【www.gbppp.com--实习报告】
今天是实习的第一天，起了个早。匆匆忙忙的洗漱完，吃了一点饭就去公司了。去的时候公司的大部分同事都没有去，我去水房打了一壶水。接下来，其他的同事也陆续的来到了公司。我的主管领导也已经早早的来到了这里，接下来我就办了入职手续。说实话，第一天上班，心里直打鼓。不知道自己到底是不是能够顺利的了解，并掌握会计的工作流程。作为男的，工作的时候总是有些粗心，这也许是大多数男会计都有的毛病吧。但作为会计，最忌讳的就是粗心，因为自己的粗心可能导致公司蒙受很大的损失。实习的第一天，帮其他的同事，粘凭证。同事跟我说了该怎么粘，然后自己就慢慢的干。干了一天，虽然有点累，但却很充实。虽然只是些重复的工作但是确实很锻炼自己的耐心。 第一天的收获就是会计必须耐心。
2009年3月1日
在公司已经顺利的度过了一个星期的时间了。跟同事之间的关系逐渐的熟悉过来了。我的工作还是干那些零碎的工作。不过这期间我也学会了很多的东西。会计必须要熟练EXCEL表格的应用。我自己从网上搜集了很多的关于表格应用的资料。然后又跟同事学会了记账凭证的录入，和原材料的出入库单的工作。工。逐渐的我的用友软件操作工作也逐渐的起来，速度可接近老会计的速度。我渐渐觉得作为男的干会计确实是一件挑战自己的一份工作。什么都是磨出来的。付出总会有收获。
2009年3月9日
新的一天又开始了，今天同事让我翻看一下以前的账目和凭证。因为这是干会计所要经历的必要阶段。看看公司都有哪些往来的客户，各种发生业务都该记在哪些科目上这对于刚来的会计是很有收获的。我看这些的时候必须要做好相关的笔记，还要善于发现里边问题。取他人之长，避他人之短。同事告诉我看的时候一定要细心认真，记在心里。先是看了原材料帐，然后是往来账，而后是损益帐，其他应收、应付、短期借款。这一天下来，很有收获。 2009年3月16日
来公司的时间已经大半个月了。接触的业务越来越多，自己的问题也逐渐的暴露出来。特别是供应商来拿钱的时候，自己一定要记好该给多少钱。先看看自己的应付账款中是不是有那个钱，而且要看好领导是不是签字要付款了，如果领导没有签字付款，一定要先请示一下领导，让领导确认一下，以免领导问的时候自己不会发愣。领导确认并签名以后在确定是不是该付钱，签上自己的名字，让出纳付钱给供应商。别人来开收据的时候，一定要认真填写，收据上的每一项都要认真完整的填好。时间，收款事由，付款人，付款数目，大小写都要填好。
2009年3月24日
实习的第五周了，今天我先看了看应付账款的数目。出纳那边送来记账凭证，我一项项的把各个发生项目记载手工帐上，以免以后对账的时候能够对的上，记的时候要把制单日期，凭证号，摘要，数目都要认真的记上。每一项都要认真的记。我记的时候总是出现这样那样错误，不过同事及时的纠正了我的错误。会计的工作流程是固定的，哪一步该做什么，一定要记得清清楚楚的。付钱的时候老板签字，然后是供应处签字，然后是自己核对数目以后再去签字，最后给对方业务员，让他到出纳那边拿钱。
最后一周的实习，快要结束了。这是自己的第一份工作也是一个良好的开始。 是自己踏入社会的第一份工作。感觉这段时间的学习真是令自己受益匪浅，自己在大学学的理论性的东西得到及时的应用。在同事的积极帮助下自己也慢慢的适应了会计工作。从基本的工作干起慢慢的适应，到现在独当一面与各位领导和同事的鼓励和帮助有很大的关系。感谢我的领导同事，还有父母的支持。我相信自己可以用自己的双手去为自己的将来换来一份幸福的生活。
实习日志
08级国际经济与贸易02班
张鹏
2012-03-20
2012-02-20
这是我来公司的第一天，对于从来没有进入过职场生活的我来说，一切
都是陌生的。但是让我比较开心的是我的岗位和益众公司所属的行业性质。我应聘的储备培训师，在这家公司也就是拓展训练教练。我的本质性格就是向往自由，我讨厌一个封闭的狭小的空间。我喜欢表演，我享受那种被人尊重的感觉。拓展训练教练满足了我对理想中的职业的所有幻想。
拓展训练将学员带到大自然中，利用自然环境和人工设施，通过一系列有情
景设计的项目的亲身体验，完成由内而外的自我教育，自我修正，从而达到激发个人潜能和熔炼团队的目的。拓展训练英文为Outward Development，又称外展训练（Outward bound），原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。拓展训练通常利用崇山峻岭、瀚海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。
所以如果我真能成为一名合格的教练的话，我的工作环境是我自己非常喜欢
的。我会在崇山峻岭，瀚海大川中工作，带领我的学员去发现问题，解决问题，学员对我会是仰望。这是一个有光环并且在某种程度上满足了我对理想职业的所有幻想。
我是一个不喜欢狭小空间，不喜欢束缚的人，在一个狭小的空间呆上五分
钟，我就会觉得胸闷，抑郁。我喜欢大自然。可是我又不能离开城市，隐居大山。现在我找到这样一个可以在户外工作，并且有光环的职业，我真是太喜欢了。
可是，喜欢归喜欢，这一职业队个人素质要求是很高的。所以呢，接下来
公司会安排一系列的培训，让我们更加符合这一职业的要求。
到底是欢喜，还是忧愁呢，接下来就让结果证明这一切吧。不过，在接下来
的过程中，我会努力的。
2012-2-21
今天是我们培训的第一天。但是呢，这个职业的培训和其他职业大有不同。
因为拓展训练就是一种体验式的学习方式，所以我们的培训自然离不开体验了。也只有体验，才能让我们真正明晰拓展训练是什么样子的，也让我们看到以后我
们的职业方向是个样子。
先说说我们第一天的体验吧。首先呢，我们的体验是在基地，今天我们去的
基地是距离净月30km的竹林美景山庄。然后9点在长影集合，今天好冷哎。尽管我穿的很厚很厚，可是还是比较冷。大概到了九点半到达目的地吧。先是宣誓环节，吓我一跳，那种庄严的样子我只在电视上见过，有点被镇住了。本来挺乐呵的，立马就板着脸了。
以下是我们的誓词：
我们的誓言
我不是为了失败才来到这个世界上的，在我的血管里也没有失败的血液 我有无限潜能，我为成功而来
勇敢面对每一次挑战、提升自我
超越自我，相信自我，更敬重他人
时刻与团队在一起，因团队有我而自豪
严守纪律，服从教练指导
热爱自然，保护环境
保持归零和空杯的心态，用心感悟，虚心学习
我爱我的团队！我将奉献于我的团队！
我自愿参加拓展训练，勇敢面对挑战，
不找任何理由拒绝参加已定训练项目。
我深信只要生命不息就要坚持到底
宣誓人：XXX
确实挺吓人。
2012-02-22
宣誓完毕之后，教练看我们都板着脸，就来了个相对轻松的环节，这个呢，叫做融冰。
这个叫法起源于冰山的理论，冰山理论是指人就像一座冰山一样，意识的部分只占了很少的部分，而更大的部分是潜在的意识，或者说是不容易被分辨的意识，而破冰就是把人的注意力引到现在，因为注意力在现在就无法或者不容易被潜在的意识影响，这样就可以达到团队融合，离开怀疑、猜忌、疏远。
2012-02-23
疯狂运动：疯狂运动不是疯癫运动，而是让参与者忘我的运动，原理是运动的时候就会少了很多没有必要的想法，这样就达到的破冰的目的，但缺点是参与者一清醒过来，无形的隔膜又会恢复。 直接亲密：直接亲密是指设计一些让参与者直接进入培训预想状态的练习或活动，让破冰后的彼此无间和亲密既成事实，这个缺点也和上面类似，这个活动亲密不等于下个活动就没有隔膜，很可能好不容易破的冰很快有恢复了，而且表面上看是热情的，而心底却筑起无形的墙，这样会令到接下去的难度更高。 自我消除：自我消除就是让参与者真正认识到彼此隔阂的存在，利用彼此自己的力量来消除它，这个技术是难度最高的，所以操作比较复杂，技术含量高，而且万一无法象预期那样破冰很可能会遭遇反弹，令到培训无法继续，应该来说这个技术做得好是三个破冰技术中最成功有效的，但是操作不当造成的负面影响也是最大的。
2012-02-24
经过了破冰这个环节我们已经放松下来了，缓解了宣誓环节带给大家的压力和紧张情绪。现在大家也慢慢熟悉起来了。
2012-02-27
融冰结束之后就是团队建设环节。主要呢就是一起来的这些成员算是一个团队，要给团队取一个队名，之后要根据队名设计一个符合自己团队的队徽，还要想出自己的队训，然后要唱队歌。这个环节更让我们团队中的人互相加深了了解，大致知道了各个队员的特点和技能。还要选出队长和副队长。
2012-02-28
现在呢，到了午餐时间啦，终于可以吃饭了啊，早上出门太早，来不及吃饭，
这会早就饿得不行不行了，然后天气还那么冷的。伙食还不错。好像都是我爱吃的菜啊，除了酸菜炖肉不爱吃。吃完了，立马不冷了哈。可能这今天真是饿了呀。
2012-02-29
吃过饭之后，大家玩了一个小游戏叫做“农夫，果园”。输的人要有惩罚的。很不幸的我就输了，连同我一起输的另外一个男生叫王成龙，酷不酷？输了之后的惩罚方式更是让人哭笑不得呀。教练先让我们想出一个最喜欢的成语，我选的是“朝气蓬勃”。然后让我看着大家眼睛说：“告诉大家一个秘密噢！”大家会很好奇的说：“哦？”然后我说：“我，张鹏，洞房花烛夜，朝气蓬勃。”我的天啦，这是个什么毁我名誉的惩罚啊，大家都笑得前仰后合的，包括我自己哈，笑的肚子都疼了。和我一起那个男生更好玩，他选的成语是“忍辱负重”，“我，王成龙，洞房花烛夜，忍辱负重，”这个貌似比我更惨哈。然后接下来好几天我们都在取笑他“忍辱负重”了哈。
2012-03-01
下午的第一个项目是信任背摔。这是一个个人挑战与团队协作相结合的项目。【实习笔记怎么写】
信任背摔,是一项心理素质拓展训练活动,通过这个活动可以有效的建立团队成员彼此间的信任关系.同时,这个活动还可以锻炼其心理素质,克服恐惧,对业务人员的心理素质提升有很大帮助. 活动流程：
参训学员每个人轮流上到背摔台上背向队友，双脚后跟1/3出台面，（拓展教练做出示范动作）身体重心上移尽量垂直水平倒下去，下面的队员安全把他接住即为完成。在做这个项目的过程中需要注意：首先，背摔队员在背摔台只能严格按照动作要领来做才可以保证足够安全，特别要遵守以下四点；不要向后窜跃、倒下时肘关节收紧不要打开、不要垂直向下跳、要控制自己的双脚不要上下摇动并打开；其次，搭人床的队员第一组队员的肩膀距背摔台沿约30公分的距离，个子可以不用很高，通常可以安排为女士；第二、三组应用力度最强的四个人，当然，如果背摔者的个子较高受力点应向后调节。每组队员的肩膀应紧密相连勿留空隙；人床形状应保持由低渐高的坡状，剩下的队员要用双掌推住最后一组队友的肩膀处，以保护人床的牢固，所有队员在任何时候都不可以撒手或撒退；当听到背摔队员的询问：准备好了吗时，头要向后仰同时侧向队友的背部，当队友倒
报社实习报告范文
从七月中开始，连续两个星期的时间。我和另一位同学都在《**日报》实习。虽然只有短短的15天，也见识了很多人，经历了很多事，这些人和事，既让我体会到了社会的现实，也让我发现了一群人，他们善良，有理想有激情，是我以后想要成为的一类人。正是因为有了这些经历，我可以更好的从一个涉世未深的学生向一个社会人过渡。转变的过程或许是痛苦的，但这是每个人成长的必经之路，所以我很感谢**日报给我这个到社会中磨练的机会。
第一天去报社的时候，怀着兴奋的心情，以为一进去就可以跟着去跑新闻。而事实上，负责带我的记者只是让我坐着看报纸，不停的看报纸，一个上午过去后依旧没有事情可做，也没什么人理我，说实话有点无聊。下午我就开始观察报社的运作情况了，每天看到的报纸，他们的幕后生活是怎样的呢，那些新闻背后的故事又是如何呢，记者们会不会因为一篇新闻稿件一件不一致而去讨论争辩呢，带着好奇的心情开始了下午。大概三点左右，一个首席记者拿着小本子挨个的问记者"今天有什么稿子？"，记者边说他边记，然后首席记者把已经做好的选题告诉总编辑，总编辑斟酌，看看可不可行。总结一下第一天，就是在报社看看他们匆匆离开匆匆回来的忙碌着。
第二天到报社，心情平静很多，不再那么热血地想去跑新闻，心里一个大二的学生肯定是不会让你去做事情的，既来之则安之，能把报社运行情况搞清楚已经很不错了，要有耐心。所以第二天我还是在看报纸，下午和一个记者聊天，觉得收获颇多。他说有时候也不能写太敏感的东西，不能出叉子，不然宣传部很容易把你掐死。所以要尽量的把稿子写的软一点，好玩一点。跑新闻的时候也有很多技巧，比如对于跑现场，一定要注意细节。他说他有次和同城好几家媒体去一个现场，一个男的劫持一个女的，男的正拿着刀驾在女的脖子上，形却当初势比较危机。很多同城媒体看见里面有点动静，一窝蜂往狭小的案犯地点冲去。但是他就一直站那里不动，远远望着，因为如果离案发现场很近肯定看不到什么，再加上几个摄影记者一堵那效果更差。他不动是为了看到更多其他媒体看不见的景象，比如他看见几个警察进了一辆黄色 的出租车，他知道马上肯定要有行动了，果不其然黄色出租车慢慢靠近罪犯，乘其不备把罪犯制服。他说，如果观察的够细致，报道警方营救前的一系列准备，以及一系列的变化，那读者就会觉得新鲜而有看头。你报道罪犯挟持人质，然后警方成功解救，那画面感不强，也没有什么亮点。听他绘声绘色的说，真的很有意思。
就这样过了几天后，我终于被告知有事做了--接热线。部门几位工作人员交代了一些工作细节，我们就开始工作了，接热线电话看似简单，但其实也有很多要注意的地方，并且这些需要注意的细节对正式采访都非常有帮助。首先要把报料人所说的事情记下来，包括时间、地点、人物、原因和结果等，把事情的来龙去脉搞清楚。有些报料人自己对事情的经过不是很了解叙述也不祥细，所以就要多问，通过报料者能了解多少就多少。有些时候报料者因其身份的特殊性，对我们来说有很大作用，倒如发生了车祸，伤者被送到医院，而报料者就是医院里的医生，那么说明这个料可靠性很高，因为平时也会接到一些假的料。接到的每一条报料都要打进电脑进行统计，因为无法做到边听边记录到电脑上，刚开始都是先把关键的地方记在纸上，然后再输进电脑。据说采访记录也是相似的，都是把事情的关键部分（关键词）记下来，回去后再根据这些笔记写成文章。 在接电话的空余时间还是看报纸，包括其它几家报刊。旁边的工作者说，看报纸除了解每天发生的事情外，还要注意报纸上文章的结构和写法，特别是要注意是如何写文章的，因为我们在这里实习，写文章就要符合本报的风格。
两个星期过的很快，虽然在报社没有固定的老师，也学到了不少。在这段日子里，我不仅锻炼了采集信息的能力，提高了对新闻的敏感度，还学会了在工作中如歌跟别人打交道，以后出到社会不管从事哪一种行业，这些经历对我来说，都是非常保贵的财富。除此之外，我还认识了一群亦师亦友的人。他（她）们教会了我很多东西，他们身上的优秀品质时刻影响着我，令我变得更加成熟。我非常有幸认识这样一群善良，有理想，有激情的人。
时间过的真快，转眼间，在xx高新区管委会的实习就要接近尾声了。在这近40天的时间里，我感到自己收获了许多，不仅有学习方面的，而且实践能力上也得到了提高，这些对我来说受益非浅。
当初，在集体动员会上，系领导向我们指出，在实习中可能会经历一些困难，思想上也会有一些变化，但我们大学生首先要端正实习态度，踏踏实实地做好每一天的工作，要和单位同事和睦相处、坦诚相见。那时，我就在心里暗暗下了决心：一定要好好珍惜这次实习机会，努力做好工作，认真的向老师、向前辈们学习。
带着一身稚气，带着青春的热情，我踏上了人生个工作的征途，迈入了一片更为广阔的舞台。那天下午，我怀着激动与忐忑的心情，在系领导的带领下，和几位同学一起来到了高新区管委会。人教部的华老师先给我们介绍了一下管委会的基本情况和发展目标，然后按个人的性格特点进行分配，我被安排到了研究室。
研究室是高新区管委会的一个重要部门，主要负责高新区发展情况的研究性工作和宣传报道。天，唐主任就告诉我，这个部门对文字处理的能力要求很高，专门为管委会的方案目标进行分析研究，是管委会的智能团。我心里一寒，虽然我有一定的写作水平，但是对政治理论性的文章，一看就头疼。唐主任也看出来我的难处，告诉我实习的时间不是很长，有些东西是不可能在这么短的时间里完全掌握的，他建议我在实习期间多看、多想、多总结，才能尽快的了解研究室运作的体制，了解其存在的意义。
我曾经构思过实习时的悠闲与轻松。殊不知，现实给我敲响了警钟，我发现书本上所学的知识就像大海中的一滴水，与现实有很大的差距。研究室事多，电话也多，常常是从早到晚，电话铃声不断，大部分是与其他高新区之间的业务联系及其对外宣传报道方面的事项。当遇到高新区有重大活动时，事情更是多得忙不完，唐老师要忙着为领导写讲话及负责拍照事宜，其他两个老师要将整个活动形成书面材料《简报》，并发往全国各地的高新区和省市机关事业单位，这使得研究室的工作节奏非常快，丝毫没有机关事业单位“一张报纸一杯茶”的混日子心态。此时，在指导老师的谆谆指导下，我明白了，在任何时候，我们对待工作都要高标准、严要求，做到精益求精。
我很庆幸能与研究室的三位老师共事40天，他们非常重视实践工作，处处给予我指导和关心。期间我经历了许多充实的工作，虽然很多看起来是小事，微不足道，但从中可以学到的东西不是三言两语可以说得清的。在工作中遇到一些新情况时，几位老师总是主动向我说明，使我很快就融入了这个新环境。在40天的实习时间里，我越来越觉得研究室的三位老师对我的信任。管委会的一切信息和文件内容都是严格保密的，但老师们非常相信我，给我看了很多材料，从中吸收营养。在要做出某项决策时，三位老师主动让我旁听，我觉得他们的谈话氛围很真诚，大家的交流中毫无芥蒂，给了我很多触动。这样的信任越发地增强了我的纪律意识和责任感，感觉老师们是真的把我当作他们的一员了。
另外，老师们对我生活上的关心也是无微不至的。因为我住的学校离管委会有一段距离，他们觉得8：00上班太紧张了，让我不用很早来，但我不愿迟到，实习的机会是很难得的，我现在争取每天提早20分钟到单位，这样可以提前打扫一下办公室，为三位老师创造一下优良的办公环境。40天来，我与管委会的老师们一起工作，一样早出晚归，在这个新集体里，我觉得很温暖，大家就像一家人一样。
虽然我们即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会经验。可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等各种我们在今后经常会遇到的事件，相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要基石。而在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么，这短短的40天能给我们很好的启示。
实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段宝贵经历，而这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要机会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。
第2篇：法学专业实习日记2015年5月7日晴
第一天的工作，庭长分派给我们两位实习生的任务是整理档案卷宗。这是个枯燥的机械性工作，也可以说是我们法学专业的学生实习的必经科目。说来似乎是很简单的归类，但每个卷宗都包括了立案审查表、受理通知书、应诉通知书、当事人身份证明、证据材料、笔录、调解书或者裁定书、传票、送达回证等文书，要按照规定顺序放置，剔除不需要的文书。由于老城法庭的案件比较多，因而工作量可以说是相当大的。
实习的第一天就在埋头苦干，时间悄然而逝，没有特别的感悟，没有动人的事迹，一切都非常的顺其自然。能够尽快的融入庭室的工作，尽快进入角色，对我来说，是实习之初最重要的事情。就这个意义而言，第一天，很是成功。
老城法庭是澄迈县法院的一个派出法庭，地方小，
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