【www.gbppp.com--主持词大全】
内地综艺节目女主持人排行榜：
【0分】胸比主持功夫有看头。
代表人物：柳岩
【5分】没有主持风格，功力一般，还需要努力学习。
代表人物：孙骁骁
【10分】主持能力整体不错，但更适合客串主持。
代表人物：谢楠
【15分】比拼实力都一般，主要是靠气质取胜。
代表人物：索妮
【20分】主要还是缺少一个平台，被多个节目串场给毁了。
代表人物：曹颖
【30分】没有自己主持风格，所以再努力再认真，也只是混的一般。
代表人物：周群
【35分】没有风格，主要是造型无法弥补缺点，缺少亲和力。
代表人物：李艾
【40分】科班出身，定位准确，有实力，正在努力中，成名还需要时间。
代表人物：伊一
【45分】定位不准确。主持功力有，有自己的主持风格，就是没有找好定位，不知道自己的特点在哪里。
代表人物：左岩
【50分】节目比主持人更火，主持人也是因为一档节目里有她的名字才火起来的。
代表人物：鲁豫
【55分】成名要趁早，这样就会一辈子都有光环。
代表人物：吉雪萍
【60分】定位十分准确。就是走专业的路线，外型甜美，和自己所主持的专业一脉相承。
代表人物：涂经纬
【65分】以上有的她全有，关键还是有一个好老公。
代表人物：方琼、杨乐乐
【65分】因为一档节目成名，而能否持续坐稳自己的位子，关键还是看有没有实力，有没有运气，有没有一档更牛逼的节目。
代表人物：朱丹
【70分】如果都有实力，拼到最后的，还是看谁更有气质，或者说更有女人味，更大气，更适合把控整个节目，当然，只有女老板才会有这样的实力。
代表人物：李静
【75分】胜就胜在因为有一个强大的平台，各种强势节目，收视率好的节目，全都有参与，所以很有名。
代表人物：董卿
【80分】有品质，有气质，主持功力比较强势，但又亲和力十足。
代表人物：袁鸣
【85分】以上的主持功力，都在她之下。她有思想，有阅历，热爱主持，并且为事业执著的几十年如一日。
代表人物：田歌
【90分】定位十分准确。有气质，有主持功力，有个人特色，又有适合自己风格的节目。
代表人物：杨澜
【95分】经过后天努力，上面有的全都有了，她独树一帜的主持风格，让任何女主持人都望尘莫及。内地女主播中，只有她最娱乐。像她者死，学她者亡，她成为不可被超越的女主播。
代表人物：谢娜
【100分】有自己的风格和定位，漂亮有气质，应变能力强，主持风格大气自然，亲和力十足，语言表达能力强，随和又会识大体。再加上有一个非常强大的平台。当然，如果混到这个地步，你就可以当女领导去了。【李艾老公】
代表人物：周涛
江苏卫视——
资讯类：
1.万家灯火
首播：江苏城市频道
主持人：阮培 芦强
播出时间：首播：12:30 重播：17:00/23:00 江苏卫视6:00
江苏城市频道《万家灯火》栏目是国家卫生部主管的中国健康教育协会的会员单位，是该协会唯一指定的电视合作媒体，网罗了国内最顶级、最受欢迎的健康教育专家。精致的节目内容、丰富的专家资源、独特的解读视角、实用的科普知识，让《万家灯火》在全国同类节目中独树一帜。
节目坚持传播先进文化、科学知识，为百姓支招、解疑释惑，着力为观众提供全方位的健康资讯，构建健康生活。《赵仲龙说健康》、《快乐健身操》、《点“食”成金》等系列节目，帮助观众打造自己的身体健康；《拆字说快乐》、《爱人更要爱自己》等帮助观众打造自己的心灵健康；《做个沟通高手》、《放松你的心情》等系列则帮助观众走出工作、家庭、人际中的误区，构建和谐人际、快乐生活。目前在江苏全省的固定观众达7000万人，午间首播收视率为1.53,最高达2.23,晚间复播收视率为1.47,最高为2.62。而通过江苏电视台国际频道和江苏卫视的同步播出，《万家灯火》的节目内容已经覆盖传播到亚洲、北美洲、大洋洲等境外，在华人世界里颇具影响。
在节目收视取得优异表现，品牌号召力逐步增大的同时，《万家灯火》的版权收益和延伸产业也初具规模；2009年2月，健康养生系列节目光盘一经面世，便获得日销售近500套的业绩，成为江苏城市频道首个版权收益的自办节目。截至目前，《万家灯火》共出版发行了系列节目光盘销售17000余套；石家庄、河南等地电视同行也购买了节目版权。《万家灯火》由此成为频道乃至全台范围内为数不多获得版权收益的栏目。
专题类：
1.江苏新时空
播出时间：周一至周日18：30
播出时长：20分钟
主持人：张晓北 向杨 李俊宇 贺笑
一档1小时的《江苏新时空》采用版块切割的方式，分出了时政要闻、综合新闻、大写真等若干版块,其中综合新闻部分又包含资讯、正在现场、连续报道、组合报道等小单元。
《江苏新时空》作为江苏重大时政新闻权威发布的主要窗口，庞大的信息量、生动的采访、深入的探讨都使节目成为新闻类节目中的佼佼者。长期以来，《江苏新时空》以其特有的新闻性、政策性、指导性、权威性，在领导和群众中有着不可替代的地位。
2.廉政时空
播出时间：每周一12：30
播出时长：13分钟
主持人：王凯
同在一方热土，共创廉洁社会。《廉政时空》是由中共什邡市纪委、什邡市监察局、什邡电视台联合创办的一档专题类栏目。目的是为了在全社会营造廉洁自律，共创和谐的氛围，进一步增强人民群众自觉参与党风廉政建设和反腐败工作的意识，推进我市此项工作的开展，促进经济社会全面、有序、和谐发展。
《廉政时空》栏目着眼于广大人民群众关注的热点问题，以纪实性专题片形式，及时反映全省党风廉政建设和反腐败斗争的最新成果。栏目下设《大要案聚焦》、《以案说纪》、《热点追踪》、《勤廉风采》、《治本之策》５个版块。 栏目宗旨是“关注廉政焦点，反映民众呼声；讴歌廉政典型，追踪反腐大案；以案说纪说法，增强廉政意识。”
3．不见不散
播出时间：江苏卫视每周一21点20分
主持人：乐嘉
《不见不散》是完全原创纪实的专题片，节目呈现男女嘉宾初识见面的过程，在男女嘉宾接触的过程中，尤其是在特定情境中，乐嘉将给予男嘉宾一些沟通和指导。不过与在《非诚勿扰》的节目中不同，乐嘉在新节目中完成充当一名爱情教学师，在男女初识见面，首次约会过程中给予指导建议和讲解，帮助嘉宾以及观众学会在男女交往中如何认清真正的自我，掌握相处之道，从而寻找全方位的幸福。
4.心立方
首播日期：2011年9月26日晚22：50
节目主持：齐文
《心立方》是江苏卫视正在秘密录制一档深夜谈话节目，将于2011年9月26日晚22：50开播。新节目不管是在舞美摄像还是节目设置上都走“纯技术流”，更大胆启用具有专业背景特色的齐文老师作为主持人，将目光投注于追求健康高品质生活之上。《心立方》的开播，无疑将填补江苏卫视深夜档的空白时段，全力打造“幸福节目带”。
《心立方》以“聆听心事，滋润心田，敞开心扉，指引心灵”为宗旨，节目风格温暖、轻柔，力求打造一剂电视荧屏上的“心灵鸡汤”。目的在于为人生各个阶段的困惑指明方向。每一位来到《心立方》的倾诉者都将会敞开心扉，分享人生经验，探讨人生困惑。更让观众在聆听心灵对话的过程中中，感悟人生。节目流程非常简单，倾诉者带着诉求来到节目，诉求可能是在各个人生阶段遇到的各种问题，比如父母如何面对孩子的早恋问题、青少年怎么戒网瘾、求职者怎么和上司相处等等。倾诉者会和主持人齐文面对面坐在立方体里面，交流沟通。期间会有一些视频、照片出现，辅助整个沟通过程。
至于为什么要用“立方体”这个概念，江苏卫视总编室副主任刘原解释道：“《心立方》是一个情感交流沟通的过程，我们的录制现场有四块超大的高清立体屏幕，在空间上构成一个立方体。这个立方体既能起到一个阻隔空间的作用，将倾诉者和外界暂时隔离开来，更利于他敞开心扉。对于倾诉者回忆的情节和讲述的故事，立体屏幕会做一个全方位的展示，将细节处放大，营造气氛，力求将倾诉者本人及观众更好地带入到当时的情境中去。”
综艺类：
1.职来职往
首播：中国教育电视台一频道 每周四、周五晚21:38
复播：中国教育电视台一频道 每周五、六中午12:30
江苏卫视 每周二晚21:10
主持人：李响
职场梦想真人秀节目《职来职往》于2010年12月10日晚21：38开始在中国教育电视台一频道开播。这档栏目每期都将邀请18位来自各行各业的“职场达人”，以亮灯和灭灯的方式对参与节目的选手进行评判，决定他们能否前往100家知名企业工作、能否与自己心仪的工作岗位牵手，同时现场针对每一位选手的情况提出来自职业和职场的宝贵意见。
单元设置：
第一环节 ：第一印象 第一印象：由现场达人以选手入场进行自我介绍、职业谈吐、服装搭配、职场礼仪等几方面进行印象评分
第二环节：职业技能测评
职业技能测评：通过相关行业达人对选手进行职业技能测评，此环节不仅仅是职业技能的评测，间接性质的考察了选手的心理素质、逻辑思维等自身素质；
第三环节：求职故事
求职故事：通过选手的VCR短片，了解选手生活中的一些信息挖掘选手的闪光点进行评测；
第四环节：职场诱惑
职场诱惑：到达职场诱惑，必须低于9盏灯之后才会开启的环节，大于等于9盏灯，选手拥有直接选择权，低于9盏灯的则开始进行职场诱惑，此环节由在场达人提供是公司是否拥有适合的职位让选手进行选择，大于2盏灯则由选手选择要剩下的两家企业；然后在场剩下的两盏灯企业提供给选手职位、薪酬；最后选手进行10项公司信息进行了解，进行2选1 或者放弃。
《职来职往》改版后的新规则：
1、职来职往规则方面，由以往单纯的灭灯改成了现在的亮灯+灭灯;
2、舞美视觉元素方面，亮灯、灭灯的音效从“peng”改成了“biu”
3、《职来职往》将改变以往的形象，不再是职场版的非诚勿扰。
4、《职来职往》上达人们扎针性的批评将转向为选手提供更多的帮助性意见。
5、在最后一刻，经常会有突变发生。
6、改版后的《职来职往》增加了亲友团的内容。
孟非带领选手闯关、冲击终极旅游大奖。郭德纲带领嘉宾出题。选手通过判断嘉宾身份来赢取旅游奖励。
每位选手都将面临八位不同表述的出题者，这些出题者的表述有可能是真的也可能是假的。选手的唯一任务就是分辩出表述的真假，八位出题者对应三关，从选手选择任意一种表述开始，第一关猜对一个表述，第二关要猜对两个，第三关要猜对三个。
在闯关过程中，选手必须猜对出题者的表述即可获得对应此关的旅游奖励。出题者必须让选手相信自己所表述的内容是真实的即可获得旅游奖励。每位选手在闯关过程中有两次求助观察团的机会，一旦回答错误即被淘汰，空手而归。
3.欢喜冤家
播出时间：每周四晚21:15
主持人：李响 李艾
爱情是观众最关心的永恒话题。江苏卫视全新打造婚后幸福秀《欢喜冤家》。 这档以年轻小夫妻为主体的节目将为观众呈现又酸又甜的完美婚姻。对于观众而言，婚姻是爱情很重要的一部分，其实更多的爱体现在婚后真实平凡的生活中，《欢喜冤家》的对象就是已婚夫妇，在《非诚勿扰》邂逅浪漫缘分，在《欢喜冤家》展现又酸又甜的完美婚姻。
在《欢喜冤家》中，夫妻将来到节目中就日常生活中的小矛盾设立赌约，让嘉宾和现场的观众点评分析，由主持人裁决。工作人员介绍：“虽然《欢喜冤家》是以夫妻间的小争执、小摩擦、小矛盾为节目的切入点，不过这些矛盾全都是无伤感情的问题，参加节目的夫妻彼此都十分恩爱，对婚姻的满意度基本达到90%以上，上节目的目的就是为了排解生活中那10%的小摩擦，整档节目的是为了展示一个个又酸又甜的完美婚姻，这些小争执只是夫妻在日常生活中的一些小情趣而已，比如老公受不了老婆总是爱收集毛绒玩具，老婆责怪老公在外学跳舞冷落了自己。”
在节目中，夫妻双方将婚姻生活中的困扰通过短片的形式呈现，然后由嘉宾团进行评判，最终胜出的一方将可以向另一方提出任何要求。不管结果如何，都不会干扰他们的幸福。江苏卫视表示：“《欢喜冤家》节目力求以小矛盾衬托大幸福，让观众在感受他人恩爱幸福的同时，发现其实他们身上也有这些未曾留意的幸福和美好！”
4.老公看你的
播出时间：每周五 21:20
节目主持人：李好
《老公看你的》是江苏卫视于2010年9月24日晚21：20推出的一款幸福夫妻博弈挑战秀节目，同时它同江苏卫视推出的《欢喜冤家》一样，也是一档带有海外血统的节目。
《老公看你的》每期选择四对夫妻，在脑力和体力的比拼中选择出最终的强者，赢得随心所欲世界旅游的机会。节目分为“出示挑战任务”“投入信心分数”“投入信心分数最多的老公进行挑战”，在乐嘉充满煽动性的号召下，妻子对丈夫发号施令，并决定挑战强度，丈夫付诸挑战。节目中，诸如“易拉罐斜塔”“攀爬斜坡”等游戏
均为节目组原创。挑战成功，则获得所有人投入的信心分；挑战失败则本轮投入的信心分数被其他人均分。
制片人表示，节目不能简单定义为冲关或者挑战类节目，因为夫妻协作的默契会是其中最大的看点。而首期节目中，四对夫妻大多为80后，时尚亮丽，对于节目是不是要选择俊男美女以博取收视率的问题，主创表示：“外形绝对不是我们选择的第一条件，愿意而且善于展示自己才是关键。”李好表示：“俊男美女并不能赢得普通观众的共鸣。”
德国版的制作人，曾经参与制作过知名节目《Beat the stars》(挑战大明星)的Katern在看了江苏卫视《老公看你的》样片录制之后也表示江苏卫视这档节目的制作已经从制作、内容、形式等多方面达到了国际水平。 江苏卫视品牌推广部负责人介绍：“国内节目模式的发展，最早是借鉴港台，当时以综艺类为主，从这两年开始和国际一流的模式公司合作，江苏卫视与国际电视接轨，制作国际化新节目并将其本土化，坚决杜绝山寨。而这次江苏卫视选择家庭为主题的节目，这是新近崛起的新类型，这正符合江苏卫视幸福的定位，同时也够给国内观众呈现最新鲜的节目模式。”
5.非诚勿扰
播出时间：每周六、周日晚21点20分播出
主持人：孟非 《非诚勿扰》是江苏卫视一档适应现代生活节奏的大型婚恋交友节目，为广大单身男女提供公开的婚恋交友平台，精良的节目制作和全新的婚恋交友模式得到观众和网友广泛关注。
新节目的互动形式将完全突破过去传统的交友方式，完全体现新时代男女的婚恋观。节目中有24位单身女生以亮灯和灭灯方式来决定报名男嘉宾的去留，经过“爱之初体验”“爱之再判断”“爱之终决选”“男生权利”等规则来决定男女嘉宾的速配成功。
为“剩男剩女”打造的节目
“这两年，社会上‘剩男、剩女’特别多。而‘80后’、‘90后’敢于表达、表现的特点，也引起了我们的注意。”王培杰告诉记者，他们2007年在制作选秀节目《绝对唱响》时，就产生了做一档交友节目的念头。去年9月，他们开始集中研究《密室约会》、《男才女貌》等国内外十几种不同形式的交友节目，决定推出一档全新的节目。经过多次研究、斟酌，他们将节目名称定为《非诚勿扰》。
随后，节目组请来了江苏卫视的著名主持人孟非，并邀请心理专家乐嘉做他的搭档。在节目中，二人对嘉宾的言行和性格进行点评，在台上一唱一和，一张一弛。 在江苏卫视的官方网站上，《非诚勿扰》被定位为“大型婚恋交友节目”。每期节目都会有24位女嘉宾前来相亲，通过“爱之初体验”、“爱之再判断”、“爱之终决选”三关，来了解同一位男嘉宾。在此期间，女方亮灯表示对男嘉宾满意，愿意继续了解，灭灯则表示对男嘉宾不满意。若场上只有一位女嘉宾亮灯，主持人将询问男嘉宾的意见，如果他也中意亮灯的女嘉宾，则速配成功；若场上所有女嘉宾都灭灯，
读《幸福要回答》有感
幸福——究竟是什么，每个人都有自己不同的看法：朝气蓬勃的小孩子说幸福就是每个周末可以去游乐园玩；迟暮的老人说幸福就是牵着老伴的手，笑看日起日落；年轻的小伙伴说，幸福就是有着自己的梦想憧憬未来并努力追寻„„林林总总，正如“一千个读者就有一千个哈姆雷特”。然而，在《幸福要回答》一书中，杨澜携手朱冰，以幸福之名，从女人的视角传达爱的气息，大声的回答幸福是什么，幸福在哪里，怎样才能让自己更幸福！
开篇杨澜便写道“女人，离幸福更近”，从跟自身紧密相连的“杨澜访谈录”、“天下女人”谈到了女性离幸福更近；从选用与女性相关的话题作素材又过渡到对搭档的逐个描述。整个过程，既轻松又愉快，始终能够让人感受到生命的鲜活，存在的意义，又或许在主持女性节目中，杨澜等人并非为他人答疑解惑，而是自身的提升和修炼，所谓“被滋养的过程”并由此而来。活着，是一件累人的事。在这科技高速发展的现代，女性生活的更累，不仅要照顾家庭，更要在职场上和男性“拼杀”。 一个人，究竟为了什么而活？又或者说，一个女人，究竟为什么活着？我想，杨澜想给我们的并不仅仅是一个有关“幸福”的问题，而是面对生命，我们究竟应该心怀怎样的情绪，做出怎样的选择的问题。
女性是大地，是生生不息的繁衍者、滋养者、抚育者和收容者。上帝赐予了女性诸多角色和殊荣，同样也赐予了女人美貌，你当然应该不辱使命地展露你的美丽。可，女性的美丽到底指的是什么？又有谁来界定女性的美丽？杨澜小时一度认为大眼睛就是最美的，可她爸爸也笑话她“牛眼睛大，可也按不到人脸上”。环肥燕瘦，雍容华贵，抑或清新脱俗，都是人们对理想女性美丽的形容和评价，那十万人中仅有一张完美脸型的又有几人能够驾驭，几人能够超越，所以减肥瘦身、整容、改头换面，何必苦了自己累了别人。
女人本来就是天使，我们不断的在追寻完美，煞费苦心的想把自己摆在山的顶端，真正站在了那里方觉高出不胜寒，下面别有一番风景。从古至今，外在美，始终是男人和女人相互衡量彼此的不二标准，但作为中国传统文化下熏陶的有为青年，内在美仍是不能舍弃且应长期保持的提升的。而少女时期的杨澜，一直都是好孩子，直至25岁方觉青春匆匆，一去不复返，逐渐逆生长的她如破茧般找到了自己。既重外，兼修内，内外兼顾，才是真正的美。追求美的终极目标是追
求自信和自我愉悦，无论何时何地自信和快乐的女人才是最漂亮的。其实挡在我们前面导致我们不能成为“美人”的阻碍就是“如何自爱”，就像白雪公主后妈的魔镜一样，一遍一遍的问魔镜谁才是这个世界上最美丽的女人，她自己不累魔镜都嫌累了。打破魔镜，让内在与外在合二为一，只有学会怎样爱自己，才能彼此爱。正如那些曾经到《天下女人》做客的美丽女性一样，因为她们懂得如何热爱自己，才不会跟岁月做无谓的斗争和牺牲，不和岁月较劲，才有了多年来的淡然和从容，然而正是这份淡然和从容成就了她们端庄、自信的美丽。
现在经常有人在说：为什么我总找不到那个适合我，能够给我幸福的男人。其实，什么样的女人就会吸引什么样的男人。并不是你不够优秀，而是你的哀伤、慌乱的能量场高过了快乐、平静和自信能量场，让本该属于你的幸福，移向了天平的另一端。正如杨澜所说，这个世界上没有人有义务保证你的幸福，除非你自己创造并给予幸福。生活中，总有那么十之八九的不如意，何不换个角度，想想那十之一二的如意，笑看人生，浮浮沉沉。爱笑的女孩，运气不会太差，所以，不要吝啬你的笑容，上帝都会眷顾你的。
爱情与婚姻是男人与女人最深度的共谋，女人要幸福，似乎也总离不开另一半的肯定与欣赏。在本书中，杨澜多次写到与丈夫吴征相遇时的爱情和婚姻中的点滴，期间所包含的浓浓爱意和幸福不言而喻。一句“人生得一知己足以”，写满了信任、爱慕、眷恋、无私，为他们的爱情之路打下了坚实的基础。而守镇这位韩国大美女在结婚时，尼克的弟弟致辞时说：“婚姻就是一次又一次坠入爱河，只是跟同一个人。”婚姻是两个人生活的起点，却不是终点。而现在生活的压力，外界的诱惑，彼此的不信任，拆开了太多原本相携一生、白首不相离的夫妻，正如苏格拉底所说“如果你娶了一个好女人，你就会是一个快乐的男人；如果你娶了一个糟糕的女人，你就会成为哲学家”。然而男人在埋怨自己是不是娶了一个好女人的同时，应该深深反省一下自己是不是一个好男人。杨澜作为女权主义的倡导者，不仅仅是希望一般意义上的男女平等，更重要的是站在中国女性的角度，发出她们的声音，女性可以失去平衡、自由，可前提是社会应该对女性有更好的支持和关怀，建立一个更好的私人和公共系统，去平衡左右，共享自由。
杨澜等就是通过来《天下女人》做客的嘉宾亲身经历来剖析“幸福婚姻”问题的谜底。无论是蔡琴，还是刘蓓、宋丹丹等，那些经历过婚姻伤痛的女人，在
她们回首重新审视自己婚姻问题的时候，也慢慢明白了自己不够幸福、婚姻破裂的原因，并以此为戒，为下一段感情、婚姻做了充分的准备。幸福的婚姻其实也很简单，不跟自己较劲，不跟丈夫较劲，愉悦自己，同时愉悦对方。生命何其短暂，匆匆数十载，我们理应享受。
由幸福的话题，我们又衍生到了成功。成功的定义很多，无论是男人还是女人，是职场女性还是家庭主妇，是阳春白雪还是下里巴人，都有自己的定位、实现自我价值的渠道和方式。不管过程多么坎坷，能够实现自我价值的就是成功的，正如烧得一手好菜的沈星，登上珠穆朗玛峰的王秋杨，还有当了15年兵的北京姑娘梁子背着相机穿梭在非洲大陆„„成功，可以带给一个人快乐，然而快乐就是幸福最重要的外在表象，它促使我们做好自己，享受自由，享受成功。
话说三个女人一台戏，更别提成功、幸福的杨澜、李艾和守镇了。三个人的搭档天衣无缝，在《天下女人》栏目中尽情的展现女性魅力，挖掘人内心深处的幸福源泉，分享幸福的秘诀。女性的话题总是琐碎而且感性，无外乎父母、孩子、老公和自己。同是女人的杨澜和朱冰，当然也喜欢这种琐碎而又温馨的话题，其实《幸福要回答》不仅是单纯的回答所有女人的方方面面的思考与提问，而最重要的是想让我们能够明白，因为我们必将死去，所以我们必须好好活着！
《幸福要回答》，书如其人，看后如沐春风，平静，思索。合上书本，不禁偷偷的问自己，我现在幸福吗？不幸福又是因为什么？杨澜在其微博上写出了发人深省的一段话：虽然我不能选择出身，我还可以选择人生；即使我不能改变环境，我还可以选择离开；如果我爱的人不在身边，我就出发找他回来；也许悲哀、绝望、死亡都无可避免，但我相信喜悦、希望、生命与之同在，这就是我存在的证明。活着，便是幸福的开始，是奔向幸福的动力和支撑。
篇一：关于幸福最新经典语录集锦大全
1、幸
福是什么？我觉得幸福其实是一种心情、一种滋味、更是一种满足。只要你细心地发现和用
心地体会，你就会成为最幸福的人。
2、幸福就是，珍惜
现在拥有的。
3、幸福，也是一种
滋味，一种甘甜的滋味。
4、幸福就是在你伤
心难过的时候有人在你旁边听你倾述；就是在你孤单寂寞的时候有人有人和你一起玩；就是
在你感觉学习失败的时候老师给你鼓励；就是在家里做作业的时候父母给你的帮助；也是猫
吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。
5、幸福，应该是心
灵深处微妙的感受，是一个人真真切切的感受。在你颓丧无助时，路人的一个微笑、一句问
候都会带给你幸福；幸福是你口渴难耐时一捧甘甜的泉水；幸福是你筋疲力尽时一张松软的
大床；幸福是你孤寂时一封远方的素笺；幸福是你噩梦后一张慈祥的笑脸。
6、雨依然下着，风
依然刮着，乌云依旧密布着。可我不再害怕那黑暗，因为爸爸就像那一盏永不熄灭的灯，永
远在我前面保护着我，让我做那雨中的铿锵玫瑰吧，在无所顾忌的风里，享受着爱的浸润。
7、幸福像细碎的流
沙，不经意间便会在指缝间溜走，只有轻轻捧起它才能用心感受到幸福；幸福就像我身后的
影子，于无形中潜移默化地影响着我，带给我心灵的悸动。在成长中我真正地领悟了幸福的
隽永涵义，了解了幸福。
8、只有自由了才获得幸福。自由的最根本一点就是有选择的权利。不过情况有多么坏，你还
是有权利选择怎样面对。人们可以惹恼你，但是是否对别人发怒完全是由自己决定的。
9、要看好人，自己
就先做个好人。幸福从心开始。
10、只有当你成为
你自己的时候你才能幸福。不要为了迎合他人的需要而为他人活着。大家可能期望你能做什
么工作或者是某种确定的生活方式但是不要被他们吓到，你要成为你自己。
11、幸福就是，可
以欣赏周围所有的美好并将痕迹留在心里。
12、一个甜美的微
笑，一句真诚的鼓励，一份美丽的景色，就如这些生活中点点滴滴的小事，我却认为这就是
我身边的幸福。
13、幸福是感情的【李艾老公】
沙漏，是没有眼泪沾湿的回忆，幸福是永恒的主题，是不为消逝年华叹息，正视匆匆溜走时
光的心态。
14、幸福恰似希冀
的曙光，悄然无息中为我的影子镀上温暖的光晕，平淡中显露真实的美好，孕育出心田中满
满的感动。成长诠释着幸福的誓言，我慢慢地了解着幸福，感悟着幸福。
15、幸福是什么？
幸福是冬日里的一缕阳光，给人温暖的感觉；幸福是夏日中的一杯冰茶，给人舒服的感觉。
我说，幸福是不顾千里送来的一件衣服，暖人心扉。
16、幸福不是靠索
取的，是要给予的。如果可以的话，就请试着给别人幸福吧，让在你身边的人都幸福起来！
17、幸福有滋味吗？
我回答，有，它不是金银首饰，那么浮
华虚假；不是一幅山水画，可以欣赏，不能破坏。它是一件衣服，一杯暖茶，直达心底。
18、只有你找到了
生活的目标然后充满信念去追求，你就能够活得很满足。看看你最在乎什么，然后充满勇气
的去追逐。
19、月上柳梢头，
人约黄昏后。【李艾老公】
20、幸福是一片照
射在冬日的阳光，使贫病交迫的人感到人间的温暖；幸福是一泓出现在沙漠里的泉水，使濒
临绝境的人重新看到生活的希望；幸福是一首飘荡在夜空的歌谣，使孤苦无依的人获得心灵
的慰藉。这就是幸福，人与人之间需要的幸福。
21、幸福是什么？
在我眼里，幸福不是一叠厚厚的钞票，一件华丽无比的衣裳；也不是遮掩痛苦的工具，贪图
片刻欢娱的美酒。
22、幸福，是一句
问候，一个微笑，或一个拥抱。
篇二：读《幸福要回答》有感
读
《幸福要回答》有感
幸福——究竟是什
么，每个人都有自己不同的看法：朝气蓬勃的小孩子说幸福就是每个周末可以去游乐园玩；
迟暮的老人说幸福就是牵着老伴的手，笑看日起日落；年轻的小伙伴说，幸福就是有着自己
的梦想憧憬未来并努力追寻??林林总总，正如“一千个读者就有一千个哈姆雷特”。然而，在
《幸福要回答》一书中，杨澜携手朱冰，以幸福之名，从女人的视角传达爱的气息，大声的
回答幸福是什么，幸福在哪里，怎样才能让自己更幸福！
开篇杨澜便写道
“女人，离幸福更近”，从跟自身紧密相连的“杨澜访谈录”、“天下女人”谈到了女性离幸福
更近；从选用与女性相关的话题作素材又过渡到对搭档的逐个描述。整个过程，既轻松又愉
快，始终能够让人感受到生命的鲜活，存在的意义，又或许在主持女性节目中，杨澜等人并
非为他人答疑解惑，而是自身的提升和修炼，所谓“被滋养的过程”并由此而来。活着，是
一件累人的事。在这科技高速发展的现代，女性生活的更累，不仅要照顾家庭，更要在职场
上和男性“拼杀”。 一个人，究竟为了什么而活？又或者说，一个女人，究竟为什么活着？
我想，杨澜想给我们的并不仅仅是一个有关“幸福”的问题，而是面对生命，我们究竟应该
心怀怎样的情绪，做出怎样的选择的问题。
女性是大地，是生
生不息的繁衍者、滋养者、抚育者和收容者。上帝赐予了女性诸多角色和殊荣，同样也赐予
了女人美貌，你当然应该不辱使命地展露你的美丽。可，女性的美丽到底指的是什么？又有
谁来界定女性的美丽？杨澜小时一度认为大眼睛就是最美的，可她爸爸也笑话她“牛眼睛大，
可也按不到人脸上”。环肥燕瘦，雍容华贵，抑或清新脱俗，都是人们对理想女性美丽的形容
和评价，那十万人中仅有一张完美脸型的又有几人能够驾驭，几人能够超越，所以减肥瘦身、
整容、改头换面，何必苦了自己累了别人。
女人本来就是天使，
我们不断的在追寻完美，煞费苦心的想把自己摆在山的顶端，真正站在了那里方觉高出不胜
寒，下面别有一番风景。从古至今，外在美，始终是男人和女人相互衡量彼此的不二标准，
但作为中国传统文化下熏陶的有为青年，内在美仍是不能舍弃且应长期保持的提升的。而少
女时期的杨澜，一直都是好孩子，直至25岁方觉青春匆匆，一去不复返，逐渐逆生长的她如
破茧般找到了自己。既重外，兼修内，内外兼顾，才是真正的美。追求美的终极目标是追
求自信和自我愉悦，无论何时何地自信和快乐的女人才是最漂亮的。其实挡在我们前面导致
我们不能成为“美人”的阻碍就是“如何自爱”，就像白雪公主后妈的魔镜一样，一遍一遍的
问魔镜谁才是这个世界上最美丽的女人，她自己不累魔镜都嫌累了。打破魔镜，让内在与外
在合二为一，只有学会怎样爱自己，才能彼此爱。正如那些曾经到《天下女人》做客的美丽
女性一样，因为她们懂得如何热爱自己，才不会跟岁月做无谓的斗争和牺牲，不和岁月较劲，
才有了多年来的淡然和从容，然而正是这份淡然和从容成就了她们端庄、自信的美丽。
现在经常有人在说：
为什么我总找不到那个适合我，能够给我幸福的男人。其实，什么样的女人就会吸引什么样
的男人。并不是你不够优秀，而是你的哀伤、慌乱的能量场高过了快乐、平静和自信能量场，
让本该属于你的幸福，移向了天平的另一端。正如杨澜所说，这个世界上没有人有义务保证
你的幸福，除非你自己创造并给予幸福。生活中，总有那么十之八九的不如意，何不换个角
度，想想那十之一二的如意，笑看人生，浮浮沉沉。爱笑的女孩，运气不会太差，所以，不
要吝啬你的笑容，上帝都会眷顾你的。
爱情与婚姻是男人
与女人最深度的共谋，女人要幸福，似乎也总离不开另一半的肯定与欣赏。在本书中，杨澜
多次写到与丈夫吴征相遇时的爱情和婚姻中的点滴，期间所包含的浓浓爱意和幸福不言而喻。
一句“人生得一知己足以”，写满了信任、爱慕、眷恋、无私，为他们的爱情之路打下了坚实
的基础。而守镇这位韩国大美女在结婚时，尼克的弟弟致辞时说：“婚姻就是一次又一次坠入
爱河，只是跟同一个人。”婚姻是两个人生活的起点，却不是终点。而现在生活的压力，外界
的诱惑，彼此的不信任，拆开了太多原本相携一生、白首不相离的夫妻，正如苏格拉底所说
“如果你娶了一个好女人，你就会是一个快乐的男人；如果你娶了一个糟糕的女人，你就会
成为哲学家”。然而男人在埋怨自己是不是娶了一个好女人的同时，应该深深反省一下自己是
不是一个好男人。杨澜作为女权主义的倡导者，不仅仅是希望一般意义上的男女平等，更重
要的是站在中国女性的角度，发出她们的声音，女性可以失去平衡、自由，可前提是社会应
该对女性有更好的支持和关怀，建立一个更好的私人和公共系统，去平衡左右，共享自由。
杨澜等就是通过来
《天下女人》做客的嘉宾亲身经历来剖析“幸福婚姻”问题的谜底。无论是蔡琴，还是刘蓓、
宋丹丹等，那些经历过婚姻伤痛的女人，在
她们回首重新审视自己婚姻问题的时候，也慢慢明白了自己不够幸福、婚姻破裂的原因，并
以此为戒，为下一段感情、婚姻做了充分的准备。幸福的婚姻其实也很简单，不跟自己较劲，
不跟丈夫较劲，愉悦自己，同时愉悦对方。生命何其短暂，匆匆数十载，我们理应享受。
由幸福的话题，我
们又衍生到了成功。成功的定义很多，无论是男人还是女人，是职场女性还是家庭主妇，是
阳春白雪还是下里巴人，都有自己的定位、实现自我价值的渠道和方式。不管过程多么坎坷，
能够实现自我价值的就是成功的，正如烧得一手好菜的沈星，登上珠穆朗玛峰的王秋杨，还
有当了15年兵的北京姑娘梁子背着相机穿梭在非洲大陆??成功，可以带给一个人快乐，然而
快乐就是幸福最重要的外在表象，它促使我们做好自己，享受自由，享受成功。
话说三个女人一台
戏，更别提成功、幸福的杨澜、李艾和守镇了。三个人的搭档天衣无缝，在《天下女人》栏
目中尽情的展现女性魅力，挖掘人内心深处的幸福源泉，分享幸福的秘诀。女性的话题总是
琐碎而且感性，无外乎父母、孩子、老公和自己。同是女人的杨澜和朱冰，当然也喜欢这种
琐碎而又温馨的话题，其实《幸福要回答》不仅是单纯的回答所有女人的方方面面的思考与
提问，而最重要的是想让我们能够明白，因为我们必将死去，所以我们必须好好活着！
《幸福要回答》，书
如其人，看后如沐春风，平静，思索。合上书本，不禁偷偷的问自己，我现在幸福吗？不幸
福又是因为什么？杨澜在其微博上写出了发人深省的一段话：虽然我不能选择出身，我还可
以选择人生；即使我不能改变环境，我还可以选择离开；如果我爱的人不在身边，我就出发
找他回来；也许悲哀、绝望、死亡都无可避免，但我相信喜悦、希望、生命与之同在，这就
是我存在的证明。活着，便是幸福的开始，是奔向幸福的动力和支撑。
篇三：《幸福要回答》读后感
不较
劲 做个从容的女子
——《幸福要回答》读后感
很喜欢杨澜主持的
《天下女人》，近日，便利用闲暇时间读了她的《幸福要回答》一书，仿佛一下子把自己从浮
躁的生活中解救出来，充满了宁静、从容和淡定，充满了对生活的感激„„
一个女人，究竟为
什么活着？我想，杨澜想给我们的并不仅仅是一个有关“幸福”的问题，而是面对生命，我
们究竟应该心怀怎样的情绪，以怎样的态度去面对生活和自己。生活中不乏有女人时常抱怨
做女人的艰辛，抱怨自己的容颜不够天生丽质。这本书让我觉得那些抱怨太浪费生命，上帝
给了人们黑色的眼睛，人们用它来寻找光明，同样的，上帝赋予你女人的角色，你就应该不
负使命地展露美丽，不是吗？美丽的女人必然是热爱自己的女人，因为足够爱自己，才不会
和岁月较劲，不和岁月较劲，才有了淡然和从容，而这份淡然和从容恰恰成就了其端庄自信
的美丽。
女人的幸福，似乎
自古以来就总离不开另一半的肯定与欣赏。幸福的家庭都一个样，不幸的确各种各样，想起
《天下女人》节目作客的女嘉宾，那些经历过婚姻伤痛的女人，在她们重新审视自己问题的
时候，她们明白之所以“不够幸福”的原因，往往是自己太较劲了，不和丈夫较劲，不和自
己较劲，愉悦自己，愉悦对方，生命短暂，且行且珍惜 才能拥有一份宁静的幸福，如溪水潺
潺„„.
女人的幸福，离不
开“成就感”。成功的定义有很多，让自己有成就感的事情也很大，无论是职业女性，还是家
庭主妇，都有其自我
价值实现的渠道，而能够实现自我价值也就是成功。碌碌无为，没有目标、没有方向、得过
且过的女人终有一天会在时间的洗礼下慢慢地暗淡了光华。试想当你老了，翻开这一生的回
忆录，发现是空白的，没有实现过的理想、没有做过最想做的事情、没有突破过的成绩，这多么的可怕。充实生活，提升自己，享受自由才能真正体会到幸福的所在。
女人的生活总离不开父母、孩子、老公、朋友、工作，以前也会偶尔抱怨，做女人好累啊，简直是要万能的才够完美，读完《幸福要回答》，我竟然爱上了这样的一个圈子，很庆幸作为女人可以体会到男人体会不到的生活中的细腻，所以能感受到更多的温馨和幸福。《幸福要回答》是要回答天下所有女人的方方面面思考与提问，而其最终目的就是要让我们明白，“因为我们必然死去，所以我们必须好好活着！”
杨澜曾说： “虽然我不能选择出身，我还可以选择人生；即使我不能改变环境，我还可以选择离开；如果我爱的人不在身边，我就出发找他回来；也许悲哀、绝望、死亡都无可避免，但我相信喜悦、希望、生命与之同在，这就是我存在的证明。” 很喜欢这份从容、淡定、不较劲、做真实自己的态度，就像秋天成熟的稻穗，饱满、自信、随风展现着自己的金黄色，褪去了青涩，增添了光芒！
篇四：幸福要回答(读后感)
《幸福要回答》读后感
读者：朱运有 我一直认为杨澜是个名人，为社会做出了很多贡献，就以为她对我们这些普通人的生活也就不大了解。从看了杨澜与朱冰合著的《幸福要回答》一书后，才知道这位才女原来也是一位很感性很普通的人，她也是一位为人女、为人妻、为人母的普通人。
《幸福要回答》一书全都是讲女人的人生。告诉我们今天的女人已经是可以真正地撑起半边天了，我们做女人的不必自卑但也不要过于自傲。我们可以撑起半边天，但不需要撑起整片天。这本书从女人的角度出发，全面地剖析女人的内心世界及与外界的关系。
读着这本书，让我感到今天的女人可以很精彩、很独立、很幸福。这全凭自我感觉感受以及个人的见识。我以前总觉得做男人真好，敢做敢为，潇洒自如，做女人总要让别人品头论足，好像就是活在别人的眼前，也曾想过下辈子要做男人。杨澜和朱冰的观点与见识，在我读书时慢慢地融化我的观点。从书中我读到了做女人的幸福，做男人的不易。
我觉得最赞的是杨澜给女儿的14个忠告：
1.你是独一无二的，做自己，做更好的自己。
2.忠实于自己的内心，对自己的选择负责。
3.健康的身体会给你带来许多快乐，要善待它。
4.做自己热爱并且擅长的事，享受它。
5.你的朋友必须是尊重你的人，否则不管他有多大魅力，远离他。
6.爱的过程中有时
题目：请将江苏卫视、凤凰卫视播出的电视节目按照形态划分一下，简要介绍一下其内容和艺术特色、主持人、播出时间
0920121221 李维娜
江苏卫视
凤凰卫视
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