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养生名言谚语集锦

时间:2018-09-15   来源:格言警句   点击:

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养生名言谚语集锦 第一篇_格言警句大集锦

格言警句大集锦(整理精选600句) [原创 2006-03-09 12:54:14 ] 发表者: 理财在线

◆快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

◆事业无须惊天地,有成就行;金钱无须取不尽,够花就行;朋友无须形不离,想着就行;儿女无须多与少,孝顺就行;寿命无须过百岁,健康就行!

没一个朋友比得上健康,没一个敌人比得上病魔,与其为病痛暗自垂泪,不如运动健身为生命添彩! 有什么别有病,没什么别没钱,缺什么也别缺健康,健康不是一切,没有健康就没有一切!

◆高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴!不怕待遇低,就怕命归西.不怕挣钱少,就怕走得早!

◆什么都可以不好,心情不能不好;什么都可以缺乏,自信不能缺乏;什么都可以不要,快乐不能不要;什么都可以忘掉,天天健身不能忘掉!

◆选对事业可以成就一生,选对朋友可以智能一生,选对环境可以快乐一生,选对伴侣可以幸福一生,选对生活方式可以健康一生!

◆官不在大小,能干就好;钱不在多少,够花就好;朋友不在多少,知己就好;子女不在多少,孝顺就好;年龄不在多老,健康就好!

◆人生极为重要的三件事:用宽容的心对待世界,对待生活;用快乐的心创造世界,改变生活;用感恩的心感受世界,感受生活!

◆人生有三件事不能等:父母的孝心不能等;子女的教育不能等;自己的健康不能等!

◆善待自己,幸福无比,善待别人,快乐无比,善待生命,健康无比!

◆人生不过三万天.成功失败均坦然,是非恩怨莫在意.健康快乐最值钱!

◆房子修的再大也是临时住所,只有那个小木匣子才是永久的家,所以,屋宽不如心宽,身安不如心安! ◆人生最大的错误,是用健康换取身外之物,人生最大的悲哀,是用生命换取个人烦恼,人生最大的浪费,是用生命解决自己制造的麻烦!

◆人生最大的哀痛是,子欲孝而亲不在!人生最大的悲哀是,家未富人先亡,人生最大的可怜是,觅留之际才明白什么是自己应该做的!

◆当心灵趋于平静时,精神便得永恒!把欲望降到最低点,把理性升华到最高点,你会体会到:平安是幸,健康是福,清心是禄,寡欲是寿!

◆聪明人看得懂,精明人看得准,高明人看得远,智者的声音是愚者的方向.无法放弃过去的无知,就无法走进智慧的殿堂,对待健康,偏见比无知更可怕!

◆最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的保健是笑容,最好的运动是步行! ◆欢乐是长寿的妙药,勤奋是健康的灵丹,运动是健康的投资,长寿是健身的回报,相逢莫问留春术,淡泊宁静比药好!

金钱难买健康,健康大于金钱,金钱难买幸福,幸福必有健康,生命的幸福不在名利在健康,身体的强壮不在金钱在运动!

◆饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!

◆身冷的人和衣裳亲近,有病的人和医生亲近,与其寻求灵丹妙药,不如堵截致病之源,与其得病托关系看病,不如平时找场地运动!

◆人生不在于活的长与短,而在于顿悟的早与晚,生命不是用来更正别人的对与错,而是来实践自己精彩的生活!

◆养成好的习惯是储存健康,放纵不良陋习是透支生命,借口腾不出时间去健身的人,迟早会腾出时间去看病!

◆给人送礼,不如给人送健康,请人吃饭,不如请人流汗,花钱游乐潇洒,不如寓教于乐玩的高雅! ◆勤奋是健康的灵丹,欢乐是长寿的妙药,运动是健康的投资,长寿是健身的馈赠!

◆锻炼身体像银行储蓄,零存整取,积久即成巨款,养生健身如攀登高山,不断攀沿,持之以恒必益寿延年!

◆瓜好吃不在大小,人健康不在年龄,衰老与年龄不成正比,善于养生保健的人,易逝的青春就会放慢脚步! ◆养心会使身体得到调整,运动能使精神得到休息,养生要有豁达乐观的心态,健身需要坚韧不拔的意志! 财富名利不会均等,时光对人却很公平,你有金山银山,不一定有寿比南山,他是粗茶布依,也会幸福百年! ◆三层单抵不了一层棉,好衣帽抵不了美容颜,年轻时凭岁数美,年老时靠健康美,内在充实的生命,才是久长的生命!

◆生命靠不断吸收营养来维持,健康靠长期坚持锻炼来巩固;合理的膳食、良好的心态和持之以恒的锻炼,造就旺盛的生命!

◆腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂,腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机,安逸和平庸的鸿沟只能用药物去填充,健康和多彩的生活必须用运动来打造!

◆儿童健身,活泼天真,青年健身,做事精神,老年健身,又逢二春,生活需要常更新,生命需要常健身! ◆运动是减压阀,减轻生活压力;锻炼是蓄电池,延续生命能量;运动,给生活添彩;锻炼,让人生精彩! 养花就怕不浇水,锻炼就怕光凭嘴,健身就像马拉松,意志毅力在其中,逆境磨练意志,锻炼强化体魄! ◆石闲生苔藓,人闲生恶病,身怕不体勤,病怕人不懒,忧郁摧人老,愉悦能长寿,懒惰催人老,运动能延年!

◆养性最好的医生是朋友,养颜最好的处方是笑容,养病最好的治疗是自己,养生最好的运动是步行! ◆花美,美在绚丽,人美,美在健康,健康是灵魂的客厅,病体是肉体的监狱,有健康,就有一切! ◆爽口之味,过分皆成烂肠腐骨之药,快心之事,过度便是败身散德之媒,择言则无祸,节食则无疾!

健康理念

(一)

◆思路决定出路,观念决定方向,性格决定命运,生活方式决定健康!

◆观念比能力重要.策划比实施重要,行动比承诺重要,选择比努力重要,尊重生命比别人看法重要! ◆二十一世纪健康人生美景展望:七十岁前不得病,八十岁前不衰老,九十岁前能理业,轻轻松松一百岁,高高兴兴一辈子!

◆生命由天赋,寿命靠人为,生身靠父母,健康靠自己,遗传只是健康的起跑线,养生保健才是生命的新起点,强健身体在于自己的精心塑造!

◆健康是一种素质.也是一种态度,必须明白是自己制造了自己身体每一个疾病!

不学习少知识,会成为次品;不锻炼缺健康,会成为废品,拥有健康的身体和一颗年青的心,就是人生最大的财富!

◆放弃健康获取财富时,命可以换钱,不惜财富换取健康时,钱换不了命!

年轻时若放弃健康获取财富,年老时会放弃财富恢复健康,流失岁月无法追回,金山银山也换不来健康! ◆有些人得病,不是源于物质,而源于无知;有些人死亡,不是死于衰老,而是死于病患!普及健康知识,比普及健身运动更重要!

◆健康新概念:要健康,先有健商.没有健商,不会健康,健商是实现健康的智慧锦囊,是对自身生命的最高认知!

◆一本好书可改变人的命运,一次结识可决定人生方向,一个理念可决定企业兴衰,一个习惯可确保一生健康!

◆品德、健康、才能三位一体的人,才是最理想的人,一个健康的人,应当在生理、心理与社会交往三个方面都保持良好状态!

◆融保健于生活中,寓健身在日常中,躺在床上,走在路上,坐在车上,都是锻炼身体的好场地,关键在于你有无健康意识!

健康不是健康问题,而是态度问题,你可以高烧40度仍坚持工作,但你解决的问题和你制造的麻烦会一样多!

◆健商将指引人们从无序的健康世界,获得更好的健康指南。健商将告诉人们如何提高健商,从而活得更健康、更长寿!

◆健商是指人的健康商数,健商同智商、情商、财商一样,是人类自身基本素质的标志,一个健全的人应具有智商、情商、健商!

◆智商:准确理解把握事情;情商:积极向上,百折不挠,摔倒再爬起来;健商:懂得自我保健,一切都不与健康做交换;健商比智商、情商、财商更重要!

疾病有千万种,唯健康只有一种,人生最有价值的东西是健康,健壮的身体才是真正的财富,应时时提醒:恒劳而知逸!

健康是无形资产,保健是银行存款,拼命是本钱透支,住院是借贷还钱!

健身是事业上的最佳投资,健康是生命中的最大收入,对自己事业和自己亲人负责,就不能透支健康! 健康、专长、平常心构成一座人生大厦,健康是大厦的基础,个人专长是钢筋水泥,平常心是一砖一瓦,

建设人生大厦三者缺一不可!

◆食养生,动健身,科学生活是正道,迷信杀人不见血,求神拜佛不可搞,尊重知识,相信科学,养生保健最可靠!

◆饥饿能长寿,少吃能健康,不吃能治病!有好吃头,不如有好胃口,有好工作,不如有好身体!

◆目前国际上提出的健康口号是:不活百岁是自己的错!现代生命科学指出,本世纪人的寿命完全可过一百岁,这不是天方夜谭,长寿冠军日本人均寿命已超80!

◆当今时代养生保健已由消极防病,进入强体增寿的大健康时代,涵蓄着"健、寿、智、乐、美、德”六个方面,这是人生心身具健最佳境界!

◆兔子是多动典型,但寿命很短;乌龟行动缓慢,寿命很长,以此结论西方人提出:温和运动新理念,强调生命在于运动,动静在于平衡!

◆人无泰然之习惯,必无健康之身体,合理的饮食,规律的起居,适量运动,愉悦的心态,是身心俱健的基石!

◆起居有序,饮食有节,运动有方,精神内守,乐观豁达,能做到这几条者,必然是不祈善而有福,不求寿而自延!

常晒太阳勤通风,多吃果蔬常运动,膳食合理搭配好,一生顺应生物钟,健康的生活方式,是身心俱健之基!

(二)

健康是 1,金钱、权势、名位等等都是 1 后面的 0,享有健康,至少还有 1,失去健康,后边 0 再多也全是 0 !

健康是金子,健康是权利,健康是快乐,健康是福气,健康是智慧,健康是希望,投资健康,收获财富,积蓄健康,收获未来!

失落黄金有处找,失掉健康没处寻,失去金钱再积累,失去健康挽不回!

◆健康是灵魂的客厅,病患是肉体的监狱;身体是智能的载体,健商是健康的灵魂!

健身,让生活有声有色;健康,让日子有滋有味,有健康,才有好日子,美好生活由健康开始!

◆营养是健康的基础.健商是健康的源泉,精神是健康的支柱.科学是健康的航线,运动是健康的法宝.

养生名言谚语集锦 第二篇_中医临诊养生格言精粹,类编版

★中医名言名句集锦,精

中医的名言、格言和谚语,或载于典籍文献内,或流传于医生口头中,数量很多,可谓琳琅满目,是中医学的一份宝贵遗产。

其中许多是关于中医治法的警句,如同箴言和座右铭,含义很深,语言形象生动。读之发人深省,令人难以遗忘。它起到了规劝警戒的作用,使人闻者足戒,受益非浅。

这些警句,许多都是历代著名医学家的创造。如:"桂枝下咽,阳盛乃毙,承气入胃,阴盛以亡。"这是张仲景的一句话,虽是讲桂枝汤、承气汤误用致毙的,但却被历代医家引为要严格遵从中医辨证论治规律的警句。

"读书无眼,病人无命"。这是喻嘉言戒劝人们在阅读医书时,要抱严肃认真的态度,否则会造成病人无命的后果,可谓简短有力。

这些警句还有许多是口头创造、流传较广的谚语,往往难于找到原始出处,或不知出自何人之口,但却为大家所习诵。

如:"大黄救人无功,人参杀人无过"。虽徐灵胎在《医学源流论》中有论人参滥用致害的专篇,但不及这句谚语那么响亮有力、上口。这句用大黄作比较,鲜明犀利无比,使人难于忘怀。对于滥用补药的庸医,也是一付最好的清醒剂。

过去某种治疗上的时弊,历代医家莫不大声疾呼反对之,就有用警句这种形式的。历史上,服石之风泛滥成灾。东晋时期,仙道术士倡导,食用石英、云母等矿石粉,意图寿如金石,永固不坏。实际上自贵胄,下自贫士,因此而亡者,不胜枚举。

孙思邈晚年目睹其危害,曾大声疾呼反对,其中有一句话,使人难以忘记,就是:"宁食野葛,不服五石"。他还说:"明其大大猛毒,不可不慎也。有识者遇此方,即须焚之,勿久留也。"这句"宁食野葛,不服五石"的话,几乎成了当时反对服石恶习的口号,因此对纠正时弊,起了不小的作用。

用药治病,事关性命,故不可不大声疾呼之,使之有动人肝胆肺腑之力量。这些警句既显示了语言的力量,能流传不衰,更重要的,它是正反两方面经验的总结,是许多人生命和血的教训换来的,其价值高于某些个案,或某种具体经验的总结,故值得珍视。

一首有名的中医治法警句:"见痰休治痰,见血休治血;无汗不发汗,有热莫攻热。喘生休耗气,遗精不涩泄;明得个中趣,方是医中杰。"李中梓《医宗必读》引应震语。

讲的是,不可以采用"头痛医头,脚痛医脚"的简单处置

1

方法用药,更不可以"见有是病,既用是药"的汤头,草率行事。

古代行医之人,见此语无不仿抄录之,贴于易见之处,使自己慎思之,力行之,警戒之。

一、天人合一

1.善言天者,必验于人;善言人者,必本于天。(唐·孙思邈《千金要方·大医习业》)

2.善摄生者,无犯日月之忌,无失岁时之和。(唐·孙思邈《备急千金要方·养性》)

3.夫人禀五常,因风气而生长,风气虽能生万物,亦能害万物,如水能浮舟,亦能覆舟。(汉·张机《金匮要略·脏腑经络先后病脉证》)

4.人是小乾坤,得阳则生,失阳则死。(明·张介宾《类经附翼·大宝论》)

5.天地之理,有开必有合;用药之机,有补必有泻。(清·程国彭《医学心悟·论补法》)

6.医也者,顺天之时,测气之偏,适人之情,体物之理。(清·吴瑭《温病条辨·解儿难》)

7.精是吾神,气是无道,藏精养气,保守坚真。(清·董浩等《全唐文·卷九四五》)

8.人生如天地,和煦则春,惨郁则秋。(清·程杏轩《医述·医学溯源》)

9.春生夏长,秋收冬藏。(《灵枢·顺气一日分四时》) 10.夫百病者,多以旦慧、昼安、夕加、夜甚。(《灵枢·顺气一日分四时》)

11.日出而作,日入而息。(《帝王世纪·击壤歌》) 12.四时阴阳者,万物之根本也。(《素问·四气调神大论》) 13.天复地载,万物悉备,莫贵于人。(《素问·宝命全形论》)

14.人以天地之气生,四时之法成。(《素问·宝命全形论》)

15.善言天者,必有验于人;善言古者,必有合于今;善言人者,必有厌于己。(《素问·举痛论》)

二、养生保健

1.饱食即卧,乃生百病。(唐·孙思邈《备急千金要方·道林养性》)

2.流水不腐,户枢不蠹,动也。形气亦然。(《吕氏春

秋·尽数》) 3.早起不在鸡鸣前,晚起不在日出后。(宋·李昉等《太平御览·卷七百二十》) 4.养心莫善于寡欲。(战国·孟子《孟子·尽心》) 5.春夏养阳,秋冬养阴。(《素问·四气调神大论》) 6.法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常。(《素问·上古天真论》)

7.志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦。(《素问·上古天真论》)

8.嗜欲不能劳其目,淫邪不能惑其心。(《素问·上古天真论》)

9.夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生。(《素问·四气调神大论》)

10.动作以避寒,阴居以避暑。(《素问·移精变气论》) 11.谨道如法,长有天命。(《素问·生气通天论》) 12.食后须行百步多,手摩脐腹食消磨。(清·尤乘《寿世青编·孙真人卫生歌》)

13.精、气、神,养生家谓之三宝。(明·绮石《理虚元鉴·心肾论》)

14.善服药者,不如善保养。(明·解缙《永乐大典·卷一万一千六百二十》)

15.乳贵有时,食贵有节。(清·吴谦等《医宗金鉴·幼科心法要诀》)

16.食能以时,身必无灾。(《吕氏春秋·尽数》)

17.善养性者,先饥而食,先渴而饮,食欲数而少,不欲顿而多。(唐·孙思邈《备急千金要方·道林养性》) 18.小儿无冻饿之患,有饱暖之灾。清·吴瑭《温病条辨·解儿难》

四、医德医风

1.夫医者,非仁爱不可托也;非聪明理达不可任也;非廉洁淳良不可信也。(晋·杨泉《物理论》) 2.人命至重,有贵千金,一方济之,德逾于此。(唐·孙思邈《备急千金要方·序》)

3.凡大医治病,必当安神定志,无欲无求。(唐·孙思邈《备急千金要方·大医精诚》)

4.大医精诚(唐·孙思邈《备急千金要方·大医精诚》) 5.为医之法,不得多语调笑,谈谑喧哗,道说是非,议论人物,炫耀声名,訾毁诸医,自矜己德。(唐·孙思邈《千金要方·大医精诚》) 6.医人不得恃己所长,专心经略财物。(唐·孙思邈《备急千金要方·大医精诚》)

7.凡为医道,必先正己,然后正物。正己者,谓明理以尽数也;正物者,谓能用药以对病也。(南宋《小儿卫生总微论方·医工论》)

8.凡为医者,性情温雅,志必谦恭,动必礼节,举止和柔。(南宋《小儿卫生总微论方·医工论》) 9.业医者,活人之心不可无,而自私之心不可有。(宋·刘昉《幼幼新书·自序》) 10.未医彼病,先医我心。(宋·刘昉《幼幼新书·自序》)【养生名言谚语集锦,】

11.医非仁爱不可托,非廉洁不可信。(元·戴良《九灵山房集·卷十一》) 12.人身疾苦,与我无异。凡来请召,急去无迟。(明·江瓘《名医类案·医戒》) 13.(医)勿重利,当存仁义,贫富虽殊,药施无二。(明·龚廷贤《万病回春·云林暇笔》) 14.(医)以活人为心,不记宿怨。(明·万全《新刊万氏秘传幼科发挥·肺所生病》) 15.古人医在心,心正药自真。(明·冯梦龙《警世通言》)

16.夫医必自爱自重,而后可临大病而是托。(清·怀抱奇《医彻·品行》)

17.良医处世,不矜名,不计利,此其立德;挽回造化,立起沉疴,此其立功也。(清·叶桂《临证指南医案·华序》)

18.医之为道大矣,医之为任重矣。(清·喻昌《医门法律·自序》)

19.医,仁术也。仁人君子,必笃于情。(清·喻昌《医门法律·问病论》)

20.胆欲大而心欲小,智欲圆而行欲方。(后晋·张昭远《旧唐书·孙思邈传》)

21.望闻问切宜详,补泻寒温宜辨。(明·李中梓《医宗必读·行方智圆心小胆大论》)

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三、防病防变

1.不治已病治未病,不治已乱治未乱。(《素问·四气

调神大论》) 2.夫治未病者,见肝之病,知肝传脾,当先实脾。(汉·张机《金匮要略》) 3.上工治未病。(《难经·七十七难》)

4.上医医未病之病,中医医欲病之病,下医医已病之病。(唐·孙思邈《备急千金要方·诊候》)

5.虚邪贼风,避其有时,恬惔虚无,真气从之,精神内守,病安从来。(《素问·上古天真论》) 6.邪之所凑,其气必虚。(《素问·评热病论》) 7.正气存内,邪不可干。(《素问·刺法论》) 8.最虚之处,便是容邪之处。(清·雷丰《时病论·冬伤于寒春必病温大意》) 9.上工治未病。(《难经·七十七难》)

22.拘于鬼神者,不可与言至德。恶于针石者,不可与言至巧。(《素问·五藏别论》)

23.胆欲大而心欲小,智欲圆而行欲方。(后晋·张昭远《旧唐书·孙思邈传》)

24.医非仁爱不可托,非廉洁不可信。(元·戴良《九灵山房集·卷十一》) 25.(医)勿重利,当存仁义,贫富虽殊,药施无二。(明·龚廷贤《万病回春·云林暇笔》)

26.上医医国,其次疾人,固医官也。(《国语·晋语八》)

五、医术要言

1.知其要者,一言而终;不知其要,流散无穷。(《素问·至真要大论》)

2.综观医学大纲,不外理法方药四字。(谢利恒《中国医学源流论》)

3.人之所病,病疾多;而医之所病,病道少。(汉·司马迁《史记·扁鹊仓公列传》) 4.勤求古训,博采众方。(汉·张机《伤寒杂病论序》) 5.夫肝之病,补用酸,助用焦苦,益用甘味之药调之。(汉·张机《金匮要略》) 6.胆欲大而心欲小,智欲圆而行欲方。(后晋·张昭远《旧唐书·孙思邈传》)

7.世无难治之病,有不善治之医;药无难代之品,有不善代之人。(南齐·褚澄《褚氏遗书·除疾》) 8.省病诊疾,至意深心,详察形候,纤毫勿失。(唐·孙思邈《备急千金要方·大医精诚》)

9.工欲善其事,必先利其器,器利而后工乃精,医者舍方书何以为疗病之本。(元·危亦林《世医得效方·序》) 10.知常达变,能神能明,如是者谓之智圆。(明·李中梓《医宗必读·行方智圆心小胆大论》)

11.望闻问切宜详,补泻寒温宜辨,当思人命至重,冥报难逃,一旦差讹,永劫莫忏。(明·李中梓《医宗必读·行方智圆心小胆大论》)

12.方不在多,心契则灵;症不在难,意会则明。(明·陈实功《外科正宗·痈疽治法论第二》) 13.至重惟人命,最难确是医。(明·龚信《古今医鉴·謦医箴》)

14.有医术,有医道。术可暂行一时,道则流芳千古。(明·赵献可《医贯·伤饮食论》) 15.见病医病,医家大忌。(明·周之幹《慎斋遗书·辨证施治》)

16.不知天、地、人,不可与言医。(明·汪绮石《理虚元鉴》柯怀祖序)

17.夫不知《易》者,不可以医。(清·屈大均《翁山文外·卷二》)

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18.看方犹看律,用药如用兵,机无轻发,学贵专精。

(清·刘一仁《医学传心录·病因赋》)

19.生民何辜,不死于病而死于医,是有医不若无医也,学医不精,不若不学医也。(清·吴塘《温病条辨·自序》)

20.医贵乎精,学贵乎博,识贵乎卓,心贵乎虚,业贵乎专,言贵乎显,法贵乎活,方贵乎纯,治贵乎巧,效贵乎捷,知乎此,则医之能事矣。(清·赵濂《医门补要·自序》)

21.医者,书不熟则理不明,理不明则识不精。(清·吴谦等《医宗金鉴·凡例》) 22.医之为道,非精不能明其理,非博不能至其约。(清·喻昌《医门法律·先哲格言》)

23.治病不明岁气盛衰,人气虚实,而释邪攻正,实实虚虚,医之罪也。(清·喻昌《医门法律·申明内经法律》) 24.不知为不知,亦良医也。(清·程国彭《医学心悟·医中百误歌》)

25.不学无术,急于求售,医之过也。(清·喻昌《医门法律·明络脉之法》)

26.不读书穷理,则所见不广,认症不真;不临证看病,则阅历不到,运动不熟。(清·宁松生《医林选青·医有体用论》)

27.今之医者,惟知疗人之疾而不知疗人之心。(清·程文囿《医述·治法》) 28.师古人之意,而不泥古人之方,乃为善学古人。(清·费伯雄《医醇剩义·同病各发》)

29.巧不离乎规矩,而实不泥乎规矩。(清·费伯雄《医醇賸义·同病各发》) 30.不破万卷书,安试药三品?(清·费伯雄《医醇賸义》李小湖题辞) 31.医之良,在工巧神圣;医之功,在望闻问切;医之学,在脉药方症。(清·陈清淳《蜀中医纂·习医规格》) 32.《素问》,载道之书也,词简而义深。(元·朱震亨《格致余论》)

33.夫医教者,源自伏羲,流于神农,注于黄帝,行于万事,合于无穷,本乎大道,法乎自然之理。(金·刘完素《素问玄机原病式》)

34.伏羲、神农、黄帝之书,谓之三坟,言大道也。(《尚书》孔安国序) 35.知方而不知经,则失其理;知经而不知方,则失其宜。(骆龙吉《内经拾遗方论》刘浴德序)

36.夫生者,天地之大德也。医者,赞天地之生者也。(明·张介宾《类经图翼》) 37.天地阴阳具于人身,人身阴阳具于天地。(高世栻《黄帝内经素问直解》自序) 38.济世之道莫大于医,识病之源在于经典。(《进难经表》纪天锡《集注难经》)

39.运气不齐,古今异轨,古方今病,不相能也。(金·张元素《医学启原》)

40.张仲景《伤寒论》一书„„为众方之宗,群方之祖。(清·喻昌《尚论篇》) 41.通天地人三才之谓医。(金理《医原图说》曹锡宝序) 42.不通仲景之书,不足以言医。(舒诏《伤寒集注》自序)

43.长沙为医中之先圣,长洲为医中之亚圣。(俞根初《通俗伤寒论》王恕常序)

44.《淮南子》曰:神农尝百草之滋味,一日而七十毒,由是医方兴矣。(《嘉祐补助本草》掌禹锡序)

45.医家之有仲景,犹儒家之有孔子也。医书之有《伤寒论》,犹儒书之有《四书》也。(陆新源) 46.医不三世,不服其药。(《礼记》)

47.儒之门户分于宋,医之门户分于金元。(清·纪晓岚《四库全书总目提要》)

48.脾胃为病,最详东垣(清·叶桂《临证指南医案》) 49.内伤必取法乎东垣(清·叶桂《叶氏医案存真》) 50.医者不读仲景书,不知治伤寒;不读又可书,不知瘟疫。(吴有性著,洪天锡补注《补注瘟疫论》朱紘序) 51.医通四时之气,辨百物之性,„„非精乎儒者不能成一代之名医。(吴有性著,洪天锡补注《补注瘟疫论》周人骥序)

52.不为良相,必为良医。(邵登瀛《四时病机》绍諴序) 53.《伤寒论》六经由表入里,由浅及深,须横看;本论论三焦由上及下,亦由浅入深,须竖看。(吴瑭《温病条辨》凡例)

54.医道之大尚矣!其上医国,其下医人,而身之所系,抑岂小哉?(金?张从正《儒门事亲》闻忠后序)

55.(东垣)其法大概有四,曰明经、别脉、识证、处方而已。(金·李杲《东垣试效方》王博文序)

56.医之用药犹将之用兵。兵有法,良将不拘于法;药有方,良医不拘于方,非曰尽废其旧也。(金·李杲《东垣试效方》砚坚序)

57.医者意也,思虑精则得之。(许胤宗《》

58.要知伤寒之法,可推而治杂病,而杂病之方,未尝不出于仲景百十三方也。(李仲南《永类方》自序)【养生名言谚语集锦,】

59.工欲善其事,必先利其器,器利而后工乃精。医者舍方书,何以为疗病之本?(危亦林《世医得效方》自序) 60.医之为书,非《素问》无以立论,非《本草》无以主方。(元·朱震亨《格至余论》自序) 61.仲景之书也,而详于外感;东垣之书也,而详于内伤。(元·朱震亨《格至余论》自序)

62.医之为学,„„其要不过阴阳五行而已。(楼英《医学纲目》自序)

63.仲景详外感于表里阴阳,丹溪烛内伤于血气虚实,东垣扶护中气,河间推陈致新,钱氏分明五脏,戴人熟施

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三法。(楼英《医学纲目》自序)

六、阴阳五行

1.阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也,治病必求于本。(《素问·阴阳应象大论》)

2.水火者,阴阳之征兆也。(《素问·阴阳应象大论》) 3.审其阴阳,以别柔刚,阳病治阴,阴病治阳,定其血气,各守其乡。(《素问·阴阳应象大论》) 4.故重阴必阳,重阳必阴。(《素问·阴阳应象大论》) 5.阴在内,阳之守也;阳在外,阴之使也。(《素问·阴阳应象大论》)

6.阴平阳秘,精神乃治;阴阳离决,精气乃绝。(《素问·生气通天论》)

7.气味,辛甘发散为阳,酸苦涌泄为阴。(《素问·阴阳应象大论》)

8.阴胜则阳病,阳胜则阴病。(《素问·阴阳应象大论》) 9.阳胜则热,阴胜则寒。(《素问·阴阳应象大论》) 10.孤阴不长,独阳不成。(金·刘完素《素问玄机原病式·火集》)

11.阳常有余,阴常不足。(元·朱震亨《局方发挥》) 12.阳道实,阴道虚。(《素问·太阴阳明论》) 13.阳生阴长,阳杀阴藏。阳化气,阴成形。(《素问·阴阳应象大论》)

14.阴阳平,则天地和而人气宁;阴阳逆,则天地否而人气厥。(汉·华佗《华氏中藏经·阴阳大要调神论》) 15.一阴一阳者,天地之道;一开一合者,动静之机。(清·吴谦等《医宗金鉴·六味地黄丸集注》) 16.阴之所生,本在五味,阴之五宫,伤在五味。(《素问·生气通天论》)

17.阴中有阴,阳中有阴。(《素问·金匮真言论》) 18.证有阴阳,脉有阴阳,药有阴阳。(明·张介宾《景岳全书·阴阳篇》)。

19.人生有形,不离阴阳。(《素问·宝命全形论》) 20.阴精所奉其人寿,阳精所降其人夭。(《素问·五常政大论》)

21.阴以实为质,阳以虚为用。(明·陆树生《病榻寤言·元神》)

七、藏象学说

1.脾主升清,胃主降浊。(清·黄元御《素灵微蕴·原胃解》)

2.脾宜升则健,胃宜降则和。(清·叶桂《临证指南医案·脾

胃》)

3.脾胃为水谷之海。(明·龚信《古今医鉴·泄泻》)。 4.肺为气之主,肾为气之根。(明·张介宾《景岳全书·喘促》)。

5.腑气通则脏气安。(清·王士雄《温热经纬·陈平伯外感温热篇》)

6.清阳出上窍,浊阴出下窍;清阳发腠理,浊阴走五藏;清阳实四支,浊阴归六府。(《素问·阴阳应象大论》) 7.头者精明之府,背者胸中之府,腰者肾之府,膝者筋之府,骨者髓之府。(《素问·脉要精微论》) 8.心者,君主之官也,神明出焉。(《素问·灵兰秘典论》) 9.肺者,相傅之官,治节出焉。(《素问·灵兰秘典论》) 10.肝者,将军之官,谋虑出焉。(《素问·灵兰秘典论》) 11.胆者,中正之官,决断出焉。(《素问·灵兰秘典论》) 12.膻中者,臣使之官,喜乐出焉。(《素问·灵兰秘典论》) 13.脾胃者,仓廪之宫,五味出焉。(《素问·灵兰秘典论》) 14.大肠者,传道之官,变化出焉。(《素问·灵兰秘典论》) 15.小肠者,受盛之官,化物出焉。(《素问·灵兰秘典论》) 16.肾者,作强之官,伎巧出焉。(《素问·灵兰秘典论》) 17.三焦者,决渎之官,水道出焉。(《素问·灵兰秘典论》) 18.膀胱者,州都之官,津液藏焉,气化则能出矣。(《素问·灵兰秘典论》) 19.肝受血而能视。(《素问·五藏生成篇》) 20.肝体阴而用阳。(清·唐宗海《血证论·滑氏补肝散》 21.胃者,五藏六府之海也。(《灵枢·五味第五十六》) 22.诸脉者皆属于目,诸髓者皆属于脑,诸筋者皆属于节,诸血者皆属于心,诸气者皆属于肺。(《素问·五藏生成篇》)

23.肝受血而能视,足受血而能步,掌受血而能握,指受血而能摄。(《素问·五藏生成篇》)

24.脑髓骨脉胆女子胞,此六者地气之所生也,皆藏于阴而象于地,故藏而不泻,名曰奇恒之府。(《素问·五藏别论》)

25.夫胃大肠小肠三焦膀胱,此五者,天气之所生也,其气象天,故泻而不藏,此受五藏浊气,名曰传化之府,此不能久留输泻者也。(《素问·五藏别论》) 26.五藏者,藏精气而不泻也,故满而不能实。(《素问·五藏别论》) 27.六府者,传化物而不藏,故实而不能满也。(《素问·五藏别论》) 28.胃者,水谷之海,六府之大源也。(《素问·五藏别论》) 29.心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为唾,是谓五液。(《素问·宜明五气篇》) 30.腑气通则脏气安。(清·王士雄《温热经纬·陈平伯外感温病篇》) 31.五脏六腑,俱受气于肺。(隋·巢元方《诸病源候论·妇人妊娠病诸候》)

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32.(小儿)脏腑柔弱,易虚易实,易寒易热。(宋·钱

乙《小儿药证直诀·阎孝忠原序》)

33.心欲苦,肺欲辛,肝欲酸,脾欲甘,肾欲咸,此五味之所合也。(《素问·五脏生成篇》) 34.心气通于舌,心和则舌能知五味矣。(《灵枢·脉度》) 35.心者,生之本,神之变也,其华在面,其充在血脉。(《素问·六节脏象论》) 36.心者,五脏六腑之主也。(《灵枢·口问》) 37.肝气通于目,肝的则目能辨五色矣。(《灵枢·脉度》) 38.肝者,罢极之本,魂之居也;其华在爪,其充在筋。(《素问·六节脏象论》)

39.肝之性喜升而恶降,喜散而恶敛。(清·周学海《读医随笔·平肝者舒肝也伐肝也》)

40.凡脾胃喜甘而恶苦,喜补而恶攻,喜温而恶寒,喜通而恶滞,喜升而恶降,喜燥而恶湿。(明·赵献可《医贯·后天要论》)

41.脾气通于口,口和则知谷味矣。(《难经·三十七难》) 42.脾胃受伤,则水反为湿,谷反为滞。(明·张介宾《景岳全书·泄泻》) 43.脾喜燥恶湿,喜温恶寒。(张山雷《脏腑药式补正·脾部》)

44.脾主为胃行其津液者也。(《素问·厥论》) 45.肺为水之上源。(清·汪昂《医方集解·清暑之剂》) 46.肺为脏腑之华盖。(清·陈念祖《医学三字经·咳嗽》) 47.肺者,气之本,魄之处也,其华在毛,其充在皮。(《素问·六节脏象论》)

48.肾精贵乎专涩,膀胱常欲气化。(宋·严用和《济生方·肾膀胱虚实论治》) 49.肾开窍于二阴。(《素问·金匮真言论》) 50.肾者,主蛰,封藏之本,精之处也。(《素问·六节脏象论》)

51.五脏之真,惟肾为根。(明·赵献可《医贯·玄元肤论》)

52.腰者,肾之府,转摇不能,肾将惫矣。(《素问·脉要精微论》)

53.脑为髓之海。(《灵枢·海论》) 54.人以胃气为本。(金·李杲《脾胃论·饮食劳倦所伤治为热中论》) 55.上焦如雾,中焦如沤,下焦如渎。(《灵枢·营卫生会》) 56.胃乃六腑之本。(宋·杨士瀛《仁斋直指方论·病机赋》)

57.胃气一败,百药难施。(明·李中梓《医宗必读·肾为先天本脾为后天本论》)

58.五脏六腑之精气,皆上升于头,以成七窍之用,故头为精明之府。(明·张介宾《类经·疾病类》) 59.胃者,水谷气血之海也。(《灵枢·玉版》) 60.胃者,水谷之海,六腑之大源也。(《素问·五脏别论》)

养生名言谚语集锦 第三篇_课 外 名 言 警 句 集 锦

课 外 名 言 警 句 集 锦

一、先秦部分

1.人而无信,不知其可也。 (《论语》)

2.己所不欲,勿施于人。 (《论语》)

3.工欲善其事,必先利其器。 (《论语》)

4、君子坦荡荡,小人长戚戚。 (论语•述而)

5、岁寒,然后知松柏之后凋也。 (论语•子罕)

6、三军可夺帅也,匹夫不可夺志也。 (论语•子罕)

7、其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。 (论语•子路)

8、三人行,必有我师焉:择其善者而从之,其不善者而改之。 (论语•述而)

9、不愤不启,不悱不发,举一隅,不以三隅反,则不复也。(论语)

10、不义而富且贵,于我如浮云。(《论语》)

11、无欲速[快,迅速],无见小利。欲速则不达,见小利则大事不成。(《论语》)

12、是可忍,孰不可忍。 (《论语•八佾》)

13、君子喻[通晓]于义,小人喻于利。(《论语•里仁》)

14、往者不可谏[劝阻,挽回],来者犹可追。(《论语•微子》)

15、士不可以不弘毅[抱负远大,意志坚强],任重而道远。(《论语•泰伯》)

16、人无远虑,必有近忧。(《论语》)

17、名不正,则言不顺;言不顺,则事不成。(《论语•子路》)

18、满招损,谦受益。(《尚书》)

19、为山九仞,功亏一篑(《尚书》)

20、吾生也有涯,而知也无涯。(《庄子•养生主》)

21、君子之交淡如水,小人之交甘若醴[甜酒]。(《庄子•山木》)

22、他山之石,可以攻玉。 (诗经•小雅•鹤鸣)

23、言者无罪,闻者足戒。(《诗经•大序》)

24、靡不有初,鲜[少]克有终。(《诗经》)

25、高山仰[仰望]止,景行[崇高的德行]行止(诗•小雅•车辖)

26、言之者无罪,闻之者足以戒。(毛诗)

27、皮之不存,毛将焉附?(左传)

28、、言之无文,行而不远。 (左传)

29、人非圣贤,孰能无过?过而能改,善莫大焉。 (左传)

30、外举不弃仇,内举不失亲。(《左传》)

31、辅[车轮外的宜木]车相依,唇亡齿寒。(《左传》)

32、水至清则无鱼,人至察则无徒[徒党,同一类的人]。(《礼记》)

33、一张一弛,文武之道。(《礼记•杂丁下》)

34、凡事预则立,不预则废。 (礼记•中庸)

35、学然后知不足,教然后知困。 (礼记•学记)

36、独学而无友,则孤陋而寡闻。 (礼记•杂记)

37、玉不琢,不成器;人不学,不知道。 (礼记•学记)

38、穷则独善其身,达则兼济天下。 (孟子•尽心上)

39、顺天者存,逆天者亡。(《孟子•离娄上》)

40富贵不能淫[没有节制],贫贱不能移[改变节操],威武不能屈[屈服]。(《孟子•滕文公下》)

【养生名言谚语集锦,】

41、 民为贵,社稷[国家]次之,君为轻。(《孟子•尽心上》)

42、得道者多助,失道者寡助。(《孟子•公孙丑》)

43、博学之,审问之,慎思之,明辨之,笃行之。 (中庸)

44、临渊羡鱼,不如退而结网。 (淮南子•说林训)

45、泰山不让[辞让]土壤,故能成其大;河海不择细流,故能就其深。(李斯《谏逐客书》)

46、仁者见之谓之仁,智者见之谓之智。(《易•系辞上》)

47、

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