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技能特长属于具体性描述，它需要全面、详细、有重点地将自身的技能、特长等核心竞争优势向人事经理展示。其关键在于具体，要把你的某一项技能具体化，尽量详细写你具备什么技能，到达什么程度，字数尽量要多，要详细。
在技能特长中描述自己的销售能力时，应侧重于比较具体的技能，如精通美容护肤彩妆产品与市场，擅长于销售规划、团队激励与培训、市场拓展等。技能特长属于具体性描述，它需要全面、详细、有重点地将自身的技能、特长等核心竞争优势向人事经理展示。所以要求填写你的销售技能的时候，尽量详细的写，从你之前的工作经验中总结出你的收获。
求职简历技能特长范文一：
本人拥有*年的化妆品渠道销售及管理工作经验，具有全国丰富的网络市场客户资源（化妆品代理商和经销商资源），在业界有丰富的资源与良好的声誉；具备良好的项目策划、运作、协调、谈判、撰写能力及经验；
拥有良好的口头表达能力和沟通技巧，以及出色的人际关系交往和销售谈判能力。具有高度的工作热情，良好的团队合作精神。专业知识的学习以及多年的工作实践，使我积累了丰富的工作经验，并取得了优秀的销售业绩。我本人性格开朗，积极向上，乐于与人沟通，喜欢迎接新的挑战。
接受过市场营销和企业管理等专业知识培训，具有娴熟的销售方法和经验，善于自我激励，能够承受工作压力，有较强的市场销售和市场嗅觉。
能准确地把握客户的心理，与客户进行深层次的沟通。在销售的道路上，从来没有平坦的大道可走。在困难与压力面前，我选择应战。
求职简历技能特长范文二：
本人善于和供应商沟通，确保供应商按时交货与人沟通，在工作中能服从安排，且认真负责，接受能力强，有进取心又有自己独特的见解，同时具有良好的人际交往能力及良好的组织协调决策能力，做事迅速利落，一直得到领导的认可。
我能准确地把握住客户的心理，同时就能于客户进行深层次的沟通。在销售的道路上，从来没有平坦的大道可走。在困难与压力面前，我选择应战。但我也会总结自己的过失，同时 ,不断的学习，来充实自己。这样才能抵御市场形势的千变万化。在市场上立于不败之地。
怎样写好人物的技能特长
我们的创新自做餐
“大年三十来我家吃午饭，（用人物说话开头，先声夺人，巧妙地交代时间、地点，人物和事情起因 。）一定要早点来啊！”李老师微笑着向我们几个中队委员发出了邀请。李老师请客，大家当然去罗。要知道，李老师可不是外人，她既是我们的严师，也是我们的慈母，更是我们的朋友。（“严师”、“慈母”、“朋友”等补充说明李老师“不是外人”的理由。作为全文的总领，下文材料不充分，体现不够。）
大年三十上午，（先写做餐之前师生乐融融的场面 。“就等我了”改为“我一到”，把中队长的话移到“„„喊道”后。）我早早地来到了李老师家，进屋一看，嗬！那几个同学都来了，就等我了。“报告李老师，六五班八名干部全部到齐，请指示。”中队长凌云拿腔拿调地向厨房喊道。“来喽！”李老师围着大围裙，笑眯眯地端着一盆揉好的面走出来，（李老师的样子，说明她像“慈母 。）桌上还摆了一盆拌好的馅。李老师用筷子“当当”地敲着盆沿，（李老师动作 和话语 ，反映出她把同学当“朋友”。）说：“今天是我请客，你们动手做。要把皮儿和馅儿包在一起。（这句改为“要用皮儿包好馅儿”才明确。）喏，就这样。”说着，她做示范，（“揉好的面”才端出来，哪来皮儿“做示范”？交代欠清楚。）包了一个饺子。“噢，包饺子还不容易！”我不以为然地说。“不，”李老师说：“你们不许包饺子。要自己想办法包个新式样。（老师的话点出“创新”的题意①。）记住，各人包的式样不许重复，还得有点讲头，我看谁最会动脑筋。不过，可别让我们喝片汤呀！”“哈哈哈”，大家笑了起来。（李老师在请客活动中溶进了教育内容，说明她是“好老师”，但“严师”没有反映出来。） 包什么呢？（设问句 过渡，承接自然 。这节开始选择三个典型材料⑤，详写做餐 。）我坐在凳子上苦苦思索，看看其他同学，也在绞尽脑汁地想。李老师呢，不紧不慢地擀着皮儿，不时瞟我们几眼，笑嘻嘻地说：“打开思路，广泛（“广泛”改为“大胆”为妥。）地想！”我忽然灵机一动，想到了包子，把包子的包法“移植”到这儿来，（“到这儿来”改为“过来”确切。）再改革一下，不就行了吗？我一跃而起，抓起一张皮儿，笨手笨脚地往里填着馅儿，（这组表示先后顺序的词语把“新型柿子”的包法写清楚了。）然后把边儿往中间一捏，又拧了几下，再往两边一分，捏得又扁又平，往桌子上一放，嘿，（逗号改作感叹号，更能表示高兴的心情。）还真像个扁柿子，上面还有两片小叶子。大家围过来，七嘴八舌地议论着，“不伦不类！（“不伦不类”前加“有的说”，“七嘴八舌”就落实了。）”胡瑛拉长声音怪声怪调地说：“唉呀呀，您可真会发明创造！”李老师伸出食指，在她（“她”换成“胡瑛”，指代更明确。）鼻子上轻轻一刮：“你说对了，这个柿子就是江燕的创造，你恐怕连个柿子也造不出来吧！’（此话改为“你创造个什么式样呢？”更适合李老师的教育方法，也与下文写胡瑛的创造呼应 。）胡瑛调皮地一吐舌头。李老师又转向我：“江燕，说说你这个柿子有什么讲头？”我歪着脑袋想了想，振振有词地说：“这是个新型柿子，它储存时间长，（“储存时间长”前补“可以冷冻保鲜”，这才合理。“和苹果嫁接”有什么根据吗？想象应该合理 。）便于运输和销售，而且，它是和苹果嫁接的，味道好，一点都不涩。”“嗯，有点新意！”李老师拍了拍（李老师在“擀着皮儿”，手上有粉，这个动作不妥 。）我的肩膀，“想得好！”然后又对大家说：“你们别傻愣着，快想吧！这才叫创造呢！（划线部分改为“快动手吧”就简洁了。）”大家互相挤了挤眼，又去想了。（“又去想了”改为“手
上的动作加快了”，事情发展到此，不应停留在“想”的阶段。）很快，（“很快”起可另起一段 ，详写第二个材料 。）另外几种新型食品也诞生了。胡瑛把她创造的食品往盖帘儿上一放：“我包的是——”她看了看李老师，（“看了看”、“环视”、“骄傲地点了点头”，与上文写她“怪声怪调”相一致，表现了她活泼的性格。）又环视了一下四周，故意不往下说了。“小火箭！”我们异口同声地喊道。她骄傲地点了点头，（写每个人创造的新式样必须讲出有什么“讲头”，写法有变化。）大声说：“我要当女宇航员，驾驶着我创造出的新式火箭飞到月球上去。怎么样，江燕，你也来吧！”还没等我回答，李老师笑呵呵地说：“有气魄，到那时候，我也来！”平时（“平时”起可另起一段，略写第三个材料 ，三个材料有详略安排⑥。）少言寡语的高山举着他包的食品凑过来：“看我的，我包的是个‘足球’，我要随咱们国家的球队冲出亚洲，走向世界！”“真不愧是我们的体育队长！”我们称赞道。“有志气！理想是创造的动力哇！”李老师边说边频频点头，脸上的笑容都像要溢出来了似的。（这句不仅是对“高山”的称赞，又是对三个同学的创造作小结，点明了中心②。）
一小时以后，（用时间词省略了其他人的制作过程，转入面上写大家的创造 。）盖帘儿上摆满了花朵、飞机、卫星、机器人„„李老师望着满盖帘儿各式各样、形状不一的食品，高兴地说：“咱们来给它们起个名字吧！（“给它们起个名字”不确切，“它们”分别已有了名字。改为“给它们起个总名称”。）”“好！”我们高兴得直拍手。“我说叫‘新型快餐’。”“我看叫‘异形饺子’！”“我看„„”我挠了挠头说：“叫‘创新自做餐’吧！”“行，就叫创新自做餐。（巧妙地点题 。）”李老师笑了起来。真没想到，（“真没想到”起应另起一段作为结尾段 。）吃饭吃出了发明创造。我们互相望了望，又把目光转向老师。“你们今天能创造新的食品式样，（划线句子删去，改为“李老师意味深长地说”更简洁。）明天就可以创造新产品，将来一定能创造出新世界。所以，大家从小就要有理想，努力学习，发挥自己的创造性„„”听了这话，我们才明白了老师请客的目的，都会心地笑了。（通过“请客”，教育同学要发挥创造性 。结尾进一步强调中心 。）
综 述
《我们的创新自做餐》一文，写的是李老师邀请班内小干部吃饭，启发同学们动手做出式样多变的饺子的事，说明理想是创造的动力，小学生从小就应努力学习，发挥创造性。
作者围绕这个中心，选用三种样式的饺子作主要材料，表现出同学的想象力。这三个材料的记叙，又以说明制作的目的（“讲头”）为重点，表明了同学们的理想。在记叙的基础上，用李老师的议论来点明理想对于创造的重要作用以及从小发挥创造性，打好基础的意义。因此，文章中心很清楚。【技能或特长是什么】
不足的是，新式样的饺子制作过程描写还欠具体、生动。江燕的“柿子”制作过程写得最具体，但她的“讲头”交代不尽合理。另外两人的食品制作过程略去了，这使“创造性”缺乏生动、形象的启发作用。写好制作过程会突出想象力，突出“理想”这个动力的作用。因此该详的要详，该略的要略，都要服从中心需要。
难点指导
在记叙活动的作文中，常常会写到某种动手操作或制作的事情。把操作过程、制作方法和顺序等写清楚，反映人物的某方面技能特长，就能生动地表达出中心。
小学生作文中遇到写人物的特长、技能时，往往会简略地带过，把重点放在叙述制作出的物品上，大加赞赏，而这个物品究竟怎样做出来的，读者了解是不具体的，因而对人物的智慧、能力认识也很肤浅。要写好这个过程，当然作者要亲身经历，或经过仔细了解、观察。另外，作者对过程很熟悉的话，写的时候也要注意条理，先交代哪一步，后说明什么关键，都要考虑到使读者一目了然。《我们的创新自做餐》中，“我”包柿子形水饺的过程还算具体，但严格说来还不够形象，还可再描写得细致一些。
挤羊奶
今年暑假，我来到了乡下姥姥家。在姥姥家，我学会了干不少活儿，其中，使我最难忘的和最有趣的事就是学挤羊奶。（首句改为“我是在乡下姥姥家过的”。倒叙开头⑩，交代时间、地点、人物、事情，点明了中心，总领全文②。） 姥姥家有三只母山羊，一只是黑色的，还有两只是白色的。（三只羊的颜色对挤羊奶无关，下文也不再提到，可不写⑤。）一次，我看见姥姥在给山羊挤羊奶，（“羊”字可删去，不必重复，下同。）我的手就痒了。于是我来到姥姥身边，就对她说：“姥姥，我要学挤羊奶。”姥姥不肯，说：“小孩子家，挤什么羊奶，小心让羊踢着。”我见姥姥不肯，就跟她闹。（“就跟她闹”改为“就缠着她”，把“闹”的意思讲清楚。）闹来闹去，最后姥姥总算答应了：“小心点，别让羊踢着。（奶奶的话与上一句重复，可改为“哪就试试吧，可得小心啊！” 。）”我高兴地（“我高兴地„„”可另起一段，因上面写要求学挤奶，这节写学的过程 。）走到羊身边，像姥姥那样摸摸羊的毛，然后蹲了下来。姥姥也蹲在（学挤奶是在姥姥指导下的。）我身边说：“挤羊奶呀，要捏着乳房的当中，轻轻地挤，看，就这样。”姥姥为我做了个示范动作。我一看，心想：就这么简单，一点不难。（这种心理反映了“我”开始时小看挤奶工作 。）我学着姥姥的样，捏着乳房，挤了一下。“怎么没奶？（写挤奶不成功，叙事有波折。）”我奇怪地问。姥姥一看，说：“你手捏错了，（再写“姥姥”的指导。）应该捏在当中。”我重新捏好了位置，挤了起来。我挤得太重了，（又一次不成功，写出“学”的过程中的波折。）那只羊叫了一声，蹄子在地上乱踢。我吓呆了，不知怎么办好。（说明“姥姥”事先的担心不是多余的 。）姥姥怕踢着我，急忙把羊稳住。“踢着没？”姥姥既心疼又生气，“算了，别挤了，（“姥姥”不让学了，这是三写“学”挤奶的波折。）像这样，羊都给你整死了。”我听了姥姥的话，觉得很委屈，说：“刚才我不小心，再让我挤一次吧！（向姥姥恳求的话 ，反映了“我”受挫后不灰心。“没办法”可用“无可奈何”。）”姥姥看着我，没办法地摇了摇头：“挤吧，这回一定要小心啊！”“知道了。”我向姥姥做了个鬼脸，又挤起羊奶来。这一会，我可小心啦。手捏在乳房中间，轻轻地一下一下地挤。这洁白的奶水像泉水一样，从乳头中喷射出来，（这些动作说明“我”按“要领”挤 。比喻不太妥当 ，泉水不是“喷射”的。“终于”句可另起一段 ，写事情的结果。“终于”前加“不多一会儿，我和姥姥一起”较好。）流在小桶里。终于，三只羊的奶都挤完了。我望着那两桶雪白的羊奶，心里像吃了巧克力一样甜，一样美。从此后，挤羊奶的工作就由我来做了。（比喻句 写出高兴的心情 。）
暑假是愉快的，因为暑假里，那三只山羊和我成了好朋友。（段末略写一句，点出暑假生活的主要事情 。）可是暑假也是短暂的，因为我要回上海了。临走前，我为那三只母山羊挤了最后一次奶，我真舍不得离开它们啊。（点明学会挤羊奶的心情，照应开头“难忘”和“有趣” 。）
这难忘的情景，一直到现在（倒叙结束⑩。）还常在我脑海里浮现。虽然还没到假期，可我的心已经飞到了乡下姥姥家，我多想再向姥姥学一次挤羊奶啊„„（篇末点题 。）
综 述
《挤羊奶》一文，通过学会挤羊奶的本领，反映了作者经历的有意义的暑假生活。
作者写“我”学习挤羊奶的过程写得比较具体和有条理，写出了学习的不易。学习的过程分为要求学挤奶，试着挤奶，学会挤奶并包下挤奶的工作三步。其中试着挤奶和学会挤奶两层中，先写“我”对姥姥的指导不重视，认为“一点不难”；再写“我”位置捏不准而挤不出奶；然后写“我”用力太重而使羊蹄子“乱踢”；最后写“我”的动作符合了姥姥的要求，挤奶终于成功了。学习的过程运用了人物心理描写、语言描写、动作描写等，写得有曲折，比较生动。
全文采用倒叙结构。开头点明中心，指出学会挤羊奶是暑假生活中“最难忘和最有趣的事”，然后倒叙在姥姥家过暑假时学习挤羊奶的过程，结尾以对暑假生活的怀念和盼望下一次暑假再去挤羊奶的强烈感情呼应开头的中心，篇章完整。如果学挤奶的过程能适当分段，条理会更清晰。
难点指导
“我学会了××”一类的作文，要求写好自己的某种技能和特长。这就必须选择自己确实经历过的事作材料，才能写得具体清楚。很多同学觉得自己没有什么技能可写，往往把烧菜烧饭，洗衣扫地等家务劳动作为内容，这些内容可以写，但要写具体也是不容易的。中年级同学写学洗衣服，高年级同学写学烧饭菜比较适宜，问题是平时要注意积累这方面的体会。但最好选择一些有一定技能性的操作、制作活动，如手工课中学习制作各种物品，课外活动中学习各种模型的制作和操纵比赛、各种乐器的演奏、各种花卉的养植等，都是写入作文的好材料。 看来，写好这类作文，打开思路，挑选自己最熟悉的技能作为事例是个关键。
有关于特长的语言描述
1、 特长指特别擅长的技能，或比一般人更突出，或达到一定的专业水准。
2、 具体指体育舞蹈等艺术，还有个人交际能力。列举一些供参考吧！
体育运动：跑步，高尔夫，羽毛球，游泳。。。
舞蹈艺术：钢管舞，街舞，民族舞，芭蕾舞。。。。
音乐艺术：乐器演奏（小提琴，笛子，琵琶，古筝。。。）美声，通俗，流行，声乐。。。 美术类：素描，速写，书法，油画，国画，水彩画，水粉画，陶艺，手工艺。。。 其他艺术：插花，茶艺，编织，剪纸，小品主持，文案写作。。。
3、 有较强的动手和组织能力，能迅速掌握新技能，善于把理论和实践相结合，电脑操作熟
练，擅长运用多种软件
4、 性格开朗、待人热情、工作细心、办事高效、能吃苦耐劳、有较强的组织能力等等
5、 计算机能力： 一级 ,计算机详细技能：熟练使用Microsoft office
办公软件，如Excel、Word、Outlook等，绘图软件如Autocad、ProE都有一定程度的应用
其它技能：
(1）、良好的沟通能力及协调能力！
(2）、熟练上internet查寻资料及收发邮件，公司网站的维护与更新；
(3）、适应不同环境的能力，快速学习的能力；
(4）、在康师傅厂做管理有1年多，对管理方面有着丰富的经验；
(5）、接听电话、收发传真、图书以及人事、行政文件制作、管理。
特长点评：
(1 )本人能吃苦耐劳，以及对熟悉路线比较快。
(2 )有进取心，勤奋，敬业，具有良好的，互助精神。
(3 )有工作期间受到公司领导好评。
发展方向： 一直以来，都是从事客户服务性质的工作，所以希望能在同等工作性质的岗位上发挥自己的一技之长，在3到5年的时间里，能够有更好的发展。
个人特长： 在外企拥有过客服工作经验，熟悉外企客服流程，市场开发的技巧。能吃苦耐劳，责任心强，善于与人沟通交流，能够处理好各种人际关系。属学习、实干型的职员；工作以完成目的和达到目标为己任，敢于承担责任，富有工作激情，真诚希望加入贵公司。【技能或特长是什么】
6、 (1).蓝球，足球，排球：。适用大多数岗位，如果你有这方面的爱好可以写进
简历。
(2).围棋，国际象棋：战略意识，应聘市场类或者高端职位比较适宜写这类爱好。
(3).阅读，古典音乐：高雅。应聘的职位适合。
(4).旅游：适应不同环境的能力，快速学习的能力。特别是某些工作职位需要经常出差有这方面爱好的求职者老疑有一定优势，适用于销售业务类职位。
(5).跆拳道：意志。适用于管理类，市场类职位。
(6).演讲，辩论：沟通能力强，适用于市场类，销售业务类职位。
(7).舞蹈：外向，易沟通。适用于公关类，市场类的职位。
个人简历特长爱好范文
本人曾在校社团联合会网络信息部和检验学院学生会工作，并担任班干部;培养了我良好的领导、管理、协作、交际沟通和创新能力，使我能客观理智地面对问题，顾全大局，对凡事持寻求解决的态度。
一年的实习工作更是丰富了我的阅历，培养了我开拓创新的思维和解决问题的能力，更加系统地掌握了临床各项检测的基础理论和基础操作技术，掌握了微生物、病毒的实验检验原理和操作技术，有较强的综合分析能力和动手能力，也具有一定的科研能力。
我性格开朗、积极上进;具有良好的团队精神和人际关系，对待工作认真负责、勤恳耐劳，耐心细心，在工作中善于到激励他人的作用，同时善于并热爱与人沟通交流;敢于开拓创新，有着强烈的事业心与责任感，对人生和事业充满热情和憧憬
7、 了解现在中学生的特点。具有亲和力。讲解问题非常清楚耐心
8、 ☆ 精通OfficeXP/2000(Word、Excel、PowerPoint等)与CAD等软件的实际操作
☆ 学习并掌握了Soldworks、CAXA制造工程师绘图软件
☆ 具有熟练运用网络查询资料的方法以及获取信息的能力
9、 吃苦耐劳，屡受挫折，勤勉奋进，诚实，踏实，为人热情，做事积极
有坚韧的毅力，待人真诚，做事有上进心
10、 简历里的个人特长可以分4种
1.文艺，体育 特长
2.社会能力特质
3.学习能力：擅长的科目
4.特殊经历
其中，写简历的时候可以按从第1条到第4条的顺序仔细考虑自己是否有专长。首先，最好有文艺体育特长。既然你没有文艺特长，而且又是入部队的简历，那想必你一定有体育专长（除非你要当文艺兵），如果参加过体育比赛就把奖状和比赛经历列出来，若没参加过可以写你体能素质比较好，简单说说上学时期的体育成绩。其次，社会能力是所有机构和单位都看重的。如果你求学的时候学习成绩好就先写出学习成绩和擅长科目，竞赛奖状，在学校的排名等；但如果相比之下你的社会能力比学习成绩出色就要先说社会实践经历，包括你做过什么志愿者工作，或在哪个单位就职过实习过，在什么机构培养了什么素质和能力，积累了什么经验，还要说你会学以致用。最后，如果你写上别人没有过的特殊经历就会给你的简历大大加分了，比如你在海外生活过或求学过，因此比别人多会一门语言，了解那个国家的经济，生活，学习状况，有一些海外朋友之类
的。没有出过国也无所谓，仔细想想你一定会有特殊的经历。然后一定要说你的学习能力和适应新环境的能力很强，人缘好社交好等等。总之简历里面绝对不可以暴露自己的缺点，要把你的优势放大，把缺点缩小。
11、
充满爱心，道德高尚，谦虚好学
求职简历技能专长怎么写？
技能特长属于具体性描述，它需要全面、详细、有重点地将自身的技能、特长等核心竞争优势向人事经理展示。其关键在于具体，要把你的某一项技能具体化，尽量详细写你具备什么技能，到达什么程度，字数尽量要多，要详细。
在技能专长中描述自己的销售能力时，应侧重于比较具体的技能，如精通美容护肤彩妆产品与市场，擅长于销售规划、团队激励与培训、市场拓展等。技能特长属于具体性描述，它需要全面、详细、有重点地将自身的技能、特长等核心竞争优势向人事经理展示。所以要求填写你的销售技能的时候，尽量详细的写，从你之前的工作经验中总结出你的收获。
求职简历技能专长范文一：
本人拥有*年的化妆品渠道销售及管理工作经验，具有全国丰富的网络市场客户资源(化妆品代理商和经销商资源)，在业界有丰富的资源与良好的声誉;具备良好的项目策划、运作、协调、谈判、撰写能力及经验; 拥有良好的口头表达能力和沟通技巧，以及出色的人际关系交往和销售谈判能力。具有高度的工作热情，良好的团队合作精神。专业知识的学习以及多年的工作实践，使我积累了丰富的工作经验，并取得了优秀的销售业绩。我本人性格开朗，积极向上，乐于与人沟通，喜欢迎接新的挑战。
接受过市场营销和企业管理等专业知识培训，具有娴熟的销售方法和经验，善于自我激励，能够承受工作压力，有较强的市场销售和市场嗅觉。
能准确地把握客户的心理，与客户进行深层次的沟通。在销售的道路上，从来没有平坦的大道可走。在困难与压力面前，我选择应战。
求职简历技能专长范文二：
本人善于和供应商沟通，确保供应商按时交货与人沟通，在工作中能服从安排，且认真负责，接受能力强，有进取心又有自己独特的见解，同时具有良好的人际交往能力及良好的组织协调决策能力，做事迅速利落，一直得到领导的认可。
我能准确地把握住客户的心理,同时就能于客户进行深层次的沟通。在销售的道路上，从来没有平坦的大道可走。在困难与压力面前，我选择应战。但我也会总结自己的过失,同时 ,不断的学习,来充实自己.这样才能抵御市场形势的千变万化.在市场上立于不败之地。
技能专长”包括什么?如何写工作技能和专长？
技能特长属于具体性描述，它需要全面、详细、有重点地将自身的技能、特长等核心竞争优势向人事经理展示。所以要求填写你的技能的时候，尽量详细的写，有很多人认为自己没什么技能专长，没什么好写的，其实这是一种错误观念，只要深入挖掘自己，肯定能找出自己的某些技能专长的，比如说走路，也是技能，谁都会，但是一小时能走十公司，就不是谁都能办到的，这就是专长。
什么是专长？顾名思义，专就是就是单一、深入，专长就是你自己独有的一种技能，这种技能不是人人都具有的，比如说你专长的身体彩绘，那么身体彩绘不是人人都懂的，这种只有少数人掌握的技能就是专长。
技能和专长之间也是有区别的，技能可以是通用的，在某个行业或岗位通用的，例如文员的技能，通通可以叫做熟练使用office，打字80字/分钟等等，而专长是一种高级技能，这种技能往往不是通用的，只有少数人掌握并且到达一定深度的技能。
不要把自我评价写成技能专长
求职者经常犯的错误就是把自我评价写成了工作技能/专
长，因为两者概念接近，包括的方面也有重叠。但是自我评价和工作技能/专长各自的侧重点不同。
自我评价属于概括性描述，它其中包括以简短的词汇总结自身的技能/专长，但自我评价主要是通过这些简明扼要的概述，向人事经理展示自己的综合素质/特点，它包括：技能/专长总结、个人资历总结、兴趣爱好描述、沟通协调能力总结、……等等。自我评价关键在于要全面概括，包括概括技能/专长总结、个人资历总结、兴趣爱好描述、沟通协调能力总结、……等等，最好一个都不要缺，但是叙述每一项的时候要句句精炼。
技能特长属于具体性描述，它需要全面、详细、有重点地将自身的技能、特长等核心竞争优势向人事经理展示。其关键在于具体，要把你的某一项技能具体化，尽量详细写你具备什么技能，到达什么程度，字数尽量要多，要详细。
样本2：文职类
1、熟练使用多种计算机软件office、photoshop和办公设备操作，打字80字/分钟以上；【技能或特长是什么】
2、熟练上internet查寻资料及收发邮件，公司网站的维护与更新；
3、接听电话、收发传真、图书以及人事、行政文件制作、管理；
4、良好的沟通能力及协调能力。
2011——2012年度第二学期技能特长教学计划
一、课程设置
1、根据市场需求和以岗位职业能力为本位的原则，对教材进行灵活增删，可根据实际情况开设相关的实际专业知识课程。
2、强化专业技能课，坚持能力第一。大幅度增加技能操作课和实习、实验课的课时数，根据专业技能的需要科学、合理地进行专业理论课和技能课，确保学生的专业技能。
3、加强专业理论和技能的教学，搭起走向社会的桥梁。随着我国职业教育制度的改革，在教学中加强理论和技能的教学，抓好教学，严格考试，为学生走向社会打下基础。
二、教学模式
1、建立“两模块”教学制度，突出职教特色。根据专业职业岗位的技能要求，确立了“专业理论模块”、“专业技能模块”等两大模块教学目标。制订了技能训练计划，明确了技能训练项目和考核办法；还制定了基本技能达标要求，建立了相应的技能等级和考核制度。
电子应用专业的“专业技能模块”的技能训练要求有：线路检修、电视机维修、收录机维修、VCD维修、音响维修、常用家用电器维修等。并且让学生均明确技能训练项目和达标要求。做到师生双方心知肚明，互相督促。根据技能训练达标要求，严格进行考核、定级，并以考核结果来评定学生的成绩。促进学生学习的积极性。
2、实现“单一型”向“复合型”发展。在教学中由单一的弱电学习增加相应的强电知识和其它相关的电的知识，学生可以自由选择学习增加部分。目的是培养学生广泛的专业能力和发展学生的兴趣，培养一专多能的复合型人才，拓宽学生的择业面，增强学生在市场经济中的竞争能力。
三、教学方法改革
1、课堂教学规范化。要求自己在教学中克服“五重五轻”：（1）克服重教书，轻育人。（2）克服重教轻学。（3）克服重言教轻身教。（4）克服重提高轻普及。（5）克服重课内轻课外。培养学生的学法，做到“五个尽量”：
（1）能够让学生思考的问题尽量让学生思考。（2）能够让学生观察的事物，尽量让学生观察。（3）能够让学生表述的内容，尽量让学生表述。（4）能够让学生得出的结论，尽量让学生自己综合、归纳得出结论。（5）能够让学生自己动手的实验或操作，尽量让学生自己动手。在课堂上力求做到：精——精心备课，精讲精练、精选例题、精布置作业；点——分教难点、突破重点、抓住知识点；能——培养能力。一堂课使学生做到：准——准确掌握基本要领和基础知识；熟——熟练掌握基础知识和基本技能；巧——在准和熟的基础上巧妙运用。
2、教学手段现代化。要求充分利用现代化的教学设备，大胆采用“直观
教学”和“实物教学”的方法，大大提高了教学质量。电子专业的学生把课堂设在实验室。学中干、干中学，采取教室、上课、实验、实习在实验室的办法，既是学生，又是电子操作者，管理者，取得了良好的效果。
四、考试、考核改革
1、专业理论课采用笔试和操作相结合的考试、考核办法。
2、专业技能课实行“开放式”技能考试。考试实行抽考和公开（根据技能训练目标，教师抽考，抽考时公开考核内容、公开考核标准）。学生技能考试不搞一次定性，可以反复考核，直至考核结果学生满意为止。
2012年2月
中职学生“技能+特长”培养之我见
［摘要］市场经济的飞速发展，对技能型人才提出了更大的需求，这又为中职学校的发展提供了很大的机遇。大力发展中职教育，是国家今后一项长期的政策。在2009年10月29日温家宝总理考察山东临沭县职业中等专业学校时说道：“大力发展职业教育，是教育改革的重要内容，今天的学习就是为了明天的就业，当前应对国际金融危机、扩大内需，重要一点就是解决就业问题。职业教育大有前途，因为它面向就业，面向青年，面向整个社会。”
［关键词］中等职业 教育 技能 特长 培养
中等职业技术教育是我国职业教育体系中的一个重要组成部分，是专门为经济建设培养有一技之长和一专多能的劳动者服务的。它对于我国的经济发展和社会的进步起着非常重要的作用。据实际，就中等职业学校而言，应该如何主动地适应市场，找准位置，做到创新人才培养模式已引起全社会广泛的关注。我校自办学以来坚持以“技能+特长”的人才培养模式，主动面向市场，积极探索技能型人才培养的途径和方法，初步形成了独具特色的人才培养模式。下面结合我校的实际做法就创新中职人才培养模式”的问题和各位同仁探讨和交流。
一、中等职业教育的学生特点
一般来说，初中毕业后没有考上普通高中的才来读中职学校。1、中职学校门槛低，入学容易。现在的中职学生，生源年龄偏小、综合素质偏低，基本属于“淘汰产品”，中职学生起点较低。目前，由于种种原因，中职学校生源素质普遍不高，其中一部分是思想品德和学习表现比较落后或自身缺点较多的后进生。他们在入学不久，便暴露出各种各样的问题，如组织纪律观念淡薄，经常迟到，早退；由于学习基础差，上课听不懂，作业不会做，学习毫无兴趣，以致产生
厌学情绪；有的言谈举止不文明，沾染不良习气，时常出入游戏机房、营业性卡拉OK厅舞厅；有的喜欢看不健康的书刊录像，常和社会上不良青年混在一起吸烟喝酒，甚至打架斗殴等等。2、现在的中职学生习惯于原来的保姆式教育方式，养成了被动学习、被动接受式的“被看着”的习惯；其自我控制能力及自学能力十分有限，入校后不能适应新的学习环境。3、由于没有了升学的压力，将来的就业形势尚可；因此在校的中职生就成了“60分万岁”一族。他们认为只要考试及格就有毕业证，有毕业证就可以找得到工作；没有了进取心，学习上缺乏主观能动性。近几年这种现象尤为突出，怕苦怕累；遇到困难，只想退缩；缺乏锻炼，很难适应将来的就业需要。
二、中职教育发展模式的现状
中等职业学校教育的目标是把学生培养成为“具有综合职业能力，在生产、服务、技术和管理第一线工作的高素质劳动者和中初.级专门人才”。而中职生凭借着全面系统的职业知识学习和职业技能训练的实用性的优势，赢得了广泛的就业市场。良好的就业环境推动了中等职业学校的发展，尤其是民办的中职学校的兴起与发展；更加说明了这一点。随着“大力发展中职教育”国策的提出和市场经济体制的不断完善，中职学校正逐渐成为独立的教育本体，参与市场竞争。但是生源现状与传统的教育观念和教学模式，以及几十年不变的课程与教材之间的矛盾等若干因素；已成为中职学校生存和发展的桎梏，中职教育改革势在必行。
三、人才培养存在的主要问题
所谓人才培养模式，是指在一定教育思想与教育观念指导下，由教育对象、培养目标、教学内容、方法、途径、质量评价标准等要素构成并且集中为教育教学模式的相对稳定的教育教学组织过程的总称。作为一所中等职业教育学校
应以市场为导向，创新人才培养模式主要从课程设置、专业开发设置、实训设施建设、师资队伍建设等几方面来探讨存在的问题。
1.课程设置和培养规格的特色
课程是人才培养的核心环节，而目前职业教育课程还是延续基础课、专业基础课、专业课的“三段式”课程模式，技能训练放在专业课学习之后的最后一个学期集中进行。这与中等职业教育人才培养规律相违背。与“三段式”课程结构模式相适应的课程结构体系是按科类构建的，文化课、专业基础课、专业课、技能训练的内容都是按科类组合的，按科类组合的课程内容结构体系，适合培养学术型人才，而不适宜培养技术技能型人才。
2.专业开发设置方面
按市场需要开发设置专业，以开发人力资源为己任，以就业为终极目标的职业教育，必须首先面对市场，根据本区域经济和行业发展的需要设置相关的专业。大多专业在编写教学计划大纲时，专业先后次序调整上还欠妥，不利于学生知识的积累。
3.加强实训设施建设，强化技能培养
以职业能力训练为重点的实验实训基础建设，是职业学校落实以就业为导向的物质基础。大部分中职校在这方面还很薄弱，职业学校的实验实训设施是针对职业教育培养目标，根据以就业为导向的课程体系和内容，加强符合学生实际需要的训练性实训设施建设，以解决怎样干的训练性实训设施为主。目前大部分中职校的职业教育所需的实训设施远远不能满足教学的需要，应不断更新教学设施和仪器设备的基础上，根据实际情况采取多种形式，保证学生有足够时间的(实践学时与理论学时近似对等)高效果的实际动手训练，切实提高学生的职业能力，满足技能型人才培养的需要。
4.师资队伍建设问题
当前中等职业教育师资队伍群体结构与个体素质不能满足教学需要，尤其是具备职业教育特色的“三师型”教师严重短缺，主要表现在：教师学历层次不高，缺乏稳定性；“三师型”教师队伍建设的总体水平仍不理想，“三师型”教师队伍现状与其要求尚存在不小的差距，教师自身动手能力不强，职业教育的能力本位原则也就难以得到有效的落实。
四、技能+特长，创新型人才模式培养
进一步深化教育教学改革，不断创新人才培养模式，关键是建立以技能训练为核心、强化实践教学环节的新教学体系，实现传授职业知识、培养职业技能，塑造职业道德，注重特长培养“三位一体”。
一是要改革教学模式，主动适应和配合企业的生产需要，把教学活动与生产实践紧密结合起来，根据学生特长进行逐项培养，实行灵活机动的教学形式。
二是要改革教学内容，注重专业知识、专业技能的培养，科学编制校本教材，侧重提高学生的岗位能力、就业能力和创业能力。要抓好以诚信、敬业为重点的职业道德教育，加强职业指导，培养学生正确的就业观和劳动观。要对学生开展劳动纪律、生产操作、服务规范等方面的教育，增强学生自我管理的能力，培养健全学生的职业素质。
三要改革教学方法，创新有利于培养训练学生技能、职业素养和职业能力的教学方法，把学生在校学习、岗位锻炼与自身情况有机结合起来，激发学生的兴趣和热情。
随着素质教育的不断深入，人的个体的发展，个性的培养越来越引起人们的关注。人的个体的全面、健康的发展是素质教育的基本内含和核心所在，个体的发展表现在个性发展的各个方面。中小学阶段是个性的形成和发展的关键
时期，如何有效地发展学生的个性，是我校眼下思考的重要问题。影响学生个性发展的因素是很多的，在教学工作实践中，学校对学生“特长”的培养 ，在个性发展中起着重要的作用。
人云：“一着先，吃遍天。”这里所指的即是人的特长和优势。“特长”，是经过长期训练或长期从事某项活动而获得的特别擅长的技能或特有的某方面的经验，是人的能力的重要组成部分。对于人的个体发展来说，往往是人的兴趣浓厚带，是人的潜能挖掘和能力发展的方向，是构成一专多能的综合型人才的必备条件，是将来赖以生存的支柱，也为走向“成功”提供了很大的可能。这也是我校教育的走向模式，特长生的培养是我们的目标和任务之一，他们是活跃校园文化，促进全校学生个性共同发展的活跃因素，同时也展示着一个学校的办学成果。对于服务社会来说，具有一定特长往往能为将来顺利工作奠定基础，能在将来的岗位上最大限度地发挥服务效益。因此，我们的学校教育，在保证基础的同时，也在引导、发现和培养学生的特长，这对学生整体个性的健康、和谐地发展将起着极大的促进作用。
总之，学生能力的培养不仅是一门科学，而且是一门艺术，它需要我们从事教育工作第一线的每个同志在实践中不断探索、总结、提高，这样才能使学校素质教育的目标真正落到实处。
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