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毕 业 论 文
课题：论人体工学在室内设计中的应用
姓 名：xxxxxxxxxx 专 业：xxxxxxxxxxxx 班 级：xxxxxxxxx 指导老师：xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxx学院
2016年12月
前言 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„3 一、什么是人体工程学„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„4
（1）人体工程学的含义„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„4 （2）人体工程学的重要特色„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„4
二、以人设计的基本原则 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„4
（1）以人为本 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„4 （2）设计技巧 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„5
三、人体工程学的运用 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„5 四、结论 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„7 五、致谢 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„8 六、参考文献 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„8
人体工程学与有关学科以及人体工程中人、室内环境与设施的相互关系。它在室内设计中起到至关重要的作用。
现代社会的迅速发展使人们的思维方式发生了巨大的变化。因此，人们在生活中物质需求的高度愈来愈高。室内环境的布局同各种家具的设计不仅要求合用、方便，且在用的过程中求得感官的舒适和醒目。这就需要设计师在创新的理念中必须从人体工学的原理出发。因此，尺寸便是贯穿人与物之间的纽带。 现代家具的设计特别强调与人体工程学相结合。人体工程学重视“以人为本”，
讲求一切为人服务，强调人类的衣、食、住、行，从人的自身出发，在以人为主体的前提下考虑其他因素。人体工程学已广泛应用于现代的工业产品设计，在家具设计中的应用也正臻成熟。
室内设计 人体工程学 家具设计
关键词：
在室内设计中人体工程学的运用起到了不可缺少的做用，现代的室内设计日益注重“以人为本”的根本原则，注重人与人、人与社会相协调,也就是当前的所强调的“人性化”设计。
现代社会的迅速发展使人们的思维方式发生了巨大的变化。因此，人们在生活中物质需求的高度愈来愈高。室内环境的布局同各种家具的设计不仅要求合用、方便，且在用的过程中求得感官的舒适和醒目。这就需要设计师在创新的理念中必须从人体工学的原理出发。因此，尺寸便是贯穿人与物之间的纽带。
现代家具的设计特别强调与人体工程学相结合。人体工程学重视“以人为本”，讲求一切为人服务，强调人类的衣、食、住、行，从人的自身出发，在以人为主体的前提下考虑其他因素。人体工程学已广泛应用于现代的工业产品设计，在家具设计中的应用也正臻成熟。
一、什么是人体工程学 （1）人体工程学的含义：
人体工程学是以人为主体，将先进的人体计测、心理学计测、生理学测量等手段，使得“人———物———环境”紧密地联系在一个系统中，让人们能更主动地、高效能地支配生活环境。
（2）人体内工程学的重要特色：
a.确定了人以及人际关系所需要的室内活动的空间大小的依据。运用人体工程学知识，将人的尺度、姿势、动作、心理、人际交往等进行相关计测，来确定空间范围的大小。具体分析:一般而言人所需空间既包括单人自身和心理空间，也包括两人以上平行、相对等互为交叉空间;姿势和动作不同，设计座椅或者工作台高度也就不同;此外某些国外工作环境设计注重人际交往和团队合作在空间隔断设施布置上都有多层含义的探索。
b.确定了设施的形体、尺度、家具合理设计提供依据。家具是人们最为常见的设施，主要是实用，人体工程学确定了家具设计基准点(座位、立位)，涉及生活各方面座椅、柜台、书桌及床等，运用人体工程学为指导，使得人体尺寸与家具设计相协调，才能达到安全舒适，舒缓疲劳等功效。
c.提供适应人体的室内物理环境最佳参数。室内热环境(高温低温)、光照环境(照明参数)、重力环境(压力和温度)、辐射环境、声音环境(听得更清楚和噪音)等是室内物理环境的主要参数，通过这几方面的参数测量，来确定人体最为舒适的设计环境。
d.视觉四要素的计测为室内色彩环境设计提供依据。视力、视野、色觉、光觉就是人的视觉四要素，色彩的冲击力和最佳的视野区域都可以通过人体工程学的计测数据来进行最佳的室内设计，满足人们的生活需求。
二、以人为本的设计基本原则 （1）以人为本
在室内设计中人体工程学的运用起到了不可缺少的做用，现代的室内设计日益注重“以人为本”的根本原则，注重人与人、人与社会相协调,也就是当前的所强调的“人性化”设计。
现代社会的迅速发展使人们的思维方式发生了巨大的变化。因此，人们在生活中物质需求的高度愈来愈高。室内环境的布局同各种家具的设计不仅要求合用、方便，且在用的
工作中经常会遇到难题。
1、不要逃避问题
面对现实中的困难和自我所承担的责任是件不容易的事情，倒不如逃避它们。逃避问题虽然可以暂时缓和矛盾，但问题却始终存在而得不到解决，而时间一长，问题也便会恶化或连锁性地产生其它问题和困难，从而更加难以解决，最终导致更为严重的情绪困扰。如果敢于面对困难、敢于承担责任，就会在行动中增强信心，并有可能获得成功的体验，而逃避只会使人变得越来越胆小懦弱。
2、寻求帮助
人无完人，每个人都有不懂的地方，遇到不懂的地方就要去学习，去寻求帮助；人必须靠别人的帮助别人别是比自己强的人。 但是不能过于依赖别人，特别是比自己强的人，时间一久，就会失去独立性，失去安全感，失去自我生活的能力。因此，在社会中我们每个人都应以依靠自己为主，以依靠他人为辅。我们从不拒绝别人的帮助，但决不能完全依靠别人的帮助。
3、作为青年人，要勇于投身到火热的复杂问题中，认识“自我”，完善“自我”，形成良好的心态与个性。心态主要是要靠自己的，要静下来好好想想，要冷静地面对，头脑不能发热。遇到问题应进行冷静分析，从各个方面去寻求解决问题的方法。要善于化压力为动力。
4、抓住关键环节。难题之为难题，一定有其关键之点、卡壳之处。动脑筋、想办法把它们找出来，进行研究和分析，这样才能有针对性地投入力量、制定对策。一旦明确了方向和重点，就要集中精力开展攻关，一次不行就做两次，两次不行就做三次，正面难攻就迂回，大路不通辟蹊径，直至达到目的。关键之点、卡壳之处攻破了，难题就解决了一半。
《遇到困难的时候》
山东人民版小学二年级品德与生活上册
第四单元：困难面前我不怕 第一课 遇到困难的时候
课时建议：2课时
单元概述：
本单元共设“遇到困难的时候”和“为我喝彩”两个活动主题，主要让学
生感悟到学习和生活中经常会遇到各种各样的困难；在遇到困难的时候不胆怯，在遇到问题的时候主动想办法解决；有勇气尝试富有挑战性的活动，不怕苦，不怕难；做事有耐心，有毅力；能积极提出解决问题的看法或建议，努力使自己成为勇敢、自信、求上进的人。
活动过程：
一、游戏导入，感受“困难”。
1、教师：同学们喜欢做游戏吗？,今天我们就一起来做一个“运球”的游戏，,好吗?大家一定注意听清游戏规则。
宣读游戏规则：----运球游戏
(课件展示：游戏规则：在1分钟内，只用“尺子”把盒子里的小球运到另一个小筐里，哪组同学运的球多 那组就是冠军。
2、准备游戏：
教师：请大家在你的小组内选出两名选手代表小组参加比赛，我们其他的同学和老师一起当裁判，让 我们一起给他们加油，好吗？准备好了么？
学生游戏。
3、游戏结束：
教师谈话：时间到。来,告诉大家,你夹了多少颗?谁是最后的冠军.（学生）祝贺我们的冠军，掌声送给他。
【设计意图:课堂开始根据学生喜欢做游戏的特点，设置游戏活动，使学生产生了学习的兴趣，激发了他们的求知欲。】
4、谈感受,交流困难：
教师:谁夹得最少的啊?能告诉大家你为什么运得最少呢?
学生自由谈：不好运；小球来回滚：
师：哦，原来你们小组在运球的时候遇到困难了，
(点明：同学们，当我们做一件事情很难完成或不容易做好，这就是困难。） 板书 ： 困难
【设计意图： 引导学生说出困难，随机引导学生明白困难意思，点题。】
5、面对这么难玩得游戏，你有没有信心再玩一次？我们怎样做才能运的多呢？给大家一两分钟的时间，先在小组内商量商量
学生讨论后问：想出好办法了吗？那我们就再来玩一次
游戏结束后，问：冠军队，你们组用了什么好办法？（生回答 ）
【设计意图：设计此活动的目的旨在培养学生的团结合作能力，以及在遇到困难时团队之间应如何团结合作战胜困难，克服困难，培养学生之间的团结协作精神。】
二、说说生活中的困难
6、过渡：刚才我们在玩游戏的时候遇到了困难，最后通过大家的努力想出来解决的办法，我们在平时的生活和学习中有没有遇到过什么困难呢？
学生自由发言：
（1）学习中可能会遇到不会做的题
（2）看书时会遇到不认识的字
„„
（3）在家里出门时把钥匙忘在家里了
（4）逛超市时和爸爸妈妈走散了
（5）放学了，爸爸妈妈还不来接
„„
谁还遇到了这样的困难？
师相机板书， 有代表性的。
总结：原来小朋友们在家里,在学校，都遇到了不少困难呀。看来困难真是无处不在呀！
（板书课题：生活中有困难）
7.遇到这些困难的时候我们应该怎么做呢？
下面，请同学们以小组为单位任意选择这其中的两个困难，商量商量解决
的办法。
教师：刚才，同学们在小组内说得都非常好。那哪个小组先来说一说你选择的是哪一种困难，又是想什么办法解决的呢？
学生汇报
（1）当学习中遇到难题
我先自己思考，想想老师教过的方法，如果实在想不起来，我再去请教老师或同学，也可以请教爸爸妈妈。
师评价：真是个会学习的孩子，相信这样做以后你学习中的难题一定会越来越少。
（2）读书时遇到不认识的字
我读书时遇到不认识的字，我会查查字典，弄清楚它的读音，这样以后再遇到他就认识了
师评价：是呀，字典可是我们不会说话的老师，查字典也是学知识的好办法，谁还有别的好办法？再接着谈
教师总结：同学们看，同学靠自己的努力战胜了困难，真是了不起！这就告诉我们，生活中自己努努力就能解决的困难，一定要自己解决。
（板书：自我努力)
（3）忘钥匙
（4）走散
（5）等父母来接
教师小结：这就告诉我们，生活中有时会碰到我们解决不了的问题，这种情况下，我们可以寻求其他人的帮助。
（板书:寻求帮助）
师总结:同学们,生活中随时都可能会遇到困难，遇到困难的时候我们不要害怕，要勇敢面对，积极动脑，可以通过自己的努力，还可以寻求他人的帮助解决各种困难。 板书设计：
生活中有困难
自我努力
如何有效沟通--中篇 良语破冰：没有穿不过的墙
第一章：开口求助，打入对方心中
在生活中，人与人之间总是隔着一层保护膜。
我们也从小被教育不要随意地麻烦别人，长大后自己与大部分人的交往都止于礼貌，把自我看得越来越强大，说一句“我能求你件事吗”，需要在脑子里绕无数个弯，难以出口。问题出在一个“求”字上，人们不善于柔弱。但是实际上，恰当的时候，往前进一步，会让你与别人的关系瞬间进入一个亲近的状态。当然，走出这一步，必须要谨慎，要懂得判断对方的人品和气质。
给大家讲个案例，两个邻居可能居住到一起一年也没有交流，甚至不知道彼此是做什么工作的。但是如果有一天，其中一家的孩子要上幼儿园了，孩子去幼儿园头一天，老师要求家长提供一个紧急联络人名单，也就是说，当孩子出现了紧急情况，幼儿园该与谁联系，这家人在此地没有亲属，最好的方案就是写上邻居的名字，那么，该不该向邻居开口呢？
开口之前，会产生很多思维上的拦路虎，例如，平时邻居们的往来并不多，这么求人家合适吗？还有，如果请邻居帮忙，邻居会不会觉得自己太孤单，只能请他帮忙？
攻心话术而这些都是想法，事实完全有可能与之相反。偶尔向别人寻求帮助，不用觉得不好意思，更不用觉得丢人，应该认为懂得寻求帮助是一种优点。紧急联络人写上邻居的名字表明你能够正确分辨自己的能力范围，懂得事先进行合理安排。
只要不是时常麻烦邻居，在必要的时候一般人都会接受偶尔的求助，不仅有利于解决问题，还能扩大自己的社交范围。只要你愿意放下架子，承认自己有那么一点点脆弱，作为回报，别人也会乐意给予你帮助。 这个道理不但适用于生活，同样适用于职场。你是否敢于对你的领导开口求助呢？
当然，这同样需要控制频率，如果三天两头就求助，领导也会崩溃。但是在工作遇到难题的时候，你是找同事发泄一通，还是找你的领导客观地寻求帮助呢？
向其他人诉苦不能帮你解决问题，如果你信任你的领导，他就是你工作上最好的导师或教练。向他说明你所看到的，以及它是如何影响你和你的工作的，然后征询他的意见。他可能会为你提供一个看待这件事的全新视角，或为如何应对困难提供有益的建议。
这里要注意的是说话上的态度问题，不要以为工作出了问题应该心安理得地抛给你的领导，而是可以这样对你的领导表达：“我想做好这件事，实现目标，因此，我需要你的帮助。”
然后，具体地告知你的期望，如他对你工作的投入，把你介绍给其他同事，得到接触客户的权限等，如果他无法帮助，你可以提出替代方案和领导一起讨论可行性。毕竟，作为员工，你在工作中可能会碰到诸多的困难和麻烦，比如制度流程、资源配备、资金需求、市场分析等，这些外在因素和困难，可能正是阻碍你继续前进的绊脚石，影响着你的能力和积极性的发挥，降低你的绩效水平。
只要你选对时机，注意态度，勇敢地向领导说你的困难，请他们提供帮助，使困难和障碍因素得到讨论和解决，你就能够更加高效地开展工作，完成并超越绩效目标。当然，我还要提醒的是，这位领导必须是你的直接领导。
那么，如何使用语言走出这一步呢？
给大家讲一个经典的案例，这个案例也曾引发我深入思考。这是我一个朋友亲身经历的事情。
朋友是一位医药代表。他和一家医院的刘医生关系处得不错，但是在业务上久久没有进展，毕竟刘医生也明白朋友接近她是有目的的，所以一直有隔膜。
事情的进展出现在一个偶然的事件上，朋友女儿的牙病犯了，疼得要命，朋友被折腾了一夜，第二天还要红着眼睛去见刘医生。
见面的时候，刘医生还是很有礼貌地客气，但是她还是关心地问了一句：“昨晚没睡好呀，满眼都是红血丝。” 朋友说：“今天的确有件事情，我还真不知道该不该用这件事情来麻烦您。”
刘医生以为要谈到业务了，就很冷淡地说：“有什么事，你就说吧，我未必能做得了主。”
朋友说：“我女儿牙又疼了，虽说牙疼不是什么大毛病，但是她每次一牙疼我就被折腾得彻夜睡不好。朋友之中也没有当医生的，所以想问一下您，这该怎么办呢？”
朋友的话让刘医生很意外，刘医生很积极地说：“这样的话，必须找个好的牙医给看一下，不要小看牙的问题，牙的问题处理不好，很容易引发大麻烦。我给你介绍家医院，你请个假，带女儿过去看看。”
这件事情直接成为朋友和刘医生之间拉近关系的里程碑，不但女儿的牙病得到了很好的治疗，从这件事情开始，他和刘医生之间的关系也走近了。刘医生也谈到了她孩子的成长问题，两个月后，朋友的业务在这家医院有了进展。
从这个案例中，我们分析到的经验是，当两个人之间的交往有理性的利益驱动时，人与人之间会有理性的警惕性。而朋友用了孩子的艰难处境，引发了人们心底广泛的同情，能够缩短人与人之间的距离。
这也提醒大家人情味的重要性。
在这个匆忙的社会，人们越来越没有时间去和别人分享自己的心情，也越来越没有时间倾听别人说话。
我的一个女性朋友，收入不菲，
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