小步是人生的一大步。 在如何提高学习效率的问题上，段勇同学说：学习最大的效率就是学习本身。并且从三
个方面进行了分析：一、认清自己的问题；二、安排好自己的时间；三、管理好自己的压力。
针对产生压力的原因和减轻压力的方法段勇同学和现场的同学进行了互动。段勇还走下主席
台，和台下的同学来了一次近距离接触。他富有激情的演讲，和台下同学的不断互动，让同
学们感受到，清华北大并不是遥不可及，清华北大的学生也并不是什么天之骄子，只是他们
比别人更努力，更注重学习的方法。段勇用自己富有激情的语言告诉同学们要相信自己，树
立一个伟大而又通过努力可以实现的理想，只有先相信成功才可以成功。 清华大学电子工程系2001级学生—洪峰的演讲(转) 来源： 张冉的日志
在看这篇日子之前，我想说，如果你认为人活着现在对自己好的话，你就没有必要再看
下去了，如果你想以后成才或者成功并且肯吃苦的话，那么请你看下去，相信你会有收获的，
但是我把前提说清楚了：不是你看了这篇文章就可以成功，而是你坚持里面的方法才能成功，
贵在坚持，用一生的时间去坚持换来的是你幸福的后半生，这个交易应该挺划算的吧。补充
一点，不要说什么都晚了，你的人生并没有结束呢，怎 么可以说晚呢··抓住现在一切都只是刚开始 刻苦拼搏，攀越人生理想的巅峰 清华大学电子工程系2001级学生—洪峰 各位同学们：
今天，我非常荣幸的站在这里给大家做一个关于高中学习方面的报告，下面我将结合自
己在高中三年和在大学三年所见所闻所感所想，通过一些事例向大家说明一些我们将会在高
中遇到的问题及处理办法，我希望大家可以从我的报告中吸取经验教训，少走弯路，并且为
自己树立目标，坚定信心，最终走进理想的大学。 我们如何确定目标，树立理想 在座的各位都是我们正中的尖子，的确，我们正中每年考上重点大学的人数六七百，所
以两年后的你们都有可能进入一流的重点大学或者超一流的名流大学。我在高一的时候有这
样一种困惑：我的目标是考上好大学，但是我要考好大学是为了什么，我们为什么一定要走
求学这条路？江泽民的答案是“为了中华民族的伟大复兴”、好多家长的答案是“光宗耀祖”、
好多老师的答案是“为了你们将来的前途”、作家郑渊洁说“我小学毕业一样当作家”、比尔
盖茨说“大学退学也能世界首富”。。。。。。在经过三年清华的磨练，我现在的答案是求学这条
路是我们通向成功的捷径
这里我举几个例子证明这个观点：我在清华电子系的一个师兄刘自鸿，他通过自己一年
的钻研，在去年全国大学生挑战杯科技竞赛上获得特等奖第一名，他的专利“人体生物传感
片”被一家企业以300万元买走。看看吧，一名大四的本科生就已经身价百万了，这样的例
子在清华很多。
邓小平说：“科学技术是第一生产力”。不错，再给大家举一个例子：我们都该玩过的那
种红光激光笔，我前几天在市场上看到最低的一款是3元人民币。我们系信息光电子所做的
一个项目“绿光半导体激光笔”，现在在美国买一只200美元。事实上成本也就10元人民币，
但是我们做出来了。别人没有，我们就可以决定一切。 我查阅了一下福布斯《财富》杂志，中国大陆35岁以下白手起家的亿万富豪100%都是
靠科学技术起家的。说道这里文科生可能有点不高兴了，都是靠理工科的科技。我们文科生
怎么办呢。别急，我这里还有一个 这样的例子多得是，他们走了求学这条捷径。他们用几年的时间达到了其他人可能需要
几十年才能达到的高度。因为一流大学会给你全面的专业知识，会教会你快速学习新知识的
方法，会给你一个广阔观察世界的视角。这就是我所说的：求学这条路是我们通向成功的捷
径。你在学习上面耗费再多的精力也不过分。 那么好：我们现在应该明白自己今天的努力
是为了什么了，我们也应该坚定信念来争取考上一流的大学了。现在的问题是我们要考什么
样的大学。
现在好多同学可能心里没有什么概念。你们的成绩的确也可以考上不错的大学，但是不
同大学之间的差距我们必须心里有数。名牌大学的学风、师资力量、科研经费是一般的重点
大学没有办法相比的。全国排名三十名之后的大学对于你们来说就太差了，所以我希望大家
都把自己的目标定的高一点。 在座的各位同学现在的成绩有高有低，可能前几名的同学想的目标是清华、北大、中科
大、靠后的同学可能在想河北工大也不错。我的观点是，在座的尖子生至少要把目标定位在
复旦或者是上海交大一级的水平上。不要怀疑自己的能力，举我的例子，我在高一入学的时
候曾经排在140多名，后来有一次还到过200名。但是我从来都认为我将来一定会走进清华，
当你从骨子里认定 是清华的水平，你自己的行动上就会处处表现出你这个准清华的素质。 现在我想大家对自己的未来都应该心里有数了，那么我们现在应该做一些什么呢？
1、 永远不要说你已经尽力了 有的同学觉得自己应经尽力了，可是就是没有办法把成绩再提高一点。他自己安慰自己
“我已经尽力了”。我记得电影《勇闯夺命岛》有这样一句台词：“永远不要说你已经尽力了，
失败者总是抱怨自己已经尽力了，只有胜利者才能赢得选美皇后的芳心！”我个人觉得，当你
还有力气说出“我已经尽力了”的时候，你根本就没有尽到力。我觉得人的潜力是无限的。
举一个我自己的例子，大家看看人的潜力有多大。 我在高中的体育特别差，跑1000米都很
要命，从来都是不及格。相信在座的好多同学也对这项体育达标深恶痛疾。到了清华之后，
第一节体育课，老师告诉我们体育好是清华的传统，我们每年要测3000米长跑，跑不过不许
毕业，取消推研资格。怎么办？谁来到清华都不想拿不到毕业证吧，我的同学大部分和我一
样体育很差。于是每天晚上10：30我们的自习教室关门，清华的操场上人就多起来了。跑半
个小时再回寝室继续学习。练了一个学期，我瘦了40斤，最后考试的时候我仅用了12分56
秒就跑下了3000米，我们最胖的人也在15分钟内跑完了。想起我高中向体育老师抱怨：“我
已经尽力了，1000米就是不及格。”我现在觉得很搞笑。清华的校训中这个“自强不息”我
觉得给我影响非常大。当你觉得自己已经尽力的时候，往往再坚持一下就会突破自己的极限，
唤醒自己的潜力。思维科学研究表明，人的大脑可以把全世界图书馆藏书的信息都装进去，
然而，人类思维至今才仅仅开发出百分之七到八。所以在这里我希望同学们一定要努力再努
力，永远不要说自己已经尽力了。什么叫成功？人们死活不相信你能做到的事情，你做到了，
这就叫成功。
2、 怎样挤时间 下面，我告诉大家我在清华了解到的一个湖北同学的高中是怎样度过的：他在一个县城
的重点高中，他们学校全体学生住校，每年春节放假三天，其余每个月放假半天。一年一共
放假9天。我想正中还不敢这么变态，但是那些湖北的学生真的是比我们少浪费了太多的时
间了，这也是到最后他们的基础比我们要好得多，也导致了清华宁可在湖北扩招30人也不在
河北扩招一个。回想我的高中，我现在非常后悔，如果当时我像那些南方的同学那么抓紧时
间，我高考绝对会拿状元。同学们，我们已经不是小孩子了，我们身上责任很重，如果我们
还是把好多时间都用来娱乐和休息，当我们进入大学、走向社会的时候就会感到南方省市来
的人对你的巨大压力。
那么我们怎么挤时间呢？ 首先，我个人觉得在座各位的走路速度太慢，我看到的是大
家有说有笑的踱着步子慢慢走。大家如果到了清华可以看到，所有的学生骑车都是飞车，走
路几乎都是小跑。我们没有必要把时间浪费在这些没有意义的事情上。你很快从校门走进教
室就可以比别人多看一会书，多做一道题。时间久了，日积月累，你就会在时间上占有绝对
的优势。
其次，我们的课间10分钟也非常宝贵，这一点我到了高三下学期才意识到，充分利用课
间10分钟，我们一天可以挤出将近2个小时，可以比别人多做一套题。 再有就是我们最好
别看电视了。我在高中的时候每天必须看电视，当时主要是因为要面子，看了体育比赛、晚
间新闻、去和别人侃，看了电视剧和别人吹。整天装出一副不太用功但是成绩不错的样子，
归根结底还是希望别人说自己聪明。我现在的观点是被人说“他聪明但就是不学习”的人是
最蠢的人。不管你是否真的智商超群，但是如果我们把太多的精力用在那些与自己前途无关
的事情上，就是对自己的最大的不负责任。我现在在清华的好多同学都是在高中期间没看过
一眼电视——包括春节晚会，有点同学甚至是从初中开始都没看过一眼电视。现在在学校，
我们每个寝室都有电视，但是我们寝室的电视几乎就没开过。期末考试之后都没有看一场欧
洲杯。大家考试后没有休息放松，所有人都是准备下学期的课程，准备托福考试，或者是学
一些实用的技术。所有人脑子里想的都是利用别人休息的时间来充实自己，使自己在今后的
竞争中占据优势地位。 同学们不要把清华的学生想得太牛了，清华学生中智商超群的人至
多占学生总数的四分之一。其他学生的智商不会比在座的各位高到那里去。他们比你们多的
东西我觉得只是对待自己未来的态度。清华学生身上有一种令人敬畏的精神力量。他们可以
为了自己的目标放弃任何诱惑。就算在大年三十清华的自习教室也会人满为患。用一位美国
教授的话说：students of qinghua,no saturday,no sunday,no holiday!”就是这种精神铸
造了清华的神话。不这样就很难考上清华。 有的同学可能会说：你说的很对，但是我们很难让自己坚持下去，最多三分钟热血。之
后就不想再努力了，好的，我们下面就讨论怎样让自己的血一直热下去。
3、 给自己找压力
我和清华大学精密仪器系的教授许纪敏先生有一次聊天的时候说：“我觉得电子系的学生
压力太大了。”许教授说：“清华的人才怎么培养出来的？就是压出来的！”不错，巨大的压力
才会有巨大的动力。有的同学说：“正中学生的压力已经太大了。”我现在觉得，我们当时在
高中时的压力太小了。 说实话，清华的学生有的也不是那么喜欢学习的，比如我就有点厌学。但是清华的要求
极为严格，四年之间只要一科不及
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